Написанная индийским философом Ватсьяяной, Камасутра привлекла большое внимание как руководство по каждой сексуальной позе, но древний санскритский текст — это гораздо больше, чем справочник сложных сексуальных упражнений. Подробнее о Камасутре и ее истории читайте здесь.
Что касается конкретных сексуальных поз, раздел книги, посвященный сексуальности, содержит многочисленные предложения по поощрению эмоциональной близости между партнерами через прикосновение и физический контакт. Так вперед! Пришло время попробовать эти 17 сексуальных поз Камасутры:
1
Основной закон Камасутры — доставлять удовольствие другому, а что может быть лучше, чем дарить его словесно? Наслаждайтесь прелюдией, радуя своего партнера и наоборот.
Как подготовиться к этой позе? Лечь на спину. Пусть ваш партнер расположится на вас сверху. Голова вашего партнера должна быть на уровне ваших гениталий и наоборот – ваше лицо будет на одном уровне с гениталиями вашего партнера. (Здесь можно варьировать и позы, и ракурсы — кто будет сверху, кто снизу.)
Под ягодицу можно подложить подушку – так партнер будет рядом ВСЁ.
2
Сидящий на коленях здесь сидит за рулем, а это значит, что он контролирует все, от темпа до угла и глубины.
Камасутра учит, что когда вы встаете, вы должны двигать только бедрами, а не всей верхней частью тела. Движение не только бедрами может повредить спину.
Как подготовиться к этой позе? Пусть ваш партнер сядет на край стула или кровати, а вы устроитесь у него на коленях.
3
Также в этой позе управление берет на себя человек, сидящий на коленях. В этой позе рекомендуется совершать изящные движения телом. Наклонитесь вперед и слегка приподнимитесь, опираясь своим весом на колени партнера.
4
Эта поза имеет невероятное количество зрительного контакта.
Как подготовиться к этой позе? Лягте на спину и поднимите правую ногу так, чтобы ваш партнер мог расположить свое тело между вашими ногами под углом 90 градусов и войти в вас. Ваша левая нога может стоять прямо на кровати, или вы можете сгибать ее, чтобы варьировать глубину проникновения.
5
Эта забавная поза дает вам все преимущества собачьего стиля, но при этом позволяет вам смотреть друг на друга. Поглаживайте спину партнера, стимулируйте соски и грудь и используйте прямую стимуляцию клитора.
6
Конечно, технически вы не лицом к лицу, когда делаете это по-собачьи, но есть обходной путь: используйте зеркало. Глядя в зеркало, вы усиливаете сексуальный опыт, а также придаете нотку эротики.
Как подготовиться к этой позе? Присел на четвереньки. Затем попросите вашего партнера встать на колени позади вас.
7
Здесь важен элемент «лицом к лицу». Эта позиция предлагает свободный доступ к стимуляции сосков, поцелуям и, конечно же, к стимуляции клитора.
Как подготовиться к этой позе? Это похоже на позу «всадницы», но отличается некоторыми нюансами. Вы встаете на колени сверху своего партнера, двигаясь вверх и вниз по его бедрам. Партнер помогает, поддерживая часть вашего веса и держась за ваши бедра или бедра.
8
Книга Камасутра называет эту позу Падмасаной. Это чрезвычайно страстная позиция, и лучше всего ее выполнять, «потирая» своего партнера таким образом, чтобы стимулировать клитор, а не прыгать вверх и вниз.
Как подготовиться к этой позе? Партнер сидит со скрещенными ногами (стиль йоги); ты сидишь у него на коленях лицом к нему. Обхватите ногами бедра партнера и обнимите друг друга.
9
Это хороший выбор, если вы и ваш партнер не особенно гибкие, так как движение требует только сгибания в талии. Если у вас большая разница в росте, можно подложить под ягодицы пару подушек.
Как подготовиться к этой позе? Когда ваш партнер сидит у вас на коленях, лягте, положив ноги на плечи партнера.
10
Хотя эта поза «стиль ножниц» подходит для разных полов, она также хорошо работает для однополых пар, где партнеры могут вручную стимулировать друг друга секс-игрушками или руками.
Как подготовиться к этой позе? Ваш партнер сидит, согнув колени, опираясь на руки. Вы делаете то же самое, а затем приближаетесь к своему партнеру, пока не произойдет контакт.
11
Это еще одна сексуальная поза, в которой вы можете подумать, что прыгать вверх и вниз — это то, что нужно, но двигать бедрами — это определенно то, что нужно. Поза идеальна для глубокого проникновения, позволяя вашему партнеру целовать ваши плечи и шею, а также прикасаться к вашей груди.
Хотите сделать эту позу еще лучше? Положите свою любимую секс-игрушку в руку партнера, чтобы он мог доставить вам еще больше удовольствия.
Как подготовиться к этой позе? Ваш партнер сидит на краю кровати, и вы сидите, а она смотрит в сторону и прислоняется к ней.
12
Миссионерская поза — одна из самых недооцененных. Конечно, это просто, но это не значит, что вы не чувствуете себя ближе к своему партнеру — в конце концов, это включено в Камасутру. Кроме того, у него так много разных вариаций — это очень интимно из-за близкого зрительного контакта. Старайтесь держать под тазом подушки, чтобы ваш партнер мог двигаться вверх по диагонали, косвенно массируя ваш клитор.
Как подготовиться к этой позе? Лягте на спину, а партнер лежит на вас лицом вниз.
13
Это лучшая позиция для глубокого проникновения. Однако, если вы не можете удержать позу моста или ваш партнер не может поддерживать нижнюю часть вашего тела руками, лучше перейти к другой сексуальной позе Камасутры (потому что перенапряжение не сексуально).
Как подготовиться к этой позе? Вы принимаете положение частичного моста, так что ваш вес приходится на плечи. Ваш партнер входит в вас на коленях.
14
Эта поза будет немного более сложной, так как в большинстве случаев естественная кривизна мужского члена не очень подходит для этой позы.
Чтобы увеличить диапазон движений, когда вы встаете, мы рекомендуем подложить под каждое колено подушку.
Как подготовиться к этой позе? Ваш партнер лежит на спине; вы сидите на нем, лицом к его ногам.
15
Если вам хочется приключений, попробуйте эту позу для секса стоя. Это одобренная Камасутрой поза, которая хороша для неглубокого проникновения. Если вы хотите более глубокого проникновения, вы оба можете опуститься на колени. Если вы боитесь, что можете упасть лицом вперед в этой позе, вы можете опереться руками о стол или стул.
Как подготовиться к этой позе? Когда вы оба стоите, вы сгибаетесь в талии; он входит в тебя сзади.
16
Если вы хотите попробовать эту позу, но равновесие вам не друг, попробуйте следующее: когда вы начинаете терять равновесие, встаньте на колени и займитесь оральным сексом с партнером. Через мгновение вы можете возобновить начатое.
Как подготовиться к этой позе? Стоя на одной ноге, повернитесь лицом к партнеру и обхватите другой ногой его талию.
17
Эта интимная позиция проще, чем кажется, и к вам обоим может присоединиться секс-игрушка в этой позе. Сидящий партнер — это тот, кто двигается в этой позе, покачиваясь вперед и назад.
Сядьте на кровать лицом друг к другу, ноги вперед. Положите правую ногу партнера на свое левое плечо, а свою правую ногу — на его левое плечо. Сдвиньтесь вместе, чтобы он мог войти в вас. Теперь вы оба лежите, ноги образуют букву X. Движения будут медленными и грациозными.