Tagi: pozas

  • Piecas seksa pozas, kurās visa uzmanība tiek pievērsta krūtīm

    Piecas seksa pozas, kurās visa uzmanība tiek pievērsta krūtīm

    Labākās seksa pozas ietver pēc iespējas vairāk erogēno zonu. Tomēr populārākās ignorē vienu svarīgu erogēno zonu, kas, ja tā tiek pareizi stimulēta, var padarīt seksu neticami patīkamu. Tās ir krūtis. Apskatīsim seksa pozas, kurās īpaša uzmanība tiek pievērsta krūtīm.

    Gan krūtis, gan krūtsgali ir ne tikai ārkārtīgi jutīgi pret pieskārieniem, bet tā arī ir viena no intīmākajām sievietes anatomijas daļām. Lorija Minca (Laurie Mintz), grāmatas „Becoming Cliterate“ autore, saka, ka partnera uzmanības pievēršana tavām krūtīm var radīt stiprāku saikni starp jums, kas galu galā noved pie spēcīgākiem orgasmiem. Pat zinātne ir pierādījusi, ka pieskaršanās krūtsgaliem, var aktivizēt tās pašas smadzeņu zonas, kas reaģē uz dzimumorgānu stimulāciju.

    Krūtīm parasti tiek pievērsta liela uzmanība seksa sākumposmā, taču šķiet, ka vēlāk tās tiek aizmirstas. “Mans padoms ir iesaistīt tās visu laiku, nevis tikai sākumā,” iesaka Minca. Šeit ir piecas seksa pozas, kurās to panākt būs īpaši ērti.

    Sunīšu poza

    Sunīšu poza
doggy style

    Sunīšu pozā (angļu: Doggy Style) tavs partneris parasti atrodas aiz tevis ar rokām balstoties uz matrača vai novietojot tās kaut kur uz tavas sēžamvietas. Lai šīs pozas laikā tiktu stimulētas krūtis, vīrietim gluži vienkārši pie tām ir jāturas. Kad viņš iekļūst tevī no aizmugures, viņš var viegli spēlēties ar tavām krūtīm atkarībā no tā, kā un ar kādu intensitāti tev tas patīk.

    Un, lai gan tev pašai ir jāizlemj, vai tev patīk intensīvāk vai maigāk, lēnāk vai ātrāk, vai varbūt vēlies, lai viņš saspiež tavus krūtsgalus, partneris patiesībā kontrolē visu darbību. Tātad tu vari vienkārši atpūsties un izbaudīt. Vari arī izmēģināt šo pozu, noliecoties virs galda, lai iegūtu vairāk līdzsvara.

    Sieviete augšā

    Piecas seksa pozas, kur visa uzmanība tiek pievērsta krūtīm

    Ja tavs partneris apgulsies guļus stāvoklī un tu sēdēsi viņam virsū, viņš varēs baudīt neticamu skatu. Tu vari viņu ķircināt, atliecot muguru un neļaujot viņam aizsniegt tavas krūtis. Tādā veidā viņš nevarēs ar tām spēlēties, kamēr neļausi. Neaizmirsti, ka tad, kad sieviete ir augšā, visu izlemj viņa.

    Tomēr svarīgākais šajā pozā ir nevis tas, ko redz viņš, bet gan bauda, ​​ko piedzīvo tu. Tāpēc, kad tev ir apnicis viņu ķircināt, ļauj viņam pieskarties tavām krūtīm vai pat pieliecies pietiekami tuvu, lai viņš varētu tām pieskarties ar mēli.

    Sēžot vienam pret otru

    Piecas seksa pozas, kur visa uzmanība tiek pievērsta krūtīm

    Tavs partneris ērti sēž uz gultas malas, krēsla vai grīdas, un tu sēdi viņam klēpī ar skatu pret viņu, turoties pie viņa muguras vai pleciem. Tavas krūtis būs tuvu viņa ķermenim, radot intīmu kontaktu. Viņš var mēģināt satvert tavas krūtis vai vienkārši piespiest savas krūtis pret tavām, radot daudz ķermeņa siltuma.

    Karotīte

    Karotīšu poza
spooning

    Karotītes poza ir tik ērta, ka ļauj baudīt seksu ilgāk un slinkāk. Bonuss – šī poza ir lieliski piemērota spēlei ar krūtīm. Tu apgulies uz sāniem, tavs partneris noguļas tev aiz muguras. Ļauj viņam samīļot tavas krūtis un krūtsgalus, pirms viņš ieiet tevī. Mēģini pagarināt ievada glāstus pēc iespējas ilgāk, ļauj viņam turēt tavas krūtis rokās un glāstīt krūtsgalus ar pirkstiem. Kad vairs nevari ilgāk nociesties, ļauj viņam iekļūt tevī un ļauj tavām krūtīm palikt viņa rokās, kamēr tu tuvojies orgasmam.

    Orālais sekss viņai

    Šajā pozu sarakstā ne velti ir iekļauts arī orālais sekss. Ērti apgulies uz muguras ar partnera galvu sev starp kājām un viņa rokām izstieptām taisni uz priekšu tā, lai tās pieskaras tavām krūtīm. Viņš varēs izbaudīt visas tava ķermeņa erogēnās zonas, bet tu – neaprakstāmas sajūtas.

  • Sekss stāvus – 6 labākās pozas izpriecām ārpus guļamistabas

    Sekss stāvus – 6 labākās pozas izpriecām ārpus guļamistabas

    Tā ir taisnība, ka mīlēties nepiemērotās vietās var būt ļoti neērti. Taču mums ir risinājums – pozas, kas tam ir īpaši piemērotas. Varbūt arī jums radīsies kārdinājums pamēģināt?


    Pacelta kāja

    Sekss stāvus - 6 labākās pozas izpriecām ārpus guļamistabas

    Sieviete kāju var novietot uz vīrieša gurna vai pleca. Varētu šķist, ka sieviete šajā pozā atrodas nestabilā stāvoklī, taču viss ir tieši otrādi. Ja vīrietis viņu stingri tur aiz augšstilba, sievietes stāja ir diezgan droša un stabila. Turklāt partnerim ir daudz vieglāk viņu šādi turēt, nekā balstīt visu sievietes svaru. Ja baidāties nokrist, varat vienkārši atspiesties pret sienu – parādīsies papildu atbalsta punkts.

    No aizmugures

    Sekss stāvus - 6 labākās pozas izpriecām ārpus guļamistabas

    Šajā pozā sieviete pieliecas, vīrietis iekļūst viņā no aizmugures. Partnere var arī atbalstīties uz grīdas ar rokām.

    Šī poza nedaudz atgādina “sunīšu” pozu, tāpēc noteikti patiks tiem, kam patīk vīrieša dominēšana. Lai pastiprinātu sajūtas, partneris var stingri turēt sievieti aiz sēžamvietas un spēcīgi pievilkt pie sevis.

    Vīrietis stāv, sieviete sēž

    Sekss stāvus - 6 labākās pozas izpriecām ārpus guļamistabas

    Sieviete sēž vai guļ uz muguras tuvāk galda malai vai jebkurai citai horizontālai virsmai. Vīrietis stāv un tur viņu aiz sēžamvietas. Šajā pozā partnerei būs ērti uzlikt kājas uz partnera pleciem.

    Ja viņa vēlas atpūsties, un viņš ir enerģijas pilns, šī poza būs tieši laikā.

    Sakrustotas kājas

    Sākotnējā poza ir līdzīga iepriekšējai. Galvenā atšķirība ir tā, ka partneres kājas ir sakrustotas.

    Sievietes sasprindzinātās kājas pastiprina stimulāciju abiem: līdz ar to maksts nedaudz sašaurinās. Poza ir ideāla arī tad, ja partnerim ir mazs dzimumloceklis.

    Uz galda malas

    Šī ir vēl viena variācija, kurā sieviete guļ uz jebkuras horizontālas virsmas, bet vīrietis stāv. Tikai šajā gadījumā tas notiek no aizmugures.

    Pirmkārt, poza ir laba ar to, ka ir diezgan stabila abiem. Otrkārt, tā ir piemērota apaļīgākiem pāriem: lai būtu vēl karstāk, partneris var turēt sievietes rokas aiz muguras vai pat saslēgt tās rokudzelžos.

    Pie sienas

    Sieviete stāv ar seju pret sienu un balstās pret to ar rokām, vīrietis iespiežas no aizmugures.

    Tāpat kā iepriekšējā, arī šī poza ir stabila. Tāpēc tā patiks tiem, kas tikai sāk apgūt seksu, stāvot kājās.

  • TOP 5 automašīnas, kas vislabāk piemērotas seksam

    TOP 5 automašīnas, kas vislabāk piemērotas seksam

    Diezgan ierasts ir kļuvis, ka katru gadu atlasām gada labākos, drošākos, ģimenei draudzīgākos, skaistākos, lētākos vai dārgākos auto. Bet noteikti ne tik bieži tiek izvēlētas labākās automašīnas seksam. Kāds lietotu automašīnu tirdzniecības portāls veica anonīmu aptauju un izvēlējās seksam piemērotākās automašīnas.

    TOP 5 automašīnas, kas vislabāk piemērotas seksam

    1. Mercedes-Benz E-klases universālis. Šai automašīnai ir lielākais bagāžnieks no visām sarakstā iekļautajām automašīnām. Un, nolaižot aizmugurējos sēdekļus, bagāžnieka tilpums palielinās vēl vairāk. Šādā situācijā praktiski var justies kā guļot gultā. Diskomforta iespēja ir ļoti zema, un seksa pozu izvēle ir plaša.
    2. Ford Mondeo. Mēs pat nerunājam par seksu šīs automašīnas aizmugurējos sēdekļos. Viss ir vērsts uz darbību priekšējos sēdekļos. Tā kā automašīnas priekšpuse ir pietiekami ietilpīga, sēdekļi ir ērti noliecami, partneriem nav šķēršļu pārgrupēties blakus. Šajā automašīnā vadītājs var justies kā īsts priekšnieks un pat neizkustēties no savas vietas. Un regulējamā stūres pozīcija jūs pasargās no negaidīta skaņas signāla kaisles karstumā.
    3. Volvo V70. Trešo vietu ieņem šis auto, jo aizmugurējie sēdekļi, lai arī salocīti, tomēr nepārsniedz mersedesa komfortu. Par ko tam pelnīti tika piešķirta pirmā vieta. Tomēr sekss priekšējos sēdekļos noteikti neliks vilties nevienam no partneriem.
    4. Ferrari 458 Italia. Šai izvēlei lieliski derētu teiciens “Sapņo uzmanīgi, jo sapņi piepildās”. Diemžēl mēs nekad precīzi neuzzināsim, vai tie, kas balsoja, patiešām kādreiz ir mēģinājuši mīlēties Ferrari automašīnā, vai arī tas ir tikai veids, kā sapni tuvināt realitātei.
    5. Volkswagen Golf. Patiešām pārsteidzoši, ka Latvijā un Eiropā populārākā auto pozīcijas nepametošais Golf šajā aptaujā palika tikai piektais. Šī auto ērtība (vai neērtība) tiešām nav diskusiju vērta. Kad jūs to patiešām vēlaties, tas ir ērti visur. Un Golfs ir visu laiku klasika. Pat sekss tajā kļūst par klasiku, tāpēc šo auto no piektās vietas vajadzētu pabīdīt uz pirmo.

    Publiskais sekss – 60 idejas, kur to darīt

  • Labākās seksa pozas, lai paliktu stāvoklī

    Labākās seksa pozas, lai paliktu stāvoklī

    Lūk, mītu graujoša patiesība: nav pierādīts, ka kāda noteikta dzimumakta poza palielina grūtniecības iespējamību. Vienīgais, kas var palīdzēt, ir tas, ka spermatozoīdi atrodas pēc iespējas tuvāk dzemdes kaklam – kanālam, kas savieno maksti un dzemdi. Viens veids, kā to izdarīt, ir pārliecināties, ka dzimumakta laikā dzimumloceklis ir dziļi. Tātad, kādas ir labākās seksa pozas, lai paliktu stāvoklī?

    Sunīšu stilā

    Kurš gan nezina šo pozu. Patiesībā, jebkura poza, kuras laikā dzimumloceklis iekļūst makstī pēc iespējas dziļāk, var palīdzēt spermai nokļūt pēc iespējas tuvāk dzemdes kaklam un palielināt grūtniecības iestāšanās iespēju. Sunīšu poza, kad sieviete ir nometusies četrrāpus un vīrietis ieiet viņā no aizmugures, dara tieši to.

    Kaķa poza

    Kaķa poza

    Šajā pozā vīrietim ir jānoliecas tā, lai viņš varētu piespiesties sievietei pēc iespējas tuvāk. Vīrietim jānolaiž gurni tā, lai sievietes kaunuma kauls berztos pret dzimumlocekļa sakni. Saskaņā ar Redbook kaķa poza stimulē klitoru, efektīvi palīdzot sievietei sasniegt orgasmu un palikt stāvoklī.

    Tauriņš

    Seksa poza - tauriņš

    Esi gatava izplest spārnus vai… kājas? Apgulies uz muguras ar gurniem tieši pie gultas malas. Uzliec potītes uz viņa pleciem un liec viņam turēt tavus gurnus uz augšu, kad viņš ieiet tevī, nedaudz paceļot savus gurnus pret griestiem un nodrošinot viņam labāku piekļuvi tavam G punktam.

    Šķēres

    Labākās seksa pozas, lai paliktu stāvoklī: triki sievietēm
Seksa poza - šķēres

    Viss, kas tev jādara, ir jāapguļas uz muguras un jāļauj savam vīrietim veikt pārējo darbu: liec viņam nomesties ceļos pie gultas tavā priekšā un turi kājas V formā. Viņš pēc izvēles var atvērt vai aizvērt tavas kājas kā šķēres, radot sajūtas, ko ir grūti pārspēt.

    Patīkamākā poza tev

    Situācija pati par sevi nav tik svarīga kā tas, kā jūtaties jūs paši. Piemēram, daži pētījumi ir pierādījuši, ka ilgāka priekšspēle un lielāks seksuālais uzbudinājums palielina spermatozoīdu skaitu. Tā teikt, jo aizraujošāks sekss, jo lielāka auglība.

    Daži pētījumi liecina, ka grūtniecības iespēja palielinās, ja tieši pirms ejakulācijas, tās laikā vai neilgi pēc ejakulācijas arī sieviete sasniedz orgasmu. Tātad pozas, kas ļauj sievietei papildus simulēt klitoru, var būt labvēlīgākas grūtniecībai.

    Pētnieki ir apsvēruši arī orālā seksa iespējamo bioloģisko mērķi reprodukcijai. Gan cilvēki, gan daži dzīvnieki nodarbojas ar orālo seksu, kam ir maz sakara ar vairošanos. Tomēr viņi ir atklājuši, ka tas palielina spermas daudzumu, kas vēlāk veidojas dzimumakta laikā.

    Labākās seksa pozas, lai paliktu stāvoklī: triki sievietēm
Sekss.lv

    Kad ir labākais laiks mīlēties?

    Labākais laiks grūtniecības iestāšanās brīdim ir visauglīgākais menstruālā cikla laiks. Nacionālā medicīnas bibliotēka norāda, ka tās ir piecas dienas pirms ovulācijas un pašas ovulācijas diena. Nodarbojoties ar seksu šajās dienās, pastāv vislielākā iespēja, ka iestāsies grūtniecība.

    Ovulācijas laikā olnīca izdala nobriedušu olšūnu. Šī olšūna pārvietojas pa olvadu uz dzemdi. Seksa laikā sperma satiekas ar olšūnu un apaugļo to. Sperma sievietē spēj izdzīvot apmēram piecas dienas. Tātad, ja jūsu abu mērķis ir grūtniecība, ovulācijas laikā olvadā būs jāatrodas dzīvai spermai.

    Kā zināt, vai notiek ovulācija? Viens veids ir skaitīt sava cikla dienas. Izveido savu menstruālā cikla kalendāru vai izmanto lietotni savā viedierīcē. Katrs cikls sākas menstruāciju pirmajā dienā un beidzas dienu pirms nākamās menstruācijas. Meklē sava cikla viduspunktu – ja tavs cikls ir 28 dienas, ovulācija parasti būs aptuveni 14. dienā.

    Tomēr ne visām sievietēm ovulācija notiek cikla vidū. Ja jums ir grūtības ieņemt bērnu un ir aizdomas, ka ovulācija var būt agrāk vai vēlāk par cikla vidu, konsultējieties ar savu ārstu par citu metodi ovulācijas apstiprināšanai. Vari arī mēģināt novērot šādas pazīmes, kas norāda uz ovulāciju:

    • Izmaiņas maksts izdalījumos. Kad notiek ovulācija, izdalītās gļotas kļūst dzidras un biezas, aptuveni olas baltuma konsistencē.
    • Aptiekās pārdod arī bezrecepšu ovulācijas testus. Šie testi meklē hormonālās izmaiņas urīnā un var palīdzēt tev uzzināt, kad ovulācija ir visticamākā.
    • Ķermeņa bazālās temperatūras (ĶBT) paaugstināšanās. Pēc ovulācijas ķermeņa temperatūra nedaudz paaugstināsies. ĶBT var izmērīt pirms celšanās no rīta. Tiesa, tas tikai parādīs, ka ovulācija jau ir notikusi. Tomēr, ja tu novēro savu temperatūru vairāku ciklu garumā, tu varēsi retrospektīvi redzēt, kurā cikla dienā tev ir ovulācija.

    geriausios sekso pozos norint pastoti

    Citi padomi

    • Pacel gurnus. Dažkārt var palīdzēt gurnu pacelšana, ko var izdarīt, paliekot zem tiem spilvenu. Tādā veidā sievietes dzemdes kakls tiks pakļauts tik daudz spermai, cik vīrietis spēj atbrīvot.
    • Orgasms. Visbeidzot, lai gan tam nav nekāda sakara ar seksa pozām, ir pētījumi, kas liecina, ka sievietes orgasms ir svarīgs grūtniecības iestāšanās laikā. Pētījumi liecina, ka sievietes orgasms izraisa kontrakcijas, kas var iespiest spermu dzemdes kaklā. Tāpēc neaizmirstiet izklaidēties, mēģinot palikt stāvoklī!

  • Labākās orālā seksa pozas

    Labākās orālā seksa pozas

    Cilvēki var baudīt seksu visos veidos, pozās un stilos, un tam nav obligāti jābūt vaginālam seksam. Vai tas nozīmē, ka orālais sekss joprojām ir sekss? 100%. Sekss ir jebkura intīma nodarbe, ko jūs abi uzskatāt par “pamatēdienu”, un tas ietver arī orālo seksu. Kādas ir labākās orālā seksa pozas?

    69

    “69” ir orālā seksa poza, kurā partneri ir vērsti viens pret otru, tādējādi nodrošinot vislabāko piekļuvi partnera dzimumorgāniem. Viens no partneriem parasti guļ uz muguras, bet otrs uz viņa, novietojot ceļgalus pie partnera galvas. Neatkarīgi no jūsu dzimuma, “69” ir lieliska orālā seksa poza ikvienam. Taču daudziem tā var būt arī nedaudz neērta – ilgstoši šo pozu noturēt ir grūti. Šī iemesla dēļ varat pamēģināt gulēt uz sāniem, kas ļauj atslābināt kakla muskuļus.

    Varat izmēģināt arī pozu “68”, kas ir “69” variācija: partneris guļ uz muguras un vērš kājstarpi pret apakšā (vai blakus) guļošā seju. Šajā leņķī jūs varat iepriecināt savu partneri ar kontrolētām kustībām, izmantot spiedienu, ritmu un dziļumu.

    Orālā seksa pozas - Poza 68

Sekss.lv

    Uz vēdera

    Guļot uz vēdera, izpletiet kājas un nedaudz paceliet gurnus, lai partneris varētu jūs orāli apmierināt no aizmugures. Šī poza ir vairāk paredzēta sievietēm un ir lieliski piemērota arī seksam. Tā kā jūs atrodaties guļus, šī poza ir nedaudz ērtāka nekā sunīšu stila poza. Jūs varat dažādot to ar seksa rotaļlietām vai izmantot savas rokas.

    Uz sejas

    Dažkārt saukts par ‘queening’, orālais sekss, sēžot uz sejas, ir tieši tas, kā tas izklausās – viens cilvēks sēž otram uz sejas, un viņš vai viņa var laizīt, sūkt vai skūpstīt partnera dzimumorgānus. Šī poza ir jautra un seksīga, jo augšā sēdošais var vairāk iesaistīties gurnu kustināšanā. Turklāt tas rada dominēšanas sajūtu, kas var būt neticami erotiska.

  • Sekss pēc dzemdībām: kuras ir drošākās seksa pozas?

    Sekss pēc dzemdībām: kuras ir drošākās seksa pozas?

    Dažādas tehnikas, paņēmieni un pozu maiņa ir tikai dažas no lietām, ar kurām mēs saskaramies, kad runa ir par seksu. Katram cilvēkam ir atšķirīgas vajadzības – kādam pie sirds iet teju akrobātiski triki, bet kādam – mīļi un lēni glāsti. Šajā rakstā ir minētas ārkārtīgi ērtas seksa pozas, kuras būs piemērotas pēc dzemdībām. Atceries, ka tikai ginekologs var noteikt, cik ātri pēc dzemdībām sieviete atkal drīkst nodarboties ar seksu! (Parasti iesaka 6 – 8 nedēļas atturēties).

    Misionāru

    Misionāru pozā sieviete guļ uz muguras un vīrietis atrodas virspusē. Pozu var izmantot arī citādi, piemēram, anālajam seksam. Šī poza ir gan ērta, gan ārkārtīgi kaislīga, jo seksa laikā tiek uzturēts acu kontakts. Iespiešanās var būt diezgan dziļa, un, tā kā partnera kustības nav ierobežotas, leņķus var mainīt visos virzienos.

    Misionāru poza nodrošina, ka starp partneru vēderiem ir atstarpe, tādēļ sievietēm, kurām ir veikts ķeizargrieziens, nav jāuztraucas par spiedienu uz šuves vietu. Tas aizsargā sāpīgās un problemātiskās vietas no nevajadzīga spiediena un iespējamā diskomforta.

    Karotītes

    Karotītes poza ir piemērota gan kaislīgam seksam, gan mīļiem glāstiem. Nosaukums cēlies no tā, ka poza atgādina divas karotes, kas novietotas blakus. Šī, iespējams, ir patīkamākā no “aizmugures” pozām. Partneri var brīvi un kaislīgi kustēties, ja vien izvēlas pareizos leņķus.

    Karotītes poza ir viena no drošākajām pozām sievietēm, kurām ir veikts ķeizargrieziens. Tā palīdz mazināt spiedienu uz ķeizargrieziena rētu un ļauj kontrolēt iespiešanās dziļumu un ātrumu.

    Sieviete virsū

    Sieviete augšpusē ir jebkura seksa poza, kurā sieviete seksa laikā atrodas uz sava partnera. Pozu, kas visbiežāk asociējas ar sievieti augšpusē, mēdz dēvēt par jātnieces pozu. Nosaukums cēlies no tā, ka sieviete “jāj” uz vīrieša kā jātniece uz zirga. Šajā pozā vīrietis parasti guļ uz muguras, un partnere nometas ceļos virs partnera ar seju pret partneri vai pret viņa pēdām.

    Šī ir ļoti droša seksa poza sievietēm pēc dzemdībām. Tā ļauj kontrolēt iespiešanās dziļumu un ātrumu, vienlaikus ļaujot aktīvi kustēties. Jātnieces poza parasti tiek minēta kā viena no populārākajām seksa pozām, īpaši sieviešu vidū. Tā ne tikai ļauj sievietei pašai kontrolēt ritmu un tempu, kā arī iespiešanās daudzumu un ilgumu, bet arī ir ērta klitora stimulēšanai.

    Reversā jātnieces poza – kā to izpildīt kā profesionālei?

  • Reversā jātnieces poza – kā to izpildīt kā profesionālei?

    Reversā jātnieces poza – kā to izpildīt kā profesionālei?

    Reversā jātnieces poza (angļu – Reverse Cowgirl), tā vien šķiet, ir radīta, lai pamodinātu sievietes mežonīgo pusi. Bet, lai arī cik pievilcīga tā teorētiski ir, dažkārt tā var būt nedaudz sarežģīta. Nu, jūs jau zināt, saprast, kā uzturēt vienmērīgas kustības; un, protams, vēl pastāv ‘tava-sēžamvieta-partnera-sejā’ aspekts.

    Viens gan ir skaidrs – apgrieztā jātnieces poza ļauj uzņemties vadības grožus. Un, tā kā tu vari kontrolēt iespiešanās ātrumu un dziļumu, tai ir potenciāls kļūt par tavu iecienītāko guļamistabas nodarbi.

    Kas ir reversā jātnieces poza?

    Ja tu zini, kā izpildīt parasto jātnieces pozu (ar seju pret partneri), tad zināsi, kā rīkoties apgrieztajā veidā.

    Apsēdies uz sava partnera ar seju pret viņa pēdām, pēc tam liec viņam saliekt kājas ceļos vai turēt tās taisni. Turies cieši pie viņa ceļiem vai augšstilbiem un sāc kustības uz augšu un uz leju.

    Kas tajā tik lielisks?

    Iesākumā, augšā sēdošajam ir daudz kontroles gan leņķa, gan kustību ziņā. Tā ir ļoti spēcīga sievišķīga poza.

    Kas attiecas uz partneri – viņam ir jāatguļas un jāizbauda. Vai arī, ja partneris vēlas iesaistīties darbībā, viņš var saliekt kājas ceļos un piepalīdzēt ar kustībām. Turklāt viņam pavērsies brīnišķīgs skats!

    Jāņem vērā, ka šī poza nav piemērota visiem, tieši iespiešanās dziļuma dēļ. Lai arī vīrietim tas ir bezgala patīkami, sievietei tas var radīt sāpes dzemdes kaklā, taču ir vairāki veidi, kā to labot. Izrādās, ka to var iemācīties izbaudīt, seksa laikā noliecoties mazliet uz priekšu, nevis sēžot taisni, un maksimāli palielināt berzi ar G-punktu.

    Kā būt ačgārnās jātnieces pozas ekspertei?

    Visa pamatā ir komforts un kontroles uzņemšanās!

    Sāc lēnām ar vieglām kustībām un izmanto daudz lubrikanta, lai tev būtu vieglāk mainīt sēdēšanas leņķus.

    Lēnām palielini ātrumu vai maini virzienu, lai saprastu, kas tev šķiet vislabākais, un nekautrējies veikt izmaiņas:

    • Izmanto spilvenus zem ceļiem vai izvēlies tupus pozu, lai padarītu procesu pēc iespējas ērtāku;
    • Izmanto lubrikantu. Tas palīdz atvieglot maksts sausumu. Tas ir īpaši svarīgi sievietēm, kurām ir perimenopauze vai menopauze, jo hormonu svārstības var ietekmēt dabisko izdalījumu daudzumu;
    • Pievieno tiešu klitora stimulāciju, izmantojot vibratoru vai pirkstus. Vaginālais sekss ir lielisks, taču daudzām sievietēm tas nav orgasma avots.

  • Kamasutra – vairāk kā tikai seksa pozu grāmata

    Kamasutra – vairāk kā tikai seksa pozu grāmata

    Kamasutra nav vienkārši seksa pozu grāmata, ko vecāki slēpj no saviem bērniem guļamistabas tumšākajā stūrī. Kamasutra nozīmē daudz vairāk nekā tikai seksu. Šī vārda etimoloģija nāk no sanskrita valodas. “Kama” nozīmē “kaislība, bauda, mīlestība vai sekss”, un “sutra”, ja tiešā veidā tiek tulkota, nozīmē “pavediens”, bet tam ir cita, plašāka nozīme: “teksts”. Tātad “kamasutra” var tulkot kā “mīlestības teksts” jeb “mācība par mīlestību”.

    Nedaudz vēstures

    Nav precīzi zināms, kad Kamasutra ir sarakstīta, taču vēsturnieki un zinātnieki pieļauj, ka tas varētu būt noticis aptuveni 300. gadā pirms mūsu ēras. Skaidri nav zināma arī vieta, kur grāmata tapusi, taču visticamāk, tas noticis Indijas ziemeļos. Līdz mūsdienām nav saglabājusies neviena oriģināllappuse. Kamasutras autors visos avotos ir minēts Vātsyāyana.

    Kamasutra

    Grāmatas struktūra

    Kamasutra ir ļoti liels traktāts. Tā ir apkopota un sastādīta no daudzām autoru mācībām, kas rakstītas abstrakti, padarot dažas grāmatas daļas pat grūti pārtulkojamas angļu vai citās valodās. Kamasutra sastāv no 7 lielām daļām, kuras ir sadalītas atsevišķās nodaļās (tādas ir 36).

    Grāmatas galvenās daļas:

    Dattaka – pamatprincipi

    Grāmatas pirmajā, ievaddaļā, aplūkoti četri hinduistu dzīves mērķi, bet šajā daļā – svarīgākais Kamas (mīlestības) mērķis. Tajā ir daudz filozofisku mācību par to, kā iegūt zināšanas, gudrību un dzīvot godam.

    kamasutra

    Suvarnanabha – mīlestība un seksuāla savienība

    Grāmatas otrajā daļā var atrast informāciju un vizuālo materiālu. Autors Vātsyāyana uzskatīja, ka ir 8 dažādi mīlēšanās veidi, un katram no tiem ir 8 pozas, tāpēc šeit ir sīki aprakstīti 64 dažādi seksuālo aktu veidi, piemēram, apskāvieni, skūpsti, dažādas seksa pozas un citi erotikas veidi.

    Ghotakamukha – sievas “iegūšana”.

    Trešajā nodaļā ir aplūkota vientuļā dzīve un sievas meklējumi. Aprakstītās metodes nav gluži piemērotas mūsu laikam un lielākoties balstās uz astroloģisko saderību un laulības priekšrocībām iesaistītajām ģimenēm (kastu sistēmas).

    Kamasutra

    Gonardiya – sievas pienākumi un privilēģijas

    Šeit tiek apspriesti sievas pienākumi – ēst gatavošana, mājas uzkopšana un citi mājas darbi. Šīs vienpusējās dzimumu lomas varēja būt nozīmīgas pirms 3000 gadiem, taču mūsdienu pasaulē tās vairs nav tik viennozīmīgas.

    Gonikaputra – draugi un ģimene

    Piektajā sadaļā ir aprakstītas attiecības starp vīriešiem un sievietēm, kas nav saistītas ar seksuālo tuvību. Tas ietver izpratni par savām un citu jūtām, veidojot un stiprinot emocionālu saikni.

    Kamasutra

    Charayana – kurtizānes

    Sestajā daļā ir apskatīts, kā vīri izmanto pirmslaulību pakalpojumus (prostitūtas), lai vairotu pašapziņu. Šeit ir arī padomi, kā izlīgt ar bijušajiem mīļotajiem vai draugiem, kā palīdzēt sev kļūt bagātam un kam pievērst uzmanību topošajās partnerattiecībās.

    Kuchumara – okultās prakses

    Kamasutras grāmata beidzas ar nodaļu par okultā seksa praksi, mītiem un leģendām. Šī nodaļa ir par pavedināšanu, smaržu izgatavošanu, to izmantošanu, dažādiem līdzekļiem seksuālās disfunkcijas ārstēšanai un tā tālāk.

    Intimitātes formu daudzveidība

    Kamasutras traktāts aicina daudz plašāk un dziļāk aplūkot intimitāti un dzimumaktu. Skūpsts nav tikai skūpsts, apskāviens nav tikai apskāviens, tiem ir daudz dažādu formu, tie var rasties no kaislības vai no draudzīgām attiecībām. Piemēram, Vātsyāyana grāmatā aplūko 8 dažādas alinganas (apskāviena) formas. Pirmās četrās pauž savstarpēju mīlestību, bet tiem nav seksuālas noskaņas. Atlikušie četri ir paredzēti priekšspēlei un dzimumaktam.

    Vēl viens intimitātes formu dažādības piemērs ir skūpsti (chumbanas). Grāmatā nosaukti pat 26 dažādi skūpsti. Iesākumā ir tie, kuru mērķis ir izrādīt cieņu, pieķeršanos, un beigās aprakstīti kaislīgie skūpsti starp mīļotajiem. Tiek runāts arī par kultūras atšķirībām skūpstīšanā dažādās Indijas vietās.

    Kamasutra

    Pozas iesācējiem

    Lai gan kādam Kamasutras seksa pozas var šķist kā vissarežģītākie akrobātiskie triki, mēs iesakām izmēģināt vismaz dažas. Tādā veidā jūs dažādosiet savu seksuālo dzīvi, atklāsiet viens otrā daudz jauna, eksperimentēsiet, un bieži vien tieši tas pietrūkst attiecībās. Apskatīsim dažādas pozas, kuras variet izmēģināt.

    Stāvot kājās

    https://hips.hearstapps.com/hmg-prod.s3.amazonaws.com/images/mh-kama-sammukha-1531245422.png?crop=1xw:1xh;center,top&resize=320:*

    Sammukha – no pirmā acu uzmetiena šī poza nešķiet vienkārša, taču tā ir lieliski piemērota iesācējiem. Partnere atspiežas pret sienu, plaši izplešot kājas, un partneris iekļūst, stāvot priekšā. Šī poza nedaudz “samazina” sievietes augumu, tāpēc viņai var nākties stāvēt uz pakāpiena.

    https://hips.hearstapps.com/hmg-prod.s3.amazonaws.com/images/mh-kama-janukurpara-1531245590.png?crop=1xw:1xh;center,top&resize=320:*

    Janukurpara — sekss stāvus bieži tiek uzskatīts par ļoti neērtu, taču šī poza noteikti ir tā vērta. Pacel savu partneri aiz sēžamvietas. Viņa apskauj tavu kaklu. Šī poza ļauj piedzīvot ārkārtīgi dziļu penetrāciju un uzturēt acu kontaktu, tādējādi palīdzot izveidot intīmu saikni.

    Interaction, Magenta, Love, Romance, Illustration, Active pants, Graphics, Salsa, Dance, Balance,

    Tripadam – šī poza ir ideāla, ja jums nav daudz laika seksam. Tā nenodrošina tik dziļu ieiešanu, bet dod īsu un ātru prieku. Abi partneri stāv viens otram pretī. Vīrietis satver partneres ceļgalu un paceļ to. Sieviete ar kāju aptinas ap partnera gurnu un stingri turas pie viņa. Starp citu, šī poza ir vispiemērotākā līdzīga auguma partneriem.

    Interaction, Love, Romance, Graphics, Drawing, Kiss,

    “Piena un ūdens apskāviens” – nometies ceļos uz krēsla vai gultas malas, partneris iekārtojas uz ceļiem tev aiz muguras. Šajā pozā partneru auguma atšķirības nemaz nav būtiskas. Ja tava partnere ir sieviete, mīlēšanās šajā pozā ļaus papildus stimulēt viņas klitoru, krūtis vai augšstilbu iekšpusi.

    Sēdus pozas

    Elbow, Knee, Exercise, Circle, Balance, Illustration, Active pants, Physical fitness, Graphics, Symbol,

    Piditaka – šī poza ir ļoti ērta un sniedz neparastu baudu abiem partneriem. Viens partneris guļ uz muguras un pievelk ceļgalus pie krūtīm, atbalstot pēdas uz otra partnera krūtīm. Viņš nometas ceļos priekšā, paceļ partnera gurnus un veic kustības.

    Elbow, Knee, Exercise, Waist, Physical fitness, Ankle, Balance, Illustration, Surfing Equipment, Barefoot,

    Virsha– poza, kurā viens partneris guļ uz muguras, otrs sēž klēpī, pagriezis muguru. Sēdošais var noliekties un turēties pie partnera potītēm. Šī poza izskatās patiešām vienkārša, taču patiesībā tā prasa daudz spēka. Tulkojumā no sanskrita “virsha ” nozīmē vērsis.

    Carmine, Illustration, Graphics, Drawing, Symbol, Balance, Tail, Exercise,

    Indrani – šī seksa poza ir nosaukta augstākās hinduistu dievības Indra sievas vārdā. Tajā partneris guļ uz muguras, pievelkot ceļus pie krūtīm. Otrs nometas ceļos partnera priekšā un veic kustības. Var izmantot rokas atbalstam, lai būtu ērtāk. Šī poza sniedz ļoti dziļu iespiešanos, tāpēc noteikti vēro partnera reakciju.

    Kamasutra

    Ir kļūdaini uzskatīt, ka Kamasutra ir tikai par seksu un dažādām pozām. Šis traktāts aptver visas svarīgākās dzīves jomas un to lasot, jūs mainīsiet savu dzīvesveidu pozitīvā virzienā.

    Turklāt cilvēki bieži uzskata, ka grāmatā aprakstītās pozas var izpildīt tikai ļoti lokani un fiziski spēcīgi cilvēki. Lai gan dažas no tām var šķist visai ekstrēmas, daudzas neprasīs lielāku lokanības līmeni par vidējo. Pats galvenais, vienmēr ieklausies savā partnerī un, ja jūti diskomfortu vai sāpes – izmēģini citu pozu.

  • Poza, kurā sievietes necieš mīlēties

    Poza, kurā sievietes necieš mīlēties

    Lai arī vīriešiem šķiet, ka «Reverse Cowgirl» seksa poza ir jautra un piedzīvojumu pilna, nereti sievietēm tā nebūt nešķiet. Veikts pētījums, kurā 39% sieviešu atklājušas, ka necieš šo pozu.

    «Reverse Cowgirl» ir seksa poza, kurā vīrietis guļ uz muguras, bet sieviete, pagriezusi muguru, sēž viņam virsū. Lai arī šī ir viena no vīriešu iecienītākajām pozām, izrādās, ka sievietēm tā nebūt nepatīk.

    Britu eksperti veikuši aptauju, kurā piedalījušās vairāk nekā tūkstotis sieviešu. Rezultātā noskaidrojās, ka «Reverse Cowgirl» poza ir visnīstākā no visām.

    Tas, ka vīriešiem šajā pozā sasniegt orgasmu ir daudz vienkāršāk, nav nekāds noslēpums, taču portāls «Daily Star» ziņo, ka, nodarbojoties ar seksu šādā pozā, sievietēm, iespējams, ir daudz grūtāk sasniegt orgasmu, jo netiek stimulēts klitors.

    Pētījuma autori iesaka pāriem ar seksu nodarboties tādās pozās, kas palīdz stimulēt sievietes klitoru.

    Portāls WomensHealth šim sarakstam pievieno vēl vairākas, kuru līdere ir poza “69”, pozas, kurās jāstāv kājās, un tās, kurās ir jāveic pietupieni.

  • Pasaules seksīgākās valstis – grieķu libido un norvēģu orgasmi

    Pasaules seksīgākās valstis – grieķu libido un norvēģu orgasmi

    Grieķu vīrieši nesen tika atzīti par labākajiem gultā – to veicinot veselīgā Vidusjūras diēta un grilētas zivis, olīveļļa un fetas siers. No pēdu fetišiem Mančestrā līdz specifiskām pozām Polijā – šeit mēs uzzinām, kuras ir seksīgākās valstis pasaulē, un to, vai citas valstis spēj turēt līdzi grieķiem.

    Japāna – seksa nevēlēšanās

    TIKAI 34% Japānas iedzīvotāju nodarbojas ar seksu katru nedēļu, padarot viņus par seksuāli neapmierinātākajiem pasaulē, liecina Durex aptaujas dati. Ilgas darba stundas ir saistītas ar fiziska kontakta trūkumu starp laulātajiem.

    Francija – ātrais seksiņš

    Franči daudz labprātāk izvēlas īsas seksa nodarbes, liecina aptauja. Nedaudz vairāk nekā puse vīriešu var pagarināt dzimumaktu, aizkavējot ejakulāciju, un tikai 6% spēj turēties 13 minūtes.

    Grieķija – naskākie uz seksu

    Saskaņā ar Durex datiem Grieķijā 87% pieaugušo nodarbojas ar seksu vismaz reizi nedēļā – tas ir vairāk nekā jebkurā citā valstī. Viņi bija vadošie aptaujā, kurā tika aplūkoti 30 000 cilvēku seksuālie ieradumi no 26 valstīm.

    Norvēģija – visvairāk orgasmu

    Norvēģi ir pieraduši pie aukstiem laikapstākļiem, bet izskatās, ka tā ir pasaules orgasmu galvaspilsēta, norāda seksa rotaļlietu firma Lelo – 35% iedzīvotāju apgalvo, ka katru dienu piedzīvo orgasmus.

    Foto: Shutterstock

    Lielbritānija – pēdas un priekšspēles

    Izrādās, ka Apvienotajā Karalistē 1,5 miljoniem cilvēku ir pēdu fetišs, ar Mančesteru priekšgalā, kurai seko Līdsa un Šefīlda. Šeit dzīvojošie ir arī pasaules līderi priekšspēles mākslā.

    Beļģija – jātnieces poza

    “Cowgirl” jeb jātnieces poza, kurā sieviete atrodas augšpusē ar seju pret vīrieti, ir populārākā seksa poza alus cienītāju zemē – Beļģijā, liecina medicīnas vietnes Dr Ed.

    Polija – “spooning” jeb karotīšu poza

    Karotīšu poza, kurā pāris guļ uz sāniem ar vīrieti aiz sievietes, ir poļu iecienītākā seksa poza.

    Krievija – bērna ieņemšanas diena

    Krievijas valdība 12. septembri ir pasludinājusi par “bērna ieņemšanas dienu”, mudinot pārus palikt mājās un nodarboties ar seksu. Pāri, kuriem piedzimst bērns tieši deviņus mēnešus pēc šī datuma, tiek apbalvoti.

    Foto: Shutterstock

    ASV – sekss trijatā

    ASV ir vieta, kur doties tiem, kas vēlas seksu trijatā. Ņujorkā, Losandželosā un Čikāgā šis seksa veids ir īpaši iecienīts, liecina iepazīšanās lietotne 3somer.

    Katrs devītais amerikānis ir bijis poligāmiskās attiecībās. Un katrs sestais amerikānis vēlētos to izmēģināt, teikts akadēmiskajā žurnālā “Frontiers in Psychology”.

    Turklāt 46% amerikāņu sieviešu dod priekšroku miegam nevis seksam, savukārt 34% vīriešu pirms miega izvēlas masturbēt, liecina seksuālās terapijas Myhixel aptaujas dati.

    Rumānija – publiskās tualetes un STS

    Apmēram 40% rumāņu uzskata, ka seksuāli transmisīvās slimības var pārnest no cilvēka uz cilvēku, ja tiek izmantota sabiedriskā tualete, liecina Global Sex Survey dati. Ir ļoti maz ticams, ka tādā veidā var iegūt STS.

    Brazīlija – izturība

    Brazīlieši, kas vidēji ar seksu nodarbojas aptuveni 30 minūtes, ir pasaules seksuālās izturības zelta medaļnieki. Bet 44% Brazīlijas sieviešu atzīst, ka mēdz viltot orgasmus, teikts grāmatā Human Sexual Behavior.

    Vācija – nūdisti, svingeri un paduses

    Trešdaļai vāciešu patīk gozēties pludmalē kailiem, un šai tautai ir vairāk svingeru klubu nekā jebkurai citai Eiropas valstij. Turklāt 23% vāciešu uzbudinās ostot padušu aromātu.

    Jaunzēlande – pašpārliecinātās sievietes

    Kaislīgās Jaunzēlandes sievietes bauda bagātīgu un daudzveidīgu seksu, un viņām dzīves laikā vidēji ir 20 seksuālie partneri. Tas ir lielākais skaits pasaulē, liecina Condoms.uk.

    Austrija – seksa partneru skaits

    Pētījumos ir atklāts, ka Austrijas vīriešiem dzīves laikā ir vislielākais seksuālo partneru skaits visā pasaulē, kas ir vidēji 29.

    Taizeme – krāpšana

    Vairāk nekā puse Taizemes iedzīvotāju atzīst, ka ir neuzticīgi. Mīļākās esamība ir bijusi Taizemes kultūras sastāvdaļa gadsimtiem ilgi.

    Kenija – uzticība

    Savukārt, saskaņā ar globālo ziņojumu State Of The World’s Fathers, vīriešiem Āfrikā, visticamāk, būs bērni ar divām vai vairāk sievietēm, salīdzinot ar pārējo pasauli, lai gan Kenijas vīrieši bija kontinenta uzticamāko cilvēku sarakstā.

    Itālija – orālais sekss un ēdiens

    Saskaņā ar 2019. gada aptauju vairāk nekā 80% itāļu pieaugušo bauda orālo seksu. Ceturtā daļa Itālijas pāru kopā skatās porno, un 24% uzbudināšanai izmanto priekšmetus vai pārtiku. Gandrīz puse no pāriem nodarbojas ar seksu divas līdz trīs reizes nedēļā.

    Indija – nepatika pret prezervatīviem

    Durex aptaujā tika atklāts, ka 95% indiešu neizmanto prezervatīvus, kā rezultātā tika izveidots Twitter čats zem mirkļbirkas #HateCondoms jautājot, kāpēc. Respondenti izteicās, ka tas mazina intimitāti un ir “sajūtu trūkums”.

    Ķīna – vismazāk orgasmu

    Izrādās, ka ķīniešiem ir vismazāk orgasmu pasaulē, liecina Durex aptauja, kurā aptuveni 76% cilvēku atklāja, ka nespēj sasniegt kulmināciju katru reizi, kad nodarbojas ar seksu.