Вот правда, разрушающая мифы: не доказано, что какая-то конкретная поза увеличивает вероятность беременности. Единственное, что может помочь, это то, что сперматозоиды находятся как можно ближе к шейке матки, протоку, соединяющему влагалище и матку. Один из способов сделать это — убедиться, что пенис находится глубоко во время полового акта. Итак, каковы лучшие позы для секса, чтобы забеременеть?
СОБАЧИЙ СТИЛЬ
Кто не знает эту позу. На самом деле любая поза, при которой половой член входит во влагалище как можно глубже, может помочь сперматозоидам максимально приблизиться к шейке матки и увеличить шансы забеременеть. Поза собачки, когда женщина падает на четвереньки, а сзади входит мужчина, как раз и делает это.
ПОЗА КОШКИ
В этом положении мужчина должен наклониться так, чтобы максимально прижаться к женщине. Мужчина должен опустить бедра так, чтобы лобковая кость женщины терлась о корень полового члена. Согласно Красной книге , поза кошки стимулирует клитор, эффективно помогая женщине достичь оргазма и сохранить беременность.
БАБОЧКА
Вы готовы расправить крылья или ноги? Лягте на спину, положив бедра прямо на край кровати. Положите свои лодыжки ему на плечи и попросите его поднять ваши бедра, когда он входит в вас, слегка приподняв ваши бедра к потолку и предоставив ему лучший доступ к вашей точке G.
НОЖНИЦЫ
Все, что вам нужно сделать, это лечь на спину и позволить мужу сделать все остальное: заставить его встать на колени перед кроватью и держать его ноги в форме буквы V. Он может раздвинуть или сжать ваши ноги, как ножницы, создавая чувства, которые трудно превзойти.
САМАЯ УДОБНАЯ ПОЗА ДЛЯ ВАС
Сама ситуация не так важна, как то, что вы чувствуете. Например, некоторые исследования показали, что более продолжительная прелюдия и большее сексуальное возбуждение увеличивают количество сперматозоидов. Так сказать, чем увлекательнее секс, тем больше плодовитость.
Некоторые исследования показывают, что вероятность беременности увеличивается, если женщина достигает оргазма непосредственно перед, во время или вскоре после эякуляции. Таким образом, позы, позволяющие женщине дополнительно моделировать клитор, могут быть более благоприятны для беременности.
Исследователи также рассмотрели потенциальную биологическую цель орального секса для репродукции. И люди, и некоторые животные занимаются оральным сексом, который имеет мало общего с размножением. Однако они обнаружили, что это увеличивает количество спермы, которая образуется позже во время полового акта.
КОГДА ЛУЧШЕ ВСЕГО ЗАНИМАТЬСЯ ЛЮБОВЬЮ?
Лучшее время для зачатия — самое плодородное время менструального цикла. В Национальной медицинской библиотеке указано, что это пять дней до овуляции и день самой овуляции. Секс в эти дни, скорее всего, приведет к беременности.
Во время овуляции яичник выделяет зрелую яйцеклетку. Эта яйцеклетка проходит через маточную трубу в матку. Во время секса сперматозоиды встречаются с яйцеклеткой и оплодотворяют ее. Сперма у женщины может сохраняться около пяти дней. Так что, если вы оба хотите забеременеть, во время овуляции в вашей фаллопиевой трубе будет живая сперма.
Как узнать, происходит ли овуляция? Одним из способов является подсчет дней вашего цикла. Создайте свой собственный календарь менструаций или используйте приложение на смарт-устройстве. Каждый цикл начинается в первый день менструации и заканчивается за день до следующей менструации. Ищите середину вашего цикла — если ваш цикл составляет 28 дней, овуляция обычно приходится на 14-й день.
Однако не у всех женщин овуляция приходится на середину цикла. Если у вас есть трудности с зачатием и вы подозреваете, что овуляция может произойти рано или поздно в середине цикла, поговорите со своим врачом о другом методе подтверждения овуляции. Также можно попробовать понаблюдать за следующими признаками овуляции:
- Изменения вагинальных выделений. Когда происходит овуляция, выделяемая слизь становится прозрачной и густой, по консистенции яичного белка.
- В аптеках также продаются безрецептурные тесты на овуляцию. Эти тесты выявляют гормональные изменения в моче и могут помочь вам узнать, когда овуляция наиболее вероятна.
- Повышенная базальная температура тела (БПК). После овуляции температура тела немного повысится. КПТ можно измерить перед тем, как встать утром. Правда, это лишь покажет, что овуляция уже произошла. Однако, если вы следите за своей температурой в течение нескольких циклов, вы сможете ретроспективно увидеть, в какой день цикла у вас овуляция.
ДРУГИЕ СОВЕТЫ
- Поднимите бедра. Иногда может помочь приподнять бедра, что можно сделать, оставаясь под подушкой. Таким образом, шейка матки женщины будет подвергаться воздействию такого количества спермы, которое мужчина сможет выпустить.
- Оргазм. Наконец, хотя это не имеет ничего общего с сексуальными позами, есть исследования, которые показывают, что оргазм женщины важен во время беременности. Исследования показывают, что женский оргазм вызывает сокращения, которые могут протолкнуть сперму в шейку матки. Так что не забудьте весело провести время, пытаясь забеременеть!