Муж убежден, что оральный секс мне не нужен. Как я могу убедить его в обратном?
Я замужем за мужем два года. Наша сексуальная жизнь вполне здорова и нормальна, но оральный секс не взаимен. Когда я пытаюсь поговорить с ним об этом, он отвечает, что у него нет проблем с этим, он просто не считает это необходимым. Я чувствую себя отвергнутым. Сейчас большая часть усилий направлена на достижение его оргазма, и моему удовлетворению не уделяется так много внимания. Как мне поговорить с ним об этом, чтобы он не начал защищаться? У меня никогда не было оргазма во время вагинального секса, и я наслаждался оральным сексом с предыдущими партнерами.
На этот вопрос отвечает The Guardian из Памелы Стефенсоне Коннолия, психотерапевта из США, специализирующегося на сексуальной дисфункции.
“Ваш муж должен быть проинформирован о ваших особых потребностях и о женском сексуальном возбуждении и оргазме в целом. Вы, кажется, были очень терпеливы и справились с этой ситуацией, поэтому неудивительно, что он не видит необходимости менять свое сексуальное поведение. Он также может бояться, что не будет точно знать, что делать, поэтому вам нужно помочь ему – очень конкретно показать, что делает вас счастливым. Постарайтесь выразить свое желание насладиться оральным сексом чрезвычайно соблазнительно и игриво, чтобы он понял, что его усилия будут вознаграждены. Как только он поймет, что ваше возбуждение его возбуждает, он почувствует больше мотивации выполнять работу ».
Самый простой способ разнообразить свою сексуальную жизнь – это попробовать разные сексуальные позы. Это то, что вы и ваш партнер можете сделать прямо сейчас. Но прежде чем мы перейдем к списку менее типичных сексуальных поз (и некоторых классических вариаций, таких как сексуальные позы миссионеров , девушек-ковбоев , ложек и собак ), вам нужно спросить себя: чего вы надеетесь достичь, изменив твои позы для секса?
Если ваш сексуальный партнер – женщина, чтобы помочь ей достичь оргазма, вам нужно будет выбрать сексуальные позы, в которых вы также можете вручную стимулировать клитор партнера в дополнение к обычному действию . Большинство женщин не смогут по-настоящему возбудиться или испытать оргазм, если не будет какой-либо формы стимуляции клитора .
Если вы хотите большего психологического возбуждения, попробуйте импульсивные позы. В них сексуальных партнеров можно прижать к стене или заняться сексом на твердой поверхности.
Или, может быть, вы хотите изучить элементы БДСМ (английский: рабство , дисциплина , садизм , мазохизм – связывание , дисциплина, садизм, мазохизм). Здесь вы также найдете несколько привлекательных сексуальных поз, в которых вы сможете почувствовать себя доминирующим и подчиненным.
А может вы просто хотите попробовать что-то новенькое? Замечательно, просто имейте в виду, что не все эти сексуальные позы подходят для всей продолжительности акта. Вы можете изменить их. В этом случае вы можете начать с одной из самых экстремальных и атлетичных поз, а затем перейти к менее требовательной позе, где вы сможете полностью расслабиться и почувствовать себя хорошо.
Некоторые из этих поз могут потребовать небольшой практики. А некоторые могут быть потенциально опасными – не в сексуальном плане, а «О, у меня болит спина!» способ. Не преувеличивайте. Если позы для секса кажутся неправильными, переходите к другой. Здесь есть из чего выбирать. Изучите их неторопливо. Подумайте о том, чего вы хотите достичь от сексуального опыта , и, конечно же, получите от него удовольствие.
1. Велосипед
Преимущества: мужчина в этом положении может наблюдать за движением пениса.
Техника: встаньте на край кровати или стола, пока ваш партнер лежит на спине и поднимает ноги к груди. Колени согнуты, как будто она выполняет упражнение «на велосипеде». Возьмитесь за ее лодыжки и войдите в нее. Вставляйте член медленно, так как в этом случае глубокие толчки могут причинить ей боль.
Также попробуйте: пусть ваш партнер поставит пятки вам на плечи. Это откроет ей бедра.
Совет: предложите партнеру поиграть с клитором. Также объясните, что она может контролировать ваше проникновение, напрягая ваши бедра.
2. Завуалированное лицо.
Также известен как: Lap Dance
Преимущества: прямой интимный контакт лицом к лицу; удобная поза для долгого выступления
Техника: сядьте на край стула или кровати. Затем ваш партнер садится к вам лицом вниз, обнимает вас за спину и садится вам на колени. Партнер может двигаться вверх и вниз, опираясь на ступни или колени. Если вы хотите двигаться быстрее, схватите ее за ягодицы.
Также попробуйте: вы также можете попробовать эту позу, сидя в кресле-качалке. Старые деревянные кресла-качалки на деревянном или каменном полу создают широкий спектр вибраций.
Совет: в этой позе есть много возможностей для творчества, чтобы стимулировать различные эрогенные зоны в верхней части тела, на голове, шее и лице.
3. Розетка
Преимущества: это хорошая поза, чтобы немного пофантазировать и по-новому взглянуть на спину вашего партнера.
Техника: из перевернутой позы верховой езды заставьте ее наклониться вперед, вытягивая назад ноги. Она должна поддерживать свое тело, опираясь на локти, как в позе планки.
Совет: партнер может легко стимулировать свой клитор, пока партнер входит в него. Если вы увлечены избиением, эта поза вам подойдет.
4. Стоящий O
Преимущества: Идеальная поза для всех видов удовлетворения партнера, использование рта для облизывания клитора, растирание пальцев или различные секс-игрушки для стимуляции точки G.
Техника: Один партнер стоит на коленях, другой стоит. Стоящий может поставить одну ногу партнеру на плечо.
Совет: в идеале руки вашего партнера должны быть связаны над головой. Этого можно добиться с помощью некоторых техник БДСМ .
5. Маленькая мочалка
Преимущества: Отличная осанка, которая позволяет ему стимулировать клитор партнера как ртом, так и пальцами.
Техника: Человек наверху использует кровать, диван или стул, чтобы держаться выше своего партнера. Человек внизу вводит пенис во влагалище или анус. Тот, что вверху, выполняет движения сгибания локтей, чтобы двигаться вверх и вниз по пенису вашего партнера.
Совет: поиграйте с клитором партнера для дополнительной стимуляции.
6. 69 мост
Также известен как: Золотые ворота.
Техника: Если можете, попробуйте.
Совет: вам может понадобиться помочь поднять таз вашего партнера, чтобы ее рот мог дотянуться до вашего пениса.
7. Кошка
Также известен как: Coital Alignment Techniq ue – CAT.
Преимущества: сильная стимуляция клитора. В исследовании, опубликованном в журнале Sex and Marital Therapy , женщины, которые не могли достичь оргазма в миссионерской позе, сообщили об увеличении оргазма на 56% при использовании этой техники CAT. Другие исследования показывают еще больший успех: до 73 процентов женщин достигают оргазма в этой позе.
Техника: КОШКА очень похожа на миссионерскую позу, за исключением того, что тела более прямые и расположены ближе друг к другу. В этом положении грудь партнера приближается к его плечам. Попросите ее согнуть ноги примерно на 45 градусов, чтобы подтянуть бедра вверх. Таким образом поддерживается постоянный контакт с клитором партнера.
Также попробуйте: попросите партнера выпрямить ноги. Слегка надавите на таз, пока партнер держит таз вверх.
Совет: вместо того, чтобы двигаться вверх и вниз, раскачивайтесь взад и вперед, чтобы обеспечить достаточный стимул для достижения оргазма вашего партнера. Сделайте эту позу еще лучше, совершая круговые движения тазом.
8. Водопад
Также известен как: Пьяная голова.
Преимущества: Кровь также потечет в другую голову вашего партнера.
Техника: отойдите к краю кровати, положив голову и плечи на пол, пока ваш партнер едет на вас. Кровь потечет к вашей голове, создавая непонятное ощущение в вашей голове во время оргазма.
9. Один наверху
Преимущества: это лучшая поза для женщин, которые особенно чувствительны к одной стороне клитора.
Техника: лягте на пол, пока ваш партнер лежит на краю кровати. Поднимите одну ногу и попросите поддержки, взявшись за бедро чуть выше колена. Подняв одно бедро, ваш партнер сможет сделать несколько движений, чтобы помочь в процессе или направить вас в идеальное место.
Совет для него: используйте во время орального секса язык и суставы пальцев. Контраст между мягким языком и твердой костью пальца создает приятное ощущение.
10. Конный спорт
Преимущества: эта поза включает стимуляцию точки G и шейки матки. Отличное положение для человека наверху, чтобы контролировать свой оргазм. Он также обеспечивает отличный обзор всего, что происходит.
Техника: верховая езда – одна из лучших поз для секса, потому что она дает множество интересных взглядов и ощущений, а также предлагает вашему партнеру психологические преимущества, принимая на себя ответственность за темп и глубину движений. Можно попеременно выполнять как мелкие, так и глубокие движения. Неглубокий толчок стимулирует переднюю часть влагалища, которая является наиболее чувствительной.
Также попробуйте: лягте так, чтобы ваша грудь была обращена лицом, а ваш партнер вытянет ваши ноги назад. Стопы вашего партнера должны опираться на ваши ступни и совершать покачивающие движения, которые трутся о вульву и область клитора о лобковую кость для большего удовольствия.
Совет: из положения для верховой езды позвольте партнеру сесть на ваше лицо, чтобы вы также могли выполнять оральную стимуляцию.
11. Горячий стул
Также известен как: Love seat.
Преимущества: Хорошая осанка для стимуляции G-узла.
Техника: сядьте на край кровати или на стул. Ваш партнер сидит у вас на коленях, повернувшись к вам спиной. Ваши ноги между ног вашего партнера. Женщина может двигаться вперед-назад или вверх-вниз, держась за края стула. Она может контролировать угол входа, наклоняя спину. В то время как в сексуальных позах собаки говорится о доминировании мужчины, в позе горячего стула доминирует партнер. И это делает ее одной из лучших поз для секса для вас обоих.
Также попробуйте: ваш партнер может растягивать и стимулировать основание и яички вашего пениса. А пока вы можете массировать соски партнера.
12. Цикл скорости
Плюсы: дополнительная вибрация.
Техника: это то же положение «горячего стула», только на этот раз вы оба сидите на стиральной машине, установленной на самый высокий цикл стирки.
13. Лестница в рай
Преимущества: вашему партнеру негде будет оставаться, и ему не придется ждать, пока вы доберетесь до спальни.
Техника: это разновидность позы «горячего стула», когда партнер сидит на вас, а вы сидите на ступеньках. Лестница предлагает хорошие возможности для сидения, а также поручни для дополнительной поддержки.
14. Поза перевернутой верховой езды.
Преимущества: Имея подушку под головой, вы получаете прекрасный вид на спину вашего партнера. В этом положении она может контролировать глубину и темп.
Техника: Партнер в этой позе лежит на спине с вытянутыми ногами. Попросите вашего партнера встать на колени рядом с вами, затем развернитесь и раздвиньте ноги, сидя так, чтобы глаза были обращены к вашим ступням. Партнер поднимается и опускается, как будто едет на члене партнера.
Также попробуйте: пусть ваш партнер наклоняется вперед или назад, чтобы изменить угол вашего пениса и получить больше стимуляции.
Совет: из этой позиции партнеру легко дотянуться до пениса или направить его туда, где он чувствует себя лучше всего.
15. Положение карты
Преимущества: Двойная стимуляция для вашего партнера; для вас – отличный вид на ее спину и проникновение своего члена в него.
Техника: лежа на спине, согните одну ногу, удерживая вторую вытянутой. Ваш партнер сидит у вас на коленях так, чтобы ваши бедра находились по обе стороны от ваших согнутых ног. Ваш партнер может держать вас за колено и использовать его, чтобы поддерживать вас.
Также попробуйте: она может сильно надавить на согнутое бедро партнера, чтобы получить еще более приятные ощущения, потерев его.
Совет: ваш партнер может массировать ногу вашего партнера во время занятия или потянуться и коснуться ее промежности.
16. Ленивый человек
Преимущества: дает ей контроль, поддерживает близость.
Техника: Положите подушки за спину и сядьте на кровать, вытянув ноги. Ваш партнер приседает у вас на коленях и двигается вверх и вниз на основании вашей стопы. Партнер одной рукой толкает пенис внутрь себя. Партнер может легко контролировать глубину и скорость движения.
Также попробуйте: из этой позы вы оба лежите в позе «паук» или в еще более сложной вариации этой позы, называемой «X».
17. Дэвид Копперфилд
Преимущества: эта поза будет небольшим сопротивлением для тех партнеров, которые предпочитают сильное движение вверх.
Техника: подложите подушку под бедра партнера, чтобы приподнять таз. Согните ее ноги в коленях, чтобы она могла поставить ноги вам на плечи.
Также попробуйте: усилить оральное усилие простыми движениями рук: попробуйте слегка надавить руками на живот, оттягивая кожу от лобковой кости и помогая обнажить клитор.
Совет: пусть ваш язык плотно и ровно прилегает к входу во влагалище по всей длине, затем позвольте партнеру двигаться и тереться о ваш язык.
18. Наследник престола
Также известна как: Lazy Girl.
Преимущества: Самая важная поза для секса, которая возбудит вашего партнера. Используйте эту позу, чтобы помочь партнеру приспособиться и расслабиться.
Техника: попросите вашего партнера сесть на стул, широко расставив ноги. Затем вы берете на себя управление. Ваш партнер может легко направить вас, и он будет хорошо видеть, что происходит у нее между ног.
Также попробуйте: сядьте на вращающийся стул и поворачивайте его влево и вправо, удерживая язык на месте.
Совет: введите указательный и безымянный пальцы во влагалище и выполните движения «иди сюда», чтобы разбудить ее точку G. Надавите языком или другой рукой на лобковую кость. Эта двойная стимуляция, если ее выполнить аккуратно, заставит вашего партнера растаять.
19. Служба закрыта.
Техника: Некоторым женщинам прямая стимуляция клитора кажется неудобной. В этом случае может помочь то, что ваш партнер сжимает ноги во время орального секса. Слегка надавив, положите руку на ее лобковую кость, а затем твердыми движениями языка обведите клитор.
Совет: во время орального секса используйте и язык, и сустав пальца под ним. Контраст между мягким языком и твердой костью пальца создает приятное ощущение.
20. Крендель
Преимущества: Глубокая поза в собачьем стиле лицом к лицу.
Техника: встаньте на колени и возьмитесь за левую ногу вашей партнерши между нею, пока она лежит на левом боку. Правая нога вашего партнера обернута вокруг вашей талии с правой стороны, что позволит вам войти в ее влагалище. Проникновение сзади часто вызывает боль в спине у женщин, но такая сексуальная поза позволяет партнеру комфортно расслабиться, наслаждаясь глубоким проникновением пениса.
Также попробуйте: стимулировать партнера пальцами вручную. Или выньте пенис и потрите его головкой о клитор вашего партнера, чтобы приблизить его к оргазму.
Совет: относитесь к женскому клитору осторожно. Он более чувствителен, чем ваш пенис, поэтому сначала постучите слегка. Некоторые женщины даже предпочитают мягкое давление вокруг него, а не прямую стимуляцию. Начните медленно и осторожно, затем увеличивайте скорость и давление.
Во время орального секса слюна партнера растворяет слой жира и нарушает нормальную микрофлору слизистых оболочек половых органов – разрушается биологический защитный слой слизистой оболочки. Слизистая оболочка легко травмируется, возникают микротравмы. Эти микротравмы могут быть воротами к таким инфекциям, как сифилис, вирус герпеса и гепатиты B и C (желтуха).
Уровень вируса ВИЧ в слюне низкий, чтобы вызвать инфекцию. При длительном оральном сексе могут возникнуть кровоточащие микротравмы на губах, уголках губ или кровоточащих деснах (особенно если перед контактом зубы были очищены). Также микротравмы могут возникать на слизистых оболочках полового члена, половых губ, клитора или заднего прохода. В этом случае значительно возрастает риск заражения ВИЧ / СПИДом. Риск заражения ВИЧ / ЗППП увеличивается пропорционально продолжительности полового акта – чем дольше контакт, тем выше риск заражения.
Помимо этих заболеваний, проблемы могут вызывать грибковые воспалительные процессы. Эти проблемы также могут возникнуть, если у вас есть один независимый сексуальный партнер:
У мужчин жалобы обычно связаны с неприятным ощущением зуда под крайней плотью, покраснением головки полового члена и повышенным образованием налета под крайней плотью;
У женщин – покраснение и зуд слизистых оболочек наружных половых органов.
Грибы обычно активируются при нарушении нормальной микрофлоры слизистой оболочки.
Как избежать заражения:
уменьшить количество случайных половых контактов;
всегда используйте презервативы или латексные пленки при случайном контакте;
Если презервативы не используются, следует использовать лубриканты для орального секса, чтобы уменьшить травму слизистой оболочки и немного снизить риск заражения ВИЧ / ИППП. Рекомендуется использовать лубрикант, даже если у вас есть один постоянный половой партнер.
Для профилактики дрожжевого заражения после мытья или после контакта рекомендуется смазать головку полового члена одной из противогрибковых мазей.
Если вас устраивает:
Обычно во время эрекции слизистая жидкость выделяется из уретры мужского полового члена, но у женщин слизь выделяется из влагалища, которая может содержать любой микроорганизм, вызывающий ЗППП (гонококк, трихомонаду, гарднереллу и т. Д.), Путем сосания и облизывать гениталии вашего партнера. Слюна обладает антибактериальными свойствами, в результате чего некоторые микробы могут быть уничтожены. Если микроорганизмов достаточно и они вирулентны (жизнеспособны) – они могут вызвать тонзиллит – ангину. Обычно на вторые или третьи сутки появляется боль в горле, затруднение глотания, возможно повышение температуры.
Удовлетворяя кого-то орально, можно заразиться сифилисом – тогда после инкубационного периода в среднем 21 день на губах, языке, миндалинах или щеке образуется безболезненная язва, увеличиваются лимфатические узлы.
Помимо этих заболеваний, вы также можете заразиться вирусным гепатитом A, B или C (желтухой).
Концентрация ВИЧ в мужском половом члене низкая. При контакте с слюной во рту вирус инактивируется, поэтому риск заражения ВИЧ очень низок. Риск увеличивается, если микротравмы возникают на губах или в уголках губ. Риск заражения ВИЧ / ЗППП особенно высок, если партнер эякулирует (останавливается) во рту.
Уровни вируса ВИЧ в вагинальных выделениях женщины достаточно высоки, чтобы позволить ей заразиться ВИЧ.
При игре с членом партнера возможен зрительный контакт. В глаза могут попасть такие инфекции, как гонококк, что может привести к потере зрения в течение дня; хламидиоз, который может вызвать хроническое воспаление век.
Если у вашего партнера был анальный контакт с кем-то до того, как вы связались с вами. Вы можете заразиться нематодами, чесоткой, дизентерией и другими инфекционными заболеваниями. Также существует риск заразиться этими заболеваниями, раздражая или облизывая анальную область вашего партнера.
Как избежать заражения:
Необходимо ограничить количество случайных половых контактов и партнеров;
При случайном контакте всегда используйте презерватив или латексную пленку. Во время орального секса презерватив можно надевать только на головку члена партнера. Презервативы, смазанные мазью со спермой, не следует использовать, так как они могут вызвать аллергическое воспаление слизистой оболочки полости рта, поэтому рекомендуется использовать презервативы, смазанные специальной смазкой (Вкус), имеющей различный вкус. Презервативы, смазанные анестетином («Сила»), не рекомендуются для орального секса;
Занимайтесь оральным сексом не ранее, чем через 2 часа после чистки зубов, в том числе с использованием зубной нити. Чистка зубов вызывает микротравмы и кровоточивость десен, что увеличивает риск заражения. Поэтому после орального секса лучше чистить зубы;
Если у вашего партнера эякуляция (закончилась) во рту, вы должны немедленно сплюнуть или проглотить сперму. Когда сперма попадает в рот, слюна создает защитный слой, который держится очень короткое время. Затем рекомендуется полоскать рот дезинфицирующими растворами для полости рта или жевать жевательную резинку, которая увеличивает секрецию слюны.
