Ja jums šķiet, ka jūsu intīmā dzīve ir kļuvusi par rutīnu, tas var būt labojams… iespējams, ka jāpamaina tikai laiks, kurā nodarbojaties ar seksu. Pat ja konkrētajā brīdī jums abiem ir brīvs laiks, dažreiz ir vērts pamainīt savu “seksa grafiku”. Kāds ir sliktākais laiks seksam? Izrādās, ka tas ir arī populārākais variants – tieši pirms došanās gulēt.
Tas ir saistīts ar vairākiem iemesliem. Kādā populārā pētījumā tika noskaidrots, ka vīriešu un sieviešu uzbudinājuma laiks ir pilnīgi pretējs. Sievietēm visaugstākais libido ir rītiem, savukārt vīriešiem – vakarā.
Tās, protams, ir labas ziņas viendzimuma pāriem, taču var sagādāt problēmas heteroseksuāļiem.
Pētījumā arī noskaidrots, ka pāri seksam parasti izvēlas laiku no plkst. 21:00 līdz pusnaktij. Jebkurā gadījumā labākais laiks seksam ir diezgan elastīgs, atzīmē pētnieki.
Lai gan nenoliegsim, ka ir ērti nodoties intīmiem priekiem brīdī, kad esam iekārtojušies uz gulētiešanu, tam ir arī negatīvi aspekti. Kā skaidro “Miega ārsts” Maikls Breuss, grāmatas The Power of When autors, sekss pirms gulētiešanas nav slikts; vienkārši lielākā daļa cilvēku ir izsmelti. “Kad jūsu ķermenis pieprasa aizvērt aci, pastāv liela iespēja, ka jums nepietiks enerģijas satriecošam seksam,” viņš saka.
Kā novērojusi seksa terapeite un attiecību eksperte Liza Tomasa, dažiem cilvēkiem sekss var būt tonizējošs un uzmundrinošs, tāpēc miegs paliks otrajā plānā. Varbūt tas ir iemesls, kāpēc tava otrā pusīte nevēlas nodarboties ar seksu tieši pirms gulētiešanas – gluži vienkārši pēc tam ir grūti aizmigt. “Tomēr vairumam cilvēku sekss sniedz tieši pretēju efektu – mazina spriedzi un atslābina, tāpēc palīdz ātrāk iemigt,” skaidro speciāliste.
Labākais laiks seksam ir tad, kad jūs abi varat izbaudīt mirkli
Abi speciālisti ir vienisprātis, ka kopīgā gulētiešana pēc seksa – tiešām iešana gulēt nevis skatīšanās telefonos – nosaka labāku seksa kvalitāti. Kad mēs guļam, hormoni dara savu darbu, mēs atpūšamies, tāpēc mostamies radošāki un enerģiskāki un atkal gatavi baudīt seksu. Rīta sekss, protams, var nebūt piemērots pāriem ar agru vai nevienādu darba grafiku, tāpēc L.Tomasa iesaka uz pulksteņa laiku raudzīties radoši – pusdienu pārtraukums vai brīdis, kad jūs parasti skatītos Netflix, var būt labākais laiks, ko aizvietot ar tuvību.
Pēc speciālistu domām, pāri, kuri izmanto seksu, lai relaksētos un izveidotu saikni, kā arī mazinātu stresu un spriedzi, ir tie, kuri piedzīvo vispatīkamākos intīmos mirkļus.
- 18. GADSIMTA ceļvedis seksa pozās
- Kā “OnlyFans” palīdz sportistiem gūt peļņu, popularitāti un sazināties ar faniem
- Intīmas attiecības: izpētiet jutekliskas pozas dziļākām saitēm
- Zinātnieki atbild, kas ir veselīgāk orālā seksa laikā: izspļaut vai norīt
- Pastāv viens galvenais iemesls, kas ietekmē sieviešu apmierinātību guļamistabā