Daži naktīs guļ ciešā miegā, citi miegā runā vai pat staigā, un dažus naktīs nomoka seksomnija vai kā to varētu dēvēt citādi – sekss miega laikā.
Parasti, kad šādi cilvēki pamostas no miega, viņi pat nenojauš, ka gulēšanas laikā ir nodarbojušies ar seksu. Amerikas Savienoto Valstu Miega asociācijas speciālisti norāda, ka indivīdi, kuriem ir seksomnija, miega laikā vaid un mīlējās ar tuvumā esošo cilvēku neatkarīgi no tā, vai viņš guļ, vai ne. Šāda uzvedība bieži notiek visdziļākajā miega stadijā, tāpēc indivīdi pat neapzinās savu uzvedību, kamēr viņam par to nav pateicis otrs iesaistītais cilvēks.
Portāls medicalnewstoday.com izceļ vairākas seksomnijas pazīmes: berzēšanās pret tuvumā gulošo cilvēku, dziļa elpošana un paātrināta sirdsdarbība, svīšana, orgasms un tamlīdzīgi. Taču seksomnija šeit netiek klasificēta kā kāda veida traucējumi, turklāt šādi gadījumi esot ārkārtīgi reti.
Kādi ir seksomnijas rašanās iemesli?
Svarīgākais iemesls varētu būt tas, ka mūsdienu cilvēki ir ļoti vientuļi. Eksperti skaidro, ka arvien vairāk cilvēku dzīvo lielajās pilsētās, tehnoloģijas palielina attālumu starp cilvēkiem, kas daudziem var likt justies ļoti vientuļiem pat esot attiecībās ar otro pusīti. Kā iemeslu varētu minēt arī to, ka cilvēki nav kontaktā ne ar dabu, ne citiem cilvēkiem.
Seksomniju var savā ziņā saistīt ar erotiskiem sapņiem.
Eksperti apgalvo, ka seksu miega laikā nekādā ziņā nevar saukt par slimību, piebilstot, ka “mums katram ir sava unikalitāte“.
Pieredzes stāsti
Cilvēki, kas piedzīvo seksomniju, dalās pieredzē arī ASV Miega asociācijas vietnē. Viens vīrietis atklāj, ka labākais risinājums bija gulēt vienam. “Vienvietīga gulta ir lielisks risinājums,” raksta vīrietis. “Tomēr, ja Tu joprojām vēlies gulēt kopā ar savu partneri, vislabāk ir otram izkāpt no gultas, kad sākas šāda rīcība.”
Cita sieviete stāsta, ka viņa ir precējusies desmit gadus, un kopā ar vīru audzina trīs bērnus. Naktīs viņas vīru piemeklē seksomnija, tāpēc sieva domā par šķiršanos. “Viņš, protams, atvainojas par savu rīcību, bet sekss bez manas piekrišanas mani kaitina,” raksta sieviete. “Es vairs nevēlos tā dzīvot. Man šķiet, ka viņš ir kaut kāds izvirtulis, kas man spiež to darīt.”
Bieži par iemeslu tiek minēta pārāk bieža pornogrāfijas skatīšanās.
Vīrieši pārāk daudz iztēlojoties savā galvā, bieži masturbē un vēlāk ir grūti panākt erekciju. Eksperti iesaka vērsties pēc palīdzības pie profesionāļa, atteikties no masturbācijas un pornogrāfijas skatīšanās
Par seksomniju pirmo reizi sāka runāt tikai pēc 2000. gadiem. Kanādas Psihiatrijas žurnāls publicēja datus no Otavas un Toronto universitāšu pētniekiem, kuri izteica, ka seksomnija ir sava veida mēnessērdzība.
Pētnieki novēroja vienpadsmit seksomnijas gadījumus. Viens no subjektiem, trīsdesmit piecus gadus vecs vīrietis, paziņoja, ka viņš naktīs sapņo par ārkārtīgi reālistiskiem erotiskiem sapņiem. Viņš apgalvoja, ka viņam nav ne mazākās nojausmas, ar ko viņš sapņos nodarbojas ar seksu, bet vēlāk uzzināja, ka patiesībā blakus gulēja viņa sieva.
Viens no subjektiem sapņojot bija ārkārtīgi skarbs un gandrīz nosmacēja savu mīļoto. Seksomnija oficiāli tika diagnosticēta tikai 2013. gadā. Kā liecina ārvalstu avoti, cilvēkiem bieži ir kauns atzīt šādu rīcību un vērsties pie speciālistiem, tādēļ šādi gadījumi bieži netiek identificēti.