Kādā pētījumā atklāts, ka orālais sekss ietekmē sievietes garīgo veselību. Papildu tam, ka vīrieša sēkla ir dabisks antidepresants, tai ir arī daudzas citas labas īpašības.
Ņujorkas štata universitātes pētnieki veica pētījumu, lai noskaidrotu attiecības starp seksu un sievietes garīgo veselību. Pētnieki veica aptauju, kurā piedalījās 293 seksuāli aktīvas sievietes. Izrādās, ka orālajam seksam un sievietes garīgajai veselībai ir cieša saikne, un minets sievietēm cīņā ar depresiju ir vēl efektīvākas nekā regulārs dzimumakts.
Zinātnieki jau sen ir atklājuši, ka vīrieša sperma satur dabiskas vielas, kas uzlabo garastāvokli un palielina libido, kā arī pozitīvi ietekmē miega kvalitāti. Sēklas šķidrumā ir atrodami trīs antidepresanti:
Kortizols
Oksitocīns
Melotanīns
Kortizols paātrina vielmaiņu, regulē glikozes izdalīšanos, stimulē vielmaiņu un ir pazīstams kā dzimumtieksmes hormons. Tā rādītāju novirze no normas var liecināt par visdažādākajām veselības problēmām (depresija, biežas infekcijas, hroniskas iekšējo orgānu slimības, liekais svars), taču ļoti svarīgi ir noskaidrot kortizola līmeņa pazemināšanās vai palielināšanās cēloni organismā.
Pētījumā tika atklāts, ka sievietes, kurām ir neaizsargāts dzimumakts, retāk cieš no depresijas, trauksmes un garīgām slimībām, salīdzinot ar sievietēm, kuras lieto barjeras kontracepciju (piemēram prezervatīvus). Taču neaizsargāts sekss nav vienīgais veids, kā dabiski paaugstināt kortizola līmeni organismā. Neaizmirstiet, ka šis hormons tiek iegūts arī orālā seksa laikā!
Iepazīsimies ar citu dabisko laimes hormonu – oksitocīnu. Šis hormons ir viens no galvenajiem neirotransmiteriem, kas atrodami spermā.
Un trešais antidepresants, kas arī ir atrodams spermā, ir melotanīns. Melatonīns ir atbildīgs par normālu cilvēka bioloģisko ritmu un ir būtisks kvalitatīvam miegam.
Mutes kustības ražo oksitocīnu
Orālā seksa laikā tiek aktīvi stimulēti nervu gali uz lūpām, un organisms vairāk ražo hormonu oksitocīnu, kam ir arī relaksējoša iedarbība. Tātad, pat ja orālās seksa kulminācijas brīdī sēkla netiek nogaršota, tāpat ir gūts labums.
Turklāt, ja jūs ciešat no vēdersāpēm un gastrīta, no spermas absorbēto lipīdu un aminoskābju dabisko sastāvdaļu kompleksam ir lielisks dziedinošs efekts.
Grūtniecība
Kad sieviete orālā seksa laikā saņem regulāru ejakulācijas devu, organisms sāk atpazīt partnera DNS. Nākotnē, lai iegūtu pēcnācēju, tas palīdzēs auglim vieglāk piestiprināties pie dzemdes. (Protams, tas nebūt nenozīmē, ka nav iespējams palikt stāvoklī jebkuras intīmās tuvības laikā.) Tomēr ķermeņa pieradināšana pie viena un tā paša partnera sēklas samazina agrīna spontānā aborta risku. Tas ir tāpēc, ka sievietes ķermenis vieglāk pieņem atpazīto proteīnu. Statistika liecina, ka grūtniecības sākumā aptuveni 15 – 20% sieviešu piedzīvo spontāno abortu. Tāpēc, lai mazinātu šos draudus, ir svarīgi veikt pasākumus, lai sievietes ķermenis uz grūtniecību nereaģētu agresīvi.
Sadedzinātās kalorijas
Jau minējām, ka daži hormoni ietekmē vielmaiņu un sniedz citus vērtīgus labumus.
Papildu tam, franču pētnieki apgalvo, ka 53 minūšu ilga orālā seksa laikā tiek “sadedzināti” trīs hamburgeri un čipsu paciņa.
Skaistumam un laimei
Speciālisti apgalvo, ka sekss pozitīvi ietekmē organismu un uzlabo ādas stāvokli. Progesterona un citu vielu uzsūkšanās ādā ļauj atbrīvoties no pinnēm un sīkajām krunciņām uz ādas. Sievietes, kuras regulāri vakaros mīlējas, izskatās pievilcīgākas un ir dzīvespriecīgākas nekā tās, kuras atsakās no šī prieka.
Daudzām sievietēm orālais sekss joprojām asociējas ar kaut ko netīru un garīgo vērtību neesamību, un “laimīgās beigas” mutē ir līdzvērtīgas sevis pazemošanai. Tomēr, lai arī kā tiktu uztvertas attiecības starp orālo seksu un garīgajām vērtībām, tas nemaina faktu, ka pati daba mūs ir radījusi tā, ka kontakts ar vīrieša sēklu pozitīvi ietekmē sievietes garīgo un fizisko veselību.
Vaidēt no baudas ir dabiski, seksīgi, bet… varbūt būsiet pamanījuši, ka daudzi vīrieši seksa laikā nevaid. Kāpēc? Sekss ir viens no saziņas veidiem, kurā cilvēki izmanto visas maņas: redzi, pieskārienus, ožu, garšu un… dzirdi. Lielākajai daļai sieviešu ir nepieciešama tikai ērta vietiņa un prasmīgs partneris, lai sāktu vaidēt no baudas. Šīs skaņas kā daļa no sajūtu kopuma palīdz radīt intīmu atmosfēru un dod partnerim mājienus par to, kas tev patīk.
Bet bieži vien baudas vaidi izpaužas tikai sievietes balsī. Vīrieši tādos brīžos klusē… vai runā… vai skaļi elpo. Protams, vaidēšana patiešām nav tik svarīga seksa sastāvdaļa, lai par to būtu jāuztraucas. Tomēr tas nav noslēpums: sievietes mīl ar ausīm, tāpēc viņām būtu patīkami dzirdēt mīļotā kaisles vaidus.
Skaņas izdvešana seksa laikā ļauj tavai partnerei labāk saprast, kā tu jūties, kas tevi uzbudina, kas palīdz sasniegt orgasmu. Tātad, kāpēc vīrieši seksa laikā nevaid?
Koncentrēšanās grūtības
Lai vīrietis paildzinātu ejakulācijas brīdi, viņam ir vai nu jāsavaldās, vai jāapgūst īpaša tehnika. Dažiem vīriešiem ir grūtāk koncentrēties un kontrolēt orgasmu, kad viņi vaid. Tāpēc lielākā daļa vīriešu iekož mēlē un koncentrējas uz to, kā ilgāk iepriecināt savu partneri.
Pārliecība
Vaidēt nav tik viegli, kā varētu šķist. Daži vīrieši baidās, ka vaidēšana sabojās trauslo kaisles mirkli, novērsīs uzmanību, varbūt pat traucēs partnerei. Un vēl kādam varētu šķist, ka seksa laikā vaidēt vienkārši nav seksīgi, tāpēc, ja tas nenāk dabiski, nav jēgas mēģināt.
Izpratne par vīrišķību
Kopš bērnības mācīts, ka raudāšana, žēlošanās un vaidēšana nav vīrišķīgas izpausmes. Daži vīrieši izaug, uzskatot, ka jebkādi vaidi, pat tie, kas izteikti seksa laikā, pieļaujami tikai sievietēm. Šādiem vīriešiem pat kaislīga vaidēšana ir vājuma pazīme, ko viņi vienkārši nevar atļauties.
Pieredzes trūkums
Vīrieši, kuri nekad agrāk nav vaidējuši seksa laikā, kautrējas to darīt. Pirmā, otrā, trešā reize – un klusēšana kļūst par ieradumu. Un to ir pietiekami grūti salauzt. It īpaši, ja šaubas pastiprina prātā radušais jautājums: “Kā es izskatīšos? Es klusēju, klusēju – un pēkšņi a-a-ah!?”
Bailes no partneres reakcijas
Vīriešiem, kuri ir pieraduši vienmēr kontrolēt sevi, vaidēšana var kļūt par īstu izaicinājumu. Nav noslēpums, ka seksa laikā ir grūti kontrolēt balss toni. Precīzāk, tas ir iespējams, taču tad būtu vismaz uz dažām sekundēm jānovērš prāts no mīlas spēlēm. Piekrītu, tas ir stulbi. Tāpēc vīrieši, baidoties neizdvest kādu smieklīgu falsetu, vai nenobiedēt partneri ar savu rūkšanu, cenšas savu prieku paust citādi.
Mūsdienās būtu grūti atrast cilvēku, kurš nebūtu dzirdējis saīsinājumu CBD jeb kanabidiols, kas ir ekstrakts, ko iegūst no kaņepēm. Tiek prognozēts, ka līdz 2025. gadam ASV produktu tirgus, kas satur CBD, sasniegs 16 miljardu dolāru apgrozījumu. Nemaz nav pārsteidzoši, ka pieprasījums pēc šādiem produktiem pieaug arī Latvijā. Ikviens var iegādāties CBD eļļu, kosmētiku, kapsulas, kā arī ir pieejams CBD lubrikants.
Kas šajā vielā ir tik īpašs, un kāpēc ar to ir aizrāvusies teju visa pasaule? Kādas ir CBD produktu priekšrocības? Vai CBD produkti ir droši lietojami? Un kā CBD var iekļaut seksa produktu pasaulē?
CBD: kas tas ir?
Latvijā par kanabidiolu joprojām runā bailīgi, jo no kaņepēm iegūtais ekstrakts bieži tiek saistīts ar kaņepju psihoaktīvo iedarbību. CBD ir kanabidiola saīsinājums (viena no divām kaņepēs atrodamajām ķīmiskajām vielām ar vislielāko ieguvumu veselībai). Šai vielai nav psihoaktīvu efektu. CBD eļļu iegūst, ekstrahējot CBD no kaņepju auga un pēc tam atšķaidot ar eļļu, piemēram, kokosriekstu vai kaņepju sēklu.
Vēl viena kaņepju ķīmiskā viela ir tetrahidrokanabinols (THC), kas ir viela, kurai ir psihoaktīva ietekme uz cilvēka smadzenēm. Svarīgi pieminēt, ka šī viela (THC) netiek izmantota produktu sastāvā, tāpēc CBD produktu lietošana ir droša un neizraisa atkarību vai citas nevēlamas sekas.
Kādas ir CBD priekšrocības?
CBD ir pat vairākas labvēlīgas īpašības, tāpēc produkti ar šo ķīmisko savienojumu ar katru gadu kļūst arvien populārāki.
Galvenās CBD produktu priekšrocības:
palīdz cīnīties ar trauksmi – saskaņā ar kaņepju tirgus izpētes firmas Brightfield Group veikto aptauju, kurā piedalījās 5000 cilvēku, vairāk nekā 60 procenti aptaujāto lietoja CBD tieši trauksmes novēršanai;
samazina sāpes;
atslābina;
var palīdzēt mazināt aknes simptomus;
pazemina augstu asinsspiedienu;
vairāki pētījumi ir pierādījuši, ka CBD var palīdzēt bezmiega gadījumā;
var palīdzēt atjaunot apetīti.
CBD produktu klāsts ir visai plašs, sākot no konfektēm, deguna aerosoliem un vannas bumbām, līdz svecēm, eļļām un pat lubrikantiem.
CBD lubrikants: kas tajā ir tik īpašs?
Vai produktus ar CBD ir vērts lietot guļamistabā? Atbilde ir nepārprotama – jā! Apskatīsim tuvāk, kāpēc lubrikants, kura sastāvā ir CBD eļļa, ir pārāks par parasto lubrikantu. CBD var stimulēt asinsriti, kas ir ļoti svarīga uzbudinājuma un seksuālās baudas sastāvdaļa. Turklāt CBD var palīdzēt atslābināt muskuļus un mazināt spriedzi, kā rezultātā sekss kļūst patīkamāks un kvalitatīvāks.
Vēl viena CBD īpašība – tas var palīdzēt mazināt iekaisumu. Tātad sievietēm, kuras seksa laikā izjūt sāpes vai diskomfortu, šāda smērviela var uzlabot intīmo pieredzi.
Noteiktos apstākļos kluss, diskrēts vibrators ir labākais variants. Varbūt tev ir dzīvokļa biedri vai bērni, vai varbūt tu vēlies masturbēt, kamēr tavs partneris guļ? Vai varbūt tu vienkārši meklē rotaļlietu, kuru var paņemt līdzi arī ceļojumā, nekautrējoties par to? Lai kāds būtu iemesls, šeit apskatītie vibratori būs piemēroti sievietēm, kurām galvenais ir kluss, bet spēcīgs baudījums.
Kāds vibrators derētu iesācējiem?
Vibrators ar klitora stimulatoru ir lieliski piemērots gan G punkta, gan klitora stimulēšanai. Pateicoties tā nedaudz izliektajai formai, lielajai galvai un stimulējošiem ielaidumiem, vibrators spēj sniegt pasakainas sajūtas. Turklāt lielākā daļa šo ierīču ļauj kontrolēt vibrācijas viļņus dažādos režīmos. Plašajā piedāvājumu klāstā var atrast ierīces, kas darbojas ārkārtīgi klusi un ir pilnībā ūdensizturīgas, lai tu varētu to baudīt pat dušā vai vannā (piemēram, We-Vibe Nova 2).
Lovense LUSH 2 ir aizraujoša forma, kas ir izliekta, lai stimulētu G punktu. Pats labākais, ka šis jaudīgais vibrators ir ideāli piemērots gan solo spēlēm, gan pāriem, kurus šķir attālums. Lovense vibrācijas var viegli kontrolēt, izmantojot viedtālruņa lietotni, ļaujot iepriecināt savu partneri pat no attāluma.
Šis maksts stimulators ir lieliski piemērots priekšspēlei un, iespējams, pat iekārdinās jūs izmēģināt kādu nerātnu spēli publiskā vietā… Turklāt šī rozā lietiņa pēc izskata ir ārkārtīgi diskrēta. Tā ir bezvadu, pilnīgi neredzama zem drēbēm un ārkārtīgi klusa. Jaudīgs motors, 7 vibrācijas režīmi, ūdens izturība, vienkārša apkope – to visu piedāvā LUSH 2.
Klitora stimulators Satisfyer Penguin izceļas ar rotaļīgu izskatu. Šī vibratora dizains atgādina jauku pingvīnu. Pats labākais ir tas, ka šis vibrators ne tikai lieliski izskatās, bet arī ir gatavs sniegt tev visspēcīgākās sajūtas. Šis vibrators stimulē klitoru, izmantojot Air Pulse tehnoloģiju, kas sasniedz visjutīgākos nervu galus un sniedz reibinošu orgasmu, pat nepieskaroties klitoram.
Satisfyer Penguin ir 11 pulsācijas režīmi, un tas ir uzlādējams. Tam ir ļoti mīksta virsma,un tas ir viegli tīrāms, kluss un ūdensizturīgs, tāpēc spēles var izmēģināt pat vannā vai dušā…
Vibrators līdzi ceļojumā
Kernex 2 mini vibrators ir ārkārtīgi kompakts un diskrēts – to var brīvi nēsāt rokassomiņā vai ceļojuma somā. Šis vibrators lutina ar īpaši spēcīgām vibrācijām un to var izmantot visa ķermeņa erogēno zonu stimulēšanai. Turklāt Kernex 2 ir viegli darbināms – tam ir tikai viena poga.
Vibrators ir izgatavots no ļoti mīksta medicīniskā silikona, kas ir īpašs ar savām antibakteriālajām un pretalerģiskajām īpašībām. Turklāt šo mazo vibratoru ir ļoti viegli tīrīt un glabāt.
Luksusa cienītājiem
LELO Soraya Wave vibrators ir paredzēts tiem, kas dievina greznību. Šis ir ekskluzīvs trusīša tipa vibrators, kas īpaši izstrādāts atbilstoši sievietes ķermeņa anatomijai. Tas stimulē gan klitoru, gan G punktu. Šim vibratoram ir īpaša WaveMotion™ tehnoloģija, kas ļauj rotaļlietas pamatnei kustēties uz augšu un uz leju, tāpat kā tava partnera pirksti kustas tevī.
Vibrators ir izgatavots no augstas kvalitātes medicīniskā silikona, kam raksturīga izturība. Tam ir 2 īpaši klusi motori. Turklāt šo rotaļlietu ir ļoti viegli tīrīt.
Mēs esam pieraduši, ka vārds “prostata” tiek lietots galvenokārt, runājot par slimībām vai reklāmās par zālēm, kas ārstē prostatas problēmas. Daudzi aizmirst (un varbūt pat nezina), ka pareizi veikta prostatas stimulācija vīriešiem var sagādāt daudz prieka. Prostatas masāža izraisa daudz intensīvākus orgasmus nekā dzimumlocekļa stimulēšana, tāpēc noteikti ir vērts mēģināt. Kur sākt un kā pareizi veikt prostatas masāžu?
Īsumā par prostatu
Prostata ir aptuveni valrieksta izmēra un formas dziedzeris, kas atrodas starp urīnpūsli un dzimumlocekļa sakni. Urīnizvadkanāls (caurule, kas izvada urīnu un spermu no ķermeņa) iet cauri prostatas centram. Vīrietim novecojot, prostatai ir tendence augt. Vīriešiem vecumā no 60-70 gadiem prostata var sasniegt plūmes izmēru vai pat lielāku. Palielināta prostata var izraisīt daudzus nepatīkamus simptomus, kas saistīti ar urinēšanu.
Papildus tam, prostata palīdz izvadīt spermu no dzimumlocekļa. To ieskauj arī daudzi nervu gali, tāpēc pareizi veikta prostatas masāža var atalgot ar ārkārtīgi patīkamām sajūtām. Prostatas orgasms var pat sniegt labumu tavai veselībai. Dažreiz prostatas masāžu izmanto erektilās disfunkcijas ārstēšanai. Tas var arī palīdzēt novērst vai pat ārstēt prostatītu. Kāpēc gan nepamēģināt?
Kā sagatavoties prostatas masāžai?
Lai pieredze būtu patīkama, pirms masāžas ir jāparūpējas par dažām vienkāršām lietām:
Parūpējies par savu higiēnu. Šim nolūkam vari izmantot klizmu vai spēcīgāku ūdens strūklu. Jo tīrāks tu būsi, jo vairāk varēsi izbaudīt.
Cilvēkam, kurš veic prostatas masāžu, jāsakopj savi nagi: jāapgriež, jānovīlē nagi, lai tie būtu īsi un neasi. Tas palīdzēs novērst taisnās zarnas skrāpējumus un plīsumus. Arī rokām jābūt pilnīgi tīrām un sausām.
Lieto daudz lubrikanta. Šim nolūkam vispiemērotākais būs lubrikants uz silikona bāzes – tas ir biezāks un ilgāk neizžūst.
Nekādā gadījumā nevajadzētu veikt prostatas masāžu cilvēkam, kuram ir hemoroīdi vai plaisas tūpļa daļā. Šādas darbības var izraisīt asiņošanu un palielināt infekcijas risku.
Ļoti svarīgi ir atslābināties un uzticēties savai partnerei (vai partnerim). Tas palīdzēs darbībai noritēt raitāk un patīkamāk.
Pirms masāžas ieteicams arī urinēt – prostatas stimulēšana var izraisīt vēlmi urinēt, tāpēc labāk šo darbiņu padarīt jau iepriekš, lai masāžas laikā nebūtu jāuztraucas.
Tāpat neaizmirsti, ka jo vairāk vīrietis būs sajūsmā, jo patīkamāka būs masāža. (Starp citu, būs arī vieglāk atrast prostatu un stimulēt vajadzīgo punktu.)
Kā veikt prostatas masāžu?
Kad esi parūpējies par higiēnu un visiem nepieciešamajiem instrumentiem, masāža var sākties. Pirmkārt, ir jāzina, kur “doties”. Prostata ir apmēram 5 cm dziļumā taisnās zarnas iekšpusē, starp taisno zarnu un dzimumlocekli. Lai gan stimulācija caur anālo atveri ir vistiešākais ceļš uz masāžu (un baudu), prostatu var stimulēt arī netieši, pieskaroties vietai starp sēkliniekiem un tūpļa atveri. Lai prostatu būtu vieglāk atrast, vīrietim ir jābūt uzbudinātam. Uzbudinājuma laikā prostata nedaudz palielinās, tāpēc to ir daudz vieglāk sajust. Pieskaroties tai, var rasties vēlme urinēt.
Pirkstu kustības masāžas laikā
Dažas metodes, kuras vari izmēģināt, ja masāža tiek veikta ar pirkstiem:
Kustība “Nāc šurp”. Ieeļļo rādītājpirkstu, ievieto to tūpļa atverē un saliec to uz augšu, veicot kustību “nāc šeit”, virzienā uz nabu. Atkārto kustību, pakāpeniski palielinot ātrumu, tādējādi vienlaikus palielinot baudu.
Durvju zvans. Novieto pirksta spilventiņu uz prostatas un veic vieglu spiedienu, it kā spiestu durvju zvana pogu. Eksperimentē ar ātrumu, spiedienu, īsākiem un garākiem intervāliem, lai redzētu, kas partnerim patīk visvairāk.
Apļojošas kustības. Pieskaries prostatai ar apļveida kustībām ar pirksta galu. Maini ātrumu un spiedienu, lai atrastu, kura kombinācija viņam sniedz vislielāko prieku.
Mūsdienās var atrast ļoti labus, maigus un kvalitatīvus prostatas masierus, kas palīdzēs ātrāk un precīzāk atklāt šo mistisko baudu. To forma parasti ir paredzēta precīzai un vienmērīgai stimulācijai, un vibrācijas režīmi palīdz ātrāk sasniegt baudas virsotni. Izmantojot seksa rotaļlietas, ir daudz ērtāk veikt prostatas masāžu vienatnē. Tātad, ja vēlies eksperimentēt vienatnē, prostatas masažieris ir kaut kas tāds, par ko patiešām ir vērts padomāt.
Kā atpazīt prostatas orgasmu?
Prostatas orgasmi ir ļoti līdzīgi parastajiem, taču parasti tie ir intensīvāki un ir jūtami visā ķermenī. Dažreiz pēc šāda orgasma ķermenis var sākt trīcēt no baudas.
Ejakulācija
Dažiem vīriešiem prostatas orgasma laikā rodas ejakulācija, taču tas nav viennozīmīgi – katrs ķermenis ir atšķirīgs un tāpēc atšķirīgi reaģē uz stimulāciju. Tomēr, ja tev ir bijis orgasms bez ejakulācijas, visticamāk, tas ir prostatas orgasms.
Tātad, ja esi nolēmis izmēģināt prostatas masāžu – nevilcinies. Vīrieši bieži dalās savā pieredzē un apgalvo, ka prostatas stimulācija viņu seksuālo dzīvi ir apgriezusi kājām gaisā (protams, uz labo pusi). Tātad, ja jūti, ka tavā seksuālajā dzīvē trūkst uguntiņas – pamēģini sasniegt prostatas orgasmu.
Vibratoru klāsts mūsdienās ir neiedomājami plašs: dažādas formas, krāsās, izmēri un vibrācijas. Papildus tam, vibratori ir izstrādāti tā, lai apmierinātu dažādas vajadzības. Jūs dzirdējāt pareizi – vajadzības! Sievietēm reti kad seksa laikā pietiek vien ar vaginālu iespiešanos, lai sasniegtu orgasmu. Precīzāk, pat ļoti reti.
Kāpēc sievietes izmanto rotaļlietas?
Indiānas Universitātes veiktajā pētījumā tika noskaidrots, ka no visām aptaujātajām sievietēm tikai 18 procenti piedzīvo orgasmu seksa laikā bez jebkādas papildu stimulācijas. Tāpēc tev patiešām nevajadzētu brīnīties, ja tava partnere savā naktsskapīša atvilktnē glabā vibratoru. Un, ko mēs vēlētos pateikt sievietēm – jūs rīkojaties pareizi! Jums tiešām nav jāignorē savas vajadzības. Ja tev baudas virsotņu sasniegšanai ir nepieciešams vibrators – laipni lūdzam! Tomēr mēs esam dzirdējuši daudz sūdzību par to, ka tieši vīrietis ir tas, kurš iebilst vai pat ir kategoriski pret to, ka partnere izmanto vibratoru.
Kāpēc viņš nevēlas, lai tu izmanto vibratoru, un ko tu vari darīt lietas labā?
Faktiski ir vairāki izplatīti iemesli, kāpēc vīrieši vaino savas partneres seksa rotaļlietu izmantošanā (it īpaši, ja tiek izmantotas tādas, kas atgādina dzimumlocekļa formu). Apspriedīsim dažus no tiem.
Vīrietis izjūt konkurenci
Lai cik absurdi tas neliktos, šāda veida domāšana ir visizplatītākais iemesls, kāpēc vīrietis jūtas neērti, uzzinot, ka viņa mīļotās naktsskapīša atvilktnē ir vibrators. Ja viņš domā, ka vibrators ir viņa dzimumorgāna aizstājējs, viņam pieklājīgi jāpaziņo, ka tā nebūs. Paskaidro viņam, ka neviena no plastmasas vai silikona izgatavota rotaļlieta nevar atdarināt seksu starp diviem cilvēkiem. Vibrators neglāstīs, nesniegs skūpstus un neskatīsies acīs intīmākajā brīdī.
Turklāt vibrators lieliski noder abiem partneriem: pateicoties tam, jūs abi seksa laikā varat piedzīvot orgasmu un nejusties vainīgi, ka kāds to nav varējis sasniegt. Ja viņš domā, ka ātra “iekšā-ārā” darbība novedīs tevi pie orgasma, visticamāk, vīrietis ir pilnīgi nezinošs par sievietes anatomiju. Tikai katra ceturtā sieviete piedzīvo orgasmu no vienkārša vaginālā seksa. Citiem ir nepieciešama klitora stimulācija. Tāda ir statistika, un tur neko nevar darīt. Ja vien savās seksa spēlēs neiekļaujat vibratoru.
Risinājums – vibratori pāriem
Vēl viens labs veids, kā nomierināt savu partneri, ir ieteikt iegādāties pāru vibratoru. Sekss būs vēl patīkamāks – galu galā sieviešu rokas nevibrē 200 reizes sekundē (atšķirībā no dažiem vīriešu masturbatoriem). Ar seksa rotaļlietu palīdzību cilvēks var sajust tādu baudu, kādu otrs vienkārši fiziski nespēj sniegt. Un tur nav nekā slikta! Vislabāk ir vienkārši izbaudīt seksa rotaļlietu priekšrocības.
Viņu apbēdina fakts, ka viņš nevar apmierināt savu partneri
Redzot, ka ar vibratora palīdzību partnerim ir vieglāk sasniegt orgasmu nekā mīlējoties ierastajā veidā, vīrietis baidās zaudēt pašapziņu. Viņš pārdzīvo, ka vibrējošā rotaļlieta šo darbiņu padara daudz labāk. Šajā gadījumā vislabāk ir viņu nomierināt un pateikt kaut ko līdzīgu: “Es gribēju mūsu seksuālajā dzīvē ieviest kaut ko jaunu. Mēs to varam izmantot kopā, redzēsi, nav no kā baidīties.” Sievietes anatomija ir diezgan sarežģīta un prasa ilgu un precīzu stimulāciju, lai sasniegtu orgasmu. Citam cilvēkam var būt grūti orientēties šajā prieku labirintā un intensīvi stimulēt ŠO punktu, nenogurstot un nenovirzoties no mērķa, tāpēc vibrators tikai atvieglo darbu. Un, kad viens ir laimīgs, arī otram ir labi.
Tas, ka sieviete savā skapī glabā vibratoru, noteikti nav ne dīvaini, ne neparasti. Saskaņā ar The Journal of Sexual Medicine datiem 81 procentam sieviešu guļamistabā ir seksa rotaļlieta. Patiesībā tas var pat nākt par labu jūsu attiecībām – kad sākam atklāti runāt par seksu un savām vajadzībām, mēs kļūstam tuvāki un jūtamies ērtāk. Tātad vibrators var ne tikai uzlabot seksu, bet arī jūsu attiecības ārpus guļamistabas.
Viņam nepatīk doma, ka tu izmanto vibratoru, kad viņš nav blakus
Visi cilvēki vienā vai otrā dzīves posmā sāk masturbēt – tas tiešām nav noslēpums. Un katram patīk to darīt savādāk. Vieni fantazē, citi skatās pieaugušajiem paredzētas filmas, citi lasa erotiskos romānus, trešie izmanto vibratorus un masturbatorus. Ja tavam partnerim nepatīk, ka masturbācijai izmanto vibratoru, paskaidro, ka šāda veida masturbācija tev sniedz vislielāko prieku un ir vispieņemamākā. Ja viņš joprojām iebilst, tev vajadzētu sākt uztraukties par viņa grūti izskaidrojamo, savtīgo uzvedību. Varat arī izmēģināt savstarpēju masturbāciju – masturbējieties un vērojiet viens otru vienlaikus. Redzot, cik lielu prieku tu gūsti no seksa rotaļlietas izmantošanas, viņam vajadzētu saprast, ka uztraukumam nav pamata.
Tomēr labākais padoms šādās situācijās ir daudz un atklāti runāt vienam ar otru. Ļauj savam partnerim pastāstīt, kas tieši viņam traucē, un mēģiniet to atrisināt sarunā. Labas seksuālās dzīves noslēpums ir efektīva komunikācija, tāpēc atmet savu neveiklību un ķeries vērsim pie ragiem.
Viņa atkal kavējās. Man riebjas, ja mana autoritāte tiek ignorēta. Tiesa, nebija tā, ka pārējie mani pārlieku daudz ignorētu. Bija arī studenti, kas ieinteresēti klausījās katrā manā vārdā.
Viņa vienmēr sēdēja pirmajā rindā un vēroja mani ar vienaldzīgu sejas izteiksmi vai vienkārši savā kladē zīmēja manas karikatūras ar erotiskiem motīviem. Uz jautājumiem šī studente atbildēja īsi un pati nekad neko nejautāja. Vienmēr ieradās par vēlu un nekad nepalika ilgāk.
***
Viņa ienāca kabinetā bez klauvēšanas. Es gaidīju. Gaidīju studenti, kura mani pusgadu bija slepus provocējusi un beidzot bija sasniegusi robežu. Nevarēju piekasīties citiem viņas darbiem – viss tika izdarīts laikā un diezgan labi. Bet pēdējais darbs mani nogāza no kātiem. Viņa uzrakstīja eseju, lai paustu savu nicinājumu pret mani.
Nācās atzīt, ka teksts tiešām bija literāri spēcīgs, suģestīvs un šokējošs, taču neatbilstošs. Mani pārņēma panika, tiklīdz sāku lasīt. Vienīgais atvieglojums bija tas, ka studente eseju bija rakstījusi lekcijas laikā, tāpēc neviens cits to nevarētu būt redzējis. Es lasīju un brīnījos par to, cik precīzi viņa aprakstīja manus žestus, notvertos skatienus, un cik kalibrēti centās uzminēt manas emocijas.
Viņa rakstīja par mani kā par noslēgtu vīrieti, kurš iekāro jaunas meitenes. Es pat neuzdrošināšos strīdēties par to, kas šeit bija īsts un kas bija viņas izdomājums. Ticis esejas pusē, mans ķermenis saspringa, un, pieaugot viņas riebumam, pieauga arī mana erekcija.
Kad viņa ienāca, mans ķermenis reaģēja līdzīgi, tāpēc pat netaisījos piecelties no galda. Viņa trokšņaini aizvēra durvis un apsēdās savā mīļākajā vietā, bezrūpīgi nometot mugursomu uz tuvākā sola. Es klusēju, sakrustojis rokas uz krūtīm. Neko nesakot, studente sāka mizot līdzi paņemto banānu. Mēs skatījāmies viens uz otru un klusējām, līdz viņa sāka to demonstratīvi laizīt. Nenovēršot acu skatu, bet tikai vērīgi skatoties un smaidot. Mans daikts ar katru brīdi kļuva arvien cietāks. Viņas mēle ceļoja pa banānu tā, kā visnekaunīgākajās porno lentēs tiek apmierināti dzimumlocekļi.
Klusajā telpā dzirdēju ne tikai skaņu, ko izdeva viņas mute un siekalas, bet arī savu paātrināto elpošanu. Es kritu panikā. Piecēlos un aizslēdzu durvis no iekšpuses. Kļuva mazliet mierīgāk, bet viņa kļuva tikai sajūsminātāka. Studente izpleta kājas un sāka caur biksītēm glāstīt savu kājstarpi. Es atgriezos pie sava rakstāmgalda un atspiedos pret to. Mūs šķīra nepilni divi metri. Erekcija manās biksēs jau bija vairāk nekā acīmredzama.
Viņa atbalstīja vienu kāju uz krēsla un pavilka biksītes uz sāniem, joprojām laizīdama un sūkdama banānu. Es redzēju viņas mazās, rozā kaunuma lūpas, es redzēju mirdzošo mitrumu starp tām. Es pat sajutu tā smaržu, un man noreiba galva. Viņa iebāza pirkstus dziļi, dziļi un es nevainīgi noglāstīju savu dzimumlocekli, kas bija iesprūdis manās biksēs. Viņa izbaudīja manas sāpes, citādi to nevar pateikt.
***
„Novelc drēbes!” es skaļā, bargā tonī sacīju un nesaņēmu nekādu pretestību. Viņa nolika augli uz galda un, joprojām skatoties man acīs, sāka atpogāt savu kreklu. Attaisīju savu bikšu rāvējslēdzēju un izvilku savu ar asinīm piesūkušos daiktu. Viņa nolaizīja lūpas, un es uzdrošinājos sev pieskarties. Es lēnām glāstīju savu lepnumu, kamēr studente lēnām izģērbās. Pēc savas iniciatīvas viņa nostājās blakus savam galdam un nolika kreklu uz krēsla. Viņas svārki lēnām slīdēja pār kājām. Tas mierīgums, nosvērtība… ja nebūtu sarkanuma vaigos, es teiktu, ka viņa neko nejūt.
„Visu!” teicu, varbūt vairs ne tik pavēloši, bet viņa ātri pakļāvās. Pēc mirkļa arī krūšturis un biksītes gulēja uz krēsla. Manā priekšā stāvēja kaila, jauna meitene, kas man veltīja tādu skatienu, ka es joprojām jutos pazemots. Viņas mati sniedzās līdz pleciem. Rozā lūpas, bāla āda, tumši krūtsgali un šaura, tumša matiņu līnija starp garajām kājām. Šķietami nevainīga būtne, bet kaut kādā ziņā velnišķīga.
Es domāju, kā izgāzt savas dusmas. Es gribēju iebāzt savu locekli viņai mutē, bet baidījos, ka viņa iekodīs.
Es pavēlēju viņai atspiesties pret blakus esošo galdu. Viņa noliecās, izsliedama savu apaļīgo sēžamvietu, un mans penis tīksmē raustījās.
***
Tuvojoties, es sajutu viņas ķermeņa smaržu vēl spēcīgāk. Es gribēju viņu samīļot, skūpstīt, laizīt… Pārbraucu ar plaukstu pār viņas sēžamvietu, uz spēcīgi to iepļaukāju. Viņa žēlīgi noelsās. “Skaiti!” es teicu, balsī ieliekot visu savu niknumu. “Viens,” viņa klusi izdvesa. Tam sekoja nākamais sitiens pa viņas pēcpusi. “Divi,” viņa vēl nožēlojamāk noelsās. Es saņēmos. Sitiens. “Trīs,” es jutu, ka viņa mēģina savaldīties, iekost lūpā, lai neraudātu. Sekoja nākamais pēriens. “Četri,” viņa steidzīgi izdvesa. Sitiens. “Pieci,” tas izklausījās nedaudz maigāk. Sitiens. “Seši,” es neredzēju viņas seju, bet man bija aizdomas, ka viņa raud.
Es noglāstīju sārto, dedzinošo plaukstas nospiedumu uz viņas baltās ādas, un mani pirksti aizklīda līdz viņas kaunuma lūpām. Es biju kā apburts ar viņas ādas zīdaino gludumu. Tirpas zibēja cauri manam ķermenim. Man bija jāizmanto brīvā roka, lai noslaucītu spermu, kas bija sakrājusies uz mana dzimumlocekļa gala. Šī mitruma lāse tā vien vilināja iekļūt viņas jaunavīgajā kājstarpē.
Man vajadzēja sevi apturēt. Vēl viens sulīgs sitiens pa viņas apaļo pēcpusi. “Septiņi,” studente elsa. Es biju dusmīgs, jo gribēju viņu. Trieciens. “Astoņi,” viņa atkal asarām acīs teica un es gribēju viņu vēlreiz noglāstīt. Nē. Sitiens. “Deviņi,” viņa elsoja no patiešām smagā sitiena. Es nejutu nožēlu.
Man likās, ka vairs ilgāk neizturēšu. Paņēmu locekli plaukstā, kas bija karsta no sniegtajiem pērieniem, un atslābu. Dažus mirkļus vēlāk, locekļa galviņai sitoties pret viņas sarkano dupsi, es sasniedzu ekstāzi. Viņa stāvēja nekustīgi, bet es manīju, ka viņas augšstilbi ritmiski saspiežas kopā – acīmredzot nebiju vienīgais, kam tas patika.
***
Paņēmis viņas biksītes, noslaucīju tajās spermu no viņas sēžamvietas un noliku tās uz galda blakus viņas sejai. Es gribēju, lai viņa iegaumē manu smaržu. Es mazliet nobijos, kad ieraudzīju asaras uz viņas vaigiem, bet pēc mirkļa viņa piecēlās un atkal paskatījās uz mani ar to pašu vienaldzīgo sejas izteiksmi. Sarkana seja, kompromitēta, aptraipīta, bet tomēr nesalaužama. “Viss?” viņa jautāja trīcošā balsī. “Viss. Deviņi,” es sacīju, aizpogājot bikses un vairs neskatīdamies uz viņu, “Desmit nebūs satura dēļ. Tu taču saproti.” Es atvēru logu un ieelpoju svaigo gaisu.
Ar acs kaktiņu redzēju, kā viņa saģērbjas, bet atstāj biksītes uz galda. Es neko neteicu. Skaļi, dziļi ieelpojot, viņa nožēlojamā balsī atvadījās: “Uz redzēšanos.” Atbildēju ar to pašu. Dzirdēju kā viņa atslēdz, atver un aizcērt durvis. Es nopūtos. Mans daikts joprojām stāvēja, un seksa smarža gaisā uzjundīja asinis. Es jutos dzīvs un spēcīgs. Un nedaudz apjucis. Steidzos paņemt mantas, lai dotos mājās.
Blakus biksītēm pamanīju no piezīmju grāmatiņas izplēstu papīra lapu ar vienu no tiem zīmējumiem, kurā mans lielais, cīpslainais penis ir gandrīz tikpat garš kā manas kājas. Zem tā bija tālruņa numurs un vārdi: “Tieši tas, ko biju gaidījusi.” Manas asinis vārījās. Ieliku zīmīti portfelī, atpogāju bikses un apsēdos. Tā meitene spēlējās ar mani, liekot man domāt, ka es varu visu kontrolēt. Ak… es atkal jutos apvainots, bet niknums manī pulsēja ar lielu kaislību.
Mēs, protams, nezinām to, kādi rekordi tiek uzstādīti aiz aizvilktiem aizkariem, taču šoreiz apskatīsim dažus no oficiāli reģistrētiem rekordiem seksā.
LIELĀKAIS ORGASMU SKAITS VIENAS STUNDAS LAIKĀ
Un cik orgasmu tu esi piedzīvojis stundas laikā? Nesabēdājies, taču ārsti no Kalifornijas Laulības un Seksuālo Pētījumu Centra ir fiksējuši gadījumu, kad kāda sieviete stundas laikā izbaudīja (vai izturēja) 134 orgasmus. Vīriešu rekordists? Tikai 16.
ILGĀKĀ MASTURBĀCIJA
Masanobu Soto no Japānas padarīja savu valsti lepnu, masturbējot 9 stundas un 58 minūtes. Iepriekšējo pasaules rekordu, kas arī bija viņa uzstādīts, viņš pārspēja par 28 minūtēm.
ILGĀKAIS ORGASMS
Oficiālais ilgākais orgasms tika reģistrēts 1966. gadā, kad sieviete piedzīvoja 45 sekundes ilgu orgasmu, kas ietvēra 25 individuālās kontrakcijas.
VECĀKAIS PORNO AKTIERIS
Vecums taču ir tikai skaitlis, vai ne? Šigeo Tokuda 60 gadu vecumā savu ceļojumu aģenta darbu nomainīja uz pornogrāfiju. Tagad, kad viņam ir 80, viņš ir filmējies vairāk nekā 350 pieaugušajiem paredzētajās filmās — un tas viss notiek bez viņa sievas ziņas (45 gadi laulībā, starp citu.)
VISVAIRĀK BĒRNU VIENAI SIEVIETEI
1700. gados tika reģistrēts, ka kādā Krievijas ciemā dzīvojošā Vasiļjevas kundze ir dzemdējusi 69 bērnus (16 pāri dvīņu, 7 trīnīšu komplekti un 3 četrīšu komplekti + daži bērni, kas piedzima pa vienam). Nu, ļoti zīmīgs skaitlis.
VĪRIETIS, KURAM BIJA VISVAIRĀK BĒRNU
69 bērni, protams, ir daudz, tomēr Vasiļjevas kundzes bērnu iznēsāšanas spējas nobāl salīdzinājumā ar Moulaju Ismailu Ibn Šarifu – Marokas karali (laika posmā no 1672. līdz 1727. gadam). Dzīves laikā viņam piedzima vismaz 1014 bērni – varbūt pat vairāk. Kas to lai zina, kā viņš atrada laiku, lai nodarbotos ar karaliskām lietām?
TĀLĀKĀ EJAKULĀCIJA
Horsts Šulcs, iespējams, ir brīnišķīgs ģimenes cilvēks. Varbūt viņš ziedo labdarībai un brīvdienās cep maizi? Mēs nekad šīs lietas neuzzināsim, jo Šulca mantojums attiecas uz viņa 2 pasaules rekordiem saistībā ar ejakulāciju. Horsta pasaules rekords ir 6 metrus tāla ejakulācija!
+ Šī tālākā ejakulācija arī ir ātrākā. Horsta spermas lidojums sasniedza maksimālo ātrumu 68,7 km/h!
PIRMAIS PĀRIS, KAS KOPĀ PARĀDĪTS TV EKRĀNOS
Pirmais pāris, kas jebkad tika rādīts kopā gultā Amerikas televīzijā, bija neviens cits kā Freds un Vilma Flinstoni no mūsu iecienītās animācijas filmas. Un tas notika tālajā 1960. gadā.
SKAĻĀKIE MĪLNIEKI
Vai kādreiz esi saņēmis sūdzības no kaimiņiem, ka radi pārāk lielu troksni? Tagad iedomājies, ka saņem 311 sūdzības vienā naktī… un gandrīz katru nakti. Kāds pāris Ņujorkā var lepoties ar savu vēlo nakts dēku rekordu, kuru skaņas bija dzirdamas visiem sešiem daudzdzīvokļu ēkas stāviem.
ILGĀKAIS SKŪPSTS
2013. gadā kāds pāris no Taizemes veica 58 stundas, 35 minūtes un 58 sekundes ilgu skūpstu (tas ir gandrīz trīs diennaktis). Šie cilvēki negulēja, neēda un pat neņēma pauzi, lai apmeklētu tualeti. Viņi balvā ieguva naudu, divus dimanta gredzenus un mūžīgu nospiedumu Ginesa rekordu grāmatā. Lai dzīvo mīlestība un izturība!
Ar seksu ieteicams nodarboties vairāk nekā vienu reizi nedēļā. Ko darīt, ja partnerim liekas, ka sekss ar mīļoto nav tik bieži, kā gribētos? Un ko darīt, ja seksu gribas katru dienu? Par to sarunā ar seksologu Artūru Vāveri.
Vai ir normāli, ja kādam no partneriem ir kāre nodarboties ar seksu katru dienu?
Tas jau labi, ka ar seksu gribas nodarboties katru dienu. Tikai, vai var? Vai cilvēka organisms spēj to izturēt, un vai tiešām tas ir vajadzīgs katru dienu? Kādreiz cilvēks grib vairāk, nekā spējīgs izdarīt reālajā dzīvē.
Ja to var izturēt, var kaut katru dienu. Lielākoties ir situācijas, kad viens no partneriem grib, bet otrs ne. Tajā pašā laikā katram ir savs noteikts dzīves ritms, arī seksuālās dzīves ritms. Nereti cilvēki pārforsē, un tad rodas pārslodze, tāpēc samazinās gribēšana. Senāk, padomju laikā, kad jūrnieki devās jūrā un atradās ilgi prom no mājām un mīļotās sievietes, viņiem no seksa bija ilgāks atturēšanās posms.
Jūs tiešām domājat, ka viņi pusgadu un ilgāk atturējās no seksa? Ir taču dzirdēti nostāsti, ka ostās jūrnieki neliedza sev mīlas priekus ar pērkamām sievietēm.
Grūti pateikt… Noteikti gadījās arī situācijas, kad citās ostās jūrnieki sev neliedza arī seksuālos kontaktus. Taču lielākoties sekss viņiem izpalika. Zvejas kuģi citās ostās nepiestāj, vīri aiziet jūrā un tikai pēc pāris mēnešiem atgriežas mājās. Tāpēc tajā īsajā laika periodā, kamēr vīrietis atrodas uz sauszemes, seksu viņam gribas pat vairākas reizes dienā. Un tad rodas pārslodze.
Ja ir tā gribēšana un varēšana — nav nekas slikts, ka cilvēki ar seksu nodarbojas vairākas reizes dienā. Taču tā nav norma.
Cik reižu nedēļā ieteicams nodarboties ar seksu pārim, kas ilgstoši ir kopā? Kāds ir zelta vidusceļš?
To tā nevar noteikt, katram cilvēkam tas ir individuāli. Vienam ritms lielāks, otram mazāks. Taču vienreiz nedēļā — tas gan par maz. Katru dienu… it kā normāli, bet varbūt arī mazlietiņ par daudz.
Tātad sekss katru dienu laikam ir pārspīlēti?
Mazliet jau pārspīlēts, bet ir vīrieši gados (aptuveni 40—45 gadu veci), kuri regulāri katru dienu nodarbojas ar seksu — viņiem tāds ritms ir vajadzīgs.
Vīrieši seksuāli aktīvāki ir līdz 25 gadu vecumam, pēc 30 seksualitāte lēnām mazinās. Hormonu līmenis pamazām samazinās, un ne tikai. Tagad 30 gadu veci vīrieši lielākoties aizņemti ar darbu un viņiem ir stress un nogurums. Vīrietis aiziet mājās un seksu vairs negrib. Līdzīgi ir arī ar sievietēm. Tās daiļā dzimuma būtnes, kas veido savu biznesu un karjeru, atnākušas mājās, domā, kā izgulēties, lai nākamajā dienā atkal varētu agri piecelties un doties uz darbu. Šajā situācijā priekšroka ir nogurumam un miegam, tālab sekss aiziet otrajā plānā.
Kā rīkoties šādās situācijās, jo laikam nav veselīgi seksu no mūsu dzīves izslēgt pavisam?
Sestdienas un svētdienas ir brīvdienas. Vismaz reizi nedēļā cilvēkam vajag atpūtu un atslodzes dienu, nevis iet uz darbu un risināt dažādus darba jautājumus.
Ap 40—50 gadiem vīrieši bieži sūdzas par erekcijas traucējumiem. Tie rodas lielās pārslodzes rezultātā, un tad vienīgais risinājums ir atpūta. Jāpaņem brīvdienas un jāatpūšas, līdz ar to nebūšanas ar erekciju pazūd.
Katram pašam jāseko savam dienas režīmam, nevajag radīt sev pārslodzi un stresa situācijas. Te vietā kāds teiciens, ko der ielāgot: “Mums pilni kapi ar neaizvietojamiem cilvēkiem.” Kamēr darbojamies un esam biznesā, mums liekas, ka esam neaizvietojami un neviens cits tik labi to neizdarīs kā mēs. Taču tā nav. Vairāk jāpievērš uzmanība atpūtai, pilnvērtīgam miegam un veselīgam uzturam. Tad arī sekss kļūs kvalitatīvāks. Obligāti reizi gadā vismaz 14 dienas cilvēkam nepieciešams atvaļinājums. Tajā laikā pilnībā vajadzētu atslēgties no darba.
Būtu jau normāli, ja sekss partneriem, kas regulāri dzīvo kopā, būtu vairāk nekā vienu reizi nedēļā. Taču tas atkarīgs no zvaigžņu stāvokļa, no citiem faktoriem, arī no gadalaika. Pensijas vecumā sekss varētu būt reizi nedēļā.
Ir situācijas, kad vienam no partneriem seksu gribas vairāk nekā otram? Vai tas nav iemesls, kā dēļ var izjukt attiecības?
Skatoties, kāda ir pāra attieksme pret šiem jautājumiem. Ja regulāri jāpiekāpjas otrai pusītei, kad pašam seksu negribas, tad pret seksu var rasties negatīva attieksme. Var iestāties negatīva pretreakcija — baidīšanās un izvairīšanās. Tas attiecas gan uz sievietēm, gan vīriešiem.
Daiļā dzimuma pārstāves, kas, kā tautā mēdz teikt, nav dabūjušas, ir neapmierinātas. Sievietei no seksa trūkuma var rasties stress, un viņa var kļūt kašķīga, visu laiku uzvilkta.
Var pienākt arī brīdis, kad sieviete sāk meklēt citus risinājumus. Labākais variants ir pašapmierināšanās; tiek meklēti veidi, kā pati sevi varētu apmierināt, izmantojot dažādus palīglīdzekļus un materiālus. Otrs risinājums — cits partneris.
Pārim jāprot pielāgoties. Ja sievietei negribas tik daudz kā vīrietim, viņš var sevi apmierināt arī citādi, nesperot sānsoļus.
Ja pārim ir seksuāli konflikti, var izraisīties strīdi pat par sadzīviskiem niekiem — par nemazgātiem traukiem, nesakārtotām un nosviestām drēbēm. Attiecības ieiet strupceļā.
Situācija no dzīves:
Vīrietis strādā fizisku darbu un mājās ir vēlā vakara stundā. Sieviete katru dienu savam mīļotajam piedāvā seksu, bet viņš atsaka, norādot, ka ne jau sekss ir galvenais, vakaru var pavadīt arī tāpat, mīļi apskaujoties. Kā sievietei rīkoties?
Katram cilvēkam ir savs seksuālās dzīves ritms. Varbūt sieviete biežāk vēlas seksu, it sevišķi, ja vīrietis ikdienā smagi strādā un pārnāk piekusis, vēlas gulēt. Sievietei tūlīt nevajadzētu meklēt speciālista palīdzību, viņa varētu mēģināt apmierināt pati sevi.
Seksu nekādā ziņā nevajag uzspiest, jo otrai pusītei pret to ar laiku radīsies aizvien lielāka nepatika, iespējama pat pilnīga attiekšanās.
Vēlme pēc seksa katru dienu var būt saistīta arī ar neirozi. Sievietei liekas, ka viņa nav tik pievilcīga, viņa baidās zaudēt partneri. Vārdu sakot, neirozes izpausme ir paaugstināta tieksme uz seksu. Tāpēc sieviņa gatava katru nakti pierādīt, ka ir pati labākā un iekārojamākā.
Vai kvalitatīva seksuālā dzīve atkarīga arī no dzimumlocekļa lieluma? Ir taču kaut kādi standartizmēri?
Erekcijas stāvoklī tie ir 16—17 cm garumā, apkārtmērs — 13—14 cm.
Ja krāniņš mazs, sieviete dzimumkontakta laikā var nejust kairinājumu un baudu. To var nejust arī vīrietis, ja sievietei pēc dzemdībām paplašinājusies maksts. Risinājumi dažādi. Ja pārāk liela maksts, iespējams veikt plastisko operāciju — samazināt maksti. Dzimumlocekli gan nav prāta darbs palielināt ar plastiskās operācijas palīdzību; gan pagarināt, gan paplatināt, gan mainīt tā izliekumus var dabiskā ceļā — ar masāžu un dažādām ierīcēm. Dzimumlocekli ar īpašas ierīces palīdzību var palielināt par puscentimetru mēnesī.
Vīrieši pēdējā laikā kļuvuši seksuāli neaktīvi, jo viņiem ir mazkustīgs dzīvesveids. Mediķi runā par neauglīgiem spermatozoīdiem, taču tas laikam attiecas uz auglību?
Jā, tas vairāk attiecas uz auglību. Taču vīriešu seksuālā aktivitāte pēdējos gados tiešām mazinās. Vīrieši lūdz izrakstīt viagru vai jaunāko erekcijas uzlabošanas līdzekli “Cialis”.
Satraucoši, ka par erekcijas kvalitāti sūdzas aizvien vairāk jauniešu (18—19 gadi). Cēlonis varētu būt neveselīgs uzturs — picas, hamburgeri, frī, kokakola — un neveselīgs dzīvesveids. Jaunieši bieži sēž pie datora un globālajā tīmeklī internetā skatās pornogrāfiskas filmas, un tā notrulinās normāla uztvere pret seksu.
Vai jauniešiem, kas piekopj virtuālo seksu, nākotnē draud nepatikšanas dzimumattiecībās?
Tā varētu būt. Cilvēki sev nozaguši izjūtu, prieku par dabisku seksu. Kontakti ar partneri netiek izbaudīti, tie šķiet garlaicīgi. Sekss kļūst par fizioloģisku procesu, kurā izpaliek garīgais kontakts.
Jauni vīrieši teic, ka pēc seksa vairs nevēlas redzēt partneri, tā ir apnikusi. Ar datoru ir citādāk, jo to var izslēgt, un viss. Savukārt partnere vēlas runāt. Būs vajadzīgs ilgs laiks, lai cilvēks atgrieztos normālās sliedēs.
Tagad virtuālais sekss kļuvis populārs?
Šeit nebūs partneru psiholoģiskā kontakta — jūtu un mīlestības. Virtuālā seksa kontakts izpaužas pavisam citādi. Ir pietiekami daudz vientuļu cilvēku, kuriem ir grūtības atrast partneri. Nedomāju, ka virtuālajā seksā būtu kāds ļaunums, ja to izmantotu invalīdi, vientuļie cilvēki. Var gadīties, ka šādu seksu pāris izvēlas laikā, kad ir sastrīdējušies, kad attiecībās iestājusies krīze. Tā ir tā pati pašapmierināšanās. Var izmantot videofilmas, kurās redz otru partneri, — tādā veidā notiek vizuālais efekts. Biežāk tas notiek čatos, kad viens otram apraksta, ko un kā dara.
Mūsdienās aizvien biežāk un atklātāk sabiedrībā dzirdam sarunas par seksualitāti. Un tas nebūt nav nekas slikts, gluži pretēji, šādu tendenci vajadzētu vērtēt pozitīvi, jo tā ļauj mums uzņemt jaunu un noderīgu informāciju, kas var uzlabot dzimumattiecības vai palīdzēt novērst ar seksualitāti saistītās problēmas. Tomēr nereti mēs aizmirstam, ka ir arī cilvēki, kurus sekss neinteresē vispār. Pētījumi rāda, ka pasaulē ir no 1% līdz 4% aseksuālu cilvēku. Šajā rakstā mēs mēģināsim saprast, kas īsti ir aseksualitāte, kā to identificēt, un ko darīt, ja uzskati, ka esi aseksuāls?
Kas ir aseksualitāte?
Aseksualitāte būtībā ir seksuālu alku trūkums. Bet, ne vienmēr cilvēki to izjūt absolūti, uz visiem 100% – dažiem aseksualitāte var veidoties vājākā formā, vai parādīties tikai brīžiem, atsevišķos laika periodos. Debates par to, vai aseksualitāti var dēvēt par seksuālo orientāciju, joprojām pastāv, tomēr, lielākā daļa profesionāļu ir vienisprātis – aseksualitāte arī ir orientācija. Svarīgi saprast, ka tai nav nekāda sakara ar celibātu, gūtajām traumām, nevainības saglabāšanu vai morālo nostāju. Proti, aseksuāla persona pati neizlemj, ka kādā brīdī no seksuālām attiecībām atteiksies, tas notiek pilnīgi dabiski. Turklāt, asesksuāliem cilvēkiem var rasties romantiskas jūtas, viņi var veidot emocionālu saikni ar otru, var veidot veiksmīgas attiecības. Vienīgā atšķirība ir tā, ka sekss nav kaut kas tāds, kas viņiem ir vajadzīgs un papildina viņu partnerattiecības.
Kā saprast, vai esat aseksuāls?
Nav tāda viena konkrēta veida, kā varētu noteikt, ka esat aseksuāls. Lai to saprastu, ir jāieklausās sevī. Aseksualitātes iezīmes pirmo reizi var novērot pusaudža gados, kad pamanāt, vienaudži piedzīvo savas pirmās seksuālās sajūtas, bet jūs ne. Tad seko periods, kad cilvēks sāk domāt – varbūt vēl nav pienācis īstais laiks, varbūt vēl neesat saticis īsto cilvēku. Ja arī jums šādas izjūtas nav svešas, vajadzētu aizdomāties, vai jebkad esat kādu cilvēku uzskatījis par seksīgu, piedzīvojis seksuālas alkas, kādas sajūtas jums rodas, runājot par seksu, un, vai pats dzimumakts šķiet pašsaprotams, vai – tieši otrādi – vispār neinteresē. Tie ir galvenie jautājumi, uz kuriem godīgi atbildot, varēsiet saprast, vai jūs raksturo aseksualitāte.
Seksa negribēšana nav tas pats, kas aseksualitāte
Vēl viena svarīga lieta, kas jāņem vērā – seksa negribēšana nebūt uzreiz nenozīmē aseksualitāti. Pie samazināta libido var būt vainojami vairāki apstākļi, piemēram, zāļu blakusparādības, veselības traucējumi, stress, sliktas attiecības, dismorfiski ķermeņa traucējumi, dzimumu difūzija, hormonālas izmaiņas, traumas un tā tālāk. Bieži vien šādos gadījumos cilvēki atsakās no seksuāla kontakta nevis tāpēc, ka nevēlas, bet tāpēc, ka tā laikā piedzīvo nepatīkamas izjūtas, diskomfortu (piemēram, maksts sausums vai dedzinošas sajūtas). Šādās situācijās ieteicams izmantot kādus palīglīdzekļus, piemēram, lubrikantu. Tāpēc, ja seksu negribas pēc noteiktiem dzīves notikumiem, tas noteikti nenozīmē, ka esat aseksuāls. Šajos gadījumos ieteicams meklēt palīdzību, it sevišķi, ja apzināties – seksu iepriekš patiešām esat izbaudījis, un tikai nesen interese ir mazinājusies.
Aseksualitātes spektrs
Aseksualitāti nav iespējams raksturot tikai vienā veidā, tai ir dažādas izpausmes, un tās definīcijas mēdz atšķirties. Aseksuāli cilvēki var iemīlēties, just vajadzību pēc partnerattiecībām. Bet, ir arī cilvēki, kam seksuālas attiecības vai kopdzīve nav vajadzīga vispār. Taisnība – par aseksuāļiem cilvēkus var dēvēt arī tad, kad seksuāla iekāre tiek piedzīvota ārkārtīgi reti. Visbeidzot, izšķir arī deseksualitāti – tā pastāv kaut kur pa vidu starp aseksualitāti un seksualitāti; proti, seksuālas tieksmes tiek piedzīvotas tikai spēcīgu emocionālu pārdzīvojumu rezultātā. Kā redzat – visas šīs definīcijas ir patiešām mulsinošas, tāpēc svarīgi ieklausīties sevī.
Kas izraisa aseksualitāti?
Aseksualitāte nav mentālās veselības stāvoklis, tāpēc tai nav simptomu saraksta vai iemesli, kāpēc tā piemīt. Šī iemesla dēļ nav iespējams skaidri pateikt, kas to izraisa – to drīzāk jāuztver kā personas seksuālo orientāciju. Jāpiemin, ka aseksuāli cilvēki nav obligāti tikuši pakļauti seksuālai vardarbībai vai piedzīvojuši jebkādu citu ar seksu saistītu emocionālu traumu. Turklāt, ja piedzīvojat libido samazināšanos, tas nebūt nenozīmē, ka esat nolemti vientulībai. Tuvību var radīt arī caur ciešu emocionālo saikni, iesaistoties kopīgā nodarbē, runājot par interesantām tēmām vai fiziska kontakta laikā. Tomēr, ja jūtaties nelaimīgs vai saprotat, ka kādas noteiktas jūsu vajadzības tiek ignorētas, varat arī meklēt palīdzību pie psihoterapeita, lai labāk izprastu sevi, savas vēlmes un vajadzības.
Attiecības – kā lai tās izveido?
Kā jau tika minēts iepriekš, aseksuāli cilvēki var būt attiecībās, kuru pamatā ir simpātijas, kaut arī tā nav seksuāla pievilkšanās. Mūsdienās ir pat aseksuālu cilvēku kopienas, kurās cilvēki var atklāti izrunāties, cits citam palīdzēt vai dalīties pieredzē. Nav noslēpums, ka cilvēki šajos saietos nereti atrod arī savu otro pusīti. Satiekas līdzīgi domājoši cilvēki, tāpēc savstarpējā komunikācija veidojas ļoti viegli, nerodas nepatīkami mirkļi, kad viena vai otra partnera vēlmes paliktu neapmierinātas. Tāpat jāsaprot, ka arī aseksuāliem cilvēkiem var būt bērni – viņi vienkārši izmanto dzimumaktu ģimenes radīšanas nolūkos.
Mēs ceram, ka šis raksts jums palīdzēja iepazīties ar aseksualitāti. Tā noteikti nav nekāda nolemtība, jo, kā jau izdevās noskaidrot – aseksuāli cilvēki patiešām var izbaudīt dzīvi un justies laimīgi – tāpat kā visi citi!
