Autors: Linda

  • Sekss pēc dzemdībām: kuras ir drošākās seksa pozas?

    Sekss pēc dzemdībām: kuras ir drošākās seksa pozas?

    Dažādas tehnikas, paņēmieni un pozu maiņa ir tikai dažas no lietām, ar kurām mēs saskaramies, kad runa ir par seksu. Katram cilvēkam ir atšķirīgas vajadzības – kādam pie sirds iet teju akrobātiski triki, bet kādam – mīļi un lēni glāsti. Šajā rakstā ir minētas ārkārtīgi ērtas seksa pozas, kuras būs piemērotas pēc dzemdībām. Atceries, ka tikai ginekologs var noteikt, cik ātri pēc dzemdībām sieviete atkal drīkst nodarboties ar seksu! (Parasti iesaka 6 – 8 nedēļas atturēties).

    Misionāru

    Misionāru pozā sieviete guļ uz muguras un vīrietis atrodas virspusē. Pozu var izmantot arī citādi, piemēram, anālajam seksam. Šī poza ir gan ērta, gan ārkārtīgi kaislīga, jo seksa laikā tiek uzturēts acu kontakts. Iespiešanās var būt diezgan dziļa, un, tā kā partnera kustības nav ierobežotas, leņķus var mainīt visos virzienos.

    Misionāru poza nodrošina, ka starp partneru vēderiem ir atstarpe, tādēļ sievietēm, kurām ir veikts ķeizargrieziens, nav jāuztraucas par spiedienu uz šuves vietu. Tas aizsargā sāpīgās un problemātiskās vietas no nevajadzīga spiediena un iespējamā diskomforta.

    Karotītes

    Karotītes poza ir piemērota gan kaislīgam seksam, gan mīļiem glāstiem. Nosaukums cēlies no tā, ka poza atgādina divas karotes, kas novietotas blakus. Šī, iespējams, ir patīkamākā no “aizmugures” pozām. Partneri var brīvi un kaislīgi kustēties, ja vien izvēlas pareizos leņķus.

    Karotītes poza ir viena no drošākajām pozām sievietēm, kurām ir veikts ķeizargrieziens. Tā palīdz mazināt spiedienu uz ķeizargrieziena rētu un ļauj kontrolēt iespiešanās dziļumu un ātrumu.

    Sieviete virsū

    Sieviete augšpusē ir jebkura seksa poza, kurā sieviete seksa laikā atrodas uz sava partnera. Pozu, kas visbiežāk asociējas ar sievieti augšpusē, mēdz dēvēt par jātnieces pozu. Nosaukums cēlies no tā, ka sieviete “jāj” uz vīrieša kā jātniece uz zirga. Šajā pozā vīrietis parasti guļ uz muguras, un partnere nometas ceļos virs partnera ar seju pret partneri vai pret viņa pēdām.

    Šī ir ļoti droša seksa poza sievietēm pēc dzemdībām. Tā ļauj kontrolēt iespiešanās dziļumu un ātrumu, vienlaikus ļaujot aktīvi kustēties. Jātnieces poza parasti tiek minēta kā viena no populārākajām seksa pozām, īpaši sieviešu vidū. Tā ne tikai ļauj sievietei pašai kontrolēt ritmu un tempu, kā arī iespiešanās daudzumu un ilgumu, bet arī ir ērta klitora stimulēšanai.

    Reversā jātnieces poza – kā to izpildīt kā profesionālei?

  • Serotonīns un dopamīns: kāda ir to loma tavā seksuālajā dzīvē?

    Serotonīns un dopamīns: kāda ir to loma tavā seksuālajā dzīvē?

    Vai zinājāt, ka mūsu ķermenis ražo veselus četrus laimes hormonus? Tie ir serotonīns, dopamīns, oksitocīns un endorfīni. Citā veidā tos var saukt par neirotransmiteriem (ķīmiskiem savienojumiem organismā, kas vada nervu impulsus). Apskatīsim divus no tiem – serotonīnu un dopamīnu – un uzzināsim, kāda ir to loma cilvēka seksuālajā dzīvē.

    Kas ir serotonīns?

    Serotonīns ir bioloģiski aktīva viela, hormons vai citādi, neirotransmiters, kas tiek ražots gremošanas traktā un smadzenēs. Pateicoties tā divām sekrēcijas vietām un dažādajām funkcijām, serotonīnu var iedalīt perifērajā un centrālajā.

    Perifērais serotonīns? Kas tas ir? Kādas ir tā funkcijas?

    Pat veseli 85% no organismā atrodamā serotonīna tiek ražots gremošanas traktā, zarnās. Šeit ražotais serotonīns caur audiem nonāk asinsritē, kur tas tiek uzglabāts trombocītos (asins šūnās, kas ir iesaistītas asins recēšanas procesos). Šis hormons palīdz mūsu ķermenim sarecēt asinis un dziedēt brūces.

    Centrālais serotonīns? Kas tas ir? Kādas ir tā funkcijas?

    Pārējais ķermeņa serotonīns tiek ražots centrālajā nervu sistēmā, smadzenēs. To sauc par centrālo serotonīnu. Šī hormona galvenā funkcija smadzenēs ir uzlabot savienojumu starp smadzeņu šūnām, bloķējot noteiktas dažu šūnu īpašības. Un tieši šādā veidā serotonīns veicina ķermeņa emocionālo stabilitāti, veicinot miera, relaksācijas, apmierinātības un laimes sajūtu. Pateicoties šiem emocionālajiem rādītājiem, serotonīns jau sen ir labi pazīstams kā laimes hormons.

    Serotonīns organismā arī regulē dažus refleksus, kas nepieciešami intīmām attiecībām. Labi zināms process vīriešu ķermenī ir ejakulācija (spermas izdalīšanās). Serotonīnam ir svarīga loma orgasma iegūšanā.

    Kopumā intīmās attiecībās starp pāriem serotonīnam ir būtiska loma. Tas ir atbildīgs par to, lai pēc orgasma cilvēks izjustu tādas sajūtas kā gandarījums, laime, relaksācija.

    Kas notiek, ja trūkst serotonīna?

    Visbiežāk un visticamāk mēs izjūtam pārāk zemu centrālā serotonīna koncentrāciju organismā. Galvenie tā trūkuma simptomi ir:

    • Pasliktināts garastāvoklis;
    • Nomāktība;
    • Samazināta uzmanības koncentrācija;
    • Apātija;
    • Paaugstināta trauksme;
    • Traucēta atmiņa;
    • Emocionālā nestabilitāte.

    Kas notiek, ja serotonīna ir pārāk daudz?

    Jo vairāk serotonīna, jo laimīgāks cilvēks jūtas? Noteikti nē. Mūsu ķermenim līdzsvars ir ļoti svarīgs: tātad ne par daudz, ne par maz. Galvenie serotonīna pārpalikuma simptomi ir:

    • Samazināts libido;
    • Galvas reiboņi;
    • Miega traucējumi;
    • Pēkšņs svara zudums;
    • Trīce;
    • Muskuļu raustīšanās.

    Patiesībā labākais serotonīna daudzums organismā ir tā optimālais daudzums. Ne kritiski maz, kas var izpausties kā depresija, ne kritiski daudz.

    Arī saikne starp serotonīnu un libido ir labi zināma: zemāks serotonīna līmenis palielina libido un augstāks serotonīna līmenis samazina libido. Tāpēc, runājot par libido, ir svarīgi saprast, ka serotonīna līmenim ir jābūt optimālam vai mazliet zemākam par vidējo, jo ārkārtējos gadījumos, kad līmenis ir ārkārtīgi zems vai ārkārtīgi augsts, tāpat rodas dažādi traucējumi.

    Kā uzturēt optimālu serotonīna līmeni organismā?

    • Aktīvs dzīvesveids. Vingrojiet, staigājiet, pēc iespējas vairāk laika pavadiet svaigā gaisā.
    • Gaisma. Centieties pēc iespējas vairāk savas dienas pavadīt gaišā vidē.
    • Uzturs. Ja jums trūkst serotonīna, izvēlieties produktus, kas satur triptofānu. Tā ir aminoskābe, no kuras veidojas serotonīns. Tos satur tādi pārtikas produkti kā sarkanā gaļa, zivis, siers, biezpiens, rieksti (īpaši ciedru rieksti).
    • Dzērieni. Izvairieties no kofeīna uzņemšanas vai vismaz samaziniet to.
    • Emocionālais stāvoklis. Ja jūtat nepieciešamību izrunāties, pastāstiet kādam par savu emocionālo stāvokli, nebaidieties meklēt psihoterapijas speciālista palīdzību.

    ! INTERESANTI IR TAS, KA… serotonīna daudzums organismā ir ļoti atkarīgs arī no melatonīna daudzuma organismā, ko sauc arī par miega hormonu. Kad ir gaišs, spīd saule, melatonīna daudzums organismā samazinās, kas savukārt var nedaudz paaugstināt serotonīna koncentrāciju, ar ko pietiek labsajūtas un garastāvokļa uzturēšanai.

    Kas ir dopamīns?

    Otrs hormons, par kuru mēs runājam, ir neiromediators dopamīns. Lai gan tas pieder četru laimes hormonu grupai, apgalvojums, kas to raksturo precīzāk, būtu baudas hormons.

    Dopamīns. Kas tas ir? Kādas ir tā funkcijas?

    Dopamīns tiek ražots centrālajā nervu sistēmā, smadzenēs. Tā ražošanu veicina pozitīva pieredze, piemēram:

    • Patīkamas smaržas;
    • Garšīgs ēdiens;
    • Ķermeņa pieskārieni;
    • Sekss.

    Vai dopamīns palielina libido? Vai varbūt libido un sekss palielina dopamīna līmeni organismā? Patiesībā uz abiem jautājumiem var atbildēt apstiprinoši – visi šie procesi griežas vienā lokā. Nav šaubu, ka seksa laikā izdalās dopamīns, kas palielina libido. Tas darbojas kā uzbudinājums:

    • rosina kaisli un iekāri;
    • rada pievilcību un uzbudinājumu;
    • veicina vienu no lielākajiem priekiem – orgasmu.

    Tā kā dzimumakts noteikti ir labvēlīgs gan fiziskajai, gan emocionālajai veselībai, dopamīns cilvēka organismam ir ļoti nepieciešams!

    Kas notiek, ja trūkst dopamīna?

    Faktiski dopamīna deficītam ir daudz simptomu, taču mēs apskatīsim visbiežāk sastopamos. Samazināts dopamīna līmenis organismā:

    • Samazināts libido;
    • Enerģijas un motivācijas trūkums;
    • Trauksme;
    • Garastāvokļa maiņas;
    • Var rasties dažādas atkarības. Tas tiek skaidrots ar to, ka cilvēks, jūtot dopamīna trūkumu, instinktīvi cenšas to kompensēt un nereti iegrimst atkarībās, kas izraisa īslaicīgu baudas uzliesmojumu, piemēram, alkohols, cigaretes utt.

    Kas notiek, ja ir pārāk daudz dopamīna?

    Dopamīna pārpalikumu var izraisīt dažu zāļu lietošana. Pārmērīgs dopamīna daudzums uzkrājas smadzenēs un var rasties:

    • Psihozes, piemēram, šizofrēnija;
    • Hiperaktivitāte;
    • Uzmanības trūkums;
    • Empātijas trūkums;
    • Pārmērīga impulsivitāte;
    • Agresija;
    • Atkarības var rasties arī pārmērīga dopamīna daudzuma klātbūtnē, jo, tiklīdz dopamīna daudzums samazināsies, cilvēks mēģinās to atkal pacelt visos iespējamos veidos un atgriezt ķermeni iepriekšējā stāvoklī.

    Kā uzturēt optimālu dopamīna līmeni organismā?

    Pats galvenais – dopamīna daudzumam jābūt optimālam un sabalansētam. Pārāk mazs daudzums uz organismu iedarbosies nomācoši, un pārāk daudz mudina cilvēku pārvērtēt savas spējas. Uzturēt optimālu koncentrāciju palīdz:

    • Aktīvā atpūta;
    • Sabalansēts uzturs;
    • Izvairīšanās no kaitīgiem ieradumiem/atteikšanās no tiem;
    • Psihoterapija;
    • Sekss.

    Laimes un baudas hormonu balanss

    Ja serotonīns un dopamīns ķermenī ir līdzsvarā, organismā tiek veidota ļoti laba fiziskā un emocionālā vide.

    • Serotonīns ir hormons labam garastāvoklim, stabilām emocijām un relaksācijai.
    • Dopamīns ir ierosinošs hormons, kas izraisa uzbudinājumu un baudu, motivē.

    Darbojoties kopā, uzturot vienam otru nepieciešamajā koncentrācijā, tie padara mūsu ķermeni ne tikai veselīgu, bet arī laimīgu, pārliecinātu, enerģisku un kaislīgu tieši tad, kad ķermenim tas ir nepieciešams.

    Kā serotonīns un dopamīns ietekmē intīmās attiecības?

    1. Pateicoties serotonīnam un dopamīnam, mēs varam nodarboties ar kvalitatīvu seksu. Ieraugot pievilcīgu cilvēku un sajūtot mums patīkamu smaržu, mēs stimulējam dopamīna ražošanu, kas vairo sajūsmu, pievilcību un kaislību, vēlmi tuvināties cilvēkam. Dopamīns turpina ražoties arī dzimumakta laikā un tiek izvadīts orgasma laikā, kad mēs jūtam milzīgu baudu, kas izraisa eiforiju. Orgasma laikā tiek atbrīvots arī serotonīns, kas izraisa ejakulāciju.

    2. Serotonīns, kas ir visdrošākais laimes, apmierinātības un relaksācijas hormons, koncentrē mūsu ķermeni atpūtas stāvoklī.

    3. Pēc orgasma dopamīna daudzums smadzenēs ir zems, un smadzenēm ir nepieciešama atpūta, lai tās atkal varētu ražot šo hormonu. Pēc orgasma serotonīna ietekmē atpūšas ne tikai ķermenis, bet arī smadzenes, un tādējādi serotonīns palīdz atjaunot nepieciešamo dopamīna daudzumu.

    4. Tāpēc parasti pēc dzimumakta gribas apgulties, atpūsties, pat aizmigt, nevis uzreiz atkārtot dzimumaktu. Lai gan šie divi hormoni dzimumakta laikā tiek izdalīti dažādos laikos, un tiem ir atšķirīgi darbības mehānismi un funkcijas, tie abi ir neatņemamas tuvības un seksa sastāvdaļas.

  • Ieteikumi lielākai baudas gūšanai, kad esi viena ar sevi

    Ieteikumi lielākai baudas gūšanai, kad esi viena ar sevi

    Statistika un dažādas aptaujas liecina , ka lielākā daļa sieviešu apmierina pašas sevi un vairums to dara regulāri. Tad, nu, lūk, padomi lielākai baudas gūšanai, jeb kā pacelt sevi spārnos…

    1. Izmanto lubrikantu – jo mitrāk jo labāk.

    2. Iesaisti procesā arī savas krūtis. Ir pierādīts, ka eksistē krūšu galu orgasms, pamēģini!

    3. Investē naudu seksa rotaļlietās – pērc dažādas un izmēģini.

    4. Iekārto telpu tā, lai pati sev radītu noskaņu. Nopērc ziedus, sadedz sveces, nomaini gultasveļu un uzvelc kaut ko pikantu.

    5. Dari visu lēnām. Brīžos, kad tev šķiet, ka tūlīt beigsi, nedaudz piebremzē un sāc visu no gala, tādējādi tiksi pie super orgasma. (Lasi arī: Kas ir “Edging” un kā apgūt orgasma kontroli?)

    6. Iesaisti visu ķermeni – tava vagīna nav vienīgā erogēnā zona.

    7. Fokusējies uz savu klitoru, tajā ir daudz, pat ļoti daudz nervu un šis ir instruments ar kuru visvieglāk nonākt līdz finālam. (Lasi arī: Klitora stimulatori orālā seksa cienītājām).

    8. Taču neaizmirsti arī par savu G punktu, kurā ir ne mazums nervu kuriem arī patīk tikt nedaudz pakutinātiem.

    9. Noskaties kādu porno filmu. Protams, tur nekas nav pa īstam, taču noskaņu radīs vienā rāvienā.

    10. Ja pornofilmas nav priekš tevis, palasi kādu pikantu literatūru un radi porno savā iztēlē. (Pikantus seksa stāstiņus atradīsi šeit).

    11. Ikdienā vingrini savu sēžamvietu ar speciālajiem Kēgela vingrojumiem, kuru pamācību atradīsi šeit.

    12. Pats svarīgākais, gan nodarbojoties ar seksu ar vīrieti, gan apmierinot pašai sevi, ir izmantot iztēli. Procesa laikā, domā par kaut ko, kas tevi uzbudina, nevis prāto par nenomazgātiem traukiem vai ko citu. Ir pierādīts, ka seksīgas domas stipri ātrāk noved pie orgasma.

    13. Neapstājies pie pirmā orgasma. Mums, sievietēm, ir tā priekšrocība, ka varam tikt arī pie nākošajiem.

    14. Maini pozas, tāpat kā to dari ar partneri.

    15. Pamēģini to darīt vannā. Silts ūdens vienmēr palīdz justies atbrīvotākai.

    16. Ņem palīgā dušu. Tās masāža attiecīgajā vietā var būt pat ļoti uzbudinoša.   

  • Erotiskais stāsts: Daina ko tādu nemūžam nedarītu

    Erotiskais stāsts: Daina ko tādu nemūžam nedarītu

    – Tu esi tik skaista, – kaisli čukstēja Valters, maigi atglauzdams aiz auss Irēnes blondo, nepaklausīgo matu cirtu.

    – Es zinu, – iesmējās Irēne, mazliet valšķīgi, bet lepni atmezdama galvu. Viņa sapurināja krāšņos matus. Nepaklausīgā cirta atkal krita pār samtaino vaigu.

    – Tava pašapziņa un, ceru, ka uzspēlētais saltums, mani trakoti uzbudina.

    – Un ko man tagad darīt?

    – Nu… un kā tu domā?

    – Spriežot pēc tava skatiena un balss tembra, man vajadzētu tev atdoties, bet ņemot vērā gredzenu tavā pirkstā, piecelties un iet.

    – Beidz, tu taču labāk par citiem zini, ka mūs ar Dainu jau sen nekas nesaista, taču, ieraugot tevi, mani allaž pārņem trīsas…

    – Tiešām? Un jau sen? – Irēne koķeti jautāja, pārmezdama kāju pār kāju.

    – Kopš Ziemassvētkiem jūsu birojā, kad stafetē uzrāvi zeķubikses un tev nācās tās novilkt. Tu to izdarīji zāles vidū, tik graciozi!

    – Ak, Dievs! Tas tak bija pirms simts gadiem! Kas to vairs atceras.

    – Es atceros. Kā aizveru acis, tā redzu to tik skaidri kā vakar.

    – Un tu gribi teikt, ka kopš tās reizes mani iekāro?

    – Cik tu tieša! Jā, es vairs neredzu nevienu citu. Domāju vien par tevi, tavām acīm, krūtīm, gūžām un…

    – Un? – Irēne izlaida slaidos pirkstus caur garajiem, blondajiem matiem.

    – Dzimumzīmīti uz tava pleca, – Valters nosarka un pieliecās, lai noskūpstītu minēto dzimumzīmīti. Irēne atspieda plaukstu uz vīrieša krūtīm, tādējādi apturot viņa tuvošanos.

    – Un tagad tu gribi krāpt savu sievu ar viņas kolēģi un draudzeni uz viņas dīvāna, viņas dzīvoklī?

    – Mūsu dzīvoklī.

    – Kuru jums atstāja viņas tēvs.

    – Kāda starpība, nāc šurp, – Valters mēģināja satvert sievietes vidukli. Irēne izlocījās.

    – Un ja nu viņa pārnāk?

    – Nepārnāks.

    – Kā tu zini?

    – Viņa aizbrauca apciemot māti, atgriezīsies rītvakar.

    – Nevar būt. Es viņai uzrakstīju īsziņu, ka ieskriešu, viņa atbildēja, ka gaidīs.

    – Kad rakstīji, viņa bija dušā. Tev atbildēju es.

    – Tu? Tātad lamatas?

    – Tev ir iebildumi?

    – Nu, laikam jau ne pārāk lieli. Melotu, ja teiktu, ka tu man galīgi nepatīc.

    – Tiešām?

    – Tiešām… – Irēne piecēlās no dīvāna un līganā gaitā, gurnus šūpodama pastaigājās pa istabu, – tev vīns ir?

    – Kāds tev garšo?

    Irēne iesmējās, izliekdamās tā, ka jau tā pilnīgās krūtis izspiedās vēl pamatīgāk.

    – Nu, jāsaka, ka visās jomās esmu gana izsmalcināta, vismaz tā par mani runā un man gribētos tam ticēt, taču vīna lietās esmu prasta kā zābaks. Nevaru iedzert ne sausos, ne skābos. Man tie saldie garšo.

    – Kagoriņš derēs?

    – O, jā, būs labi.

    Valters pielēca kājās un steidzās no sekcijas izņemt glāzes un vīna pudeli. Varēja manīt, ka viņš labprāt visu šo priekšspēli izlaistu un ātrāk ķertos pie lietas.

    – Dainas krājumi? – izsmējīgi apjautājās Irēne.

    – Nerunāsim šovakar par viņu.

    – Labi, kā teiksi, – Irēne paņēma Valtera sniegto vīna glāzi, – Un tu pats?

    – Es atturēšos.

    – Baidies, ka tad var nesanākt?

    Irēnes skanīgie smiekli mazliet aizskāra vīrieša pašcieņu, taču viņš bija gatavs paciest visu, lai beidzot iegūtu šo valdzinošo sievieti.

    – Nē, gribu paturēt skaidrā atmiņā ik sekundi, ko pavadu kopā ar tevi.

    – Tiešām? Nu labi, – Irēne aizlīgoja atpakaļ līdz dīvānam un atslīga tajā. Viņa lēni malkoja vīnu.

    Valters atsēdās viņai līdzās uz dīvāna malas. Viņš uzlika roku uz sievietes kailā, labi iedegušā ceļgala un sāka to glāstīt, neuzkrītoši slidinādams plaukstu augšup un tuvodamies īso svārciņu malai. Irēne ieslēdza stāvlampu, kas stāvēja pie dīvāna.

    – Varbūt izslēgsi lielo gaismu, lai man nav jāskatās Dainai acīs, – aiz sekcijas stikla pārīti vēroja smaidošs Dainas foto koka rāmītī.

    Valters pielēca kājās veikli kā jauns puika, izslēdza gaismu, pa ceļam pavērdams sekciju un sievas bildi noguldīdams ar seju uz leju. Tad viņš atgriezās pie dīvāna un nogrieza stāvlampas gaismu mazāku, radot mazliet intīmāku atmosfēru. Irēne samiedza acis, padarot savu skatienu tik valdzinošu, cik vien tas vispār ir iespējams.

    – Es tomēr vēlos, lai tu ar mani iedzer vīnu…

    – Bet es…

    – Es zinu kā tu no tā nespēsi atteikties, – Irēne mazliet sagāza glāzi uz savu pusi un ļāva vīna strūkliņai notecēt pār ne pārāk pieticīgo dekoltē, – ups, cik neveikli sanāca… Tu taču neļausi vīnam sabojāt manu topiņu, vai ne?

    Valters noelsās. Tas bija tik uzbudinoši. Viņš pieliecās un ar lūpām uzsūca vīnu no Irēnes krūtīm. Viņa mute kļuva arvien alkatīgāka – tā slīdēja arvien zemāk. Irēne atgāza galvu pret dīvāna atzveltni, arī viņas elpa kļuva straujāka, krūtis cilājās arvien augstāk. Valters izņēma glāzi no Irēnes rokas, nolika to zemē un tad, veiklām kustībām, norāva topiņu. Viņu apžilbināja spilgti sarkans krūšturis. Valters kā izbadējies uzklupa Irēnes krūtīm, skūpstīja tās un mīcīja kā bērnībā redzēja vecmāmiņu mīcām maizes kukulīti. Irēne viegli kunkstēja. Otra Valtera roka jau bija pamanījusies paslīdēt zem īsajiem bruncīšiem un neprātīgi berzēja Irēnes intīmāko vietu. Pirksti neatlaidīgi centās paspraukties aiz pieticīgo biksīšu maliņas, taču tās bija tik cieši piekļāvušās sievietes augumam, ka sasvīdušajiem, uzbudinājumā trīcošajiem pirkstiem tas nekādi neizdevās. Valtera labā roka palaida vaļā sievietes krūtis un devās palīgā kreisajai, lai atbrīvotos no traucējošā apģērba gabala. Tas izdevās un sīkais, sarkanais mežģīņu gabaliņš aizlidoja pār istabu. Mazie bruncīši tika sastumti vēl augstāk un vīrieša alkainā mute iegrima Irēnes siltajā, miklajā klēpī. Irēne skaļi iekunkstējās un atliecās vēl vairāk. Viņas augums trīsēja. Kādu brīdi viņa tā locījās, tad neizturēja un nosēcās:

    – Nāc šurp, es vairs nevaru. Viņa noslīdēja no dīvāna uz mīkstā, tīrā paklāja, veikli atknibināja Valtera bikšu priekšu un, viņam piepalīdzot, aši nostūķēja tās nost, kopā ar apakšbiksēm. Valters, ar roku turpinādams čubināties pa Irēnes klēpi, maigi noguldīja viņu uz paklāja un tad mēģināja viņā ieiet.

    – Novelc zeķes, – Irēne nošņācās.

    Valters uz mirkli samulsa, bet tad attapās un veikli atbrīvojies no zeķēm, mēģināja vēlreiz. Irēne jau vilka viņu pie sevis, ar roku satvērusi paprāvo, piebriedušo locekli, pāris reizes to samasēja, šoreiz liekot kunkstēt Valteram un tad palīdzēja tam atrast ceļu uz viņas karsto eju. Abi novaidējās un, it kā ilgstoši būtu trenējušies, uzsāka saskaņotas, ritmiskas kustības, kā sarunājuši novaidoties ik brīdi, kad ar pakšķi abu gurni saskārās. Irēne ielaida labi koptos nadziņus Valtera mugurā, Valters, gluži kā jaundzimis bērns, pieplaka kuplajām krūtīm. Irēne juta karstu vilni veļamies pār augumu.

    – Stiprāk, ātrāk, – viņa sēca, – jā, jā, vēl mazliet! Ak, dievs! Neapstājies!

    Valters juta, kā viņas ķermenis notrīc. Jā, tas bija pa īstam. Viņam šo fantastisko sievieti izdevies novest līdz patiesam orgasmam. Daina vienmēr tikai nemākulīgi tēloja. Aukstā pīle. Bet šī… viņš juta, ka arī pats strauji tuvojas kulminācijai.

    – Ak dievs, es tūliņ beigšu. Vai varu palikt tevī, vai varu? Es tā gribu tevi izjust līdz galam…

    – Jā, jā, es arī to gribu.

    Valters paguva vien pāris reizes spēcīgi triekties pret Irēnes klēpi, kad viņa to atstūma, padzīdama uzbudināto vīrieti no svētlaimes kambara.

    – Man ir kas labāks padomā, – viņa nočukstēja, strauji noliecās un ar lūpām aptvēra pulsējošo locekli. Pāris lūpu pieskārieni un skaļa vaida pavadībā Valters piedzīvoja visspēcīgāko kulmināciju savā mūžā. «Daina ko tādu nemūžam nedarītu,» viņš nez kādēļ nodomāja.

    Piekusuši un sasvīduši viņi gulēja uz paklāja un lēni glāstīja viens otru. Pēkšņi mīlnieki satrūkās. Vai viņiem tikai izlikās vai arī patiešām nupat ārdurvīs noskrapstēja atslēga…

    Vairāk erotisko stāstu lasi šeit.

  • 2022. gada seksīgākās ‘Hooters’ meitenes

    2022. gada seksīgākās ‘Hooters’ meitenes

    ‘Hooters America’ pieder 311 restorāni visā Amerikā. Uzņēmuma lielākais pārdošanas trumpis protams ir viesmīles, kuras kļuvušas pazīstamas kā ‘Hooters Girls’. Viņas var atpazīt pēc īpaši seksīgajiem formas tērpiem – pieguļošiem topiņiem un oranžiem šortiem.

    Nav pārsteigums, ka Hooters zīmols ir saņēmis kritiku par seksa kā pārdošanas taktikas izmantošanu. Taču daudzas viesmīles, kas tur strādājušas, ir ieguvušas atpazīstamību tieši savu seksīgo augumu dēļ (piemēram, visiem zināmā PlayBoy meitene Hollija Medisone). Lielākā daļa sieviešu, kuras guvušas panākumus, strādājot šajā uzņēmumā, bieži vien ir gudras un strādīgas personas, kuras izmantojušas zīmolu, savas karjeras virzībai un popularitātes iemantošanai.

    Ir grūti noliegt, ka šādā veidā ir iespējams savākt paprāvu fanu bāzi, kas, savukārt, dod iespēju izmantot uzņēmumu kā atspēriena punktu izklaides industrijai vai kā veidu, kā finansēt studijas universitātē. Paturot to prātā, apskatīsim 2022. gada seksīgākās Hooters meitenes, kuras ir parādījušās kalendāros, televīzijā vai vienkārši guvušas panākumus citā nozarē.

    Hooters meitenes Sekss.lv

    Hanna Grīnvuda (Instagram – hannahgreenwood)

    Hanna stāsta, ka sākusi strādāt Hooters, jo viņai ir paticis, cik pārliecinātas, skaistas un jautras meitenes tur strādā. Turklāt šis darbs ir sniedzis viņai iespēju piepildīt savu sapni – kļūt par medmāsu.

    Hooters meitenes Sekss.lv

    Džordana Goslina (Instagram – jordangoslin)

    Šī daiļaviņa ēdināšanas kompānijā strādā jau 5 gadus, kuru laikā ir ieguvusi bakalaura grādu viesmīlības un tūrisma nozarē. Viņas aizraušanās – koraļļu kolekcionēšana.

    Hooters meitenes Sekss.lv

    Kartera Hidžinsa (Karter Higgins)

    Kārtera ir tiesībzinātņu studente, kura nākotnē vēlas kļūt par advokāti. Viņa kļuva par Hooters meiteni patīkamā darba kolektīva dēļ.

    Hooters meitenes Sekss.lv

    Marissa Mārtina (Instagram – missymartinn)

    Šī skaistulīte brīvajā laikā dodas izjādēs ar zirgiem, mācās mārketingu, trenējas šautuvē un palīdz savas vietējās vidusskolas karsējmeiteņu programmas izveidē.

    https://www.hooters.com/pageantvote/assets/images/girls/43_full.jpg?a=1

    Marikela Gamboa (Maricela Gamboa)

    Arī šī meksikāņu daiļava strādā Hooters gandrīz 5 gadus un ir medicīnas studente. Jaunā sieviete stāsta, ka nemaz tik drīz neplāno no šī darba aiziet.

    Megana Džefersone (Megan Jefferson)

    Megana ne mirkli nav nožēlojusi, ka izvēlējās šo darbu. Viņas aizraušanās ir palīdzēšana bērniem. “Mans plāns ir būt vairāk nekā skolotājai un uzsākt mentorprogrammu bērniem,” stāsta Megana.

    Marisa Vika (Instagram – marissawick)

    Marisa ir bijusi Hooters kalendāra meitene veselus sešus gadus pēc kārtas. Viņa ir ieguvusi izglītību mākslas un zinātnes jomā. Brīvajā laikā Marisa nododas brīvprātīgajam darbam vietējā pārtikas bankā, sieviešu patversmē un dažādu labdarības pasākumu vadīšanā.

    Mia Hirai

    “Nesen izlēmu, ka vēlos iesaistīties skaistumkopšanas vai fitnesa pasaulē, vai varbūt pat abos! Brīvajā laikā man patīk trenēties, koncentrēties uz savu YouTube kanālu un pavadīt laiku ar draugiem un ģimeni,” tā Mia.

    Olija Abbasi (Instagram – oliya.abbasi)

    Olija ir sertificēta personīgā trenere un fitness ir viņas galvenā aizraušanās. Šis uzņēmums ir veidojis viņu par to, kas viņa šodien ir: stipra, pārliecināta un neatkarīga sieviete.

  • Pazīmes, kas liecina, ka tu esi autoseksuāls

    Pazīmes, kas liecina, ka tu esi autoseksuāls

    Nē, ‘autoseksuāls’ nav auto fanu kluba nosaukums, tā ir seksuāla orientācija, kad cilvēks jūt dzimumtieksmi tikai pret sevi. Daži autoseksuāļi izjūt alkas tikai pēc sevis; citi – gan pēc sevis, gan citiem – trešdaļa tikai reizēm interesējas par citu cilvēku.

    Dažkārt tiek uzskatīts, ka autoseksuāls cilvēks nespēj mīlēt un iekārot citus cilvēkus. Tomēr tā nav taisnība — daudziem autoseksuāliem cilvēkiem ir romantiskas un seksuālas attiecības ar citiem cilvēkiem. Tas tikai nozīmē, ka viņu visintensīvākās romantiskās jūtas ir rezervētas viņiem pašiem.

    Pazīmes, ka jūs varētu būt autoseksuāls:

    1. Jūs dodat priekšroku masturbācijai, nevis seksam

    Autoseksuāls cilvēks, iespējams, neteiks ‘nē’ seksam ar citu personu, taču viņš dziļi sirdī zinās, ka visspēcīgākos orgasmus un visdziļāko gandarījumu sniedz tieši solo sesijas. Ja jūsu ķermeņa uzbudinājums no masturbēšanas ir daudz intensīvāks nekā stimulācija, kas rodas no partnerattiecībām, pastāv iespēja, ka jūs esat autoseksuāls.

    2. Seksa laikā jūs fantazējat par sevi

    Jūs nespējat sasniegt orgasmu vai vienkārši uzbudināties, ja vien neiztēlojaties un nefantazējat pats par sevi.

    3. Kad masturbējat, jūs fantazējat par sevi, nevis skatāties porno

    Galvenā loma jūsu masturbācijas fantāzijās vienmēr tiek piešķirta jums. Jūs koncentrējaties uz domām par savu ķermeni, smaržām vai prātu.

    4. Jūs dodat priekšroku masturbācijai un kvalitatīvam laikam ar sevi, nevis randiņiem

    Pat tad, ja jums tiek piedāvāta iespēja doties uz randiņu, jūs vairāk vilina doma par nakti kopā ar sevi vannā vai starp palagiem.

    5. Jums ir erotiski sapņi par sevi

    Lai gan mēs bieži redzam sevi seksa sapņos, visbiežāk tajos ir vēl kāda persona. Ja jums ir pastāvīgi erotiski sapņi, kuros esat redzams tikai jūs, tas varētu liecināt, ka esat autoseksuāls.

    6. Jums patīk nodarboties ar seksu spoguļa priekšā

    Ja seksuāla kontakta laikā ar citu partneri jūsu vērojat sevi spogulī, un redzētais izraisa uzbudinājumu (pretstatā jūsu partnera kailajam ķermenim), apsveriet iespēju, ka esat autoseksuāla persona.

    Kā autoseksualitāte atšķiras no narcisma?

    Dažkārt mēdz teikt, ka redzēt sevi kā seksuālas pievilcības objektu ir kā narcisms. Bet autoseksualitāte un narcisms nav sinonīmi. Autoseksualitāte ir seksuāla orientācija, un narcisms ir personības traucējumi ar empātijas trūkumu. Narciss mēdz monopolizēt sarunas, pārvērtēt savus sasniegumus, izmantot citus. Viņiem ir grūti regulēt savas emocijas. Taču autoseksuāliem cilvēkiem šo īpašību nav.

  • Kas ir “Edging” un kā apgūt orgasma kontroli?

    Kas ir “Edging” un kā apgūt orgasma kontroli?

    “Edging” (vārds, kuram īsti nav atbilstoša latviska tulkojuma, bet to varētu salīdzināt ar “apstāšanos pie robežas/malas”) ir prakse atturēt sevi no orgasma sasniegšanas tieši tad, kad atrodaties “uz robežas” — tieši pirms seksuālās kulminācijas sasniegšanas.

    Šī prakse ir ieguvusi popularitāti tikai pēdējo gadu laikā, solot “labāku orgasmu”, taču patiesībā tā ir vairāk nekā pusgadsimtu veca priekšlaicīgas ejakulācijas ārstēšanas metode. 1956. gada rakstā, kas publicēts žurnālā “Journal of Sexual Medicine”, Džeimss H. Semanss lasītājus iepazīstināja ar “stop-start metodi”, lai palīdzētu cilvēkiem izturēt ilgāk pirms orgasma sasniegšanas.

    Būtībā tas nozīmē pārtraukt seksuālo stimulāciju tieši pirms orgasma sasniegšanas, pagaidīt apmēram 30 sekundes un pēc tam atkal stimulēt sevi, šādi atkārtojot, līdz esat gatavs orgasmam.

    Lai arī tas izklausās vienkāršs un ātri sasniedzams mērķis, “edging” ir vairāk kā maratons. Jāsaprot, ka nepietiks ar vienu vai divām šādām reizēm, lai iegūtu labāku orgasmu un spēju izturēt ilgāk.

    Holistiskākā līmenī šis process var likt jums labāk apzināties savu seksuālo reakciju gan darbojoties vienatnē, gan kopā ar partneri.

    Kas jums jāzina, pirms orgasma kontroles uzsākšanas?

    Pirmkārt, ir svarīgi apzināties, ka veselīgai seksa dzīvei eksperimenti ir vitāli svarīgi! “Edging” palīdzēs labāk izprast sava ķermeņa reakcijas, un palīdzēs atbrīvoties no satraukuma, kas nereti rodas cilvēku seksuālajā dzīvē.

    Un, runājot par orgasma kontroli, tu papildu iemācīsies arī par četriem uzbudinājuma posmiem. Zinot tos, varēsi noteikt, kad pārtraukt un sākt stimulāciju:

    • Satraukums. Cilvēka āda sāk sarkt, muskuļi kļūst saspringti, sirdsdarbība kļūst ātrāka, asinis sāk ātri plūst uz leju uz dzimumlocekli vai klitoru un maksti. Maksts kļūst slapja un sēklinieku maisiņi savelkas.
    • Plato. Viss, kas notika 1. posmā, kļūst vēl intensīvāks. Tu jūties arvien tuvāk orgasmam. Šis ir posms, kurā vajadzētu sagatavoties stimulācijas pārtraukšanai vai palēnināšanai.
    • Orgasms. Notiek virkne nervu un muskuļu reakciju, izraisot ekstāzes sajūtu, pastiprinātus izdalījumus no maksts un spermas ejakulāciju no dzimumlocekļa. Taču, kad tiek trenēta orgasma kontrole, tas ir posms, no kura jāmēģina izvairīties.
    • Atrisinājums. Pēc orgasma audi atgriežas neuzbudinātā izmērā un krāsās, kā arī normalizējas visas sajūtas. Tas ir arī tad, kad sākas īslaicīgs laika posms, kurā cilvēks nevar atkal uzbudināties. Tas var ilgt no dažām minūtēm līdz dažām dienām vai ilgāk.

    https://imgix.bustle.com/scary-mommy/2021/06/10/how-edge-yourself-1.jpeg?w=1200&h=630&fit=crop&crop=faces&fm=jpg

    5 veidi, kā mājās izmēģināt “Edging” jeb orgasma kontroli

    Ja tevi interesē kontrolēt savu orgasmu, sāc, koncentrējoties uz to, ko jūti tieši pirms orgasma, un paliec šajā posmā. Galvenais ir ieklausīties savā ķermenī un atpazīt pazīmes. Tas noteikti prasīs vairākus piegājienus un arī kļūdīšanās ir garantēta, bet tas nekas.

    Pirmkārt, sāksim ar visvienkāršāko — stop-start metodi:

    Solo

    1. Sagatavo sev ērtu atmosfēru. Aizslēdz durvis, izslēdz apgaismojumu, ieslēdz mūziku utt.
    2. Fiziskais noskaņojums. Aizver acis un sāc pieskarties sev, līdz dzimumloceklis kļūst ciets vai maksts kļūst mitra.
    3. Sāc masturbēt. Glāsti savu dzimumlocekli, stimulē savu klitoru vai jebko citu, kas liek tev iekarst.
    4. Kad jūti, ka tūlīt kulminēsi, pārtrauc stimulāciju. Pārtrauc vai palēnini kustības. Ja nepieciešams, dziļi ieelpo vai atver acis.
    5. Atgriezies pie tā, kas tevi uzbudināja. Ņem vērā, kā mainās tavs ķermenis: vai jūties saspringts? Vairāk uzbudināts? Svīšana vai tirpas?
    6. Sāc vēlreiz pieskarties sev vai masturbē ātrāk. Pēc pārtraukuma atkārto 1.–3. darbību vēlreiz. Dari to, līdz jūties gatavs orgasmam.
    7. Šajā reizē ļauj sev sasniegt orgasmu. Varbūt pamanīsi, ka tavs orgasms būs ilgāks vai intensīvāks. Pievērs īpašu uzmanību sajūtām un pārbaudi, vai orgasma kontrole ir ietekmējusi tavu baudas izjūtu.

    Ar partneri

    1. Uzbudinieties, izmantojot iecienītākās priekšspēles aktivitātes vai pozas ar savu partneri. Mēģiniet nodarboties ar orālo seksu, stimulējot viņas G punktu, laizot vai sūcot krūtsgalus, vai jebko citu, kas viņai liek justies labi.
    2. Pārliecinies, vai mīļotais cilvēks ir skaļš, vai viņš/viņa dod kādas norādes par to, ka sajūtas ir labas.
    3. Uz brīdi samazini vai pilnībā pārtrauc stimulāciju.
    4. Sāc stimulēšanas procesu vēlreiz, pēc tam atkārto 3. darbību, līdz partneris ir gatavs kulminēt.

    Nākošā metode ir paredzēta cilvēkiem ar dzimumlocekļiem — saspiešanas metode:

    1. Uzbudinies.
    2. Stimulē sevi līdz orgasmam.
    3. Tieši pirms orgasma saspied dzimumlocekļa galvu, lai apturētu orgasmu.
    4. Pagaidi 30 sekundes, pēc tam atkal sāc stimulēt sevi.

    Ir pierādīts, ka šī nākamā metode palīdz cilvēkiem ar priekšlaicīgu ejakulāciju — “ballooning”:

    1. Atrodi dzimumlocekļa zonu, kas ir īpaši jutīga.
    2. Nepieskaries nevienai citai dzimumlocekļa vietai — tikai šai vietai.
    3. Viegli pārvieto pirkstu ap šo apgabalu pa apli. Turpini berzēt zonu, līdz loceklis ir pilnībā ciets, un turpini līdz brīdim, kad jūti, ka gatavojies beigt.
    4. Pārtrauc pieskarties savam dzimumloceklim tieši pirms orgasma.
    5. Ļauj tam kļūt nedaudz mīkstam, pēc tam atkal berzē šo vietu, līdz esi tuvu orgasmam.

    Atkārto to tik reižu, cik vēlies, bet nebeidz. Tiek uzskatīts, ka šī metode palīdz izturēt ilgāk, apmācot sevi kontrolēt, tāpēc atturēšanās no orgasma ir galvenais, lai šis vingrinājums izdotos.

    Ja jūties īpaši azartisks, izmēģini vibratoru:

    Izmantojot vibratoru, vari izpētīt dažādus leņķus, iespiešanās līmeņus, vibrācijas ātrumus un ritmus un daudz ko citu. Izmanto savu iztēli!

    https://images.fatherly.com/wp-content/uploads/2018/09/howlongdoesmywifewanttohavesex.jpg?q=65&enable=upscale&w=1200

    Kādu labumu dod orgasma kontrolēšana?

    “Edging” jeb orgasma kontrole var sniegt dažādas priekšrocības:

    1. Palīdz vieglāk sasniegt orgasmu

    2014. gadā tika veikts pētījums, kurā piedalījās 96 sievietes. Tajā tika atklāts, ka tām sievietēm, kas ikdienā masturbē, ir lielāka iespēja sasniegt orgasmu.

    Ja neesi veltījusi daudz laika sava ķermeņa iepazīšanai, iespējams, pat nezināsi, kas tevi uzbudina — un tas var pārvērsties par nepiepildāmu seksuālo pieredzi un veicināt satraukumu seksa laikā.

    2. Samazinās apmulsuma sajūta, veidojas izpratne par ķermeni un pārliecība

    2006. gada pētījumā, kurā piedalījās gandrīz 2000 sieviešu, atklājās, ka trīs ceturtdaļas no viņām ziņoja par dažādām seksuālām disfunkcijām, taču viņas jutās pārāk neērti, lai par tām runātu ar savu ārstu.

    Uzzinot vairāk par sevi, izmantojot orgasma kontrolēšanu, tu vari iegūt vairāk “datu” un pārliecības, ar kuru vērsties pie ārsta vai pat partnera par visiem jautājumiem vai problēmām, ar kurām saskaries seksuālajā dzīvē. Tas var radīt labākus rezultātus veselības jomā.

    3. Noņem uzsvaru uz dzimumakta

    Visbeidzot, 2018. gadā veiktais pētījums, kurā piedalījās vairāk nekā 1000 sieviešu, atklāja, ka daudzas (apmēram 36,6%) var sasniegt orgasmu tikai ar klitora stimulāciju, savukārt tikai 18% var sasniegt orgasmu ar dzimumakta palīdzību vien.

    Šie rezultāti parāda, cik svarīgi ir eksperimentēt ar tādām aktivitātēm kā “edging”, kas ļauj izpētīt neskaitāmos veidus, kā sevi uzbudināt.

    https://askapril.com/wp-content/uploads/2020/09/Outercourse.jpg

    Kā zināt, kad pārtraukt procesu un kulminēt?

    Tas ir atkarīgs tikai no tevis! Ja tu dari to vienatnē, jūties brīvi ļauties orgasmam, kad vien jūties tam gatavs. Ja darbojies kopā ar partneri, klausies viņā. Runājiet viens ar otru vai izdomājiet kādu īpašu zīmi vai vārdu, lai otrs zinātu, kad esi gatavs beigt. Ieklausīšanās šeit ir galvenais!

    Ņem vērā arī to, ka “edging” var izraisīt to, ko sauc par “pus-orgasmu“. Kad tas notiek, tu, iespējams, nejutīsi orgasma ietekmi uz visu ķermeni, piemēram, maksts kontrakcijas, vai jutīsies tā, it kā tuvotos “malai”, taču nevarēsi sasniegt orgasmu, pat ja būsi tam gatava.

    Līdzīgi var gadīties arī vīriešiem – var rasties sajūta, it kā tūlīt beigsi, taču spriedze, kas parasti noved līdz ejakulācijai, pazūd. Ir iespējams piedzīvot arī “sauso orgasmu” – ir orgasma sajūta, taču neizdalās sperma.

    Par sausajiem orgasmiem nav jāuztraucas. Tas viss ir dabiski un reizi pa reizei tādi var gadīties. Tie nav saistīti ar tavu seksuālo potenci un daudzos gadījumos neietekmē auglību. Bet, ja tu uztraucies, apmeklē ārstu vai seksuālās veselības speciālistu, lai veiktu pārbaudi.

    Daži veselības un drošības apsvērumi, kas jāpatur prātā

    Iespējams, ka saskarsies ar stāvokli, ko sauc par aizkavētu ejakulāciju. Šī stāvokļa sekas parasti ir psiholoģiskas, jo no orgasma kontroles un neejakulēšanas var rasties stress un trauksme.

    Vēl viena izplatīta tēma, kas saistās ar “edging” ir tā, ka orgasma kontrolēšana vīriešiem izraisa epididimālu hipertensiju, ko labāk pazīstam ar segvārdu “zilās olas”.

    Pastāv nepatiesi apgalvojumi par “kaitējumu”, kas var rasties, ja vīrietis uzbudināsies, bet nebeigs. Bet patiesībā “zilajām bumbām” nav ilgtermiņa ietekmes uz cilvēka seksuālo veselību.

    Viena no galvenajām blakusparādībām, kas jāņem vērā, ir pieeja šai praksei. Ja šī metode kļūst par prioritāti jūsu seksuālajā dzīvē vai attiecībās, tas var izraisīt personiskas ciešanas, samazinātu seksuālo apmierinātību un attiecību konfliktus. Nekad nekavējiet kāda baudu bez viņa piekrišanas! Orgasms nav seksa būtība!

    Ja jūs uztraucaties, ka nevarat ejakulēt pat tad, kad vēlaties, konsultējieties ar ārstu vai seksuālās veselības speciālistu.

  • Erotiskais stāsts: Seksīgā sekretāre un mežonīgais orgasms

    Erotiskais stāsts: Seksīgā sekretāre un mežonīgais orgasms

    Sekretāre Maija baidījās pakustēties. Viņa neieredzēja šefu par to, kas šobrīd notika, taču neko nevarēja padarīt. Ja viņa mēģinātu protestēt – visi pievērstu viņiem uzmanību, bet to nu gan Maija negribēja. Turklāt pret viņas pašas gribu pa ķermeni izplūda saldi tīkams gurdenums, kas atņēma jebkuru pretošanās spēju.

    Viņa pavēra kājas platāk, un te piepešās šausmās pamanīja, ka blakussēdošais kolēģis, kas tikko bija uzsaucis tostu par daiļo dāmu, nekautrīgi vēro notiekošo. Maija nosarka, mēģināja savilkt kājas kopā un izdabūt ārā šefa roku, taču – nekā.

    – Nu ko tu lauzies, ko tēlo nevainīgo? – šefs skaļi un jautri iesaucās.

    – Šeit visi ir savējie!

    Un tad klusītēm piebilda:

    – Dari, ko tev liek!

    Viņš paskatījās uz Maiju nemirkšķinošām acīm kā čūska. Tagad viņa saprata, kāpēc bija šeit atstāta. Viņa saprata, ka viss bijis ieplānots jau iepriekš. Apjēdza, ka izvēles nav, un šie vārdi ir ultimāts. Atteikties viņa nevarēja. No savas bezspēcības apziņas viņai acīs sariesās asaras. Kaut ko tādu šefs nekad nebija atļāvies…

    Nu jau visi vīrieši uz viņu skatījās neatraudamies, tāpēc Maija, neko nedomādama, plati iepleta kājas. Šefs uz mirkli izvilka roku no viņas biksītēm, uzrāva svārkus uz augšu tā, lai visi varētu labi saskatīt notiekošo. Maija padevīgi piecēlās un tad atkal ieslīga klēpī. Caur plānajām biksītēm bija saskatāms glīti izskūta vāverīte un atplēsta šķirbiņa. Šefa pirksti izlēmīgi ieslīdēja vagīnā.

    Vīrieši, kas sēdēja galda viņā pusē, piecēlās kājās, lai labāk redzētu notiekošo priekšnesumu.

    – Viesiem laikam nav ērti, – saldā balsī ieminējās šefs.

    Viņš lika Maijai piecelties un ieņemt vietu taisni uz galda. Vīrieši steigšus atstūma sāņus šķīvjus, pudeles un glāzes. Maija pati uzrāva svārkus uz augšu, bet pakalpīgais blakussēdētājs ātri novilka viņai biksītes. Tagad viņas kājstarpe bija redzama kā uz delnas. Šefa roka atkal ieslīdēja šķirbiņā, liekot Maijai nodrebēt kā milzu salā.

    Viesi ar interesi vēroja rokas darbošanos plati ieplestajā kājstarpē.

    Vispirms šefs iebāza Maijas aliņā vienu pirkstu, tad divus, līdz iekšā bija ieslīdējusi visa plauksta. Pēkšņi Maija sajuta, ka teju, teju kulminēs orgasmā. Neskatoties uz šausmīgo kaunu, viņai bija labi. Viņa aizvēra acis, atmeta galvu. Izvilcis roku, šefs Maijai lika to nolaizīt.

    – Pagaršo pati sevi!

    Vīrieši uzbudināti iebubinājās.

    – Bet tava sekretāre ir vienkārši burvīga! – resnītis nomurmināja. – Vai drīkst viņu pamēģināt?

    – Skaidra bilde, viņa ir jūsu rīcībā! – šefs priecīgi atsaucās.

    Negaidot citu uzaicinājumu, vairāki no viesiem attaisīja savas bikšu priekšas. Maija nokāpa no galda un nometās ceļos resnīša priekšā, ar uzmanīgu kustību atbrīvoja locekli, satvēra to savās miklajās, siltajās lūpās. Resnītis ievaidējās.

    Pēc resnīša līdzīgā veidā Maijai nācās apkalpot visu kompāniju. Viņu padzina zem galda un, kamēr viņi dzēra konjaku un ēda augļus, Maija rāpoja pa pagaldi no vienas atpogātas bikšu priekšas pie otras un paklausīgi un uzcītīgi atsūkāja.
    Kad viņa beidzot izlīda no pagaldes, viņas mute, vaigi, zods un kakls bija notriepti ar spermu, bet iekšā viss dega un lēkāja. Maija juta mežonīgu, nekad agrāk nejustu uzbudinājumu.

    Kaunā vai degdama, viņa piegāja pie kārtējā uzbudinātā vīrieša. Viņš bez liekām ceremonijām iebāza roku Maijas kājstarpē.

    – Ē, bet mūsu meičiņa ir slapja kā mārks!

    Vīri priecīgi smaidīja. Maija kaunā vai mira.

    – Izģērbies! – pavēlēja šefs.

    Galvu nokārusi, sekretāre sāka vilkt nost apģērbu – blūzi, svārciņus, krūšturi. Vakara viesu skatienam atklājās mazas, stingras krūtis. Nometusi krūšturi zemē, Maija novilka kurpes, zeķes, zeķturi un nostājās istabas vidū kaila. Kādu brīdi vīrieši patikā pētīja viņas augumu. Lika pagriezties gan tā, gan šitā, tad paiet pa kabinetu. Beidzot resnītis viņu pievilka sev klāt. Izskatījās, ka viņš šeit ir galvenais. Iebāzis vienu roku Maijas paplestajā kājstarpē, ar otru resnītis turpināja ēst vīnogas. Maija mēmi blenza tukšā glāzē. Te tika uzsaukts jauns tosts par viņu, arī Maija iedzēra. Nu jau viņai gribējās piedzerties. Nemitīgi svešas rokas tavā caurumiņā – tā jau varēja sajukt prātā!

    Pēc brīža viņu paaicināja gaišmatis, vēl pēc laiciņa – nākamais. Tā viņa apgāja vienu riņķi, līdz atkal nonāca pie uzbudinātā resnīša. Viņš rupji sagrāba jauno sievieti un iegrūda roku viņas vagīnā.

    – Eu, veči, viņa pludo kā kuce, – viņš sašutis konstatēja.

    – Tā viņa nomalēs mums uzvalkus.

    Maijai atkal elpu aizcirta šaušalīgs kauns, acīs sariesās asaras, taču neko nevarēja darīt – uzbudinātais resnītis runāja taisnību. Viņa bija uzbudināta līdz ģībonim, no viņas tecēja veselām tērcītēm, un viņa jutās kā pēdējā kuce.

    – Viņai vajag beigt, – ierosināja resnītis. Citi piekrītoši nomurmināja.

    Šefs piecēlās no savas vietas, piegāja pie sienas skapja un izņēma no tā, resnu sveci kopā ar svečturi, kura atgādināja locekli. Nolicis to galda vidū, viņš uzsauca Maijai:

    – Nāc šurp!

    Apstulbinātā Maija uztrausās uz galda. Kamēr viņa to darīja, uzbudinātais resnītis visiem par lielu prieku pāris reizes skanīgi uzšāva viņai pa dibenu. Nometusies ceļos galda vidū, sekretāre pievilka svečturi sev klāt un sāka uzmanīgi sēsties tam virsū. Svece viegli ieslīdēja pārkairinātajā vagīnā, un Maija, negaidīdama papildus norādījumus, sāka kustēties augšup lejup.

    Kauns atkāpās, atdodot vietu pilnīgi nevadāmai un ārprātīgai kaislei. Viņai pietika ar pārdesmit kustībām. Ķermenis izliecās traka orgasma lēkmē, un sekretāre bezspēkā noslīga uz galda.

    Vairāk erotisko stāstu lasi šeit.

  • 10 veidi, kā vīrieši pauž jūtas, kurus sievietēm ir grūti saprast

    10 veidi, kā vīrieši pauž jūtas, kurus sievietēm ir grūti saprast

    Vīrieši un sievietes jūtas pauž atšķirīgi. Sievietes ir emocionālākas – viņām ir vajadzīgi mīlestības apliecinājumi un romantika. Ziedi, šokolāde, komplimenti – tā sievietes iztēlojas ideālas attiecības. Vīrieši savukārt mīl savādāk. Viņu mīlestības valoda ir vienkāršāka, bieži vien bez sentimentāla maiguma. Viņu mīlestības valoda ir darbība. Lūk, 10 veidi, kā vīrietis pauž jūtas un parāda, ka ir iemīlējies līdz ausīm.

    1. Pieskārieni, kas izrāda rūpes

    Skūpsti un glāsti, kurus saņemam guļamistabā ne vienmēr ir mīlestības garantija. Taču pieskārieni, kas liecina par rūpēm, pastāstīs daudz vairāk. Tā vietā, lai pievērstu uzmanību žestiem ar seksuālu piesitienu, labāk pavēro viņa vispārējo uzvedību. Ja vīrietis tev pasniedz mēteli, piekārto cepuri vai matu šķipsnu, atver mašīnas durvis, viņa nodomi, visticamāk, ir nopietni. Tā vīrietis izrāda uzmanību sievietei, kura viņam patīk. Sievietes to bieži tulko kā vienkāršu pieklājību, taču padomā – vai tā dara arī pilnīgi svešinieki?

    2. Visu labi atceras

    Parasti vīrieši reti izceļ kādu fragmentu no sieviešu monologiem. Bet, ja vīrietim ir spēcīgas jūtas, viņš to atcerēsies – no tavas dzimšanas dienas līdz dienai, kad absolvēji universitāti. Viņš neattaisnosies ar sliktu atmiņu – viņš atradīs veidus, kā iegaumēt, kādi ziedi tev patīk, kas ir tavs iecienītais ēdiens un pat vārdus visiem taviem mājdzīvniekiem. Galu galā tieši šī vērtīgā informācija viņam vēlāk palīdzēs izvēlēties tev pareizo dāvanu.

    3. Dāvanas bez iemesla

    Mēs nerunājam par ziediem dzimšanas dienā, bet gan par mīļiem sīkumiem un lielākām dāvanām. Tas var būt jebkas – spontāni piedāvāts ceļojums, mīļa krūze, auskari un tā tālāk. Tas viss liecina – viņš ir iemīlējies. Vīrietis, kurš attiecībās ieliek visu savu sirdi, vienmēr izrādīs pūles un darīs to aiz pateicības. Viņš vēlas apbrīnot, iepriecināt un redzēt smaidu mīļotās sievietes sejā.

    4. Līdzjūtība un padomi

    Iemīlējies vīrietis prot ieklausīties sievietē. Ja zini, ka jebkurā laikā varēsi pastāstīt savam partnerim par to, kas tevi uztrauc un saņemt atbalstu, tad viņš jūsu attiecības uztver nopietni. Vīrietis, kura jūtas pret mīļoto ir spēcīgas, vienmēr spēs mierināt. Viņš izvēlēsies īstos vārdus, lai nomierinātu, nepieciešamības gadījumā ieteiks, ko darīt, vai pats atrisinās radušos problēmu.

    5. Labprāt sarakstīsies sociālajos tīklos

    Sociālo tīklu sarakstes pieejamas 24 stundas diennaktī. Ja vīrietis tevi neaicina sarakstīties, tas var liecināt, ka kaut kas nav kārtībā. Cilvēks, kurš patiešām ir iemīlējies, zinās visus tavu sociālo tīklu kontus un sūtīs tev jaukas ziņas arī darba laikā.

    10 sunkiai moterims suprantamų būdų, kuriais vyrai reiškia jausmus ir kurie rodo, kad vyriškis iki ausų įsimylėjęs
    © Shutterstock

    6. Pierādīt mīlestību ar darbībām

    Tu nesaņem ziedus ar reibinošu atzīšanos mīlestībā, bet tā vietā viņš taisās remontēt tavu dzīvokli? Tā tiešām ir mīlestība. Sievietes neapzinās, ka ne visi vīrieši ir romantiķi, liela daļa no viņiem ir reālisti un praktiķi, kas nesaprot, kam vajadzīgas rozes, ja nedarbojas kontaktligzda un tavam datoram nemitīgi uzbrūk vīrusi. Viņš savai mīļotajai ir gatavs nopirkt simts spuldzes, dzīt naglas, pārvietot mēbeles un pat izlīmēt tapetes. Garlaicīgi? Bet nenoliedzami no visas sirds!

    7. Pārliecinās, lai tu vienmēr būtu paēdusi

    Neviens jau nezina, no kurienes tas nāk – varbūt no seniem laikiem, varbūt no Luija XIV ēras. Ja vīrietim ir svarīgi tas, ko tu ēd, tā ir mīlestība. Nav svarīgi, vai viņš tevi ved uz restorānu vai gatavo pats. Vēlme pabarot mīļoto ir uzticams jūtu rādītājs.

    8. Kompromisu sistēma

    Mīlošs vīrietis vienmēr ir gatavs iet uz kompromisu. Piemēram, tu esi ļoti nogurusi vai apslimusi un nevari kopā ar viņu doties uz draugu ballīti? Iemīlējies vīrietis piezvanīs saviem draugiem, paziņos, ka nenāks, un paliks pie tevis. Vai varbūt vēlies nedēļas nogali pavadīt mājās, nevis dabā? Vīrietis var piekrist – piekrītot pavadīt nākamo nedēļas nogali tā, kā vēlas viņš. Sievietēm nez kāpēc viss šķiet pašsaprotami, viņas neapzinās, ka no vīrieša puses šāda rīcība ir nopietns jūtu apliecinājums. Mīlošs vīrietis iemācīsies vienoties, būs gatavs mainīt plānus, tiesa, to pašu sagaidīs arī no tevis, jo attiecības nav vienvirziena ceļš.

    9. Uzslavē tevi savu draugu lokā

    Mums katram ir savi vaļasprieki, varbūt kādam tie var šķist smieklīgi, bet tikai ne mīļotajam. Viņš vienmēr ar lepnumu stāsta saviem draugiem par taviem sasniegumiem un uzvarām. Viņam nebūs kauns, ka tu mācies dejot , viņš noteikti uzslavēs tavu jauno recepti vai ko citu.

    No otras puses, ja viņš lūdz tevi nesatikties ar draugiem, tas ir iemesls aizdomāties, vai viņš tev ir īstā persona. Sirsnīgas jūtas ietver cieņu arī pret tavu draugu loku.

    10. Iepazīšanās ar radiem

    Ja esat kopā vairāk nekā gadu un joprojām neesi pazīstama ar viņa vecākiem, tas rada bažas, ka kaut kas nav kārtībā. Iemīlējies vīrietis steidz iepazīstināt savu mīļoto ar vecākiem un draugiem. Galu galā šī ir iespēja palielīties ar to, cik tu esi burvīga, pievilcīga, gudra un talantīga. Taču, ja vēl joprojām neesi satikusi viņa radus un draugus, iespējams, ka viņš tevi uzskata par rezerves variantu un gaida labākas attiecības.

  • 4 veidi, kā stiprināt attiecības bez terapeita palīdzības

    4 veidi, kā stiprināt attiecības bez terapeita palīdzības

    Bieži vien pāri, pat tie, kas piedzīvo attiecību krīzi, nelabprāt meklē profesionāļu palīdzību. Ja nevēlaties, baidāties vai nevarat tam atrast laiku, varat izmēģināt citus veidus, kā stiprināt attiecības ar partneri.

    Pēc ekspertu teiktā, ja pāris nevēlas doties pie speciālista vai vēlas vispirms izmēģināt ko citu, dažādām terapeitiskajām aktivitātēm būs dubults ieguvums, jo tās stiprinās attiecības gan pašam ar sevi, gan ar partneri.

    Apskatīsim dažus profesionāļu ieteikumus, kas var palīdzēt stiprināt attiecības

    123RF.com 
kā stiprināt attiecības bez terapeita palīdzības
Sekss.lv
    Foto: 123RF.com

    1. Kopā izmēģiniet kaut ko jaunu

    Kad esat jau labu laiku bijuši kopā, iespējams, pamanīsiet, ka randiņi kļūst arvien retāki. Eksperti iesaka atrast kādu kopīgu nodarbi. Tam nav jābūt ekstrēmam sporta veidam — tas var būt kaut kas tik vienkāršs kā ikmēneša ēdiena meistarklase, deju nodarbības vai kopīga grāmatu lasīšana un pārrunāšana.

    2. Pāru retrīts

    Pāru retrīts vai semināri par attiecībām būs laba alternatīva terapeita apmeklējumam. Kad jūs apzināti veltāt laiku, lai izkļūtu no rutīnas un dodat sev iespēju iedziļināties attiecībās, tas nenoliedzami palīdz jums augt. Semināri ir vērsti uz to, lai palīdzētu pāriem uzlabot komunikāciju, padziļināt tuvību un veidot uzticīgākas attiecības.

    3. Uzlabo attiecības, neizejot no mājas

    Dažiem cilvēkiem ar mājās pieejamajiem resursiem var būt pietiekami, lai atklātu attiecību problēmas. Lasiet grāmatas par attiecībām vai klausieties tīmekļa pārraides – tas var būt zelta vidusceļš, ja viens partneris iebilst pret tradicionālo terapiju, bet otrs vēlas to izmēģināt.

    Šajā gadījumā var noderēt arī tiešsaistes kursi. Tie palīdz pāriem pārvarēt dažādus attiecību izaicinājumus, pat neizejot no mājas. Izvēlieties kursus vai programmu, ko pasniedz pilnvarota un zinoša persona.

    123RF 
kā stiprināt attiecības bez terapeita palīdzības
Sekss.lv
    Foto: 123RF.com

    4. Ieplānojiet iknedēļas randiņu

    Ja jūs izvēlētos doties uz terapiju, regulāra tikšanās ar terapeitu tiktu ierakstīta kalendārā. Taču tā vietā varat ierakstīt kalendārā iepriekš norunātu randiņu.

    Regulāra nedalīta uzmanība un komunikācija var šķist neiespējama, īpaši tad, ja jūtaties saspringti vai noguruši pēc garas darba nedēļas. Bet, apzinoties, ka jums abiem tiek dota droša telpa un laiks, lai pastāstītu otram par visu, kas ar jums ir noticis nedēļas laikā, liks jums justies uzklausītiem. Turklāt, ja esat norunājuši satikšanos, to nedrīkst atcelt — bieži atteikumi var novest pie uzticības zaudēšanas.