Многие говорят о пользе и вреде для организма секса, если он бывает редко или вообще отсутствует. Однако редкий указывает, что ценен не сам секс, а секс, заканчивающийся оргазмом. Именно в момент наивысшего наслаждения в организме происходят физиологические процессы, положительно влияющие на здоровье. Арифметика проста: секс без оргазма так же вреден, как и отсутствие секса . Если у вас регулярный секс, но нет регулярного оргазма, пришло время позаботиться о себе.
Сексологи и другие специалисты в этой области часто говорят своим клиентам: «Каждый сам отвечает за свой оргазм». Это означает, что вам не нужно годами ждать чуда или обвинять своего партнера в том, что он вас не удовлетворяет. Необходимо заниматься самоанализом. Ведь причин, по которым у вас нет оргазма , множество, и если вы обнаружите одну из них (самостоятельно или с помощью профессионалов), ваша сексуальная жизнь может значительно улучшиться в плане качества. Давайте посмотрим, как отсутствие секса влияет на человеческое тело, разум и самочувствие.
Погоня за счастьем
Более высокие амбиции означают больше стресса, депрессии и усталости. В сумасшедшем ритме жизни люди вынуждены постоянно искать то, что приносит счастье и удовольствие. Говоря научным языком, мы пытаемся найти источник эндорфинов и дофамина.
В момент оргазма в кровь выбрасывается целый коктейль гормонов, что дает нам ощущение счастья и наслаждения.
Когда секса мало или совсем нет, мы инстинктивно начинаем искать другие способы доставить себе удовольствие. Обычно это еда, сладости, реже спорт и т.д.
Слабый иммунитет
В момент оргазма кровь превращается в настоящий коктейль гормонов, который регенерирует все клетки организма и даже «ремонтирует» «сломанные» и ослабленные клетки. Результат: снижается воздействие вредных факторов на ваш организм. Это не значит, что простуда не пройдет без регулярных половых контактов. Иммунитет тоже может снизиться, но вы почувствуете это в легкой форме.
Снижение качества сна
Эндорфины, которые естественным образом выделяются во время секса, приближают вас к состоянию эйфории. И способствует полному расслаблению тела.
Гормон окситоцин, выделяющийся во время оргазма, вызывает приятную сонливость, что делает сон более глубоким.
Если вы не занимаетесь сексом, это не значит, что вы будете постоянно недосыпать, но согласитесь, что сон после полового акта слаще и приятнее, а значит, утром вы будете чувствовать себя более отдохнувшим и счастливым. .
Замедление процессов регенерации.
Секс стимулирует процессы регенерации и даже активизирует выработку коллагена.
По мнению гинекологов, особенно это касается женщин старше 35 лет, у которых количество коллагена начинает неуклонно уменьшаться.