Lielākā daļa no mums nav saņēmuši visaptverošu seksuālo izglītību, kas izskaidro, kā gūt prieku no seksa. Pārāk bieži sekss notiek pēc monotona scenārija, kas sagādā pārāk maz prieka. Seksa terapijas būtība ir atgriezties sākumā un iemācīties sniegt un saņemt baudu. Vai tevi interesē, kādi ir jautājumi, kas visbiežāk tiek uzdoti seksa terapeitam?
Seksa terapeiti piedāvā intīmo attiecību padomus un stratēģijas, lai palielinātu vēlmi un baudu. Turklāt vizīte pie seksa terapeita var palīdzēt noteikt iemeslus, kāpēc sekss netiek kārtīgi izbaudīts, kāpēc abi partneri nejūt seksuālo apmierinājumu.
Licencēta seksa terapeite Džoja Berkheimere saņem daudz jautājumu no pāriem, kuri pie viņas ierodas. Portālā ‘Wellandgood’ eksperte dalās ar trīs biežāk uzdotajiem jautājumiem.
1. Cik bieži cilvēki patiesībā mīlējas?
Pāri, kas nāk pie Berkheimeres, ir ļoti ieinteresēti, cik daudz citi cilvēki mīlējas salīdzinājumā ar viņiem. Pēc ekspertes domām, šis jautājums parasti rodas tāpēc, ka vienam no partneriem ir pārliecība par konkrētu dzimumakta biežumu un viņš vēlas, lai seksa terapeite tam piekrīt. Pēc ekspertes domām, šī tēma, visticamāk, tiek apspriesta jau pirms došanās pie seksa terapeita. “Viņi vēlas, lai uz šo jautājumu tiktu atbildēts viņu partnera priekšā,” skaidro terapeite.
Viņa atklāj, ka, uzdodot šādu jautājumu, viņa parasti mudina pāri pievērsties savai dzīvei un nesalīdzināt sevi ar citiem, jo ”salīdzināšana atņem prieku” un var izraisīt šaubas par sevi. “Es saku: “Es labāk salīdzinātu jūsu pašreizējo seksuālo dzīvi ar jūsu iepriekšējo seksuālo dzīvi, nevis ar citu cilvēku seksuālo dzīvi, tā ir labāk”,” stāsta eksperte.
Pēc viņas teiktā, ir statistika par to, cik daudz mīlējas citi pāri, taču šie skaitļi ir saistīti ar dažādiem iemesliem, un katram pārim tie ir atšķirīgi.
2. Ja partneris/partnere mani nesaista seksuālā ziņā, vai tas nozīmē, ka es viņu nemīlu?
Berkheimere saka, ka mīlestība un dzimumtieksme ne vienmēr iet roku rokā un dažreiz nav saistītas. “Tas nebūt nenozīmē, ka jums ir jāšķiras ar savu partneri, un tas nenozīmē, ka jūs nemīlat savu partneri – te vienkārši ir vērts paskatīties no malas, jo tas nozīmē, ka kaut kas ir mainījies,” skaidro eksperte.
Izmaiņas notiek dažādu iemeslu dēļ. “Tas varētu nozīmēt, ka jūsu vajadzības ir mainījušās vai jūsu partneris ir mainījies, tāpēc cilvēks, kurš jūs kādreiz piesaistīja, vairs nav tāds pats kā sākumā,” viņa atklāj.
Ietekme var būt dzīves apstākļi, stresa faktori, mainīts izskats, uzvedība. Jebkurā gadījumā jums ir jāpielāgojas un jāmeklē kompromiss.
3. Kā attiecībās izveidot tuvību?
Pēc Berkheimeres domām, patiesa tuvība ir tad, kad tu atklāj cilvēkam savas jūtīgākās puses, kad nebaidies būt tu pats viņam blakus. Patiesa tuvība ir veselīgu, pilnvērtīgu attiecību pamatā. Un fiziskā tuvība, kas ietver seksu, ir viens no pieciem attiecību stiprināšanas aspektiem. Pēc ekspertes domām, pāri ļoti vēlas zināt, kā radīt tuvību un kā to kopt.
Uz jautājumu par tuvību, Berkheimere savukārt uzdod pārim šādus jautājumus: vai viņi velta laiku, lai apzināti radītu tuvību vienam ar otru? Vai kādam no partneriem kādreiz ir bijis grūti parādīt otram savu neaizsargātību vai uzticēties otram?
Seksa eksperte iesaka tantrisko seksu pāriem, kuri nav veltījuši laiku tuvības izkopšanai. “Tad nerodas domas “man ir jāmīlējas”, bet drīzāk – “es gribu būt tuvāk savam partnerim”,” viņa skaidro, piebilstot, ka pēc drošas, patīkamas vides izveides eksperimentēšana galu galā noved pie seksa.
- 18. GADSIMTA ceļvedis seksa pozās
- Kā “OnlyFans” palīdz sportistiem gūt peļņu, popularitāti un sazināties ar faniem
- Intīmas attiecības: izpētiet jutekliskas pozas dziļākām saitēm
- Zinātnieki atbild, kas ir veselīgāk orālā seksa laikā: izspļaut vai norīt
- Pastāv viens galvenais iemesls, kas ietekmē sieviešu apmierinātību guļamistabā