Наступил ноябрь, и, как мы все знаем, это месяц « без орехов » или время, когда все мужчины должны проводить 30 дней без самоуспокоения, секса или любого другого контакта со своими гениталиями. Но безопасно ли не мастурбация для здоровья?
Христианская церковь и средневековые ученые считали мастурбацию опасной. Это может вызвать потерю зрения, слабоумие, рост волос на ладонях. Что ж, уже известно, что все это полная чушь.
Это естественный и безопасный способ исследовать свое тело, ощутить удовольствие и снять накопившееся сексуальное напряжение.
Кроме того, несмотря на все мифы об этой теме и вокруг нее , мастурбация на самом деле не имеет вредных для здоровья побочных эффектов .
Однако следует признать, что слишком часто (ну, очень часто) самоуспокоенность может нанести ущерб отношениям и повседневной жизни. В остальном мастурбация – это развлечение, нормальное и здоровое занятие.
Именно по этим положительным причинам мы исследовали все вокруг этой темы, чтобы рассказать вам, каковы побочные эффекты и потенциальная польза для здоровья от самоуспокоенности .
Побочные эффекты мастурбации
Мастурбация не имеет вредных побочных эффектов. Однако некоторые люди могут чувствовать себя виноватыми из-за мастурбации или сталкиваться с хроническими проблемами мастурбации.
Вина может возникать по разным причинам, которые могут быть связаны с принадлежностью к определенной культурной, духовной или религиозной группе. Однако не стоит беспокоиться об этом, потому что нет ничего плохого или аморального в процессе самоуспокоения, даже если можно сказать, что процесс «грязный» и «постыдный». К счастью, давно известно, что при мастурбации руки не пересыхают и мозг не пересыхает.
Не будем отрицать, это приятный процесс, поэтому некоторые люди могут к нему пристраститься . Это следует учитывать, если этот процесс занимает очень много времени и приводит, например, к пропуску различных повседневных дел, задержкам на работе или учебе, отмене планов с друзьями или семьей или задержкам в важных социальных мероприятиях.
Хорошая новость в том, что это можно исправить, заменив мастурбацию другими занятиями. Чтобы подавить это желание, вы можете побегать, написать дневник размышлений, провести время с друзьями или отправиться на прогулку.
Уменьшает ли самоуспокоенность желание сексуальной близости?
Для женщин с сексуальной дисфункцией усиленная стимуляция, в том числе самоуспокоенность, может напрямую помочь повысить либидо и чувствительность.
Оказалось, что использование вибраторов среди мужчин и женщин связано с увеличением вожделения, возбуждения и общей сексуальной функции. Женщины признали, что это увеличивает влажность там, а у мужчин в качестве бонуса улучшается эрекция.
Преимущества самоуспокоенности
Мастурбация – это здоровая сексуальная активность. Он имеет много преимуществ как для физического, так и для психического здоровья. В различных исследованиях перечислены преимущества самоуспокоенности. Вот некоторые из них: снижает стресс и напряжение в организме, помогает лучше заснуть, улучшает настроение, расслабляет, уменьшает менструальные спазмы, снижает сексуальное напряжение, помогает улучшить половую жизнь с партнером, помогает понять свои потребности и желания .
Что ж, рак простаты
Некоторые исследования показывают, что регулярная эякуляция может снизить риск рака простаты, хотя врачи не совсем уверены, почему. Одно исследование показало, что риск рака простаты снижается примерно на 20% у мужчин, эякулирующих не менее 21 раза в месяц. Поэтому мы призываем мужчин подумать, прежде чем принять вызов «Ноябрь без орехов».