Внаше время мы все чаще и откровеннее слышим разговоры о сексуальности в обществе. И это ни в коем случае не плохо, наоборот, такую тенденцию стоит оценивать положительно, ведь она позволяет нам усваивать новую и полезную информацию, способную улучшить сексуальные отношения или помочь предотвратить проблемы, связанные с сексуальностью. Однако мы часто забываем, что есть люди, которых секс вообще не интересует. Исследования показывают, что от 1% до 4% людей в мире асексуальны. В этой статье мы попытаемся разобраться, что же такое асексуальность, как ее определить и что делать, если вы считаете себя асексуалом?
ЧТО ТАКОЕ АСЕКСУАЛЬНОСТЬ?
Асексуальность – это, по сути, отсутствие полового влечения. Но, люди не всегда это ощущают абсолютно, на 100% – у кого-то асексуальность может развиваться в более слабой форме, или проявляться лишь временами, в определенные промежутки времени. Споры о том, можно ли назвать асексуальность сексуальной ориентацией, ведутся до сих пор, однако большинство специалистов сходятся во мнении, что асексуальность – это тоже ориентация. Важно понимать, что это не имеет ничего общего с безбрачием, травмой, сохранением девственности или моральным положением. А именно, асексуальный человек не решает сам, что в какой-то момент он откажется от половых отношений, это происходит совершенно естественно. Кроме того, асексуальные люди могут испытывать романтические чувства, у них может формироваться эмоциональная связь с другим, у них могут складываться успешные отношения. Единственная разница в том, что секс – это не что-то
КАК ПОНЯТЬ, ЧТО ТЫ АСЕКСУАЛЕН?
Не существует какого-то определенного способа определить асексуальность. Чтобы понять это, нужно прислушаться к себе. Первые признаки асексуальности можно наблюдать в подростковом возрасте, когда вы замечаете, что ваши сверстники испытывают первые сексуальные чувства, а вы нет. Затем следует период, когда человек начинает задумываться – может быть, еще не пришло подходящее время, может быть, вы еще не встретили нужного человека. Если вам тоже знакомы такие чувства, вам следует задуматься о том, считали ли вы когда-нибудь кого-то сексуальным, испытывали ли сексуальные влечения, что вы чувствуете, когда говорите о сексе, и кажется ли сам половой акт само собой разумеющимся, или – наоборот – совершенно неинтересно. Это основные вопросы, на которые, если ответить честно, вы сможете понять, свойственна ли вам асексуальность.
НЕЖЕЛАНИЕ СЕКСА — ЭТО НЕ ТО ЖЕ САМОЕ, ЧТО АСЕКСУАЛЬНОСТЬ
Еще одна важная вещь, которую следует учитывать, заключается в том, что нежелание секса не обязательно означает асексуальность. Низкое либидо может быть вызвано рядом состояний, таких как побочные эффекты лекарств, состояние здоровья, стресс, плохие отношения, дисморфическое расстройство тела, гендерная диффузия, гормональные изменения, травмы и так далее. Часто в таких случаях люди отказываются от полового контакта не потому, что не хотят, а потому, что испытывают при нем неприятные ощущения, дискомфорт (например, сухость влагалища или чувство жжения). В таких ситуациях рекомендуется использовать некоторые вспомогательные средства, например, смазку. Поэтому нежелание секса после определенных жизненных событий не обязательно означает, что вы асексуальны. В этих случаях рекомендуется обратиться за помощью, особенно если вы понимаете, что раньше действительно получали удовольствие от секса,
СПЕКТР АСЕКСУАЛЬНОСТИ
Асексуальность нельзя охарактеризовать только одним способом, она имеет множество проявлений и ее определения имеют тенденцию различаться. Асексуальные люди могут влюбляться, испытывать потребность в партнерстве. Но есть и люди, которым вообще не нужны ни сексуальные отношения, ни сожительство. Это правда – людей можно назвать асексуалами даже тогда, когда половое влечение возникает крайне редко. Наконец, выделяют и десексуальность — она существует где-то посередине между асексуальностью и сексуальностью; то есть сексуальные желания переживаются только в результате сильных эмоциональных переживаний. Как видите, все эти определения действительно сбивают с толку, поэтому важно прислушиваться к себе.
ЧТО ВЫЗЫВАЕТ АСЕКСУАЛЬНОСТЬ?
Асексуальность не является психическим заболеванием, поэтому для нее нет списка симптомов или причин. По этой причине нельзя однозначно сказать, чем она вызвана, скорее ее следует рассматривать как сексуальную ориентацию человека. Следует отметить, что асексуальные люди не обязательно подвергались сексуальному насилию или другим эмоциональным травмам, связанным с сексом. Также, если у вас наблюдается снижение либидо, это не обязательно означает, что вы обречены на одиночество. Близость также может быть создана через тесную эмоциональную связь, участие в совместной деятельности, разговоры на интересные темы или во время физического контакта. Однако, если вы чувствуете себя несчастным или понимаете, что некоторые из ваших потребностей игнорируются, вы также можете обратиться за помощью к психотерапевту, чтобы лучше понять себя, свои желания и потребности.
ОТНОШЕНИЯ – КАК ИХ СОЗДАТЬ?
Как упоминалось ранее, асексуальные люди могут быть в отношениях, основанных на влечении, даже если это не сексуальное влечение. В настоящее время существуют даже асексуальные сообщества, где люди могут открыто общаться, помогать друг другу или делиться опытом. Не секрет, что в таких ассоциациях люди часто находят свою вторую половинку. Встречаются единомышленники, поэтому взаимное общение складывается очень легко, не бывает неприятных моментов, когда желания того или иного партнера остаются неудовлетворенными. Также следует понимать, что асексуальные люди тоже могут иметь детей – они просто используют половой акт с целью создания семьи.
Мы надеемся, что эта статья помогла вам узнать об асексуальности. Это точно не гибель, потому что, как мы уже выяснили, асексуальные люди могут по-настоящему радоваться жизни и чувствовать себя счастливыми — так же, как и все!