Для члена сообщества ЛГБТК повседневная, казалось бы, безобидная или незначительная дискриминация, также известная как микроагрессия, является неизбежной частью повседневной жизни.
Микроагрессия определяется как ежедневные преднамеренные или непреднамеренные оскорбления или «нападения», передающие враждебные, уничижительные или негативные сообщения.
Однако следует сказать, что во многих случаях человек, который делает такие комментарии, находится в хорошем настроении и совершенно не осознает, что он сказал или сделал что-то грубое или оскорбительное.
При взгляде сбоку микроагрессия может показаться безобидной или незначительной. Люди могут подумать, что эти, казалось бы, безобидные комментарии следует просто игнорировать. Но со временем такое взаимодействие может нанести значительный ущерб. Исследования показали, что люди, которые ежедневно испытывают микроагрессию, сталкиваются с проблемами психического здоровья, такими как депрессия и беспокойство , а также с проблемами физического здоровья, такими как высокое кровяное давление .
КАК РЕАГИРОВАТЬ НА МИКРОАГРЕССИЮ?
Следует ли это игнорировать? Показать недовольство? Объяснять? Или сказать что-нибудь позже, когда поймете, что произошло? Это зависит от каждого человека и от обстоятельств. Во-первых, подумайте о своей физической безопасности. Оцените свои отношения с этим человеком, место, где вы находитесь (если вы столкнетесь с микроагрессией на рабочем месте, вам придется действовать иначе, чем сидеть с друзьями) и готовы ли вы эмоционально к такому разговору.
Если вы хотите ответить на комментарий сейчас и сейчас, самая простая стратегия — спросить: «Что вы имели в виду?» Иногда, когда люди делают, казалось бы, оскорбительные комментарии, они могут даже не осознавать, что то, что они говорят, имеет негативный оттенок. Попросив разъяснений, этот человек имеет возможность услышать или поразмышлять над тем, что он только что сказал, возможно, исправить сказанное или даже извиниться.
А что, если вы являетесь причиной микроагрессии? Во-первых, знайте, что это не делает вас плохим человеком. Многие люди с добрыми намерениями время от времени ненароком делают оскорбительные комментарии. У всех нас есть что-то, чего мы до конца не понимаем.
Помните: если вы случайно обидели кого-то, не пытайтесь отстаивать свое заблуждение, которое обычно является естественной реакцией человека. Постарайтесь понять, что говорит другой человек и как это повлияло на него, и даже извинитесь, если вы причинили ему боль.
МИКРОАГРЕССИЯ, С КОТОРОЙ ЛГБТК-ЛЮДИ СТАЛКИВАЮТСЯ В СВОЕЙ ПОВСЕДНЕВНОЙ ЖИЗНИ:
1. Предположение, что в нетрадиционных отношениях один партнер — «мужчина», а другой — «женщина».
С этим сталкиваются многие лесбийские пары. С более мужественными женщинами часто обращаются как с мужчинами, что дает им какие-то привилегии, в то время как к другим людям из-за их более женственной внешности относятся с меньшим уважением.
2. Предположение, что ЛГБТК — это «выбор» или «образ жизни».
3. Вопросы об интимных частях тела человека, например: «Что именно вам там внизу?».
4. Скажите кому-нибудь, что он не выглядит геем, лесбиянкой и т. Д.
5. Ожидайте, что у человека будут определенные черты характера или интересы, основанные на стереотипах.
Например, ожидайте, что гей-парень захочет пойти по магазинам с кучей девушек и другими ситуациями, которые изображены в фильмах.
6. Спросите трансперсонала, когда планируется «операция».
Это не только вводит в заблуждение, полагая, что трансгендерным людям необходима операция, чтобы стать здоровыми людьми, но также и то, что существует некоторая «одна универсальная операция», которую трансгендеры должны выполнить, чтобы «успешно» вписаться в трансмир. Многие предпочитают никогда не делать операции, многие просто не могут себе этого позволить.
7. Допускать, что люди, не ориентированные на традиции, не могут сравнивать себя с людьми, ориентированными на традиционную ориентацию.
Предполагается, что нетрадиционно ориентированные люди не могут давать советы по отношениям с традиционно ориентированными людьми, и что эти люди не могут прийти к взаимопониманию друг с другом, понять ситуации и жизненный опыт друг друга.
8. Спросите лесбиянок, как они занимаются сексом.
Это такая инвазивная и личная проблема. Люди, в основном мужчины, автоматически думают, что этим ответом им обязаны женщины. По большей части респонденты также считают, что секс — это единственное взаимодействие между пенисом и влагалищем.
9. Спросите человека, есть ли у него / нее парень / девушка / муж / жена, исходя из того, как он / она выглядит.
10. Думать, что вы можете «исправить» или «изменить» сексуальность человека.
11. Отстранение второй половины ЛГБТК от семейной жизни.
12. Выступать от имени ЛГБТК, не позволяя им выражать свое мнение.
Примером этого являются рабочие места, школы или учреждения, которые хотят принять участие в инклюзивном обучении и обсудить, как лучше всего поддержать нетрадиционных людей. Принимая, например, поддержку трансгендеров на рабочем месте, представитель этой группы должен быть включен в число лиц, принимающих решения.
13. Попросите кого-нибудь, кого вы только что встретили, рассказать историю о том, как он «выбрался из туалета» или раскрыл свою сексуальность другим.
Обычно это люди, которых вы только что встретили, которые спрашивают: «Как вы узнали, что вам нравятся девушки? Вы были с мужчиной, чтобы убедиться в этом? »Никто не обязан никому своим рассказом и историей о сексуальности, чтобы дать представление или развлечь аудиторию.
- Микроагрессия, с которой ежедневно сталкивается почти каждый член ЛГБТ-сообщества.
- Отправка фотографий обнаженной натуры: руководство для мужчин, как сделать это вежливо
- 8 самых известных секс-видео со знаменитостями за все время
- Секс или телефон: от чего тебе легче было бы отказаться?
- Вреден ли анальный секс для здоровья? Сексолог отвечает