Как часто нужно заниматься сексом? Это вопрос, на который нет универсального ответа. Но ясно одно - чем чаще, тем лучше! Конечно, все во многом зависит от вашего сексуального влечения, но следует подчеркнуть, что человек, который делает это более одного раза в неделю, только выигрывает от этого. Каковы эти преимущества и действительно ли секс может уравновесить эмоциональный мир человека - продолжайте читать!

Секс сжигает лишние калории

Звучит очень просто - чем больше секса, тем меньше килограммов! Количество калорий, потерянных во время действия, несомненно, зависит от темпа активности и количества времени, посвященного интимному общению. Однако в этом контексте также важен выбор позы. А именно во время миссионерской позы можно потерять больше всего калорий - около 143 ккал. Главное - помнить, что для эффективного сжигания жировых клеток требуется активная любовь не менее 30 минут. Усилие с приятным финалом!

Секс укрепляет отношения

Или после страстной ночи ваша женщина будет сладко рычать весь день, как маленький котенок, и будет готова удовлетворить любые ваши желания? Такое поведение очень легко объяснить выбросом окситоцина или так называемого гормона любви во время половой близости. Чем чаще вы делаете ТО, тем выше будет ваш общий уровень удовлетворенности.

Еще она могла бы положить конец своему вечному причитанию о том, что нельзя выносить мусор и мыть посуду!

Секс помогает выглядеть и чувствовать себя моложе

Молодые люди старше 50 лет также должны регулярно заниматься сексом. Он отбрасывает старые стереотипы советской эпохи и закладывает за уши, что секс среднего возраста может быть таким же прекрасным, как и в его юности. Интимные игрушки не только сделают вас моложе, но и помогут освежить внешний вид. Как это работает? Эндорфины и другие вещества, необходимые для хорошего самочувствия, вырабатываемые во время акта, положительно влияют на кровообращение человека и внешний вид кожи.

Интимные удовольствия повышают иммунитет человека.

Врачи также рекомендуют серьезно отнестись к теме регулярности секса, ведь доказано, что шалости в спальне или за ее пределами также укрепляют иммунитет человека. Во время сексуальной близости вырабатываются не только так называемые оздоровительные вещества, но и бесчисленное множество других соединений, которые помогают защитить вас и вашего партнера от самых разных бактерий, вирусов и болезней.

Надо сказать, что для того, чтобы этот эффект был максимально оптимальным, нельзя забывать о надлежащей защите, ведь небезопасный секс сам по себе сравним с большим источником возможных инфекций!

Сексуальная близость помогает уравновесить эмоциональное состояние

Мы живем в чрезвычайно трудном возрасте, когда признаки стресса и легкой депрессии могут таиться на каждом шагу. Неудачные результаты в профессиональной жизни, проблемы семейного характера или простое и бесконечно утомительное вхождение в повседневную суету - ваше тело тоскует (желает читать) после секса! Физическая близость создает радостные эмоции, которые буквально заставляют человека излучать и сосредотачиваться на положительной стороне вещей и проблем. Регулярный секс устранит отрицание из ваших интересов!

Убедившись в том, что отсутствие секса в теле сегодня нехорошо, взгляните на статью о 45 лучших сексуальных позах на сайте www.sekss.lv . Вдохновляйтесь и отправляйтесь в приключения!