«Унас есть регулярный секс, что очень приятно, но он слишком короткий и только для него – ориентирован только на его потребности и желания. Это означает, что он главный в сексе, который обычно является быстрым актом и все. Меня это не устраивает, что я могу с этим поделать?» — спрашивает читатель «Гардиан».
Она продолжает: «Вначале мы обсуждали этот вопрос, и он попросил меня объяснить, чего я хочу. Но когда я попробовала, он уверял, что любит то, что делает, и не хочет ничего нового. Это продолжается слишком долго. Я хочу совместной сексуальной жизни, а не только для него. Вы можете помочь мне справиться с этим?»
На вопрос женщины отвечает Памела Стефенсон, психотерапевт, специализирующаяся на терапии сексуальных расстройств.
«Некоторых людей очень беспокоит их «воображаемая» роль в сексуальных отношениях, где они должны помочь своему партнеру испытать удовольствие и оргазм, и это может быть причиной того, что ваш партнер стал упрямым, потому что он чувствует, что никогда не сможет удовлетворить ваши потребности.
Он может быть просто эгоистом, но такие мысли не принесут вам желаемого! Попробуйте подойти к этой проблеме под другим углом — возможно, ему нужен другой подход, потому что он может бояться разочароваться.
Многие женщины обнаружили, что взятие на себя 100% ответственности за собственное удовольствие также приводит к взаимному удовлетворению. Постарайтесь найти способы увеличить свое удовольствие и радость во время занятий любовью. Один из методов включает мастурбацию рукой или секс-игрушкой во время полового акта. На самом деле, многие партнеры находят это особенно возбуждающим и в результате хотят дать своему партнеру больше.
Наберитесь терпения и обязательно поддержите своего партнера! Четко объясните, чего вы хотите, и обязательно вознаградите его, если вы чувствуете, что он приложил усилия.
Самое главное, помните, что у вас есть право быть услышанным и право обеспечивать себя качественным сексом!»