Tu esi tikai viena treniņa attālumā no labāka seksa! Dažādi vingrojumi palīdz ne tikai zaudēt svaru un veidot spēcīgu ķermeni, bet arī padarīt savu gultā pavadīto laiku patīkamāku. Lai uzlabotu seksu, papildus kardio un spēka treniņiem izšķiroša nozīme ir elastībai. Tas palīdz mazināt sāpes un ļauj Tev un Tavai partnerei eksperimentēt ar pozām, kuras citādi … Turpiniet lasītVingrojumi, kas uzlabo vīrieša sniegumu gultā