Tagi: nav orgasma

  • Dzīve bez orgasma ir nogurdinoša

    Dzīve bez orgasma ir nogurdinoša

    Padomājot, ne velti franči orgasmu sauc par mazo nāvi (la petite mort). Šie īsie mirkļi karājas kaut kur starp esamību un neesamību, šķiet, ka pasaule apstājas, un viss apkārt kļūst nenozīmīgs. Sievietes, kuras jau ir piedzīvojušas šo prieku, man noteikti piekritīs – dzīvi tiešām var sadalīt PIRMS un PĒC. Tikai žēl, ka sieviešu, kuras šajā pasaulē eksistē bez orgasma, procentuālais daudzums ir neglaimojoši liels.

    Man kādreiz bija grūtības iegūt TO sajūtu ar savu partneri. Būtu bijis vieglāk, ja kāda vairāk pieredzējusi draudzene man būtu pastāstījusi, kam es gatavojos. Ja tavas dienas un naktis aizrit bez orgasma, kopā noskaidrosim, kā noķert seksa prieku aiz astes. Aiziet!

    PIRMAIS NOTEIKUMS: ZINI SAVU ĶERMENI

    Pirmais zelta un varbūt pat banālais likums, kas saistīts ar seksu – kamēr tu neiepazīsi savu ķermeni un nesapratīsi, kur un kādi ‘pieskares punkti’ uz tā atrodas, būs ārkārtīgi grūti piedzīvot orgasmu ar partneri.

    Pat ja viņam ir liela pieredze, labas rokas (un labs ‘orgāns’ starp kājām), viņš nav ekstrasenss. Tāpēc paralēli seksam ar mīļoto neatstum pie malas seksu ar tavu vismīļāko personu uz šīs pasaules, t.i. ar sevi.

    Un, pateicoties laikam, kurā dzīvojam, mums var palīdzēt daudz dažādu atribūtu. Tāpēc neaizmirstiet ik pa laikam atjaunināt naktsskapīša atvilktnes saturu – šāds ieguldījums sagādā ne mazāk prieka kā jauni apavi, ticiet man.

    OTRAIS NOTEIKUMS: RUNĀ

    Atcerieties, ka mēs neguļam ar ekstrasensiem, kuriem ir spēja lasīt domas, tāpēc no šejienes pāriesim uz otro soli – runājiet ar saviem partneriem par vēlmēm un sajūtām gultā. To darot, aizmirsīsim kauna sajūtu. Es saprotu, ka var piemeklēt nervozitāte, domājot par to, kāda būs partnera reakcija, kad teiksi “Es vēlos, lai tu mani žņaugtu” vai kaut ko līdzīgu. Bet no otras puses, priekš kam tādas attiecības, ja jāspēlē svētlaime (visādā ziņā) un sevi jāapspiež? Man, piemēram, nebija viegli “izlauzties cauri” sev, un skaidri prasīst to, ko es vēlos, bet, ziniet, es jums atklāšu noslēpumu.

    Uzklausot manas reizēm ne tās tradicionālākās vēlmes, partneris priecājās, ka sekss nebūs pieklājīgi garlaicīga nodarbe, kas atgādina Vīnes valsi banketā.

    TREŠAIS NOTEIKUMS: NEDRĪKST TĒLOT

    Katrs vīrietis, kurš ciena sevi un savu partneri un rūpējas par viņu, noteikti piekritīs šim punktam. Sasodīts, dāmas, beigsim tēlot orgasmus! Saprotu, bieži vien šķiet vieglāk uz minūti izrādīt savu aktiermeistarību, nekā klausīties sarūgtinātās nopūtās pēc frāzes: “Ak, zini, es neesmu vēl beigusi.” Bet vai tu apzinies, ka, tēlojot baudu, tu dari sev lāča pakalpojumu?

    Tavs partneris taču domā, ka visu dara perfekti, lai gan patiesībā sen jau ir nobraucis no ceļa. Vai tiešām mēs vēlamies šādi piekrāpt mīļoto, un, tiklīdz viņš dodas saldā miedziņā, tu dodies meklēt vibratoru solo ballītei?

    Protams, solo ballītei nav ne vainas, taču divatā ir jautrāk, vai ne?

    CETURTAIS NOTEIKUMS: SEKS SĀKAS, PIRMS TAS PAT SĀKAS

    Vēl viena lieta, ko jau sen esmu ievērojusi, ka mums, meitenēm, ķermeņa sajūtas bieži vien ir saistītas ar galvā notiekošajiem procesiem. Es pat kaut kur lasīju, ka sievietes bauda ir atkarīga no visa, kas notiek 24 stundas pirms dzimumakta. Vai varat iedomāties priekšspēles ilgumu? 

    Ja tu un tavs partneris visu dienu rūcat viens uz otru, pastāvīgi jūtat spriedzi, kas karājas gaisā attiecību dēļ, pēcpusdienā kliedzat viens uz otru pa telefonu, tad diez vai vakarā izdosies maģiski atslābināties.

    Uz savas ādas esmu to piedzīvojusi ne reizi vien: kad īsti nejūti uzticību savam partnerim, ķermenis vienkārši saspringst un paliek stīvs pat glāstu laikā. Šajā gadījumā vislabāk ir pajautāt sev, vai tu gadījumā neguli ar kādu, kurš tev atstāj ne pārāk daudz iemeslu viņam uzticēties? Tādā gadījumā risinājums droši vien ir acīmredzams…

    PIEKTAIS NOTEIKUMS: ATBRĪVOSIMIES NO MĪTIEM

    Runājot par neuzticēšanos, to bieži izraisa cita postoša parādība: bērnībā iedzīties stereotipi par “pieklājīgām meitenēm”. Daļa sabiedrības joprojām cenšas mūs pārliecināt, ka tikumīga sieviete nevēlas seksu un atdod to savam vīram kā atlīdzību par kopā būšanu, un orgasms parasti vispār ir fantāzija. Šo mītu idiotisms ir neizmērāms.

    Tie, kuri zemapziņā (un dažreiz arī apzināti) uzskata, ka meitenes var iedalīt ‘cienījamās sievietēs’ un ‘netīrās prostitūtās’ viņu apģērba, seksuālo partneru skaita, vaļasprieku un iniciatīvas gultā dēļ, var iet ieskrieties.

    Ja tu jūti, ka varbūt šis stāsts ir par tevi, es no visas sirds tev iesaku – izmet no savas dzīves visus naidīgos muļķus un, ja nepieciešams, atrodi atbilstošu terapeitu. Un ne tikai savas seksuālās dzīves dēļ.

    SESTAIS NOTEIKUMS: PADODIES PROCESAM

    Ja visus šos punktus jau esi pielietojusi savā dzīvē, bet tāpat nevari piedzīvot svētlaimi gultā, padalīšos vēl ar vienu no saviem trumpjiem, kas iegūti praksē. Reiz dzirdēju draugu jokojam, ka bezmiegs līdzinās nespējai sasniegt orgasmu seksa laikā – jo vairāk par to domā, jo grūtāk gūt panākumus. Bet, kad tu pārstāj cītīgi spriedelēt un vienkārši padodies procesam, tā vietā, lai uztrauktos par rezultātu, bieži vien notiek brīnumi. Starp citu, tas ir padoms, kas attiecas uz gandrīz visām dzīves jomām.

    Būšu ļoti priecīga, ja kaut vienai, kura šo izlasīs, šis palīdzēs sirsnīgi izbaudīt katru mīlestības mirkli. Tici man, orgasms ir bauda, ​​ko diez vai var salīdzināt ar kaut ko citu, un tas attiecības paceļ pavisam citā līmenī. Tātad, dāmas, nebaidieties. Izbaudīsim orgasmus. Tie sniedz labumu ne tikai mums un mūsu partneriem, bet arī visai pasaulei. Galu galā cilvēki ar no laimes piesarkušiem vaigiem ir skaisti cilvēki.

    Fingerings – orgasms būs, pat ja vīrietis būs noguris! Instrukcija

  • Atklāts, vai mīlēšanās bez orgasma ir kaitīga, un kas notiek organismā, ja nav regulāra seksa

    Atklāts, vai mīlēšanās bez orgasma ir kaitīga, un kas notiek organismā, ja nav regulāra seksa

    Daudzi runā par seksa priekšrocībām un kaitējumu ķermenim, ja tas ir reti vai nav vispār. Tomēr retais norāda, ka vērtīgs ir nevis pats sekss, bet gan tāds, kas beidzas ar orgasmu. Tieši augstākās baudas brīdī organismā notiek fizioloģiski procesi, kas pozitīvi ietekmē veselību. Aritmētika ir vienkārša: sekss bez orgasma ir tikpat kaitīgs kā seksa deficīts. Ja jums ir regulārs sekss, bet nav regulāra orgasma, ir pienācis laiks parūpēties par sevi.

    Seksologi un citi šīs jomas speciālisti saviem klientiem bieži saka: “Katrs pats ir atbildīgs par savu orgasmu.” Tas nozīmē, ka nav jāgaida gadiem uz brīnumu vai jāvaino partneris, ka tas nesniedz jums gandarījumu. Ir nepieciešams iesaistīties pašanalīzē. Galu galā ir daudz iemeslu, kāpēc nav orgasma, un, ja atklājat kādu no tiem (pats vai ar profesionāļu palīdzību), jūsu seksuālā dzīve var ievērojami uzlaboties kvalitātes ziņā. Aplūkosim, kādas sekas uz cilvēka ķermeni, prātu un labsajūtu atstāj seksa trūkums.

    Tiekšanās pēc laimes

    Augstākas ambīcijas nozīmē lielāku stresu, depresiju un nogurumu. Trakajā dzīves ritmā cilvēki ir spiesti nemitīgi meklēt kaut ko, kas sagādā laimi un baudu. Un zinātniski runājot, mēs mēģinām atrast endorfīnu un dopamīna avotu.

    Orgasma brīdī asinīs izdalās vesels kokteilis hormonu, kas mums sniedz laimes un baudas sajūtu.

    Ja seksa ir maz vai tā nav, mēs instinktīvi sākam meklēt citus veidus, kā sevi iepriecināt. Parasti tas ir ēdiens, saldumi, retāk sports utt.

    Vāja imunitāte

    Orgasma brīdī asinis pārvēršas par īstu hormonu kokteili, kas atjauno visas ķermeņa šūnas un pat “salabo” “salūzušās” un novājinātās šūnas. Rezultāts: tiek samazināta kaitīgo faktoru ietekme uz jūsu ķermeni. Tas nenozīmē, ka saaukstēšanās nepāries bez regulāra dzimumakta. Imunitāte tāpat var samazināties, bet jūs to jutīsiet vieglā formā.

    Samazināta miega kvalitāte

    Endorfīni, kas dabiski izdalās seksa laikā, tuvina jūs eiforijas stāvoklim. Un tas veicina pilnīgu ķermeņa relaksāciju.

    Hormons oksitocīns, kas izdalās orgasma laikā, izraisa patīkamu miegainību, kas padara miegu dziļāku.

    Ja nav seksa, tas nenozīmē, ka būsiet konstantā miega badā, tomēr jāatzīst, ka miegs pēc dzimumakta ir saldāks un patīkamāks, kas nozīmē, ka no rīta jutīsies labāk atpūties un priecīgāks.

    Palēnināti reģenerācijas procesi

    Sekss stimulē reģenerācijas procesus un pat aktivizē kolagēna ražošanu.

    Pēc ginekologu domām, tas īpaši attiecas uz sievietēm vecumā virs 35 gadiem, kurām kolagēna daudzums sāk vienmērīgi samazināties.