Рубрика: Актуальное

Актуальное

Секс – одна из самых злободневных тем в мире, но немногие такие смелые и о нем можно сказать так много. Здесь вы узнаете о последних новостях, самых горячих новостях секса в Латвии и в мире. Onlyfans, Pornhub, Redtube, все о различных секс-сайтах и ​​приложениях и вокруг них, популярные темы, последние и самые горячие темы.

sekss.lv предлагает вам самые свежие и свежие новости секса.

  • Сколько раз в неделю пара должна заниматься любовью, чтобы оба партнера были счастливы?

    Сколько раз в неделю пара должна заниматься любовью, чтобы оба партнера были счастливы?

    Одним из условий счастья пары является потребность в качественном сексе. И действительно, пары, которые больше не хотят заниматься любовью, часто бывают несчастны. Но сколько раз в неделю пара должна заниматься сексом, чтобы оба партнера были счастливы?

    Стресс, повседневные заботы, работа, дети, плохое самочувствие, непостоянный график сна – существует множество причин, по которым пара может не иметь возможности заниматься любовью так часто, как раньше. Часто люди просто чувствуют усталость и не могут уделить друг другу столько внимания и любви, сколько им хотелось бы. Это может привести к разочарованию в отношениях, но стоит ли об этом беспокоиться?

    На самом деле, согласно канадскому исследованию , счастливой паре не нужно много секса. Полное отсутствие секса естественным образом создает напряжение и разочарование. Однако секс лишь раз в неделю исправляет эту ситуацию. Таким образом, людям не придется заставлять себя или слишком беспокоиться о том, что им не хватает близости: раз в неделю это совершенно нормально.

    Конечно, многие пары занимаются любовью чаще, и это нормально. Секса должно быть ровно столько, сколько хотят оба партнера. Однако исследователи утверждают, что более частый секс не может быть связан с большим счастьем и удовлетворением. Другими словами, одного раза в неделю вполне достаточно, а более частые половые сношения не приносят видимой пользы отношениям пары. Конечно, если есть желание заниматься сексом чаще, этим следует воспользоваться.

    Кроме того, исследования показывают, что пары, пытающиеся искусственно увеличить частоту половых актов, недовольны своей сексуальной жизнью. Ученые утверждают, что когда дело касается любви, больше внимания следует уделять качеству, чем количеству. Попытки заниматься любовью как можно чаще только создают стресс, который убивает любовь.

    Наконец, просто имейте в виду, что в наши дни люди, как правило, меньше занимаются сексом. Это определяется изменившимся ритмом жизни и большей зависимостью от технологий. Так что не думайте, что эта проблема существует только между вами двумя, и не беспокойтесь об этом слишком сильно.

    Секс слишком частый? Как это меняет отношения?

  • Секс после 40: мужчины, знающие эти вещи, будут лучшими любовниками, чем новыми соперниками

    Секс после 40: мужчины, знающие эти вещи, будут лучшими любовниками, чем новыми соперниками

    Исследователи отмечают, что неудачи в интимной жизни довольно легко могут привести человека к полному краху и отчаянию. Это негативно влияет не только на атмосферу дома и в семье, но и на работе, бизнесе и других сферах жизни. Иногда приходится признать, что секс после переступления порога в 40, 50 или 60 лет уже не такой радужный, как хотелось бы.

    Где-то к 40-50 годам уровень тестостерона у мужчин начинает снижаться, в результате эрекция становится менее спонтанной, менее частой, менее стабильной, а иногда может даже исчезнуть до достижения оргазма. Это, конечно, грустно и неудобно, поэтому, возможно, вам стоит избегать секса, потому что вам просто не хватает уверенности. Вы можете даже подумать, что секс больше не для вас.

    Но лучше такие мысли прогнать. Качественный секс после 40 возможен и стоит не только сорока, пятидесяти и шестидесятилетним мужчинам и женщинам, но и людям значительно старше.

    Научившись приспосабливаться к возрастным изменениям, мужчины могут стать даже лучшими любовниками, чем когда-либо в юности.

    СЕКС ПОСЛЕ 40: ЧТО ВАЖНО ЗНАТЬ?

    1.

    Больше стимуляции. Первое, что важно понять, это то, что мужская эрекция не будет такой быстрой и спонтанной, как раньше, но БУДЕТ, просто ей нужна стимуляция. Мужчины могут сделать это сами или попросить партнера.

    2.

    Эрекция не будет такой сильной. Это второй сдвиг, который неизбежно происходит со временем. Твердость «стали» исчезнет, ​​но и того, что есть, все равно будет достаточно для полноценного, взаимно приятного любовного акта. Удовольствие партнерши зависит больше от знания мужчины, где, как и на какие кнопки нажимать, чем от чего-либо еще.

    3.

    Потребность в оргазме снижается. После сорока лет некоторых мужчин начинает беспокоить, что эякуляция наступает не так быстро, как раньше, а иногда и вовсе невозможно ее добиться, и они начинают ошибочно полагать, что это признак раннего импотенции. Некоторые исследователи отмечают, что большинству мужчин старше 60 лет достаточно 1-2 эякуляций в неделю. Однако близость не всегда должна заканчиваться оргазмом. Просто заранее предупредите партнершу, что у вас иногда не получается семяизвержение, чтобы она не чувствовала себя виноватой.

    4.

    Процесс будет дольше и радости будет больше. Теперь, когда все больше не сосредоточено на том, чтобы как можно быстрее достичь кульминации, можно наслаждаться гораздо более длительным сексом! Это действительно доставит удовольствие вашему партнеру, поскольку женщинам обычно требуется немного более длительная стимуляция, чтобы прийти в нужное настроение и достичь оргазма. Обретенная выносливость окупится, принеся вам обоим больше удовольствия.

    5.

    Не достигайте немедленно новой эрекции. За оргазмом всегда следует рефрактерный период, в течение которого новая эрекция невозможна. В это время мужские половые органы отдыхают [женщина может испытывать даже несколько оргазмов одновременно], поэтому даже очень сильная стимуляция здесь не поможет, а может даже навредить. Когда мужчине исполнилось 20 лет, периоды между эрекциями могут составлять всего несколько минут, но с тридцати лет перерыв начинает длиться 20 минут, а с сорока – 2 часа. Шестидесятилетнему, возможно, придется подождать день или даже два. Здесь многое зависит от волнения, азарта, чем больше волнение, тем короче периоды отдыха. Просто стоит прислушаться к своему телу и позволить ему восстанавливаться в своем собственном темпе.

    6.

    Другие изменения. С возрастом вы можете заметить, что семя высвобождается не так быстро, как в молодости, поскольку мышцы, ответственные за этот процесс, уже не такие сильные. Однако это никоим образом не влияет на удовольствие, испытываемое во время оргазма. Также после семяизвержения эрекция исчезает гораздо быстрее, но на сам процесс занятий любовью это тоже не влияет.

    ПОЧЕМУ ПРОИСХОДЯТ ЭТИ ИЗМЕНЕНИЯ?

    Эрекция – довольно сложный процесс, требующий хорошего взаимодействия между различными частями мужского тела. Мозг реагирует на эротические образы, мысли, фантазии, влияет на эректильные рефлексы, передающие импульсы в нервную систему. Нервная система активизирует процессы в кровеносных сосудах, кровь приливает к мужскому половому члену.

    Сексуальная стимуляция может происходить посредством эротических изображений или механической стимуляции половых органов. Во время него в кровь поступает оксид азота, активирующий таким образом циклический ГМФ (Cyclic GMP), который расслабляет мышцы полового члена. Он увеличивает приток крови к половому члену, что помогает поддерживать эрекцию полового члена во время сексуального возбуждения. И весь этот процесс регулируется тестостероном, мужским гормоном, поэтому его правильное количество в крови очень важно.

    ЧТО МОЖЕТ БЫТЬ НЕ ТАК?

    Замечено, что в пожилом возрасте выработка циклического ГМФ снижается, что приводит к тому, что мышцы полового члена полностью не расслабляются и крови не хватает для эрекции. Поэтому требуется более длительная стимуляция полового члена и эрекция не такая сильная, как раньше.

    Еще одной распространенной проблемой является вызванное всем этим беспокойство, которое вызывает напряжение и мешает мышцам полового члена расслабиться и вызвать эрекцию.

    С каждым десятилетием уровень тестостерона в крови снижается. Но хотя вся эта система с возрастом становится все более хрупкой, она может продолжать успешно функционировать даже тогда, когда мужчине исполнится шестьдесят, семьдесят и более лет.

    Честный разговор с вашим партнером может помочь уменьшить беспокойство, и именно здесь может помочь фармакология. Первым и по-настоящему эффективным средством от эректильной дисфункции стала «Виагра», появившаяся в 1999 году. Небольшие дозы перед половым актом помогут защититься от возможной потери эрекции, успокоятся и автоматически снимут лишнее напряжение, помогут поднять уверенность в себе. Имеется целый ряд пищевых добавок, витаминов и лекарств. Вам просто необходима консультация уролога.

    СЕКС ПОСЛЕ 40: КАК ДОСТАВИТЬ УДОВОЛЬСТВИЕ ЖЕНЩИНЕ?

    Возможно, самая важная часть всего этого заключается в том, что женщины достигают оргазма довольно быстро и легко, когда стимулируют их клитор, поэтому здесь не имеет значения ни твердость, ни размер пениса, поскольку достаточно пальцевой и/или оральной стимуляции.

    Также может быть полезно знать о точке G , которую можно стимулировать пальцами или в сексуальных позах, когда женщина находится сверху, а мужчина позади нее. Хуже всего, кстати, наверное, миссионерская поза, которая действительно может быть приятной обоим партнерам, но во время которой ни клитор, ни точка G не стимулируются должным образом. Но нет ничего невозможного! Подробнее о том, как стимулировать точку G во время миссионерской позы, читайте здесь: «Как испытать оргазм во время занятий любовью в миссионерской позе: достаточно одного движения».

  • 5 игр казино, в которые можно играть с партнером

    5 игр казино, в которые можно играть с партнером

    Играете ли вы в обычном наземном казино или в онлайн-казино Laimz , азартные игры часто воспринимаются как одиночное занятие — или как то, чем вы занимаетесь с друзьями в бурную ночь на вечеринке. Но что, если вы хотите сыграть в захватывающие игры казино со своим партнером? Вот наша подборка игр, которые идеально подойдут вам!

    РАЗЛИЧНЫЕ ИГРЫ КАЗИНО, В КОТОРЫЕ МОЖНО ИГРАТЬ С ПАРТНЕРОМ

    Если вы или ваш партнер любите дружелюбно соревноваться, то у вас будет большой выбор игр казино, в которые можно играть вместе. Многие игры с дилерами идеально подходят для нескольких игроков. Или, играя друг против друга, вы с большей вероятностью будете лучше читать язык тела друг друга или участвовать в дружеском соревновании.

    1. ПОКЕР

    Покер – одна из тех игр, которая стала популярной, и люди, не считающие себя игроками, собираются вместе с друзьями или незнакомцами, чтобы сыграть в эту игру. Будь то частная комната казино, чей-то дом или онлайн-казино, у игроков (и их партнеров) есть много способов собраться вместе и сыграть в одну из самых популярных настольных игр казино .

    Возможно, вы думаете, что покер — это не игра, в которую можно играть со своей второй половинкой, поскольку в ней может возникнуть весьма конкурентная борьба. Но не волнуйтесь, хорошая новость заключается в том, что есть много пар, которые разделяют эту игру: Чад Браун и Ванесса Руссо, Игорь Курганов и Лив Бур, а также Фил Лаак и Дженнифер Тилли, и это лишь некоторые из них.

    2. ИГРЫ ОНЛАЙН-КАЗИНО С ЧАТАМИ

    Если вы находитесь в отношениях на расстоянии или не можете какое-то время находиться в одном физическом пространстве со своим партнером, существуют различные игры казино с чатами, которые позволяют вам играть вдвоем. Большинство авторитетных онлайн-казино предлагают внутриигровые чаты, которые позволяют вам общаться и общаться во время игры, добавляя очень приятный социальный элемент в азартные игры.

    Для тех, кто хочет большей конфиденциальности при общении со своими близкими, вы всегда можете открыть приватный чат, чтобы обсудить все, что душе угодно, не беспокоясь о вторжении посторонних.

    3. СЛОТЫ ДЛЯ СОВМЕСТНОЙ И МНОГОПОЛЬЗОВАТЕЛЬСКОЙ ИГРЫ.

    У большинства людей игровые автоматы, вероятно, ассоциируются с одиночной игрой. Хотя существует множество забавных и захватывающих вариаций игровых автоматов с разными темами и разным игровым опытом, игровые автоматы обычно не считаются социальной игрой.

    Хорошей новостью является то, что игровые автоматы вышли за рамки стереотипного образа, который мы привыкли видеть, и теперь доступны с возможностью кооперативной и многопользовательской игры. Это означает, что вы можете играть с другими игроками, пытаясь выиграть джекпот, соревноваться с игроками, играющими в одну и ту же игру, или наслаждаться сочетанием того и другого.

    Некоторые игры даже дают бесплатные вращения всем игрокам, когда один из них активирует бонус. К сожалению, эти типы игровых автоматов онлайн-казино не очень распространены, но кто знает, что ждет нас в будущем?

    4. БИНГО

    Есть несколько азартных игр, более социальных, чем бинго. В эту игру легко играть, и она предназначена для того, чтобы ею можно было наслаждаться вместе с другими. Если вы решите играть онлайн, вы сможете общаться с другими через чаты и приватный чат. Бинго также является отличной игрой, в которую можно играть с партнером. Приготовьтесь к веселью и юмору, которые приносит игра в бинго.

    5. РУЛЕТКА

    Одна из самых популярных игр в кости с 1700 года. Знаете ли вы, что вы можете насладиться захватывающей игрой в рулетку не только в живом казино, но и дома со своим партнером?

    В играх с живыми дилерами используется программное обеспечение, которое соединяет игроков с реальной игрой в казино и реальным дилером, предлагая комбинацию онлайн-игры и игры в реальном времени.

    ПРЕИМУЩЕСТВА ИГРЫ С ДРУГИМИ

    Хотя идея играть в эти игры с партнером может показаться привлекательной, есть ли в этом какая-то польза? Простой ответ – да”. Игра с другими людьми дает бесчисленное множество преимуществ. Вот некоторые из наиболее важных преимуществ.

    ЭТО МОЖЕТ ПОМОЧЬ РАЗВИТИЮ И УКРЕПЛЕНИЮ СОЦИАЛЬНЫХ СВЯЗЕЙ.

    Возможно, это не имеет прямого отношения к романтическим отношениям, но было проведено множество исследований о том, как онлайн-игры, такие как многопользовательские онлайн-игры, могут объединять людей и помогать бороться с одиночеством. Хотя было доказано, что игры в целом способствуют построению отношений и нашей связи с другими людьми, исследования показывают, что игры могут дать возможность укрепить крепкую дружбу и эмоциональные связи.

    ПАРЫ, КОТОРЫЕ ИГРАЮТ ВМЕСТЕ, ОСТАЮТСЯ ВМЕСТЕ

    Помимо общих социальных преимуществ, которые может принести игра с партнером, есть три основные причины, по которым парам важно находить время для совместной игры:

    • Вы и ваш партнер получите умственную стимуляцию, которая так важна, чтобы избежать скуки и оживить вашу повседневную жизнь.
    • Структурированная игра может помочь связать ваши отношения в целом с положительными эмоциями, которые вы испытываете, играя вместе.
    • Немного здоровой конкуренции полезно для отношений. Победа может не только повысить уверенность лидера в себе, но и сделать победителя более привлекательным для партнера.
  • Вы то, что вы едите: эксперты объясняют, какие продукты улучшают вашу сексуальную жизнь, а какие разрушают ее

    Вы то, что вы едите: эксперты объясняют, какие продукты улучшают вашу сексуальную жизнь, а какие разрушают ее

    Если вы чувствуете, что у вас понижено либидо, диетологи рекомендуют пересмотреть свой рацион – возможно, чего-то не хватает для того, чтобы зажечь искру в спальне.

    Чтобы побудить людей питаться более здоровой пищей, вспоминают старую поговорку: «Ты то, что ты ешь».

    И если ваша сексуальная жизнь больше не приносит удовлетворения, пришло время скорректировать свой рацион в свете вышеизложенного. Это связано с тем, что продукты, которые мы потребляем, могут оказаться вредными или полезными для нашей сексуальной жизни.

    Можно с уверенностью сказать, что многие из нас понимают, что употребление большого количества сладостей и жирной пищи не сохранит нам энергии. Если ваша рука часто тянется к шоколаду, если вы любите заказывать жирную пиццу с большой кучей сыра, рано или поздно вас коснутся физические изменения. Кстати, это тоже влияет на психику.

    Любителям фастфуда следует знать, что это их хобби способно снизить либидо.

    Но не волнуйтесь: эксперт по целостному здоровью и питанию Кейт Букер рассказала Daily Star, какие продукты вам следует есть, чтобы улучшить свои результаты в спальне.

    «Пищевая ценность продуктов быстрого питания действительно низкая», — объясняет Букер. «Когда мы едим качественную пищу, содержащую множество ценных веществ, организм снабжается витаминами и минералами, необходимыми для хорошего здоровья. Либидо — признак хорошего здоровья; если у вас низкое либидо, возможно, вы не получаете достаточного количества питательных веществ, находитесь в состоянии сильного стресса или ваша нервная система нуждается в поддержке».

    КАК ПОВЫСИТЬ ЛИБИДО?

    Если вы считаете, что потеря либидо связана с неправильным питанием, эксперт рекомендует принимать необходимые вещества, например, цинк.

    «Продукты, богатые цинком, такие как морепродукты и красное мясо, повышают уровень тестостерона», — объясняет Букер. «Эти продукты богаты минералами, которые важны для выработки половых гормонов и функционирования щитовидной железы. Морепродукты содержат йод, цинк и селен – эти минералы необходимы щитовидной железе, если функция щитовидной железы замедлена, возникает нехватка энергии, снижается либидо».

    По мнению К. Букере, для улучшения сексуальной жизни предпочтительно есть меньше обработанной пищи, использовать в рационе ценные белки – растительного и животного происхождения, а также овощи и фрукты.

    По мнению эксперта, недостаточно просто употреблять пищевые добавки, в первую очередь необходимо сбалансировать свой рацион.

    Хотя начинать следует с диеты, подчеркнул специалист, люди разные, поэтому следует включать и другие способы улучшения сексуальной жизни, например, вспоминать техники дыхания, когда вы чувствуете повышенный стресс.

    «Прежде всего следует проверить, используется ли правильный рацион; рацион должен состоять из качественных белков животного и растительного происхождения, водорослей, овощей, фруктов и специй. Сократите употребление обработанных продуктов, ешьте цельные, чистые продукты – никакие добавки не помогут, если вы питаетесь плохо. От каждого человека зависит, что именно помогает ему поддерживать либидо в спальне. Если человек находится в состоянии стресса, ему следует использовать техники осознанного дыхания; магний также успокаивает и может повысить либидо», — говорит Букер.

    Поэтому остается добавить – думайте, прежде чем положить что-то в корзину.

    Хотите повысить свое либидо? 10 афродизиаков, которые действительно работают

  • Греховная точка G: советы, как достичь пика удовольствия

    Греховная точка G: советы, как достичь пика удовольствия


    Кажется, столько же людей, сколько и мнений о точке G, окутанных различными мифами. Некоторые убеждены, что такого понятия не существует, другие – что точка G есть лишь у небольшого числа женщин, третьи – что она есть у всех, но не всем удается ее найти. Это как искать затерянную Атлантиду. Давайте попробуем разрушить эти мифы и скажем, что спорить не стоит – точка G есть, надо только знать, как ее найти! Поделимся полезными советами, как это сделать.

    СУЩЕСТВУЕТ ЛИ ВООБЩЕ ТОЧКА G?

    Споров много, но их можно сравнить со спором о том, является ли данная территория городом или районом. Как бы мы это ни называли, ничего особенного не изменится. Поэтому надо предположить, что такое место действительно существует в женском организме. Разница лишь в том, что у одних женщин это место больше, у других меньше. У каждого из нас разные влагалища, и точки тоже разные. Но следует иметь в виду одну вещь: точка G — это определенно не точка или какая-то волшебная кнопка. Это особое место, которое доставляет удовольствие при стимуляции. Найти его не так уж и сложно, и поверьте, его стоит поискать.

    НЕМНОГО ИСТОРИИ

    Впервые о ней упомянул в 17 веке голландский анатом Де Граф, но только в 1950 году немецкий врач Эрнст Грефенберг оценил ее как эрогенную зону. Но если посмотреть неофициальные источники, женщины обнаружили точку G гораздо раньше, только тогда женские открытия не были восприняты всерьез. В настоящее время ведутся споры о том , является ли точка G частью клитора , но наука все еще исследует подобные утверждения.

    КАК НАЙТИ ЭТУ ТОЧКУ?

    Физиологически она находится на глубине 4-5 сантиметров, в верхней части влагалища, в брюшной стенке, где находится пупок. Самый простой способ найти его — пальцами. В идеале сначала женщина должна изучить собственное тело. Во время возбуждения точка G становится твердой, как губка, другие говорят – как скорлупа ореха.

    ЧТО ТАКОГО ОСОБЕННОГО В ОРГАЗМЕ ТОЧКИ G?

    Он более интенсивный – энергия распространяется по всему телу. Женщина словно раскрывается, позволяет себе ощутить одно из величайших наслаждений. Но это приходит не сразу. Для того, чтобы позволить себе ощутить удовольствие, необходимо знакомство. Должны быть прикосновения, можно делать массаж груди . Другими словами, «включить» женский организм – единственный способ найти эту точку. Если делать все механически, в этом месте ничего не произойдет. Надо включить эротику и дать ей время. Этим это место отличается от клитора. С клитором удовольствие достигается очень быстро, но здесь нужно исследовать, расслабляться. Чем чаще вы будете это пробовать, тем быстрее вы найдете эту точку.

    ВАША ПОЗА ЧРЕЗВЫЧАЙНО ВАЖНА

    Одной из самых простых является миссионерская поза, но под тазом должна оставаться подушка. Другая поза — «обратная наездница», когда женщина находится на коленях у мужчины, но повернулась к нему спиной. Также можно попробовать позу «собачка», но женщина должна находиться не на четвереньках, а в положении лёжа.

    ЧТО ДОЛЖЕН ЗНАТЬ САМ ПАРТНЕР ПО ЭТОМУ ПОВОДУ?

    Мужчинам необходимо научиться расслаблять, готовить и возбуждать женщину. Вам нужно поговорить со своим партнером о том, каких прикосновений она хочет. Вы можете делать круги пальцами, можете прикасаться к ней покрепче или нежно обнимать. Узнайте, чего хочет ваш партнер. Затем убедитесь, что влагалище увлажнено, и только после этого позвольте пальцам проникнуть глубоко, иначе она не будет удовлетворена. Ошибка многих мужчин – бросаться из одной позы в другую, но нужно замедлиться и провести в одной позе целых 20 минут, чтобы женщина достигла такого оргазма.

    Худшее, что может сказать партнер во время этого процесса: «Я так стараюсь, а ты ничего не чувствуешь». Такие и подобные тексты не помогут. Настроение должно быть без напряжения, вы должны проявить готовность экспериментировать. Возможно, на этот раз оргазма не будет, но удовольствие все равно будет. Возможно, партнеру потребуется не один раз, чтобы испытать оргазм. Мужчины часто об этом забывают.

    КАК НЕ РАЗОЧАРОВАТЬСЯ, ЕСЛИ НЕ УДАЕТСЯ СРАЗУ ДОСТИЧЬ ОРГАЗМА ТОЧКИ G?

    Рим тоже не был построен за один день. Вам предстоит подготовиться к долгому пути к удовольствию. Не для оргазма, а для удовольствия. Когда вы испытаете оргазм, это будет как вишенка на торте – такой настрой поможет вам справиться с чувством разочарования. Наслаждайтесь самой поездкой. Эта разминка даже важнее самого секса.

    КАК ПОДГОТОВИТЬ СВОЕ ТЕЛО К ОРГАЗМУ ТОЧКИ G?

    • Может массировать грудь и стимулировать другие эрогенные точки.
    • Делайте все медленно, с азартом.
    • Когда влагалище готово, можно использовать пальцы. Начните с одного, затем поэкспериментируйте с двумя или тремя. Попробуйте разные движения пальцев.
    • Одной рукой можно массировать точку G, а другой — клитор.
    • Не забывайте громко и глубоко дышать.
    • Если массаж будет более продолжительным, может произойти женское семяизвержение . Не о чем беспокоиться, это не моча, хотя женщины могут ощущать аналогичные позывы к мочеиспусканию. Просто заранее подготовьте полотенце.

    Какие женщины испытывают больше всего оргазмов и почему?

    Женская эякуляция или сквирт – что это такое и как этого добиться?

  • Секс, популяризируемый порнофильмами, опасен для здоровья: в группе риска целое поколение женщин

    Секс, популяризируемый порнофильмами, опасен для здоровья: в группе риска целое поколение женщин

    Женщины все чаще страдают от различных травм и проблем со здоровьем, поскольку анальный секс становится все более популярным среди гетеросексуальных пар, предупреждают врачи.

    К частым проблемам относятся: недержание кала, заболевания, передающиеся половым путем, боль и кровотечение при травмах во время анального секса.

    Врачи Табита Ган и Лесли Хант подчеркивают, что врачи не обсуждают с женщинами опасность анального секса, поэтому, по их словам, целое поколение женщин понятия не имеет, что этот вид секса может вызвать долгосрочные проблемы со здоровьем. По их словам, «анальный акт — рискованное занятие, поскольку предполагает употребление алкоголя, наркотиков и нескольких половых партнеров».

    По мнению врачей, поп-культура переместила анальный секс из порнофильмов в художественный кинематограф, сериалы; например, в фильме «Секс в большом городе» анальный секс представлен как нечто пикантное.

    Однако женщины подвергаются большему риску, чем мужчины во время анального секса. «Это создает риск недержания кала, а также может повредить сфинктер». Из-за различий в анатомии, гормонах, а также влияния беременности и родов на мышцы тазового дна риск недержания кала у женщин выше, чем у мужчин. «Анальный сфинктер у женщин менее жесткий, что увеличивает риск травм во время полового акта», — говорится в статье , опубликованной в Британском медицинском журнале.

    Исследование, проведенное в Великобритании, показало, что гетеросексуальные молодые люди в возрасте от 16 до 24 лет все чаще занимаются анальным сексом, причем за последние десятилетия их число увеличилось с 12,5 до 28,5 процента. В США практика анального секса выросла с 30 до 45 процентов.

    По мнению Т. Гана и Л. Ханта, «анальный секс больше не считается крайним поведением, наоборот, его восхваляют как приятное занятие».

    По словам этих врачей, другие врачи не предупреждают женщин о потенциальных рисках анального секса, потому что не хотят выглядеть осуждающими или гомофобными.

    Информация, предоставленная Британской национальной службой здравоохранения о рисках анального секса, является неполной, поскольку в ней упоминается только риск заболеваний, передающихся половым путем, но не упоминаются «анальные травмы, недержание кала, не говоря уже о психологическом аспекте анального секса, если секс принудительный».

    доктор Клаудия Эсткорт, член Британской ассоциации сексуального здоровья и ВИЧ (BASHH), поддерживает призывы двух врачей к любому врачу открыто говорить об анальном сексе. «BASHH поддерживает призыв к женщинам задавать вдумчивые, непредвзятые вопросы об анальном сексе, если есть какие-либо жалобы на здоровье анального канала или по другим причинам».

    Во время медицинского осмотра женщинам будут задавать вопросы о наиболее часто используемых ими методах полового акта, чтобы на основе этой информации можно было проанализировать и оценить симптомы и их причины.

    Как я узнала, что я королева анального секса. История опыта

  • Что происходит, когда у вас нет регулярного секса в жизни: это больше влияет на женщин

    Что происходит, когда у вас нет регулярного секса в жизни: это больше влияет на женщин

    Отсутствие секса имеет неприятные побочные эффекты, особенно для женщин. Но даже у самых страстных натур в жизни случаются, так сказать, периоды засухи. Какой бы ни была причина, знайте: если у вас не будет регулярного секса, это повлияет как на ваше физическое, так и на психическое здоровье, пишет The Mirror.

    1. Вы теряете либидо

    Когда дело доходит до полового влечения, кажется, правильная поговорка заключается в том, что его необходимо использовать, иначе оно иссякнет. «Люди, которые по какой-либо причине не ведут половую жизнь, становятся вялыми, менее энергичными и испытывают меньше желания к сексу», — объясняет Сари Купер, сертифицированный сексолог и лицензированный клинический социальный работник. «С глаз долой, а потом и с ума», — говорят некоторые из ее клиентов, имея в виду, что они перестают думать о сексе, когда его нет в их жизни. Правда, это касается не всех – некоторым в этот так называемый засушливый период секса хочется еще сильнее.

    2. Стенки влагалища могут стать тоньше

    Речь идет, конечно же, о женщинах. доктор Купер рассказывает: «Без регулярного полового акта с возрастом стенки влагалища становятся тоньше, что снова делает секс болезненным». Североамериканская ассоциация исследований менопаузы рекомендует регулярный проникающий секс, чтобы сохранить здоровье влагалища во время менопаузы.

    3. Уменьшается скользкость

    Еще один побочный эффект, характерный только для пожилых женщин, заключается в том, что, возобновив секс после перерыва, вы заметите уменьшение смазки. И это явление, и истончение стенок влагалища вызваны недостатком гормона эстрогена. «Допустим, в организме женщины 20–30 лет достаточно эстрогена, поэтому ее ткани влагалища здоровы, гибки и во время секса имеется достаточно смазки», — говорит сексолог. «Более того, у 60-летней женщины в организме гораздо меньше эстрогена, с возрастом он снижается».

    Чтобы уменьшить последствия отсутствия секса и старения, Купер советует: «С возрастом количество вагинальной смазки уменьшается; если вы не испытываете сексуального удовольствия даже во время чтения эротических книг или просмотра эротических фильмов, смазка снижается быстрее».

    4. Менструации могут стать более болезненными.

    Очевидно, что женщины больше страдают от отсутствия секса. Для некоторых это может показаться странным, но секс во время менструации уменьшает боль. «Матка — это мышца, у многих женщин матка сокращается во время оргазма, поэтому кровь быстрее отойдет и боли во время менструации будут менее сильными», — поясняет сексолог. «Во время полового акта также вырабатываются эндорфины, которые уменьшают боль».

    5. Пожалуй, единственным преимуществом является снижение риска инфекции мочевыводящих путей.

    И наконец – луч надежды. Неудивительно, что отсутствие секса снижает риск заболеваний, передающихся половым путем. И это еще не все – снижается и риск инфекций мочевыводящих путей. Во время полового акта увеличивается передача бактерий, вызывающих инфекции мочевыводящих путей, а также риск воспаления мочевого пузыря.

    У женщин в пременопаузе симптомы инфекции мочевыводящих путей появляются в первый день после полового акта, и, как отмечают врачи, половой акт является наиболее частой причиной рецидивов инфекций мочевыводящих путей.

    6. У мужчин увеличивается эректильная дисфункция

    В этом случае уместно сказать, что то, что дано природой, нужно старательно использовать. Согласно одному исследованию, сексуальное воздержание увеличивает вероятность эректильной дисфункции у мужчин, хотя она чаще встречается у пожилых мужчин.

    7. Возможно, вы заметили, что чувствуете больший стресс.

    Чувствуете ли вы раздражительность из-за того, что у вас мало или вообще нет секса? Отсутствие секса может быть корнем проблемы. Говорят, что регулярный секс отлично снимает стресс, а люди, живущие без секса, подвергаются риску повышения кровяного давления во время стресса.

  • Суперспособности вагины: вы не поверите, на что способна женская интимная зона

    Суперспособности вагины: вы не поверите, на что способна женская интимная зона

    Женские вагины – занятые дамы. От секса и менструации до рождения детей. У них нет недостатка в деятельности. Но когда мы, женщины, говорим о своей личной жизни, мы часто больше жалуемся, чем хвалим ее. Но на самом деле интимная зона женщины обладает настоящими сверхспособностями. Знаете ли вы, что ваше влагалище чувствует опасность?

    ВЛАГАЛИЩЕ ЗАБОТИТСЯ О СВОЕЙ ЧИСТОТЕ САМОСТОЯТЕЛЬНО

    Вам нравится чистота? Влагалище очищается автоматически каждый сладкий день. Влагалище естественным образом избавляется от всех видов грязи и наилучшим образом регулирует свою чрезвычайно сложную бактериальную экосистему — для этого не нужно ни мыла, ни душа, пишет sheknows.com. (Кстати, специалисты не рекомендуют направлять струю душа во влагалище: такая чрезмерная забота может даже навредить — она может повредить гармонии, созданной в вагинальной экосистеме.)

    MAINA FORMU

    Вы когда-нибудь задумывались, как даже самый большой пенис может поместиться в относительно маленькое влагалище? Но гордость мужчины – не единственное, что внезапно «вырастает», когда страсть берет верх. Хотя средняя длина влагалища составляет всего 7-10 см, при сексуальном возбуждении женщина может увеличиваться в длину и ширину до 200%. Но даже по этой причине приобщение к интимной деятельности пропускать нельзя.

    ЧРЕЗВЫЧАЙНО ВМЕСТИТЕЛЬНЫЙ

    Никто не призывает переквалифицироваться в контрабандиста и никто не советует засовывать во влагалище то, чего там быть не должно, но ради интереса можно посмотреть список вещей, от которых врачам пришлось специально избавить влагалище. «одаренные» женщины. В число этих предметов входят кредитные карты и удостоверения личности, заряженный пистолет, пластиковая бутылка, лак для волос, коробка конфет, мобильные телефоны, не один, а два ножа, секс-игрушка, которая находилась внутри уже 10 лет, и туго скрученный Донни Осмонд. плакат.

    ВЛАГАЛИЩЕ ОСУЩЕСТВЛЯЕТ САМОЗАЩИТУ

    Нет, у влагалища нет зубов и когтей. Защита у него другая. Передняя линия защиты от повреждений и инфекций — это лобковые волосы (да, у них есть своя цель). Бактерии и вагинальные выделения соответственно уничтожают микробы и грязь, попавшие внутрь. Наконец, шейка матки создает надежный физический барьер.

    СУПЕР ЧУВСТВИТЕЛЕН

    Крошечный клитор имеет в два раза больше нервных окончаний, чем гораздо больший пенис — целых 8000 по сравнению с 4000 у мужчин.

    У НЕГО ЕСТЬ ЧТО-ТО ОБЩЕЕ С АКУЛАМИ.

    Натуральная вагинальная смазка содержит сквален — соединение, которое в высоких концентрациях содержится в печени акулы. Его точная цель неизвестна, но считается, что это вещество обладает противораковыми и омолаживающими свойствами.

    МОЖЕТ ПОДНЯТЬ ДОВОЛЬНО БОЛЬШОЙ ВЕС

    В 2009 году женщина стала рекордсменкой мира в, казалось бы, очень странной категории вагинальной поднятия тяжестей. К гире массой 13,6 кг было прикреплено деревянное яйцо. Женщина ввела его во влагалище и, используя только силу вагинальных мышц, подняла груз. Вот чего вы можете достичь, тренируя мышцы тазового дна.

    ПОЧУВСТВУЙ ОПАСНОСТЬ

    В фильме «Баффи — истребительница вампиров» красавица-истребительница вампиров умела распознавать кровососов по интенсивности своих менструальных спазмов. Баффи – всего лишь вымышленный персонаж, но согласно различным исследованиям, во время менструации, когда повышается уровень прогестерона, у женщины усиливается и интуиция.

    ПРИВЛЕКАЕТ ЖИВОТНЫХ

    Менструальная кровь имеет определенный аромат, на который реагируют животные. Исследования показывают, что медведи, акулы, собаки и лошади чувствуют запах женской менструальной крови. К сожалению, не совсем ясно, что именно это может означать. Может быть, это повышает вероятность того, что вас найдет собака, разыскивающая людей под завалами или лавинами? А может быть, вам придется встретить лапу во время сбора грибов…

    ПОЗВОЛЯЕТ ИСПЫТАТЬ МНОЖЕСТВЕННЫЕ ОРГАЗМЫ

    Этот пункт говорит сам за себя. На них можно закончить список, хотя, может, с него стоило начать?

    12 вибраторов, которые помогут вам испытать оргазм

  • Я испытываю оргазм только тогда, когда остаюсь один. Это нормально?

    Я испытываю оргазм только тогда, когда остаюсь один. Это нормально?

    Наверное, многие из нас читали статью или задумывались о том, что оргазм иногда считается всей сутью секса. И хотя нам не следует на самом деле думать, что достижение кульминации является основной целью секса, нам, вероятно, не следует и говорить, что оргазм совершенно неважен. Возможно, поэтому мы испытываем растерянность, когда в некоторых случаях достичь оргазма можно только в одиночку, иногда это происходит быстрее, иногда медленнее, а иногда достичь его вообще не удается.

    Очень часто женщина легко мастурбирует до оргазма, но при занятиях любовью со своим партнером(ами) весь опыт превращается в неразрешимый лабиринт, который делает оргазм невозможным. По словам секс-терапевта Ванессы Мерин, зачастую с партнером достичь оргазма сложнее, чем при мастурбации. Это может быть вызвано разными причинами: неспособностью расслабиться, недостаточной стимуляцией, стрессом, эмоциональным состоянием, гормонами и многими другими «болезнями».

    ПОЧЕМУ Я ИСПЫТЫВАЮ ОРГАЗМ ТОЛЬКО ТОГДА, КОГДА Я ОДИН?

    Прежде всего, следует помнить, что каждый раз оргазм можно испытывать по-разному, в зависимости от таких факторов, как: эмоциональное и физическое состояние, сексуальная активность, тип стимуляции, уровень нашей энергии, степень возбуждения и даже менструальный цикл.

    Наши тела очень разные. Некоторые женщины испытывают оргазм во время вагинального полового акта, другие испытывают удовольствие от внешней стимуляции клитора, ласки сосков. Третьи испытывают оргазм, просто используя вибратор – и это совершенно нормально.

    Мы сами лучше всех знаем свое тело , поэтому не стоит ожидать, что партнер в первые минуты секса узнает, какие «кнопки» тела принесут вам наибольшее удовольствие. Во время мастурбации мы прекрасно знаем, когда и где трогать себя, какая стимуляция, какие движения нам наиболее приятны. Вот почему в одиночку гораздо легче достичь оргазма, чем с другим человеком, который не знает, что вам нравится больше всего.

    Одной из причин также может быть неумение расслабляться . Когда мы одни, мы не думаем о том, как выглядим – мы просто закрываем глаза и наслаждаемся. Когда мы влюблены в другого человека, у нас может возникнуть много нежелательных мыслей. «Как я выгляжу с этой стороны?», «О нет, сейчас он увидит мой живот», «Все ли я делаю правильно?» и другие. Неуверенность в себе может помешать нам расслабиться, а если мы будем в стрессе, то достичь удовольствия будет очень сложно.

    ЧТО МОЖЕТ ПОМОЧЬ ВАМ ИСПЫТАТЬ ОРГАЗМ ВО ВРЕМЯ ЗАНЯТИЙ ЛЮБОВЬЮ С ПАРТНЕРОМ?

    Есть даже несколько методов, которые можно попробовать, если во время занятий любовью с партнером трудно достичь оргазма.

    Открытый разговор перед сексом

    Во многих статьях мы подчеркивали силу разговора не только для улучшения отношений, но и для обеспечения качественного секса. Выражение своих потребностей и прислушивание к своему партнеру может помочь вам создать интимную жизнь, о которой вы мечтаете.

    Во-первых, будьте честны с самим собой. Подумайте о своих потребностях: может быть, у вас есть какие-то фантазии, которые вы хотите воплотить в жизнь? Может быть, вам нравится только стимуляция клитора, а стимуляция сосков доставляет вам неприятные ощущения? Какие прикосновения партнера вам нравятся больше всего, а какие вы бы хотели исключить из своей сексуальной рутины?

    Когда вы обдумали «план», попробуйте завязать разговор. Выражайте свои потребности и поощряйте партнера раскрыться – внимательно выслушивайте его замечания и предложения. Рекомендуем вам заинтересоваться этой темой – читать книги, смотреть фильмы, слушать подкасты о сексе, а затем вместе обсуждать всю информацию. Не пытайтесь подстроиться под чужие сексуальные нормы или законы – адаптируйте их к своим отношениям.

    Во время разговора старайтесь сохранять позитивный настрой и никогда не обвиняйте друг друга – пусть похвала и хорошие эмоции займут в разговоре большее место, чем негативные мысли и жалобы.

    Внешняя стимуляция клитора

    Иногда случается и так, что во время секса партнер забывает (или не знает), какое влияние оказывает внешняя стимуляция клитора на удовольствие женщины. Все оргазмы: вагинальные, внешние и анальные происходят от клитора.

    Включите оральный секс в свой распорядок дня и не забывайте о стимуляции клитора (это можете делать и вы, и ваш партнер). Также очень полезно подумать о покупке секс-игрушек. Парные вибраторы, клиторальные массажеры, вибрирующие кольца для пениса или вибраторы для точки G могут стать настоящей революцией в вашей сексуальной жизни. Они предназначены для обеспечения гораздо более интенсивной стимуляции, чем человек может дать себе или другому. Почему следует воздерживаться от такого удовольствия?

    Расслабление во время секса

    Еще один важный шаг на пути к удовольствию – полное расслабление во время секса. Чем более мы расслаблены, тем легче достичь оргазма (и тем интенсивнее он становится).

    НЕСКОЛЬКО ПРОСТЫХ СОВЕТОВ ДЛЯ ЛУЧШЕГО ОТДЫХА:

    •   Добавьте массаж в свою сексуальную рутину. Нежные прикосновения согреют и расслабят напряженные мышцы, а ароматное массажное масло поможет забыть все негативные эмоции и полностью отдаться тому, что происходит здесь и сейчас. ( Эротический массаж – советы, как сделать идеально )
    •   Наслаждайтесь более длинными вступлениями. Они не только помогут вам расслабиться, но и сделают вас более возбужденными. Поцелуи, ласки, прикосновения – очень важная часть секса, поэтому рекомендуем насладиться им еще немного.
    •   Примите свое тело. Когда мы неуверенны в своей внешности, стыдимся своего тела и скрываем его, естественно, что о расслаблении или близости не может быть и речи. Хотя обретение связи со своим телом — процесс длиной в жизнь, очень важно начать уже сейчас. 
    •   Не забывайте дышать. Глубокий! Выделите для этого время – это поможет вам успокоиться и расслабиться.

    Женщине требуется от 20 до 30 минут правильной стимуляции клитора, чтобы достичь оргазма и наполнить вульву кровью. Самое главное слово здесь: «правильный», и его значение будет меняться с каждой женщиной. Поэтому желаем вам терпения, веселых экспериментов и успешных поисков оргазма!

    Как правильно делать кунилингус? 2 самые важные вещи, о которых следует помнить

    Как я научился испытывать оргазм: история опыта

  • Три сексуальных секрета, которые мужчины скрывают от своих партнерш

    Три сексуальных секрета, которые мужчины скрывают от своих партнерш

    Кажется, из бесконечных исследований интимной жизни и из собственного сексуального опыта мы знаем все о мужских желаниях, фантазиях и увлечениях… Однако есть вещи, которые мужчины упорно скрывают от женщин. Это также может быть связано с комплексами или стереотипами, навязанными обществом. В любом случае пора хоть немного приоткрыть завесу тайны и узнать, какие три секс-тайны скрывают от нас мужчины.

    1. МУЖЧИНА НЕ ВСЕГДА ХОЧЕТ СЕКСА

    Наверное, все женщины убеждены, что мужчины хотят секса больше, чем женщины. Вполне вероятно, что так думают не один человек. Однако не стоит спешить с тревожными звоночками, если ваш партнер больше не хочет секса каждую ночь перед сном. Давно доказано, что во время полового акта женщины заряжаются энергией, а мужчины, наоборот, теряют ее. Это объясняет тот факт, что мужчин «тянет спать» после секса.

    Помните, что пик сексуальной активности мужчин приходится примерно на 7-9 часов утра. Но не все пары готовы заниматься любовью по утрам. Особенно, если это будний день.

    Возраст, проблемы со здоровьем, стресс и усталость также влияют на половое влечение.

    2. МУЖЧИНЫ ФАНТАЗИРУЮТ ВО ВРЕМЯ СЕКСА

    О чем? Всё, что они хотят попробовать, но не имеют возможности. Например, он воображает, что занимается любовью со стюардессой или танцовщицей стриптиза, занимается любовью в самолете или на вершине Эвереста.

    На самом деле подобные мужские фантазии невинны. Однако если вы хотите реализовать один из них, попробуйте «вытянуть» из него какие-то подсказки, задавая вопросы. Кто знает, может быть, вам захочется на одну ночь превратиться в загадочную гейшу или стриптизершу перед своим возлюбленным. Он обязательно это оценит.

    3. МУЖЧИНЫ НЕ СТРАДАЮТ, КОГДА ИХ КРИТИКУЮТ В ПОСТЕЛИ

    Даже если вы сделаете это тактично, ему все равно это не понравится. Поэтому, если ваш любовник спрашивает вас, что ему следует сделать, чтобы улучшить ваш оргазм, лучше не говорить ему, что он делает неправильно.

    Идите другим путем. Шепните страстно ему на ухо о своих ощущениях во время секса, расскажите, что вам нравится больше всего.

    Пара решила поэкспериментировать с сексом: через несколько дней произошло интересное событие