Куннилингус незаслуженно считается одним из самых сложных половых актов. Возможно, этот стереотип проистекает из другого стереотипа — о «сложности» и «загадочности» женских половых органов.
Известный американский сексолог, психотерапевт и автор книг Ян Кернер уверяет, что довести женщину до оргазма действительно несложно. Эксперт развеивает мифы и делится практическими советами для мужчин.
1. Позвольте вашему партнеру расслабиться
Многие женщины испытывают дискомфорт во время полового акта. У некоторых это связано с комплексами по поводу запаха и вкуса своего тела или убеждением, что половые органы некрасивы. Другие переживают, что мужчина не любит это делать . Третьи не любят быть в центре внимания и не умеют отпускать.
Конечно, вы не сможете мгновенно изменить то, что чувствует ваш партнер. Но вы можете помочь ей расслабиться. Во многом успех будет зависеть от вашего подхода к оральному сексу.
Один из главных мифов о куннилингусе заключается в том, что это не так приятно, как проникающий половой акт. Дело в том, что у многих женщин все наоборот. Поэтому дайте ей понять, что вы серьезно относитесь к процессу, что для вас это не просто прелюдия перед «основной частью» и что вы действительно ею увлечены.
Чтобы в полной мере насладиться процессом вместе с партнершей, мужчина должен усвоить три вещи:
- Во время куннилингуса забудьте о себе: теперь ваша главная цель и источник наслаждения – доставить ей удовольствие.
- Не торопитесь: она стоит всего вашего времени.
- Запах: любимого возбуждает, вкус чудесный. И это часть прекрасной природы. Если вы сможете показать своей партнерше, что вам это действительно нравится, вы будете в ее списке лучших любовников.
2. Подготовьте своего партнера и себя к длительному удовольствию
Прелюдия перед куннилингусом – еще один способ расслабить и возбудить женщину. Должно быть как правило: клитор слишком чувствителен — его нельзя трогать в данный момент. Прямая стимуляция — не лучшее решение. Поэтому уделяйте время поцелуям, объятиям, прикосновениям, фантазиям. И только когда женщина достаточно возбуждена, она переходит к гениталиям.
Не нужно торопиться: начните с легких движений языком вверх-вниз.
Имейте в виду: даже после такой подготовки партнер достигнет оргазма примерно через 20 минут. Так что позаботьтесь о своем комфорте. Устраивайтесь поудобнее. Постарайтесь держать губы и язык под углом 45 градусов к нему, а не под углом 90 градусов, это облегчит вам задачу. Положите голову на ногу партнера. Если вам не нравится куннилингус лежа, вы можете встать на колени рядом с кроватью. Независимо от того, какой метод вы выберете, убедитесь, что вы чувствуете себя комфортно и готовы потратить на это время.