Актуальное  Актуальное  
0
68

Мнение эксперта: есть одно слово, которое может разорвать отношения

Планируете ли вы регулярные вечера свиданий со своим партнером, цените его небольшие ежедневные усилия и не прикасаетесь к телефону, когда вы одни? Поздравления — это начало прекрасных отношений. Но вы должны много работать в отношениях, и если вы хотите улучшить свои собственные, вам нужно обращать внимание на слова, которые вы используете, говорят эксперты. Особое внимание следует уделить одному слову, которое терапевты не рекомендуют, если вы хотите укрепить свою связь. Слово «должен».

«Я вижу, что многие пары попадают в ловушку« следует », — говорит доктор Лорена Кука . «Это следует из их внутреннего суждения, а также включает предполагаемые суждения или сравнения с другими парами или обществом в целом».

PS: Слово «не следует» тоже не очень хорошо.

Примеры включают фразу: «Не стоит тратить так много времени на видеоигры» или «Тебе следует делать больше».

ПОЧЕМУ ЭТО СЛОВО ТАК ПРОБЛЕМАТИВНО?

По данным психолог говорит Джеффри Бернштейна, когда мы думаем о нашей другой половине в контексте «должен», или вместо того , чтобы получать бесчисленное множество «вы должны», создается отрицательная энергия, и со временем он может быть токсичным для любого отношения, особенно любящие.

Почему это одно слово разрушает отношения? Это создает неравную динамику, — говорит доктор Лорена Кук. «Например, когда один партнер говорит другому, что он или она должен« делать », он или она играет однозначную роль, посылая партнеру сигнал о том, что он или она на ступень ниже в отношениях», — объясняет она.

Конечно, это всего лишь одно маленькое слово (которое мы все более или менее говорили любимому человеку), но его слишком частое использование может иметь негативный эффект — потерять доверие в отношениях.

ЧТО ИСПОЛЬЗОВАТЬ ВМЕСТО?

Если вы недовольны тем, что делает ваш партнер, вам определенно не стоит держать это при себе. Но вместо того, чтобы говорить другому, что он «должен» или «не должен» делать, доктор Бернштейн предлагает вместо этого использовать слово «будет».

Например, вместо того, чтобы сказать: «Вы должны были знать, что я имел в виду», вы можете попробовать: «Я хочу, чтобы вы понимали меня больше». Или вместо того, чтобы говорить «вам не следует водить так быстро», перефразируйте это так: «Я бы хотел, чтобы вы ехали медленнее».

Это простое изменение, но, по словам доктора Бернштейна, это изменение может помочь предотвратить стыд — мега «убийцу отношений». «Выделив время, чтобы уловить свои токсичные мысли и бросить вызов или изменить их, вы и ваш партнер подниметесь на гораздо более высокий уровень в ваших отношениях».

Самые читаемые

Актуальное  Подсказки  
0
588
Эскорт-услуги в Латвии — места и что нужно знать
Актуальное  
0
553
Эротический массаж, его виды и предложения
Актуальное  Подсказки  Технологии  
0
541
Как это делать в виртуальной реальности или в VR секс-гид
Актуальное  
0
520
Nofap: действительно ли отказ от мастурбации повышает уровень тестостерона?

Самое комментируемое

Актуальное  
0
138
Менопауза наступает позже у женщин, которые чаще занимаются сексом.
Актуальное  
0
117
Возлюбленные за пределами тридцати девяти земель — каковы отношения на расстоянии?
Актуальное  
0
193
Секс-туризм: 10 любимых направлений для мужчин и женщин
Актуальное  Истории  
0
155
Противогазы и дыры счастья или секс во время пандемии

Самый распространенный

Актуальное  
0
216
Эротические игровые сценарии для взрослых.
Актуальное  
0
49
Узнайте, какие мужчины дают лучшие оргазмы
Актуальное  
0
40
Российский сексолог предлагает избиение крапивой заменить исчезнувшую с рынка Виагру
Актуальное  Подсказки  
0
149
Как спорт влияет на интимную жизнь?