Метка: токсичные отношения

  • Успешные, но токсичные: типы мужчин, с которыми не стоит заводить серьезные отношения

    Успешные, но токсичные: типы мужчин, с которыми не стоит заводить серьезные отношения

    Распознать таких партнеров не всегда легко, но лучше это сделать на стадии влюбленности, до того, как у вас будет совместная жизнь, дети и материальные обязанности. Какие типы мужчин токсичны и как узнать, состоите ли вы в отношениях с одним из них?

    НАСИЛЬНИКИ

    Физические и психологические обидчики редко выглядят монстрами. Если бы они были такими, как они, то не смогли бы так легко найти своих жертв. Часто это люди-хамелеоны, милые, заботливые и внимательные. Правда выходит наружу только тогда, когда им удается получить над вами власть.

    Как распознать: послушайте, что он говорит об отношениях с другими людьми, особенно с бывшими возлюбленными. Абьюзеры — это токсичные типы мужчин, которые склонны обвинять жертву, поэтому они постоянно обвиняют других. Если его бывшие дамы в его рассказах выглядят настоящими воплощениями ада — пора задуматься. А если он при этом еще и ревнует, навязывает отношения, навязывает свои взгляды и решения – бегите от того, что несут ваши ноги, пока не поздно. Отношения с обидчиком самые непродуктивные и разрушительные.

    НАРКОМАНЫ

    Зависимость не ограничивается алкоголем и наркотиками. Люди становятся зависимыми от компьютеров, азартных игр, экстремальных видов спорта и даже работы. Отношения с наркоманом утомительны и не доставляют удовольствия. Нравится вам это или нет, вы тоже будете включены в эту историю. Придется ждать, страдать, выживать, бороться. Другими словами, вы станете созависимыми.

    Как распознать: иногда зависимые люди не осознают своей зависимости. И если у него есть какие-то подозрения, он будет первым, кто будет это отрицать. Но если ваш любимый человек становится сварливым, агрессивным и чрезвычайно раздражительным, когда ему нельзя выпить, поработать в выходные или посетить онлайн-казино на «минутку», стоит оценить эти отношения со стороны. Обратите внимание на темы его разговоров, причины его перепадов настроения и его самооценку. Если все это связано с темой зависимости – пора прощаться.

    НАРЦИССЫ

    Нарцисс, прекрасный юноша из древнегреческих мифов, который умер от голода, потому что увидел свое отражение в реке и так влюбился в себя, что не мог оторваться. Вот кто такие настоящие нарциссы. Они не любят никого, кроме себя. Для них вы просто зеркало, в котором он может видеть свое отражение. Если вы скажете ему что-то, чего он не хочет слышать, он просто найдет другое «зеркало».

    Как распознать : если вы не хотите играть роль зеркала, чтобы кто-то чувствовал себя неотразимым за ваш счет, посчитайте, сколько раз ваш партнер во время разговора произносит слово «я». Нарциссы не заботятся ни о чем, кроме себя. Другие люди, как бы они ни старались, не могут быть лучше него. Те другие иногда становятся ревнивыми, плетут интриги и мешают осуществлению замечательных планов нарцисса. Не верьте!

    ПЕРФЕКЦИОНИСТЫ

    Стремление к порядку и совершенству — это нормально. Однако не признавать ничего, кроме недостижимого идеала, — это уже патология , разрушающая жизнь самого человека и его близких. С таким мужчиной всегда придется «прыгать выше головы». Вы никогда не будете достаточно красивой женщиной, достаточно хорошей женой и матерью, потому что для перфекциониста не существует понятия «достаточно хорошая» .

    Как распознать: ваш партнер склонен к критике. В его речи постоянно можно услышать: «Все здорово, НО…». Вы приготовили отличный ужин, НО было бы неплохо, если бы вы добавили еще одну специю. Ты хорошо выглядишь, НО тебе следовало выбрать синее платье вместо красного. Попробуйте добавить другие специи и наденьте синее платье и посмотрите, что получится. Ему опять не нравится? Смело посылайте его куда-нибудь дальше на поиски идеала и наслаждайтесь жизнью — она и так хороша.

    ЭМОЦИОНАЛЬНО НЕДОСТУПНЫЙ

    Считается, что настоящий мужчина должен быть сдержанным, немногословным, не показывать своих чувств. Возможно, в этом и есть зерно рациональности, но живой человек, вне зависимости от пола, жив потому, что умеет чувствовать. Эмоционально недоступные мужчины хотят любви, но не умеют ее давать и брать. Если вы хотите разжечь огонь любви с таким партнером, вам придется всю жизнь подбрасывать в него дрова. Но стоит ли нести все отношения на своих плечах в одиночку?

    Как распознать: мужчина принимает ваши проявления внимания и инициативы, но не готов ничего дать взамен. Вы попробовали – хорошо. Вы не пробовали, и это тоже нормально. Он просто недоступен, его телефон всегда занят или выключен, он редко отвечает на ваши сообщения и т.д.

    50 вопросов, которые нужно задать, чтобы узнать все сексуальные приоритеты вашего партнера

  • 9 признаков того, что вы находитесь в токсичных отношениях

    9 признаков того, что вы находитесь в токсичных отношениях

    Как отличить здоровые отношения от отношений без будущего? Их можно описать по-разному – вызывающие привыкание, токсичные, невротические. Самая главная особенность таких отношений в том, что они не приносят настоящего счастья, а только заменяют его. Всего, люди не чувствуют себя хорошо, но мысль о разводе их еще более болезненным, пишет Elle.ru . Кстати, со стороны эти отношения могут показаться вполне нормальными, но психологи указывают на некоторые признаки, когда такие отношения должны закончиться как можно скорее. Давайте посмотрим на признаки того, что у вас токсичные отношения.

    Нет чувства радости и счастья

    В начале отношений, конечно, бывает радость, но этот этап недолгий. Тревожные знаки появляются довольно быстро – сначала это могут быть невинные шутки, которые вас раздражают, и, наконец, вы можете почувствовать себя в ловушке. Эти отношения не только не развивают ваш потенциал, но и унижают вас. Вы не можете избавиться от ощущения, что вас лишили свободы делать то, что вы хотите.

    Если такие отношения будут продолжительными, рано или поздно появится чувство пустоты, усталости и депрессии. Парадокс в том, что чем дольше отношения, тем тяжелее их закончить, потому что не хватает силы воли для принятия решительного решения.

    Все попытки объяснить отношения неконструктивны

    Вы разочарованы тем, что отношения складываются не так, как вам хотелось бы. Попытки поговорить об этом тщетны, потому что ваши слова застряли, как пропасть. Поиски того, кто прав, а кто нет, ни к чему не приводит. Напротив, во время этого процесса все переворачивается с ног на голову, отклоняется от проблемы, и в конце концов вы чувствуете себя виноватым.

    Фото 123RF.com / Несчастная девушка.

    Вам знакомо это состояние? Манипулятивное поведение партнера просто перешло все границы. Вместо задушевного разговора надо смириться с головной болью и уже сожалеть о том, что вообще заговорил.

    Ваши достижения критически оцениваются

    В нормальных отношениях партнеры довольны достижениями друг друга. Если происходит обратное, это указывает на нездоровые отношения. Психологи объясняют это явление желанием контролировать. Кроме того, когда ставят под сомнение потенциал партнера, делается попытка повысить самооценку. Нетрудно понять, что подобные манипуляции приводят к тупику, не говоря уже о том, что самооценка жертвы подрывается.

    Частые перепады настроения

    Перепады настроения – от суматошного веселья до драматической истерии, от демонстративного, чрезмерно любящего и заботливого до гнева, ярости или демонстративного безразличия – показывают, что в отношениях нет гармонии. Никогда не знаешь, чего ожидать от партнера? Если вы живете как пороховая бочка – вы на пути к неврозу.

    Отказывается говорить, игнорирует

    Каждый в отношениях имеет право получать обратную связь. Если партнер отказывается его давать, он прибегает к одной из самых жестоких манипуляций, которая особенно популярна у социопатов, то есть людей, с которыми здоровые отношения просто невозможны. Отказ называть причину нездорового разговора, длительные паузы между разговорами, игнорирование звонков, молчание – все это делается намеренно, чтобы раздражать друг друга и сводить с ума. Беги, пока не стало слишком поздно!

    Признаки того, что вы находитесь в токсичных отношениях.

    Готовность контролировать

    Ваш партнер своевременно знает все ваши планы, знает, где вы находитесь и с кем встречаетесь, кому вы звоните и кто вам звонит. Обычно это первый шаг к навязыванию своего мнения. Как только вы больше не в состоянии защищать свои границы, когда вас начнут просить оправдать свои мысли, решения и действия, ваша жизнь уже никогда не будет прежней.

    Проблемы со здоровьем

    Человеческое тело очень разумно и всегда реагирует на то, что происходит вокруг него. Нездоровые отношения всегда сопровождаются психосоматическими заболеваниями.

    Сожаление и ревность

    Недоверие – всегда признак того, что система не работает. Если ваш партнер заставляет вас чувствовать себя виноватым из-за того, что вы наслаждаетесь жизнью в одиночестве и, не дай Бог, с другим человеком, это означает, что вы не в здоровых отношениях.

    «Ваш партнер вовремя знает все ваши планы, ему сообщают, где вы находитесь и с кем встречаетесь, кому вы звоните и кто вам звонит»

    Чтобы привлечь внимание партнера, другие прибегают к эмоциональному шантажу, который стремится вызвать чувство вины у второй половины. В конце концов, вы (или ваш партнер, в зависимости от того, кто на той стороне) начинаете завидовать его друзьям, родственникам и в целом желанию стать центром его вселенной. Отношения, конечно, могут продолжаться – вы уже находитесь в токсичных, вызывающих зависимость отношениях, – но это никогда не будет настоящим удовольствием.

    Жалко себя

    Вы даже не заметили, как вся ваша жизнь превратилась в бесконечные муки, как это тяжело для вас, как вы бесценны и так далее. Вы все смотрите через негативную призму, вы все плохие. Вы четко понимаете, что ваш партнер не хочет проводить с вами все свое свободное время, вы не получаете столько внимания друг от друга, как ожидали, но вместо того, чтобы прекратить эти отношения, вы продолжаете жаловаться своим друзьям.

    Депрессия уже стала для вас нормой, как будто вы постоянно ждете очередного спора, конфликта или несчастья. Возможно, нет необходимости объяснять, что эти отношения медленно разрушаются изнутри.