Parasti tiek uzskatīts, ka tikai vīriešiem ir nepieciešams regulārs sekss, un sievietes var iztikt bez tā. Taču ārsti šo viedokli noliedz. Pēc viņu domām, sievietei ir nepieciešama regulāra un kvalitatīva seksuālā dzīve gan fiziskam, gan psiholoģiskam labumam, un seksa neesamība var radīt nopietnas problēmas. Kā tieši seksa trūkums ietekmē sieviešu veselību?
Stress un depresija
Sekss ir viens no labākajiem dabiskajiem stresa aizdzīšanas līdzekļiem. Seksa laikā smadzenes rada prieka hormonus. Protams, endorfīnu trūkums var būt arī intensīva stresa, diskomforta un citu iemeslu dēļ.
Pēc psihologu domām, sieviete, kas izjūt seksa trūkumu, neapzināti cenšas to ar kaut ko kompensēt – viņa pastiprināti pievēršas darbam, vaļaspriekiem, bērnu audzināšanai vai citām nodarbēm.
Pavājinās imunitāte
Sekss aktivizē ķermeņa aizsardzības mehānismus un palīdz novērst saaukstēšanos un citas saslimšanas. Britu pētnieki ir atklājuši, ka cilvēkiem, kuri nodarbojas ar seksu vismaz divas reizes nedēļā, imūnsistēma ir par 30 procentiem stiprāka. Turklāt saslimšanas ar vīrusu slimībām un saaukstēšanos noris vieglāk nekā vientuļiem cilvēkiem.
Sirds un asinsvadu slimības
Regulāra dzimumdzīve pazemina asinsspiedienu, uztur asinsvadu tonusu un palīdz novērst sirdslēkmes un insultus. Sekss nomāc stresu, kas ir galvenais sirds slimību cēlonis.
Bezmiegs
Miega traucējumi parasti ir depresijas, stresa vai vienkārši pozitīvu emociju trūkuma rezultāts. Tātad sekss palīdz arī miega traucējumu gadījumos.
Liekais svars
Intīmās dzīves trūkuma dēļ rodas stress, kas liek pārēsties, pārmērīgi daudz našķoties ar saldumiem un trekniem ēdieniem. Sanāk, ka organisms endorfīnu trūkumu cenšas kompensēt ar taukiem un ogļhidrātiem. No otras puses, sekss ir sava veida fiziska aktivitāte, kas sadedzina kalorijas.
Alkas pēc alkohola
Dažas sievietes pozitīvu emociju un seksa trūkumu mēdz kompensēt ne tikai ar kūkām un šokolādi, bet arī ar alkoholu. Neliels alkohola daudzums palīdz aizmigt un atpūsties, taču nodara lielu kaitējumu organismam.
Problēmas ar ādu
Eiropas valstu pētnieki ir izpētījuši, ka ilgstošs seksa trūkums sievietes ķermenī izjauc hormonālo līdzsvaru. Sakarā ar vīrišķo hormonu palielināšanos organismā, āda mēdz būt taukaina, parādās pumpas un nevēlami matiņi.
Hroniskas slimības
Hormonālā nelīdzsvarotība pastiprina menstruāciju krampjus. Turpretī sekss nomāc šīs sāpes. Pētnieki ir atklājuši, ka pat intīmiem pieskārieniem, apskāvieniem un glāstiem ir diezgan ievērojams pretsāpju efekts.
Agrīna novecošana
Kas visvairāk nodod sievietes vecumu? Protams, ka tas ir ādas stāvoklis. Nodarbojoties ar seksu tiek ražoti hormoni, kas stimulē kolagēna veidošanos. Tas paātrina ādas atjaunošanos, un seksa laikā saražotais progesterons novērš nevēlamu sejas ādas problēmu attīstību.
Amerikāņu pētnieki ir atklājuši, ka, sākot no trīsdesmit gadu vecuma, cilvēki, kuriem ir sekss trīs reizes nedēļā, šķiet vismaz 2-3 gadus jaunāki nekā viņu vienaudži, kuriem trūkst seksa.
Как появились хентайские японские мультфильмы для взрослых и почему о них так много противоречивых мнений? Lai gan varētu domāt, ka hentai ir salīdzinoši nesen radies fenomens, patiesībā Japānas erotiskajiem zīmējumiem ir simtiem gadu. Kas ir hentai, kā tas radies un kāpēc to pielīdzina reālai pornogrāfijai, lasi Sekss.lv sagatavotajā rakstā.
Pārsteidzoši, bet vārds “hentai” tādā nozīmē, kā mēs to saprotam, Japānā nemaz netiek izmantots. Šis vārds apraksta cilvēku, darbību vai seksuālās novirzes stāvokli. “Hentai” sastāv no diviem hieroglifiem: ‘hen’ (dīvains) un ‘tai’ (stāvoklis, uzvedība). Proti, “hentai” japāņu kultūrā tiek attiecināts uz cilvēkiem, kas ir perversi vai ar seksuālām novirzēm.
Japāņi multfilmas pieaugušajiem sauc vienkārši par “ero” (ero-manga – erotiska manga) vai “seijin manga” (pieaugušajiem paredzēta manga).
Hentai kā karikatūras
Viss sākās ar XII gadsimta budistu tīstokļiem, kuros atrodamas nelielas politiskas karikatūras ar dzīvniekiem, kas izsmej augstmaņus un garīdzniekus. Šie humoristiskie zīmējumi vēlāk pārtapa par ukiyo-e nospiedumiem. Šos nospiedumus izgatavoja no koksnes gravējumiem, un tos varēja ražot ātrāk nekā ar rokām izgatavotos ruļļus un tīstokļus. Karikatūras centās aizliegt un sodīt to pielūdzējus, bet tas bija bezjēdzīgi, jo, kā zināms, tas, kas cilvēkiem patīk, nav tik viegli izskaužams.
Hentai, tādā formā, kādā mēs to pazīstam mūsdienās, parādījās tikai 70. gados. Tā aizsācējs bija mangaka (tā sauc māksliniekus, kuri zīmē mangu), vārdā Go Nagai, kurš 1969. gadā uzzīmēja mangu “Shameless School”.
Go Nagai “Shameless School”
80. gados parādījās videomagnetofoni, kas deva jaunu atgrūdienu zīmētās pornogrāfijas izplatībai, bet vēlāk internets kļuva par animāciju galveno popularizētāju.
Cenzūra un aizliegumi
Daudzās valstīs attieksme pret zīmēto pornogrāfiju ir tāda pati kā pret reālo – tās izgatavošanu, izplatīšanu, iegādi un lietošanu regulē viena un tā pati likumdošana.
No Otrā pasaules kara līdz 90-to gadu sākumam Japānā bija aizliegts attēlot reālistiskus cilvēka dzimumorgānus, tādēļ mākslinieki, kuri turējās pie tradicionālāka skatiena uz lietām, vienkārši retušēja attēlus, kamēr citi par savu stāstu varoņiem izvēlējās briesmoņus, citplanētiešus un tentaklus.
“Hentai” japāņu kultūrā tiek attiecināts uz cilvēkiem, kas ir perversi vai ar seksuālām novirzēm.
Pēc aizlieguma atcelšanas, tas kļuva atklātāks. Tajās valstīs, kur hentai nav aizliegts, tomēr vēl pastāv cenzūra tiem zīmējumiem, kuros piedalās nepilngadīgie – vai nu tulkojot tiek mainīts varoņu vecums (piemēram, skolniece kļūst par studenti), vai arī atsevišķas ainas vienkārši tiek izgrieztas.
Vai hentai ir reāla pornogrāfija?
Vēl joprojām nepastāv vienprātība, vai zīmēto pornogrāfiju var pielīdzināt reālajai. Pastāv viedoklis, ka seksuālās darbības attēlojums pielīdzina hentai īstai pornogrāfijai, citi, savukārt, apstrīd, ka tā ir animācija ar izdomātiem, nereāliem varoņiem un sižetiem.
Hentai var klasificēt pēc dažādiem kritērijiem – pēc stāsta galvenajiem varoņiem, kā arī pēc žanriem – komēdija, melodrāma, fantastika, fantāzija utml.
Viens no izplatītākajiem hentai virzieniem ir taustekļi (tentacle), kurā personāžs apvienojas ar fallveida taustekļiem. Patiesībā par šīs idejas pirmo iemiesojumu kļuva slavenā mākslinieka Hokusai gravīra “The Dream of the Fisherman’s Wife” 1814. gadā.
Hokusai gravīra “The Dream of the Fisherman’s Wife”
Japāņu sabiedrība vēsturiski ir bijusi ļoti patriarhāla un tas bieži vien izpaužas arī hentai mākslā, kur sieviešu personāži ir trausli un neaizsargāti, bet vīriešu – dominanti un bargi.
Kārtīgai ballītes iegriešanai vienmēr noder vecais labais “Patiesība vai Risks”. It īpaši, ja tā ir šīs spēles nerātnā versija. Un labākais ir tas, ka to var spēlēt arī virtuālajā vidē. Lai arī caur Zoom varbūt nevarēsi izpildīt kādu no ‘Riskiem’, kas būtu iespējami, esot visiem vienā telpā, virtuālā “Patiesība vai Risks” spēle var būt tikpat spraiga un uzjautrinoša.
Uzaicini draugus un piešķil pasākumam uguntiņu ar šiem Sekss.lv sagatavotajiem “Patiesība vai Risks” nerātnās versijas jautājumiem. Jautrība ir garantēta!
Nerātnie “Patiesības” jautājumi
1) Kuru šajā istabā Tu visvairāk vēlētos noskūpstīt?
2) Ar kuru šajā telpā Tu visvairāk vēlētos pārgulēt?
3) Kuru šajā telpā Tu visvairāk gribētu redzēt kailu?
4) Apraksti savu pirmo skūpstu.
5) Cik Tev bija gadu, kad pirmo reizi nodarbojies ar seksu?
Ja nonākat situācijā, kad vienkārši nevarat sagaidīt, līdz nokļūsiet līdz gultai, to var darīt arī automašīnā. Ja vien kāds no jums nav 2 metrus garš, un abi jūtaties pietiekami ērti šaurās vietās, Sekss.lv iesaka izmēģināt mīlas priekus automašīnā. Uzzini, kuras ir ērtākās pozas, lai sekss mašīnā izvērstos par pozitīvu pieredzi. (Lasi arī – kā izbaudīt seksu brīvā dabā.)
Jātnieces poza
Pirmkārt, nolaid aizmugurējos sēdekļus uz leju. Personai, kas atrodas augšā būs jānoliecas uz priekšu, lai nesasistu galvu. Lielāko daļu darba gan būs jāpaveic apakšā esošajam, jo otra kustības ir visai ierobežotas.
Sunītis aiz durvīm
Šīs pozas īstenošanai būs jāizvēlas kāda nomaļa vieta, kur neviens garāmgājējs jūs nevar redzēt. Atver vienas no sānu durvīm un uz priekšu. Šī poza ir īpaši patīkama, jo šeit var ļaut vaļu kustībām, neierobežotās vietas dēļ.
Klēpī ar seju pret partneri
Pārvieto pasažiera sēdekli pēc iespējas tālāk un apsēdies krēslā tā, lai partnere var iekārtoties Tavā klēpī. Šeit galvenokārt kustības veic augšā sēdošais. Šī poza ir lieliska arī priekš vienkāršas skūpstīšanās.
Orālais ceļā
Mums šķiet, ka visi zinās, kā tas darāms. Persona, kas atrodas pasažiera sēdeklī, noliecas un sniedz orālu baudu vadītāja sēdeklī esošajai personai. Brīdinājums: nedariet to braukšanas laikā!!!
Apgrieztās jātnieces poza
Vēl viena lieliska vertikālā poza. Nolaid pasažiera sēdekli uz leju. Viens atrodas augšā, otrs apakšā, abi ar skatu uz priekšu. Viss ļoti vienkārši. Šī poza ir parocīga tādā ziņā, ka var ērti pieturēties pie priekšējā paneļa. Šī poza ir lieliski piemērota arī anālajam seksam.
Sunīšu poza bagāžniekā
Jums būs nepieciešama automašīna, kurai bagāžnieks savienojas ar mašīnas galveno nodalījumu. Šī būs laba izklaide, kas piemērota kādai nomaļai vietai, piemēram, mežam. Nolaid aizmugurējos sēdekļus uz priekšu un atver bagāžnieku. Šeit pavērsies pietiekami daudz vietas patīkamām izklaidēm.
Misionāru poza
Novieto automašīnas aizmugurējos sēdekļus uz leju. Tad jums būs pietiekami daudz vietas misionāru pozai. Ja nepieciešams, kājas var izstiept starp vadītāja un pasažiera sēdvietām.
Apmieriniet viens otru
Ļoti klasiski un vienkārši – apsēdieties blakus sēdekļos un ieprieciniet viens otru, izmantojot tikai rokas. Lieliski piemērots reizēm, kad nav īpaši daudz laika.
69 uz sāniem
Tas ir tāpat kā poza ‘69’, tikai abi iesaistītie atrodas uz sāniem. Viegli izpildāma poza, ja ir nolaisti aizmugurējie sēdekļi. Paredzēts tiem, kam ļoti patīk orālais sekss.
Karotītes mašīnas aizmugurē
Arī šeit būs nepieciešams nolocīt aizmugurējos sēdekļus. Kad tas ir izdarīts, iekārtojieties ērti karotīšu pozā. Un tā kā jūsu ķermeņi būs kā salīmēti, šī poza aizņems minimālu auto platību.
Kopš seniem laikiem vīrieši ir lietojuši terminu ‘blue balls’ jeb kā latviski to varētu dēvēt – ‘zilie rieksti’. Tas ir kā apzīmējums vispārējai seksuālai frusterācijai. Bet, ja Tu kādreiz esi sajutis sāpīgu sajūtu tur apakšā – vai pat pamanījis, ka Tavi sēklinieki kļūst tumšāki, tagad zini, ka tas nav tikai attaisnojums, lai dabūtu seksu. Zilās bumbas vīrieti var ietekmēt arī fiziski – un tas izpaužas kā sāpes.
Vīrieši nereti gaužas par sēklinieku sāpēm, sāpīgām sajūtām dzimumlocekļa pamatnē, smaguma sajūtu un vāji zilu toni sēkliniekos. Varbūt ‘blue balls’ simptomi ir psihosomatiski? Un vai tas ir kaitīgi?
Papētīsim smalkāk.
Tātad, vai ir iemesls satraukties par ‘zilajiem riekstiem’?
Ļaujiet mums izskaidrot vienu lietu: lai gan ‘blue balls’ ir samērā izplatīta parādība, īslaicīgas sēklinieku sāpes neradīs nekādu ilgtermiņa kaitējumu. Ja Tu nodarbojies ar seksu un Tavs orgasms kādu iemeslu dēļ tiek pārtraukts, Tev dažas minūtes var būt neērta sajūta (vai pat stundas), bet tas arī viss.
Agrāk nebija daudz pētījumu par šo tēmu. Mēs no interneta dzīlēm izrakām vienu šāda gadījuma aprakstu, kas publicēts žurnālā ‘Pediatrics’ tālajā 2000. gadā un kurā bija sīki aprakstīta situācija, kurā 14 gadus vecs zēns griezās slimnīcas uzņemšanā ar smagām sēklinieku sāpēm pēc tam, kad bija draiskojies ar savu draudzeni (bez ejakulācijas). Bet zinātnieki atzina, ka nav īsti pārliecināti, kas ir atbildīgs par sāpju izraisīšanu. Tas ir tāpēc, ka, pārskatot pieejamo medicīnisko literatūru, uroloģijas mācību grāmatas un medicīnas bibliotēkas, zinātnieki nespēja atrast nevienu oficiālu medicīnisku terminu, kas raksturotu “zilos riekstus”.
Tagad mums ir pieejams oficiāls medicīniskais termins šai nepatīkamajai pieredzi: epididimālā hipertensija.
Kas patiesībā izraisa epididimālo hipertensiju?
Šo stāvokli izraisa asins pārpalikums, kas paliek sēkliniekos no erekcijas viļņa, kam nav sekojusi ejakulācija. Uzbudinājuma laikā asinis sāk plūst dzimumloceklī (t.i., erekcija), sēkliniekos un apgabalos tiem blakus. Kad vīrietis sasniedz orgasmu/ejakulāciju, asinis atgriežas ķermenī.
Epididimālās hipertensijas simptomi ietver sāpes, diskomfortu, smagas sajūtu sēkliniekos vai ap tiem.
Ir arī daži pierādījumi, ka ilgstošs seksuāls uzbudinājums, kas noved pie cieta locekļa, kas nesamazinās, var izraisīt stāvokli, kad daļa no vīrieša asinīs esošā skābekļa tiek absorbēts dzimumorgānu audos.
Tas var novest pie zilganas ādas krāsas šajā apvidū. Bet tas parasti notiekot tikai tad, ja ir kāda veida asinsrites bloķēšana.
To var izraisīt erekcijas disfunkcijas zāles vai asins plūsmu sašaurinošas ierīces, piemēram, dzimumlocekļa gredzens, taču tas, visticamāk, nenotiek dabiski. Tātad, ja vien guļamistabā neesi lietojis Cialis vai kādu jaunu seksa rotaļlietu, Tavas bumbiņas, visticamāk, patiesībā nekļūst zilas – Tu varētu vienkārši izjust nelielu diskomfortu.
Vai pret “zilajām bumbām” ir zāles?
Šim stāvoklim nav uz pētījumiem balstītas ārstēšanas. Ātrākais veids, kā atveseļoties, ir ejakulācija. Citi forumos apspriesti veidi ir aukstuma kompreses pielikšana, izvairīšanās no erekcijas un tad jebkāda veida vingrošana.
Urologi skaidro, ka vienīgais veids, kā mazināt šo sajūtu, ir orgasms.
Vai šī iemesla dēļ vajadzētu apmeklēt ārstu?
Ja Tu ilgstoši piedzīvo ‘blue balls’ simptomus, pastāv iespēja, ka tās nav zilās bumbas, bet kaut kas nopietnāks. ‘Blue balls’ sajūta (un ar to saistītās sāpes) parasti ir īslaicīgas, un, protams, tām vajadzētu izzust, kad esi ejakulējis.
Ir vesela virkne problēmu, kas var ietvert sēklinieku sāpes, piemēram, dažādas epididimālo kanāliņu infekcijas vai iekaisumi, sēklinieku infekcijas, nierakmeņu izraisītas sāpes, dažādas traumas un citas problēmas.
Tātad, ja Tu nodarbojies ar seksu un nesasniedz orgasmu, pastāv izredzes, ka dabūsi ‘zilos riekstus’. Mēs iesakām nemocīties un tomēr pabeigt iesākto. Bet, ja ilgstoši sāp sēklinieki un masturbēšana nepalīdz, tad gan dodies pie urologa.
Sekss brīvā dabā vismaz vienu reizi mūžā ir absolūts “must have”, jo tas sniedz aizraujošas emocijas, neaizmirstamu pieredzi un palīdz attiecībās saglabāt tik ļoti nepieciešamo dzirkstelīti. Iedomājies, kādas sajūtas tevi pārņemtu, mīlējoties ar partneri zem zvaigžņotas debess! Romantika, tuvums, kaisle, bauda – ahhh! Pirms mesties šajos erotiskajos brīvdabas piedzīvojumos ir dažas lietas, kam ir jāsagatavojas savlaicīgi. Nelielu ‘čeklisti’ un ieteikumus, kas būtu labākās seksa rotaļlietas, ko iesaistīt šādos piedzīvojumos, atradīsiet raksta turpinājumā.
Tu neesi Harijs Poters ar neredzamības apmetni
Iespējamo seksa vietu plānošanu jāsāk ar izsvēršanu, kur būs vismazākais risks, ka tevi un tavu partneri kāds ieraudzīs. Īpaši jāpiedomā pie tā, lai šajā vietā neplānoti nepagadītos bērni vai ģimenes, citādi varat pamatīgi satrūkties. Izvērtējiet arī, cik droši tas ir no likumiskā viedokļa – cik liela ir iespēja, ka jūs varētu pieķert policisti, apsargi, personas ar jūtīgu psihi, kas par jūsu izklaidēm nekavējoties ziņotu likumsargiem. Ticiet vai nē, bet arī meža vidū cilvēki mēdz izvietot novērošanas kameras!
Ja tiksiet pamanīti un pieķerti, nodarbojamies ar seksu publiskā vietā (Latvijas valsts mežu teritorija ir uzskatāma par publisku vietu), nāksies ne tikai pārtraukt izklaidi, bet arī saņemt visai bargu sodu.
Cilvēki nav vienīgie nelūgtie viesi
Kad abi ar partneri būsiet tikuši skaidrībā, kuras ir tās vietas, kurās nodarboties ar seksu būtu gana droši, lai citi cilvēki jūs abus nepieķertu, laiks padomāt par nākamo nelūgto viesu veidu – dzīvniekiem. Jūs noteikti negribētu, lai pašā mīlēšanās karstumā jums gar sānu aizlīstu čūska vai pēkšņi uzrukšķētu mežacūka, vai ne?
Izvēlieties tās vietas, kuras pārzināt vislabāk un varat būt salīdzinoši droši par to, ka nekādi bīstamie un nevēlamie viesi, meža dzīvnieku un/vai abinieku formā, neizdomātu neaicināti pievienoties jūsu karstajām izklaidēm.
Mazi nieciņi, kas var bojāt atmosfēru
Trešais solis, par ko jāpadomā, ir sekojošs: kā nodrošināties pret kukaiņiem, smiltīm, skujām un citiem mazizmēra traucēkļiem. Nav nekā nepatīkamāka par attapšanos “pusceļā”, ka patiesībā jūs guļat skudru pūznī. Tāpat arī odu, mušu un dunduru aizgaiņāšana nepadarīs mīlēšanās procesu erotiskāku un baudāmāku.
Pret kukaiņiem visefektīvākais nodrošinājums būs rūpīgi aizvērta telts, savukārt pret smiltīm, dubļiem, skujām, zariņiem un citiem durstīgiem smalkumiem – blīva un izmērā plata sega. Mīlēties teltī uz Dormeo matrača, protams, būtu visērtākais risinājums, bet tajā pašā laikā arī vistālākais no “brīvas dabas”.
Izsargāšanās un higiēna ir īpaši svarīgas lietas
Nodarbojoties ar seksu ārpus telpām, ir īpaši jāpiedomā pie kontracepcijas metodēm un jāsarūpē papildu prezervatīvi. Gadījumā, ja nejūtaties simtprocentīgi droši par to, ka tiešām negadīsies neplānota ķibele (lasīt – grūtniecība), noteikti neaizmirstat arī par nodrošināšanos ar avārijas kontracepcijas tableti.
Kas attiecināms uz personīgo higiēnu, mitrās salvetes, kā arī roku dezinfekcijas līdzeklis ir obligātas prasības. Protams, pēc atgriešanās no aizraujošās ekskursijas, būtu ieteicams ieiet arī siltā dušā un rūpīgi pārbaudīt savus kailos ķermeņus, lai pārliecinātos par ērču neesamību.
Labākās seksa rotaļlietas, ko iesaistīt šajā avantūrā
Nedomājiet, ka seksa rotaļlietas ir paredzētas tikai lietošanai iekštelpās! Nebūt ne! Lai arī dildo un locekļa formas vibratorus šoreiz gan tiešām labāk atstāt mājās, ir vēl daži citi instrumenti, ar kuru palīdzību padarīt šo neparasto pieredzi vēl aizraujošāku.
Kādas intīmmantiņas vislabāk ņemt līdzi kaislīgajā pārgājienā? Lieti noderēs gan anālie stimulatori jeb spraudņi, kā arī izmērā mazi klitora stimulatori. Īpaši aizraujošiem piedzīvojumiem noteikti jāizvēlas attālināti kontrolējamie vibratori – tie piedos šai neordinārajai pastaigai vēl karstāku emociju vilni.
Sekss brīvā dabā pavisam noteikti paliks jūsu atmiņās uz ilgu laiku, kā arī stiprinās jūsu saikni un atraisīs vēl nebijušas un iepriekš neizjustas emocijas. Jo ekstremālāki būs jūsu kopīgie piedzīvojumi, jo stiprākās un noturīgākas būs jūsu attiecības!
Tā nu tas ir iekārtots, ka jebkurām attiecībām, kas veiksmīgi pārvarējušas nu jau vairāku gadu kopā būšanas slieksni, nākas saskarties ar dažnedažādām problēmām. Rutīnai un nenozīmīgiem sadzīves strīdiem nereti talkā nāk arī dzimumtieksmes un seksuālās ieinteresētības zudums, kas uz attiecībām nepārprotami uzliek papildu slogu. Šoreiz Sekss.lv tev ir sarūpējis īpaši izglītojošu lasāmvielu par tā saucamajām ‘’spāņu mušiņām’’. Kas ir šis brīnumainais palīglīdzeklis un vai tā iedarbība patiesi ir spējīga pārvērst tavu draudzeni alkstošā nimfomānē? Lasi un uzzini!
Izcils mīlas eliksīrs
Spāņu mušiņa jeb ‘’spanish fly’’ ir viens no erotisko stimulantu veidiem, kas paredzēts iekšķīgai lietošanai. Šī afrodiziaka galvenais uzdevums ir raisīt īpaši kaislīgu un teju vai nepārvaramu dzimumtieksmi. Neskatoties uz to, ka šis seksuālā stimulanta veids visbiežāk tiek reklamēts kā iekāres veicināšanas produkts sievietēm, to pavisam noteikti drīkst lietot arī stiprā dzimuma pārstāvji.
Lai gan tā dēvētā spāņu mušiņa ir plaši atpazīstama erotisko preču entuziastu vidū, tikai retais zina, ka šis līdzeklis patiesi ir ražots no Spānijas teritorijā atrodamām vabolēm.
Precīzāk sakot, no īpaša paveida eļļasvaboļu sugas izstrādātā blakusprodukta, kas atpazīstams ar nosaukumu ‘’kantaridīns’’.
Ne tikai miesaskāres stimulēšanai
Vairāki erotisko preču pasaulē atpazīstami spāņu mušiņas ražotāji uz saviem ražojumiem nereti norāda, ka šis afrodiziaks spēj ne tikai efektīvi stimulēt tā lietotāja libido līmeni, bet arī paaugstināt seksa laikā izjusto baudu un sasniegt intensīvāku orgasmu.
Paša kantaridīna lietotāju lokā atsauksmes dalās – kamēr vieni cenšas atspēkot ražotāju teikto un steidz dalīties pieredzes stāstos par saviem visu laiku spēcīgākajiem orgasmiem, citi pauž pretēju viedokli – mušiņas lietošana nekādā ziņā nav ietekmējusi orgasma laikā piedzīvotās sajūtas. Cik cilvēku, tik viedokļu!
Trīsdesmit minūtes pirms vēlamā efekta
Kad esam tikuši skaidrībā ar to, ko tavai seksuālajai dzīvei sola piešķirt izslavētā spāņu mušiņa, jāsaprot, kā šo brīnumlīdzekli pareizi lietot. Konkrētais mīlas eliksīrs visbiežāk ir pieejams tieši pilienu veidā, kurus iespējams vai nu pilināt pa taisno zem mēles, vai arī samiksēt ar kādu no dzērieniem. Ieklausoties pieredzējušu spāņu mušiņas cienītāju viedokļos, jāteic, ka minētais afrodiziaks vislabāk miksējas ar tādiem dzērieniem kā šampanietis un sarkanais, vai baltais vīns.
Vairums ražotāju rekomendē efektīvo mīlas eliksīru uzņemt ne ātrāk kā 30 minūtes pirms vēlamā efekta.
Pats svarīgākais noteikums būtu nepārsniegt uz konkrētās pudelītes norādīto ieteicamās devas daudzumu! Jāņem vērā arī fakts, ka spāņu mušiņu nudien nevajadzētu lietot sievietēm, kas ir gaidībās vai zīda ar krūti. Arī sirds un elpceļu slimniekiem no šī afrodiziaka būtu ieteicams atteikties.
Pieprasīta prece ik uz stūra
Vai spāņu mušiņas radītā gaisotne gultā vai ārpus tās vilina arī tevi? Tu noteikti būsi sajūsmināts uzzinot, ka šis pieprasītais afrodiziaks ir plaši pieejams arī pašmāju erotisko preču veikalu plauktos. Gadījumā, ja neesi gatavs atklātai tūrei pa pilsētas iecienītākajiem seksšopiem klātienē, kantaridīnu iespējams iegādāties arī tiešsaistē.
Vairs nekādu atrunu – piepildi virtuālo iepirkumu grozu un izmēģini pats uz savas, vai partneres ādas!
Brīnumlīdzeklis vai tomēr falšs
Lai gan spāņu mušiņas ir diezgan iecienītas arī mūsu platuma grādos, pašmāju seksa terapeiti nav stāvā sajūsmā par šo izdaudzināto līdzekli.Viņuprāt, kantaridīns ir tikai īstermiņa risinājums. Proti, ja esi viens no tiem vīriešiem, kas cieš no ilglaicīgas dzimumtieksmes samazināšanās, spāņu mušiņas lietošana šo problēmu ilgtermiņā nekādā ziņā neuzlabos.
Ekspertu prāt, daudz jēdzīgāk būtu meklēt problēmas atrisinājumus savā dzīvesveidā. Piemēram, atmest smēķēšanu, celt fizisko slodzi un ieviest būtiskas izmaiņas diētā.
Atceries, ka šī preperāta izmantošana sievietes dzimumtieksmes veicināšanā vispirms ir jāapspriež ar pašu dāmu. Nekādā gadījumā nepilini to, kādas nejauši sastaptas daiļā dzimuma pārstāves dzērienā, lai izmantotu līdzekļa iedarbību ļaunprātīgos nolūkos!
Neatkarīgi no tā, vai esi LGBTQ+ dalībnieks vai domā par šādas kustības atbalstīšanu, esam izveidojuši terminu sarakstu, kas ietver jēdzienus, kas saistīti ar mūsdienu seksualitāti.
Dzimums, seksuālā orientācija un romantiskās izvēles attiecas uz visu mūsdienu seksualitātes spektru – un, kā zināms, tajā jau sen viss vairs nav tikai melns un balts. Šodien LGBTQ+ biedri savu seksualitāti var identificēt ar daudziem un dažādiem terminiem, kur katrs var izvēlēties, kas vairāk attiecas uz viņa īpašajām interesēm.
Tātad, neatkarīgi no tā, vai identificējies ar kādu no šiem terminiem vai vienkārši vēlies būt labāks sabiedrotais, lasi tālāk, lai uzzinātu vairāk par 23 ar seksualitāti un dzimumu saistītiem terminiem, kurus ir svarīgi zināt.
1. Demiromantisms
Demiromantisku personu var raksturot kā tādu, kura izjūt romantiskas jūtas tikai pēc tam, kad ir izveidojusies spēcīga saikne ar kādu.
Galvenā atšķirība starp cilvēku, kurš ir demiromantisks un kurš tāds nav, ir tas, ka iesākumā romantiku sajūtu faktiski nav. Tās rodas tikai laika gaitā, veidojot dziļu emocionālu saikni ar partneri.
2. Biromantisms
Biromantisms ir termins, kas no biseksualitātes izslēdz seksualitāti un tā vietā koncentrējas uz emocionālo aspektu. Citiem vārdiem sakot, biromantisks cilvēks spēj izjust romantisku saikni ar cilvēkiem, kuriem ir gan līdzīgi, gan dažādi dzimumi no viņu pašu. Seksuālās intereses jēdziena šajā gadījumā nav.
3. Autoseksuāls
Ja jūs identificējat sevi kā autoseksuālu, tas varētu nozīmēt, ka jūtat seksuālas pievilcības sajūtu pret sevi pašu. Lai gan autoseksualitāte bieži tiek saistīta ar narcismu, eksperti ir vienisprātis, ka tas nav precīzs šī termina apraksts.
Narcisisti pieprasa apbrīnu un uzmanību no citiem un viņiem trūkst empātijas. Cilvēki, kuri sevi identificē kā autoseksuālus, spēj veidot attiecības ar citiem, bet dod priekšroku seksam ar sevi.
4. Orientācija
Orientācija jeb seksuālā orientācija raksturo to, kas Tevi seksuāli piesaista.
5. Dzimums (dzimte) (angļu: Gender)
Lai gan starp dzimumu un orientāciju bieži tiek likta vienādības zīme, pastāv būtiska atšķirība. Seksuālā orientācija ir tas, kas Tevi romantiski piesaista, savukārt dzimuma identitāte ir tas, kā cilvēks sevi uztver, piemēram, kā vīrieti, sievieti, nebināru utt.
6. Heteroseksuāls
Heteroseksuālu cilvēku piesaista pretējais dzimums.
7. Gejs (angļu: Gay)
Termins ‘gejs’ tradicionāli attiecas uz vīriešiem, kurus piesaista citi vīrieši. Taču to lieto, lai atsauktos uz LGBTQ+ sabiedrību kopumā, vai lai identificētu jebkuru cilvēku, kurš nav heteroseksuāls.
8. Lesbiete
Lesbiete ir sieviete, kas satiekas un kuru piesaista citas sievietes.
Queer ir termins, kuru izmanto persona, kas nav heteroseksuāla, bet nav arī apmierināta ar terminu ‘gejs’ vai ‘lesbiete’ uzliktajiem ierobežojumiem.
Lielākā daļa, ja ne visi queer ļaudis kādā brīdī dzīvē ir tikti apkaunoti par savu seksuālo orientāciju, it īpaši agrā jaunībā, pirms viņi spēja atrast citus cilvēkus ar līdzīgām interesēm.
Daudzi queer var arī pārcelties uz jaunām pilsētām un atrast jaunas ģimenes vai kopienas. Queer personām šīs kopienas atrašana var būt viens no vissvarīgākajiem pagrieziena punktiem dzīvē. Daudzi cilvēki sevi raksturo kā biseksuālus un reizē arī queer.
10. LGBTQ+
LGBTQ ir saīsinājums plašākai queer kopienai. Tas nozīmē lesbietes (L) , gejus (G), biseksuāļus (B), transpersonas (T), queer (Q) un citus. Dažreiz “Q” apzīmē arī vārdu “jautājums” (angļu: question), kas ir tie, kas apšauba savu seksualitāti, vai arī tas tiek rakstīts kā ‘LGBTQQ’ vai ‘LGBTQ+’. Sākotnēji burtu savienojums bija ‘GLBT’, vēlāk arī kā ‘LGBT’ vai ‘LGBTQI’ (interseksuālām personām pievienojot “I”).
11. Biseksuāls
Biseksuāls attiecas uz spēju veidot seksuālas attiecības ar savu dzimumu, kā arī pretējo dzimumu.
12. Panseksuāls
Termini ‘biseksuāls’ un ‘panseksuāls’ šķietami pārklājas, un daži izmanto abus, lai aprakstītu savu orientāciju. Panseksualitāte tiek definēta kā seksuālu attiecību veidošana ar cilvēkiem neatkarīgi no viņu dzimuma identitātes. Panseksuāļiem dzimums nav noteicošais punkts.
13. Bifobija
Bifobija ir bailes, naids un stigmatizācija pret biseksuāliem cilvēkiem. Tas parasti sakņojas nepareizos stereotipos, piemēram, pieņēmumos, ka biseksuāli cilvēki nevar būt monogāmi un ka viņi iepazīstas tikai ar cis personām, vai ka par biseksuāļiem sevi uzskata, piemēram, vīrieši, kuri negrib atzīt, ka patiesībā ir geji.
14. Dzimumu binaritāte (angļu: Gender binary)
Dzimumu binaritātes dēļ tiek pieņemts, ka kāds ir vai nu vīrietis vai sieviete, pamatojoties uz dzimšanas brīdī piešķirto dzimumu. Pieaugot dzimumu revolūcijai un vairāk saprotot par socializētajām dzimumu lomām, arvien vairāk cilvēku sāk izprast gan sevi, gan apkārtējos – ka var būt arī vairāk kā tikai sieviete un vīrietis.
15. Nebinārs
Nebināra persona neidentificē savu dzimumu binārā formā (vīrietis un sieviete). Šie cilvēki parasti ir ne pārāk vīrišķīgi un arī ne pārāk sievišķīgi.
16. Plūstošs dzimums (angļu: Gender fluid)
Parasti plūstošais dzimums raksturo cilvēku, kura dzimums svārstās un kuram dažādos laikos ir atšķirīga dzimuma identitāte. Tāpat kā nebināri cilvēki, arī tas, kā plūstoša dzimuma cilvēki sevi raksturo un kādus terminus viņi izmanto, lai sevi raksturotu, laika gaitā var atšķirties. Vienu dienu viņi var justies vairāk kā vīrieši un otru vairāk kā sievietes, vienlaikus gan vīrietis, gan sieviete, vienlaikus gan nebinārs, gan sieviete vai viss vienlaicīgi utt.
17. Transpersona
Dažreiz to dēvē arī par ‘trans’ Šis termins attiecas uz personu, kuras dzimums, ko ārsts ir piešķīris dzimšanas brīdī, neatbilst viņa dzimuma identitātei.
18. Starpdzimums (angļu: Intersex)
Cilvēks, kurš ir piedzimis ar abu dzimumu hromosomām, ārējiem dzimumorgāniem vai iekšējo reproduktīvo sistēmu, bet kas nav uzskatāms par standartu – vīrietis vai sieviete. Aptuveni 1,7% bērnu ir dzimuši ar jauktu seksuālo anatomiju, kas padara grūti apzīmēt viņus ar vīriešu vai sieviešu dzimumu. Starpdzimuma cilvēki tiek arī saukti par hermafrodītiem.
19. Cis
Cis ir saīsinājums vārdam ‘cisgender’ vai persona, kuras dzimums atbilst dzimumam, kas viņiem piešķirts dzimšanas brīdī.
20. Cishet
Cishet ir saīsinājums kādam, kurš ir gan cis dzimums, gan heteroseksuāls. Cishet persona gan identificējas ar dzimumu, kas tika piešķirts piedzimstot, gan ir heteroseksuāla.
21. Aseksuāls (angļu: Asexual)
Vienkārši sakot, aseksualitāte ir saistīta ar to, ka personu seksuāli nepiesaista citi cilvēki. Jūs varat vēlēties ciešas un pat romantiskas attiecības ar cilvēkiem, taču ideja par pieskaršanos otra dzimumorgāniem, nav īpaši saviļņojoša. Aseksualitāte atšķiras no celibāta, kas ir tīša lēmuma pieņemšana par nenodarbošanos ar seksu ar citiem cilvēkiem. Aseksuālām personām joprojām var patikt masturbācija, taču viņi var nefantazēt par citu cilvēku iesaistīšanu tajā.
22. Hiperseksuāls
Hiperseksualitāte ir tieši tā, kā tas izklausās. To var definēt kā spēju seksuāli pieķerties kādam, balstoties tikai uz izskatu, nepazīstot viņu personīgi. Kamēr ir iesaistīta komunikācija, hiperseksualitātē nav nekā slikta, tāpat kā aseksualitātē.
23. Demiseksuāls
Ja seksualitāte ir spektrs, kura vienā galā ir aseksualitāte, bet otrā – hiperseksualitāte, pa vidu ir demiseksualitāte. Demisksualitāte nozīmē, ka cilvēks nejūt seksuālu pievilcību pret citiem, bet laika gaitā to var attīstīt līdz tuvībai un emocionālai saiknei.
Kādā vīriešu veselības portālā nesen tika publicēta intervija ar ļoti īpatnēju tetovētāju vārdā Džeidena Mūna (viņas darbi aplūkojami šeit). Viņa izceļas ar to, ka ir viena no pirmajām tetovētājām pasaulē, kas sāka veidot mākslu arī uz vīriešu dzimumlocekļiem. Toreiz, kad viņa pirms divām desmitgadēm sāka nodarboties ar tetovēšanu, sievietes – tetovētājas bija sastopamas visai reti. Toties heteroseksuāli puiši, kuri vēlējās sev tetovējumu uz locekļa, pārsvarā nebija ar mieru, ka to dara vīrietis, tāpēc vērsās pie viņas.
Tas ir ļāvis Mūnai kļūt par starptautiski atzītu dzimumorgānu tetovējumu mākslinieci. Vīrieši pie viņas dodas no dažādām vietām, lai iegūtu tetovējumu tieši tur lejā, un bieži atzīstas, ka jau gadiem ilgi ir vēlējušies šādu tetovējumu, bet ir bijis grūti atrast mākslinieku, kurš būtu gatavs to darīt.
Kā notiek tetovēšanas process?
Populārs uzskats ir tāds, ka klientam visu tetovēšanas laiku ir ‘sacēlies’. Mūna savas dzīves laikā ir tetovējusi simtiem, ja ne tūkstošiem dzimumlocekļu, un ne reizi nav gadījies, ka kādam būtu ‘stāvējis’ visu tetovēšanas laiku.
“Puišiem patīk man pirms seansa stāstīt – ‘Ak, man laikam visu laiku būs ciets loceklis’,” saka Mūna. Viņa jokojot pat piesola klientiem iedot tūkstoš dolāru, ja viņi visu seansa laiku spēs noturēt savu locekli erekcijas stāvoklī, taču līdz šim tā nav gadījies.
Tomēr tetovēšanas procesa sākumā dzimumloceklim kādu brīdi IR jābūt cietam, lai varētu uzzīmēt tetovējuma trafaretu. Kāds 33 gadus vecs vīrietis Hugo Reynaga, kuram uz dzimumlocekļa ir uztetovēta krītoša zvaigzne, atzīst, ka tā bijusi grūtākā procesa daļa.
Viņš stāsta, ka vairākas reizes dabūjis doties uz tualeti, lai iegūtu erekciju, taču aizejot atpakaļ pie tetovētāja un novelkot bikses, tā atkal un atkal pazudusi.
“Mans loceklis kļuva ļengans brīdī, kad viņš to satvēra, lai sāktu zīmēt. Tas bija patiešām neērti.”
Galu galā Hugo spēja noturēties pietiekami ilgi, lai mākslinieks varētu pabeigt trafaretu.
Faktiskās tetovēšanas laikā mākslinieks, kas veic tetovējumu, tur klienta locekli, lai nostieptu ādu ap to. Izstiepts, ļengans penis ir aptuveni tādā pašā garumā kā erektēts.
Vīriešu kārtas pārstāvji, kas vēlējušies iegūt sev uz locekļa tetovējumu, ir izdomājuši dažnedažādus radošus veidus, kā izstiept savu ‘draugu’. Kāds vīrietis, kuram uz locekļa ir uztetovēta melna sirds, stāsta ka procesa laikā aptinis savu draudziņu ap koka karoti.
Kāds 27 gadus vecs vīrietis ar Instagram iesauku Blew Velvet aptina savu locekli ap skārda bundžu kā tādu rokassprādzi. Šim vīrietim uz dzimumlocekļa ir trīs tetovējumi: uz tā galvas ir uztetovēts dundurs, tā vienā pusē ir vārds ‘goddess’ (latviski: dieviete) un otrā – viņa dzimšanas gads ‘1993’. (Blew Velvet OnlyFans kontā ir iespēja noskatīties pašu procesu, kā tiek aptetovēts viņa dzimumloceklis.)
Cik sāpīgi ir tetovēt dzimumlocekli?
Tas ir atkarīgs no tetovējuma izvietojuma. Ja to ir izlemts tetovēt uz dzimumlocekļa sāniem, tas ir salīdzinoši nesāpīgi (vismaz tā skaidro tie, kuri ir šo procesu izbaudījuši).
Tetovējumu māksliniece Mūna skaidro, ka lielākajai daļai vīriešu nav problēmu ar dzimumlocekļa sānu aptetovēšanu. Bet viss kļūstot īpaši dramatisks, kad ir jātetovē uz dzimumlocekļa galvas. Iepriekš pieminētais Blew Velvet, kam uz locekļa galvas ir dundurs – saka, ka šo sajūtu ir grūti izskaidrot.
“Tas ir kā orgasms tādā nozīmē, ka jūs to jūtat visā ķermenī, un tas uz laiku pārņem kontroli pār elpošanu. Tikai tā nav bauda, kas plūst caur tavu somatisko sistēmu, tās ir sāpes” viņš saka.
“Vienīgais, ko esmu izjutis līdzīgu tam, ir elektrošoks no teizera.”
Kāpēc cilvēki izvēlas dzimumlocekļu tetovējumus?
Tetovēšanas process ir ļoti personisks. Puiši izvēlas tetovējumus šajā privātajā vietā to pašu iemeslu dēļ, kādēļ viņi grib tetovējumus uz pleciem vai kājām. Tas var būt smieklīgs, sentimentāls, simbolisks, savdabīgs vai alternatīvs iemesls.
Kāds vīrietis stāsta, ka to izvēlējies, jo domājis, ka tas būtu smieklīgs, unikāls un labs veids kā uzsākt sarunu. Un tas tā esot. Bet tam ir arī viens mīnuss: ja kāds to redz, visticamāk tas ir tāpēc, ka gatavojaties nodarboties ar seksu. Apstāšanās un runāšana par tetovēšanas procesu var nomākt seksuālo uzbudinājumu.
“Vienu reizi kāds puisis saprata, ka man ir dzimumlocekļa tetovējums, un viņš pārtrauca savu darbību un sāka uzdot virkni jautājumu. Viņš tikai skatījās uz manu locekli, turot to rokās un analizējot manu tetovējumu,” stāsta Hugo.
Savukārt Blew Velvet atzīst, ka biežie jautājumi dažkārt ir ļoti kaitinoši, bet viņš joprojām priecājas par saviem locekļa tetovējumiem. Tas piedodot tam unikālu tēlu.
Klāt ir novembris, un, kā jau mēs visi zinām, tas ir ‘No Nut November‘ mēnesis jeb laiks, kad visi vīrieši tiek aicināti 30 dienas iztikt bez pašapmierināšanās, seksa vai jebkādas citas saskarsmes ar saviem dzimumorgāniem. Bet vai ne-masturbēšana ir droša veselībai?
Kristīgā baznīca un viduslaiku zinātnieki uzskatīja, ka masturbēšana ir bīstama. Tās dēļ var zaudēt redzi, iestāties vājprāts, uz plaukstām sāk augt mati. Nu jau zināms, ka tās visas ir pilnīgas muļķības.
Tas ir dabisks un drošs veids, kā izpētīt savu ķermeni, izjust prieku un atbrīvot uzkrāto seksuālo spriedzi.
Tomēr jāatzīst, ka pārmērīgi bieža (nu, patiešām bieža) pašapmierināšanās var kaitēt attiecībām un ikdienas dzīvei. Izņemot to, masturbācija ir jautra, normāla un veselīga padarīšana.
Tieši šo pozitīvo iemeslu dēļ mēs esam izpētījuši visu par un ap šo tēmu, lai pastāstītu, kādi ir pašapmierināšanās blakus efekti un potenciālie ieguvumi veselībai.
Masturbēšanas blakusparādības
Masturbācijai nav kaitīgu blakusparādību. Tomēr daži cilvēki var izjust vainas apziņu par masturbēšanu vai arī saskarties ar hroniskas masturbācijas problēmām.
Vainas apziņa var rasties, dažādu iemeslu dēļ, kas var būt saistīti ar piederību konkrētai kultūras, garīgajai vai reliģiskajai grupai. Taču par to nebūtu jāsatraucas, jo pašapmierināšanās procesā nav nekā nepareiza vai amorāla, lai arī kāds varētu apgalvot, ka šis process ir “netīra” un “apkaunojoša” rīcība. Par laimi, sen jau zināms, ka no masturbēšanas rokas nost nekalst un smadzenes neizžūst.
Neliegsimies, tas ir patīkams process, tāpēc dažiem cilvēkiem var attīstīties atkarība no tā. Par to vajadzētu padomāt, ja tiek patērēts ļoti daudz laika šim procesam un tā rezultātā, piemēram, tiek izlaistas dažādas ikdienišķas aktivitātes, kavēts darbs vai skola, tiek atcelti plāni ar draugiem vai ģimeni vai kavēti svarīgi sabiedriski pasākumi.
Labā ziņa ir tā, ka to var labot, aizstājot masturbāciju ar citām aktivitātēm. Lai apslāpētu šo vēlmi var iet skriet, rakstīt pārdomas dienasgrāmatā, pavadīt laiku kopā ar draugiem vai doties pastaigā.
Vai pašapmierināšanās mazina vēlmi pēc seksuālās tuvības?
Sievietēm, kurām ir seksuāla disfunkcija, pastiprināta stimulācija – ieskaitot pašapmierināšanos – var tieši palīdzētpalielināt dzimumtieksmi un jutīgumu.
Izrādās, ka vibratoru lietošana sieviešu un vīriešu vidū ir saistīta ar iekāres, uzbudinājuma un vispārējās seksuālās funkcijas palielināšanos. Sievietes atzina, ka tas palielina mitrumu tur lejā un vīriešiem bonusā nāk labāka erekcija.
Pašapmierināšanās labumi
Masturbācija ir veselīga seksuāla darbība. Tai ir daudz priekšrocību gan fiziskās, gan garīgās veselības jomā. Dažādos pētījumos uzskaitīti pašapmierināšanās labumi. Lūk, daži no tiem: mazinās stress un ķermenī uzkrātā spriedze, tas palīdz labāk iemigt, uzlabo garastāvokli, relaksē, mazina menstruālos krampjus, mazina seksuālo spriedzi, palīdz uzlabot seksuālo dzīvi ar partneri, palīdz izprast savas vajadzības un vēlmes.
Atā, prostatas vēzi
Daži pētījumi liecina, ka regulāra ejakulācija var samazināt prostatas vēža risku, lai gan ārsti nav īsti pārliecināti, kāpēc. Kādā pētījumā konstatēts, ka prostatas vēža risks samazinājās par aptuveni 20% tiem vīriešiem, kuri ejakulēja vismaz 21 reizes mēnesī. Tāpēc iesakām vīriešiem padomāt pirms ‘No Nut November’ izaicinājuma pieņemšanas.
