Sekss.lv

Blog

  • Slikts sekss? 3 pamata problēmas, kas par to ir atbildīgas

    Slikts sekss? 3 pamata problēmas, kas par to ir atbildīgas

    Kaislīgs, glāstiem bagāts un regulārs sekss nodrošinās ne tikai laimīgas personiskās attiecības, bet arī palīdzēs atrisināt dažādas veselības problēmas.

    Droši vien esat dzirdējuši, ka, ciešot no galvassāpēm, nevajag uzreiz ķerties klāt medikamentu skapītim – labākās zāles ir sekss ar mīļoto. Tas ne tikai dziedina, bet arī stiprina savstarpējās attiecības. Taču gadās, ka doma par seksu neizraisa tās pozitīvākās emocijas. Kādi ir iemesli tam, ka pāra starpā ir slikts sekss?

    Uzturs

    Tas var izklausīties smieklīgi vai neticami, bet viens no galvenajiem iemesliem ir slikti ēšanas paradumi. Ātrā ēdināšana var ne tikai palielināt ķermeņa apjomu un pievienot dažus centimetrus vidukļa zonai, bet arī radīt problēmas intīmajā dzīvē.

    Sekas neveselīgam uzturam īpaši izpaužas vecumdienās, menopauzes laikā, kad organismā samazinās estrogēns un dzelzs, kas ietekmē vairogdziedzeri, kā arī insulīnu. Veselīgs uzturs un regulāras fiziskās aktivitātes ir būtiskas gan vecumdienās, gan jebkurā citā vecumā.

    Ķermeņa masa

    Liekais svars var būt saistīts ar citu hormonu, kortizolu, kas pazīstams arī kā stresa hormons. Kortizola līmeņa paaugstināšanās izraisa vairākas veselības problēmas, tostarp tauku uzkrāšanos. Kortizols arī negatīvi ietekmē libido, tāpēc nav brīnums, ka sekss ir pēdējais, kas cilvēkam ienāk prātā pēc sliktas dienas darbā.

    Ja vēlies samazināt šī hormona daudzumu organismā un būt apmierināts ar savu seksuālo dzīvi, lielisks risinājums ir joga. Tā ļauj atslābināties, izkustēties un arī nostiprināt muskuļus.

    Slikti miega paradumi

    Bezmiegs ir apburtais loks, kas sākas ar kofeīna patēriņu no rīta un beidzas ar pārmērīgu nogurumu vakarā. Lielākā daļa cilvēku atklāj, ka pēc darba dienas viņiem nav enerģijas nodarboties ar seksu. Padoms: izmantojiet pēc iespējas mazāk kofeīna.

    Aizstāj lielo kafijas krūzi ar nelielu tējas tasi un kvalitatīvu ēdienu dienas laikā. Tas palīdz atgūt spēkus un iegūt pietiekami daudz enerģijas.

    Plus, zelta likums, neturiet guļamistabā televizoru. Pētījumos pierādīts, ka televizora izstarotā gaisma negatīvi ietekmē cilvēka organismu, kavē kvalitatīvu atpūtu, tāpēc nav jābrīnās, ja sekss ir slikts.

  • Rokasgrāmata dildo iesācējiem

    Rokasgrāmata dildo iesācējiem

    Dildo ir lieliska izvēle iesācējiem. Jums nebūs jāuztraucas par pogām – falla imitācijas izmantošana ir ļoti vienkārša. Tiem, kas izvēlas savu pirmo dildo, vispirms iesakām izvērtēt tā garumu un diametru, ņemt vērā materiālu un to, vai rotaļlietai ir piesūceknis. Viss pārējais, kas jums jāzina par dildo iegādi, lietošanu un kopšanu, ir aprakstīts šajā seksa rotaļlietu rokasgrāmatā.

    Vispiemērotāko dildo izmēru nosaka diametrs un garums

    Diametrs norāda uz rotaļlietas platumu. Vidējais erektēta dzimumlocekļa diametrs ir aptuveni 3,8 cm. Ir vērts apsvērt savu seksuālo pieredzi un noskaidrot, kas derēs tieši tev.

    Ja patīk sajūta, ka maksts sienas stiepjas, radot pilnības sajūtu, 3,8 cm ir labs sākumpunkts, un, ja vēlies, vari to palielināt. Ja intereses ir vairāk vērstas uz konkrētu sajūtu piedzīvošanu vai G punkta medībām, daudz labāk derēs falla imitācijas ar diametru 2,5-3 cm.

    Garums acīmredzami attiecas uz dildo garumu. Vidēji neuzbudinātas maksts garums ir 7,6-10 cm, bet uzbudinājuma laikā tā ievērojami pagarinās. Visbiežāk iesācējiem iesaka 18-22 cm garus dildo.

    Bet garums nav tas svarīgākais faktors – ja rotaļlieta šķitīs par garu, to vienkārši var neievietot līdz galam.

    dildo sekss.lv

    Kādu veidu izvēlēties?

    Vēl viena svarīga iezīme, kas jāapdomā, ir forma un veids. Vienkāršākā rotaļlieta ir tāda paša veida, diametra un garuma kā vidēja garuma vīrieša dzimumloceklis. Tas, ko izvēlēsies, ir atkarīgs tikai no tavām personīgajām vēlmēm.

    • Ja vēlies izjust īsta seksa saviļņojumu, reālistisks dildo būs labākais variants, jo tas cenšas pēc iespējas precīzāk atdarināt īsta dzimumlocekļa formu un sajūtu, ko tas sniedz.
    • Dubultie dildo ir piemēroti tiem, kas sevis apmierināšanas laikā vēlas piedzīvot dubultu prieku, vai tiem, kas vēlas iesaistīt spēlēs savus partnerus.
    • G punkta dildo ir izliekts gals, kas paredzēts G punkta stimulēšanai. Tas palielina sievietes seksuālo uzbudinājumu, uzlabo orgasmu un var izraisīt skvirtu.
    • XXL dildo ir 30 cm gari vai pat garāki, un tiem ir īpaši plats diametrs, kas garantē ļoti dziļu iekļūšanu.

    Svarīga papildu funkcija ir pamatne ar piesūcekni. Tas ļauj piestiprināt dildo pie sienas vai citas virsmas, lai varētu stimulēt maksti ar brīvām rokām. Iespēja izmantot rotaļlietu dažādos veidos (dušā, uz grīdas utt.) un dažādās pozās var padarīt rotaļlietu daudzpusīgāku un ērtāku lietošanai.

    dildo sekss.lv

    Kurš dildo materiāls ir vislabākās kvalitātes?

    Divi galvenie apsvērumi, kad runa ir par materiāliem, ir sajūta un higiēna. Sajūta ir saistīta ar rotaļlietas elastību, t.i., vai tā ir mīksta vai cieta. Higiēna attiecas uz to, cik tīru to ir iespējams dabūt pēc katras lietošanas reizes, jo daži materiāli ir baktēriju vairošanās perēkļi un ir piemēroti tikai īslaicīgai lietošanai.

    Svarīgi ir tas, vai materiāls ir porains vai nē. Poraini materiāli ļauj netīrumiem, baktērijām un citām nevēlamām vielām pastāvīgi nogulsnēties dildo iekšpusē. Tie parasti ir mīkstāki. Šādi materiāli ietver gumiju, želeju, PVC. Porainus materiālus nedrīkst tīrīt ar kodīgām ķīmiskām vielām. Poraini materiāli mēdz arī būt lētāki. Porainās rotaļlietas nekādā gadījumā nedrīkst dalīt ar citiem partneriem, tās pat var atkārtoti inficēt lietotāju ar jau apkarotu infekciju.

    Šī iemesla dēļ mēs iesakām izmantot silikonu. Silikons ir neporains un ir dažāda blīvuma un cietības, tāpēc ir iespējams apmierināt visas vēlmes. Silikonu var arī viegli dezinficēt, padarot to par ideālu rotaļlietu gan sajūtas, gan higiēnas ziņā.

    Vēl viena lieliska iespēja ir stikla falla imitatori. Tie ir slidenāki un cietāki par parastajiem, tāpēc patiks asāku sajūtu cienītājiem. Šie dildo ātri pielāgojas ķermeņa temperatūrai, izskatās ārkārtīgi grezni un ir ļoti viegli kopjami.

    Gan vaginālajai, gan anālajai spēlei

    Falla imitatori ir lieliski, jo tos var izmantot gan vaginālajai, gan anālajai spēlei. Pirms ķeries klāt vaginālajām spēlēm, ņem vērā šos padomus:

    • Vienmēr rokas stiepiena attālumā turi lubrikantu. Noteikti izmanto lubrikantu, kas ir saderīgs ar dildo un prezervatīvu materiālu.
    • Katrs cilvēks ir atšķirīgs, tāpēc tev būs jāatrod sev patīkamākā poza un veids, kā to darīt. Varbūt tev patīk ciets dildo materiāls, varbūt mīksts? Ātras kustības vai lēnas? Izmanto dildo tā, kā tev patīk visvairāk – ieklausies savā ķermenī.
    • Izmanto dildo dažādās pozās. Visizplatītākā poza ir falla ievietošana starp kājām sēžot. Tomēr, lai atrastu savu G punktu, iespējams, vēlēsies izmēģināt dažas alternatīvas pozas. Pamēģini izmantot dildo, guļot uz muguras, ar seju uz leju, uz sāniem utt.

    Izvēloties dildo anālajai spēlei, pārliecinies, ka tā materiāls ir gluds un stingrs. Mīksts, ļengans dildo šādu darbību laikā nederēs. Anālais sekss prasa nedaudz vairāk piesardzības nekā iekļūšana makstī vairāku iemeslu dēļ: taisnā zarna ir neaizsargātāka, un pats sekss var būt nepatīkams, ja neesi pilnībā atslābinājies. Tāpat kā ar vaginālajām spēlēm, pārliecinies, ka pa rokai ir lubrikants, kas ir saderīgs ar materiālu, no kura ir izgatavots dildo. Šeit ir vēl daži padomi anālajai stimulācijai:

    • Lai pārvarētu muskuļu stingrību, ir nepieciešamas lēnas kustības un atslābināšanās. Par laimi, lielākajai daļai dildo ir platāka pamatne, kas nodrošina stingru un drošu satvērienu.
    • Ja rodas neliels diskomforts, pamēģini to izturēt 30 sekundes vai minūti, līdz šis diskomforts mazinās. Tomēr, ja iespiešanās joprojām ir nepatīkama vai sāpīga, apstājies, pirms nodari sev pāri.
    • Nepieciešams vairāk lubrikanta? Varbūt mazāka izmēra dildo? Vai varbūt tev vienkārši nepieciešams vairāk atslābināties vai mēģināt to citreiz.
    • Anālā iespiešanās var būt īpaši patīkama vīriešiem, jo ​​​​vairumam patīk, ka viņu prostata tiek stimulēta caur taisno zarnu. Lai gan vīrieši var kautrēties to izmēģināt, daudzi ko tādu izbauda kā pastāvīgu savas seksuālās dzīves sastāvdaļu.

    Dildo kopšana

    • Poraini dildo. Viegli notīri rotaļlietu ar siltu ziepjūdeni. Nesteidzies, tīrot no porainiem materiāliem izgatavotas seksa rotaļlietas. Centies iztīrīt pēc iespējas vairāk poru un plaisu un noņemt pēc iespējas vairāk ziepju atlikumu. Bet nemazgā to ar ārkārtīgi daudz ūdens, jo šīm rotaļlietām patīk to absorbēt. Tā vietā noņem ziepjūdeni ar tīru, mitru drānu. Nenāks par ļaunu arī, ja apsmidzināsi to ar seksa rotaļlietu tīrīšanas līdzekli, lai papildus to dezinficētu. Kad esi pabeidzis, ļauj tam nožūt. Nekad neuzglabā savas seksa rotaļlietas mitras, jo tās var sapelēt.
    • Neporaini dildo. Gandrīz visas šīs rotaļlietas var mazgāt rūpīgāk ar ziepēm un siltu vai karstu ūdeni. Kad esi pabeidzis, ļauj tam nožūt.
    • Rotaļlietas ar baterijām. Dildo vai cita motorizēta seksa rotaļlieta jātīra tāpat kā rotaļlieta ar porām — ar siltu, ziepjūdeni. Aizsedz vadības ierīces un akumulatora nodalījumu, lai tajās neieplūstu ūdens.

  • Erotisks stāsts: Zem svārkiem

    Erotisks stāsts: Zem svārkiem

    Bija silts vasaras vakars, saule jau rietēja. Sēdēju uz balkona ar grāmatu rokās un baudīju klusumu. Ik pa laikam manu mieru iztraucēja māsas draugi, bet man bija vienalga par viņiem – es gribēju vientulību. Lieki piebilst, ka tas neizdevās. Atvērās durvis, un viens no viesiem jautāja, vai man nebūtu iebildumu, ja uz balkona iznāktu pasmēķēt. Es biju pieklājīga. Viņš iznāca, atspiedās pret balkona malu un aizsmēķēja cigareti. Protams, viņš mani netraucēja, bet… es vairs nevarēju palasīt.

    Sēdēju, kājas uz krēsla sakrustojusi, un vēroju viņu gar grāmatas malu. Stingri vaibsti, neskūts zods, mežonīgi sapinušies mati un domīga sejas izteiksme. Es vēroju, kā cigarete kūp starp viņa garajiem pirkstiem – bija gandrīz skumji, ka viņš tūlīt dosies prom. Bet viņš nesteidzās. Viņš piecēlās, atspiedās ar muguru pret nelīdzeno balkona sienu, sakrustoja rokas uz krūtīm un skatījās tieši uz mani. Es centos no visa spēka, lai ignorētu viņa caururbjošo skatienu, taču jutu, kā mani vaigi sarkst no viņa bezkaunības.

    Es sakustējos un tikai tad apjautu, kāpēc biju piesaistījusi viņa uzmanību. Bija taču karsta vasara, tāpēc, mājās esot, zem kleitām nepūlējos vilkt apakšveļu. Biju gandrīz pilnībā pārliecināta, ka viņš bija pamanījis manu noskūto kājstarpi, bet tāpat nolaidu kājas un gaidīju, kad viņš aizies. Tas nenotika.

    Nepārtraucot intensīvo acu kontaktu, viņš pienāca tuvāk, nometās ceļos manā priekšā un sāka glāstīt manas kājas. No potītēm līdz ceļiem. No ceļgaliem līdz augšstilbiem. Es satvēru kleitas apakšmalu un mēģināju pretoties, taču nespēju – viņa pieskārieni bija tik maigi un skatiens tik caururbjošs. Man vajadzēja kliegt, dzīt viņu prom un lamāt, bet… es padevos jau tajā brīdī, kad viņu ieraudzīju. Viņš pieglaudās pie manām kājām kā kaķis, un es degu. Uzlicis rokas uz maniem ceļgaliem, viņš mēģināja tās pavērt, bet es tikai saspiedu tās stiprāk un paskatījos uz durvīm. Viņš arī atskatījās, bet tad noskūpstīja manu kreiso ceļgalu, piemiedza ar aci un es padevos. Es cerēju, ka viņam ir taisnība – ka mūs neviens nepieķers.

    ***

    Viņš skūpstīja manu augšstilbu iekšpusi, viņa neskūtās bārdas rugāji slīdēja pār manu ādu. Siltās vīrieša rokas un slapjā mēle virzījās arvien tuvāk manām kuplajām kaunuma lūpām. It kā ķircinādams viņš uz brīdi apstājās un jautājoši ieskatījās manās acīs. Es pārvietojos tuvāk krēsla malai un, satverot viņu aiz matiem, viegli notēmēju viņa galvu uz centru. Viņš lieliski saprata, ko es vēlos, un sāka maigi tās laizīt. Dažbrīd lēni, tad ātrāk un tuvāk klitoram, tad zemu, tad pa vidu, bet tik tikko pieskaroties… Un viņš joprojām skatījās manās acīs.

    Es arī nolēmu paspēlēties. Lēnām, pa vienai sāku atpogāt kleitas pogas. Viena… otrā… trešā… Viņš uzmanīgi vēroja katru manu kustību. Atverot kleitu līdz nabai, sāku glāstīt savas krūtis, virpinot krūtsgalus starp pirkstiem. Šķita, ka viņa acis iepletās un alkatīgi aprija katru manas iekāres izpausmi. Viņš apstājās. Atgādinājumam, es ar vienu roku atdalīju savas kaunuma lūpas un viņš uztvēra mājienu. Saķēris tās kā izslāpis dzīvnieks, viņš intensīvi, varbūt pat rupji, taču uzmanīgi laizīja manu iekāres punktu.

    Nespējot noturēties, es vēlreiz dziļi iespiedu viņa seju savā kājstarpē un nelaidu vaļā, līdz viņš sāka intensīvi sūkt manu klitoru. Ar nagiem ieķēros viņa matos un centos atturēt apmierinātības vaidus. “Neapstājies, neapstājies…” es atkārtoju savās domās, bet neuzdrošinājos pateikt ne vārda. Viņš neapstājās. Vai varbūt viņš vienkārši nevarēja izkļūt no mana tvēriena. Un tad tas notika. Šis svešinieks noveda mani līdz orgasmam. Līdz ļodzīgām kājām un drebošam iegurnim. Viņš turēja manus augšstilbus, lai es tajos nesaspiestu viņa pinkaino galvu. Viņš neatkāpās. Līdz pēdējam brīdim. Viņš laizīja, līdz es norimu. Atkal izpletu kājas un sāku glāstīt viņa matus.

    Viņš atrāvās tikai tad, kad ieraudzīja apmierināto smaidu manā sejā. Viņš vēlreiz noglāstīja manas kājas, un es mēģināju nomierināties. Viņš vēlreiz noskūpstīja manus ceļgalus. Vienu. Otru. Svešinieks piecēlās, sakārtoja bikses, skatoties man acīs nolaizīja lūpas, un pazuda durvju ailē.

    Vairāk stāstu lasi šeit.

  • Sekss kā porno filmā – kā to īstenot?

    Sekss kā porno filmā – kā to īstenot?

    Porno filmām parasti ir raksturīgi ārkārtīgi nereālistiski scenāriji un notikumi. Tomēr, lai gan mēs saprotam, ka tā nav īstenība, dažreiz no saviem partneriem tāpat sagaidām porno filmas cienīgu priekšnesumu vai reakciju. Vēlāk jābrīnās: “Ko? Tā dzīvē nenotiek?” Atbilde ir vienkārša: dzīvē tā nenotiek gandrīz nekad! Taču, ja vēlies, lai tev ir sekss kā porno filmā, ielūkosimies tajā, kāds tad īsti ir pieaugušo filmu cienīgs akts.

    Realitāte ir daudz vienkāršāka

    Daudzi cilvēki uzskata, ka pornogrāfija parāda to, kas parasti notiek seksuāli aktīvu cilvēku guļamistabās. Bet tā nav taisnība. Pornogrāfijas filmas tiek radītas, lai visvienkāršākajā veidā apmierinātu jūsu garlaikotās smadzenes un parādītu kaut ko tādu, kas liks jums brīnīties un ieinteresēs jūs. Un, ja jūs uzskatāt, ka visi dara to, kas redzams ekrānā, ir ļoti viegli izveidot kļūdainu “laba seksa” jēdzienu, kas, diemžēl, nesniegs jums vēlamo gandarījumu, nemaz nerunājot par to, ka tas ierobežos jūsu iespējas izpētīt savas un partnera maņas, intereses, jūtas un tādējādi liegs atklāt sev un tikai sev piemērotākos mīlas spēļu pavērsienus.

    Dubultā bauda

    Pavērojot pornogrāfijas lapas, ātri sapratīsiet, ka aptuveni katrā piektajā ainā ir attēlota dubultā iespiešanās, jeb divu vīriešu darbības ap vienu sievieti. Reālajā dzīvē reti kurš ir izmēģinājis šo triku. Kāpēc tā? Jo šāds mīlēšanās veids sievietei parasti ir neērts un pat sāpīgs. Tomēr, ja pāris ir vienisprātis, ka vēlas izmēģināt šo sajūtu savā guļamistabā, iesākumā izmēģiniet to ar maza diametra vibratoru: tas var nebūt tik intriģējoši, kā gaidījāt, taču tas palīdzēs saprast, vai jūs abi to izbaudāt un esat gatavi pāriet uz nopietnākām aktivitātēm.

    Viņa nepārtraukti vaid

    Ja sievietes patiešām būtu tik uzbudinātas, lai vaidētu, redzot, kā vīrietis izģērbjas, viņas katru dienu gūtu vairākus orgasmus, pat nenodarbojoties ar seksu. Patiesībā pat 75 procenti sieviešu atzīst, ka regulāri tēlo orgasmu, un vaid, jo vēlas vairāk uzbudināt sevi, savu partneri vai vienkārši ātrāk pabeigt iesākto. Neaizmirstiet, ka lielāko daļu pornogrāfijas veido vīrieši vīriešiem, tāpēc “filmas” tiek veidotas tā, lai pēc iespējas vairāk uzrunātu vīriešu auditoriju.

    “Nepieklājīgi” izteicieni

    Porno filmu ainiņās sievietes regulāri tiek dēvētas par “netīrajām mau*ām”, kas ikdienā varētu būt visai aizskaroši. Lai gan reālajā dzīvē neliela daļa neķītru sarunu ir patiešām seksīga, par to, kā mēs gultā uzrunājam savu partneri ir jāvienojas iepriekš. Citādi, maigi izsakoties, cilvēks var apvainoties. Un tas ir dabiski: saprātīgs cilvēks jūtas neērti, kad viņu pazemo.

    Triumfējošie šļācieni

    Ejakulācija uz partneres sejas ļauj filmas vērotājiem saprast, ka tas, kas notiek uz ekrāna, ir īsts. Tā teikt, ja darbība beidzas, piemēram, makstī, kā jūs varat pārliecināt skatītāju, ka vīrietis vispār sasniedza kulmināciju? Tomēr daudzas sievietes atzīst, ka viņām nepatīk, ja partneris beidz uz sejas vai mutē. Turklāt porno aktrišu reakcija uz šādu kulmināciju, sagroza realitāti: uz ekrāna šķiet, ka sieviete šādā brīdī piedzīvo ekstāzi. Patiesībā pat tie, kuriem šādas beigas šķiet pieņemamas, parasti negūst baudu no darbības vien. Tāpēc labāk nepasniedz partnerei šādu “pārsteigumu”, nepabrīdinot, un, ja sapņo to atkārtot mājās, noteikti pārrunā visu iepriekš, nevis pusminūti pirms orgasma.

    Viņa erekcija vienmēr ir stingra

    Diez vai kādreiz pornogrāfijā būsiet redzējuši ļenganu dzimumlocekli. Skripts uz ekrāna diktē savus noteikumus: vīrišķībai jābūt spēcīgai no bikšu novilkšanas brīža līdz pat beigām. Un pat kādu laiku pēc tam.

    Tomēr psihologi ir atklājuši, ka, jo biežāk vīrietis skatās porno un jo vairāk redz šo “vienmēr stingrās mantības” mītu, jo mazāk viņš ir pārliecināts par saviem spēkiem un biežāk piedzīvo erektilo disfunkciju.

    Tāpēc šajā gadījumā ieteicams pēc iespējas mazāk uztraukties par situāciju seksa laikā un vairāk koncentrēties uz to, ko jūt tava partnere. Daži vīrieši seksu mēdz uztvert kā spēli, kas jāuzvar, nevis pieredzi, kas palīdz stiprināt attiecības. Un, lai gan dzimumakts ir ļoti svarīgs pāra attiecībās, sekss pats par sevi ietver plašāku sajūtu un darbību klāstu nekā tikai dzimumlocekļa iekļūšanu makstī. Tāpēc pat pats erekcijas process var kļūt par patīkamu erotisku pieredzi.

  • Sekss ar bijušo – kāpēc tā varētu būt laba ideja?

    Sekss ar bijušo – kāpēc tā varētu būt laba ideja?

    Sekss ar bijušo dažkārt var šķist lieliska ideja – tuvība starp jums jau ir izkopta, jūs pazīstat viens otra ķermeni, nemaz nerunājot par raibo pagātni, kas jūs saista. Tik daudz taču kopā piedzīvots. Bet tajā pašā laikā tā var būt arī slikta ideja.

    2018. gadā veiktajā pētījumā atklājās, ka 27% aptaujāto ir pārgulējuši ar savu bijušo. Un, lai gan daudzi teiktu, ka tā ir patiešām slikta ideja, tas tā nebūt nav. Dažreiz tā ir pat ļoti laba ideja. Tikai jābūt gatavam emociju uzplūdumiem, iespējamām problēmām un jautājumiem, jo tādi noteikti radīsies. Tas var palīdzēt dziedēt pagātnes rētas, taču sekss ar bijušo nav pilnīgi nevainīgs.

    Septiņi fakti par seksu ar bijušo, kurus jums neviens nestāsta:

    POZITĪVAIS: Idealizācija

    Kad attiecības beidzas, mēs bieži idealizējam savu bijušo partneri. Šeit talkā nāk cilvēka selektīvā atmiņa, kas neļauj mums saskatīt patiesību. Kad paiet pietiekami daudz laika, mēs gandrīz automātiski idealizējam pagātni: gan pagātnes attiecības, gan partneri. Bet sekss ar savu bijušo var palīdzēt tev tikt tam pāri un atgriezties realitātē.

    Dažreiz mēs ļaujam pagātnes attiecībām atturēt mūs no turpmākajām attiecībām un laimes. Kad tas notiek, atskatoties uz pagātni, mēs varam redzēt, ka mēs patiesībā idealizējām šīs attiecības. Lai gan tobrīd tas var nešķist pilnīgi skaidrs, tas, visticamāk, tev atgādinās, kādēļ jūs patiesībā izšķīrāties.

    NEGATĪVAIS: Noliegums

    Ja tu joprojām domā par savu bijušo un izjūti pret viņu siltumu, cerot, ka izdosies atkal uzsākt attiecības, tad sekss ar viņu ir patiešām slikta doma. Ja tu ceri, ka sekss atgriezīs tevi pie viņa, tās ir tikai veltas cerības. Pastāv liela iespēja, ka problēmas, kas noveda pie jūsu šķiršanās, nebija seksuāla rakstura.

    POZITĪVAIS: Drošība

    Lai arī kā cilvēki vēlētos aizbēgt no realitātes, sekss ar bijušo var sniegt drošību, ko nevar nodrošināt vienas nakts sakari. Pārguļot ar bijušo, tu saņem drošību un komfortu.

    NEGATĪVAIS: Vēlme pēc pazīstamā

    Kad attiecības beidzas, tam parasti ir ļoti labs iemesls, jo laimīgas attiecības tā vienkārši neizgaist. Pēc šķiršanās ir jāvirzās uz priekšu, lai cik sāpīgi tas nebūtu. Ja to nedarīsi, pastāv liela iespēja atgriezties pie tiem pašiem uzvedības modeļiem, kas bija iepriekš, kas, savukārt, apgrūtinās virzību uz priekšu.

    POZITĪVAIS: Orgasms

    Ar iepazīšanos nāk zināšanas, un ar zināšanām nāk… labs sekss. Tas ir saistīts ar vienkāršu lietu: praksi. Kad tu kādu pazīsti gan emocionāli, gan fiziski, tev ir lielāka iespēja gūt orgasmu, jo esi atslābinātāks. Tu esi kopā ar kādu, kurš zina, kur slēpjas tava kaisles atslēga, kā ar tevi runāt un ko darīt, lai tevi uzbudinātu.

    Taču tev ir jāsaprot atšķirība starp labu seksu un mīlestību. Kamēr tas ir tikai sekss, viss ir labi. Tomēr tas darbosies tikai līdz brīdim, kad sāksi vēlēties, kaut jūs atkal būtu kopā. Ja tu domā, ka pāris orgasmi tevi aizvedīs uz jaunām un labākām attiecībām ar bijušo – tā nebūs.

    NEGATĪVAIS: Problēmas ar pašapziņu

    Ir ļoti svarīgi saprast, ka sekss ar bijušo var ievest tevi tajā pašā emocionālajā bedrē, no kuras nupat izkāpi. Ja tu domā par seksu kā vienu lietu, bet tavs bijušais uzskata, ka tas ir kaut kas cits, tas jums abiem nodarīs vairāk ļauna nekā laba. Lai gan sākumā sekss var šķist nevainīga doma, laika gaitā tavs bijušais var atrast kādu citu, un tu atkal paliksi viens.

    POZITĪVAIS: Noslēgums

    Sekss ar bijušo var palīdzēt pabeigt to, ko iepriekš nevarēji. Dažreiz mēs idealizējam savu bijušo, jo neesam atraduši viņam/viņai aizstājēju vai tāpēc, ka neesam vēl gatavi jaunām attiecībām. Šādos brīžos ir ļoti viegli romantiski idealizēt savu bijušo. Sekss ar bijušo var palīdzēt saprast, kāpēc izvēlējāties šķiršanos.

    Svarīgi ir arī apzināties, ka šobrīd būt attiecībās ar savu bijušo noteikti nav laba doma, bet vēl svarīgāk ir apzināties, ka sekss ar bijušo nepalīdzēs nākotnei kļūt gaišākai.

    Ir svarīgi, lai tas būtu vienkārši sekss. Nelolo veltas cerības. Tu nevari to darīt arī mūžīgi, jo tas vienkārši kļūs par rutīnu. Šāds scenārijs atturēs tevi no jaunas laimes meklējumiem. Ja vien, protams, sekss nav viss, ko dzīvē vēlies. Tas ir pilnībā atkarīgs no tevis.

  • 15 iemesli, kāpēc sieviete nevēlas seksu

    15 iemesli, kāpēc sieviete nevēlas seksu

    Ko darīt, ja rītdienas iepirkumu saraksts tev ir svarīgāks par stundu seksa? Tas šķiet absurdi, bet… tā reizēm gadās. Apskatīsim iemeslus, kāpēc sievietes nevēlas seksu.

    Nepietiekams mitrums

    Sekss, kad maksts ir tikpat sausa kā Sahāra, nav patīkamākā nodarbe. Dažas sievietes joprojām tic, ka izmantot lubrikantu nu nemaz nav seksīgi. Bet tā nav taisnība. Mitruma neesamība var būt saistīta ar vairākiem ar seksu nesaistītiem iemesliem – pārslodze, hormonālās svārstības organismā, noteiktu medikamentu lietošana. Un pārāk maz mitruma apvienojumā ar pārāk intensīvu stimulāciju parasti rezultējas ar sāpēm. Vai tiešām ir jācieš tikai dīvaina principa dēļ?

    Vai tu masturbē?

    Masturbācija ir viens no labākajiem veidiem, kā iepazīt savu ķermeni, lai vēlāk varētu pastāstīt savam partnerim, ko vēlies. Masturbācija ir vēl intīmāka darbība nekā sekss. Nepazīstot savu ķermeni, ir grūtāk atklāt, kas tev seksa laikā sagādā vislielāko prieku.

    Tu domā, KĀ jūties, nevis to, KO jūti

    Pārmērīga kritiska attieksme pret savu izskatu atņem labākos seksa mirkļus un neļauj tev atpūsties. Ja tev ir grūti atslābināties, izveido vidi, kas ir atvērta sajūtām, bet ne sevis vērošanai: blāvs apgaismojums, aizvērtas acis utt. Koncentrējies uz sajūtām. Vari arī aizsiet acis savam partnerim.

    Tu nevēlies mēģināt neko jaunu

    Ja tas pats scenārijs atkārtojas katru reizi, nav brīnums, ka esi nogurusi no seksa. Iedomājies, cik ātri tev apniktu tavs iecienītākais deserts, ja tas būtu jāēd katru dienu. Ļauj sev vismaz mēģināt. Pārsteigumi ir seksīgi!

    Tu neatklāj savas vēlmes

    Ja esi pārāk kautrīga, lai pateiktu, ko vēlies, sekss nekad nebūs nebeidzams ceļojums. Uzdrošinies pateikt vai parādīt to, kas tev patīk, par ko tu sapņo. Ja nepieciešams, pamēģini pirms tam to vienatnē, spoguļa priekšā – tad būs vieglāk to izdarīt, kad būsiet kopā.

    Vai tu esi laba gultā?

    Pārtrauc sevi salīdzināt ar savām draudzenēm, partneru bijušajām vai pat porno filmu aktrisēm. Tavu mīlas spēļu labākais scenārijs būs tas, kurā tu jutīsies ērti, un kas tev sagādās prieku. Ja nezini, vai tavam partnerim patīk tas, ko dari – vienkārši pajautā viņam: vai tev patiktu, ja mēs to darītu ātrāk? lēnāk? maigāk? dziļāk?

    Kādas ir seksa priekšrocības?

    Kāpēc gan nodarboties ar seksu, ja rīt tāpat ir agri jāceļas uz darbu/ bērni var pamosties/ šodien bija slikta diena/ gribas atpūsties… Pirms sāc kārtējo domu plūsmu, padomā, kādu labumu tev sniegs intīmas nodarbes. Dzimumakta laikā organismā izdalās hormoni, kas ļauj atslābināties un justies labāk. Starp citu, tas ir arī lielisks līdzeklis pret bezmiegu. Tāpēc neaizmirsti, ka sekss ar mīļoto vienmēr ir labs!

    Tev ir bijusi negatīva pieredze

    Seksuāla pieredze, kas atstājusi ārkārtīgi negatīvus iespaidus, var kļūt par nopietnu šķērsli veiksmīgas personīgās dzīves veidošanai. Dažos gadījumos pat ir nepieciešama profesionāļu palīdzība. Lai gan bieži vien pietiek vienkārši būt mīlētam, mīlošam un saprotošam. Ja kādu jau esi satikusi – nebaidies krāt nākotnes iespaidus, šoreiz – tikai ar pozitīvu pieredzi.

    Tu lieto zāles

    Tabletes pret bezmiegu, antidepresanti, daži hormonālie preparāti var ievērojami samazināt libido. Ja tas notiek – noteikti konsultējies ar ārstu: varbūt ir iespējams aizstāt lietotās zāles ar citām vai pielāgot to devu?

    Tu alksti pēc kontroles

    Sekss ir divu cilvēku deja. Ir jāspēj gan vadīt, gan tikt vadītam. Ja tu izmisīgi vēlēsies kontrolēt visu, kas notiek, tu nevarēsi atslābināties un izbaudīt mirkļa sajūtas. Ja iemācīsies daļu laika paklausīt savam partnerim, atklāsi jaunas, nepiedzīvotas sajūtas.

    Tu neuzticies savam partnerim

    Labākais sekss ir tad, kad tu un tavs partneris esat pilnībā atvērti viens otram, uzticaties viens otram un esat apmierinājuši savas komunikācijas vajadzības. Ja vismaz viens no jums neuzticas otram, starp jums aug siena, kas var pilnībā noslāpēt vēlmi pēc seksa.

    Spēku izsīkums

    Ja tev ir bijusi smaga diena, diez vai vēlēsies nodarboties ar seksu. Un tomēr sekss ir ļoti svarīga veselīgu attiecību sastāvdaļa. Tāpēc, pat ja tev nav laika garām mīlas spēlēm, neatsakies no skūpstiem un glāstiem.

    Viņš seksu grib visu laiku

    Un tas neatstāj laiku tev, lai saprastu, ka arī tu to vēlies. Ja partneru seksuālā apetīte nesakrīt, sekss kļūst par vēl vienu pienākumu. Runā par to atklāti, izsaki savas domas. Lūdz viņam dot tev laiku, lai izjustu aizraušanos.

    Tu nezini, kas ir orgasms

    Zināt par lielo O tikai teorētiski noteikti nav tā patīkamākā sajūta. Bet tam nevajadzētu tevi apturēt, bet gan mudināt meklēt. Pirmkārt, noskaidro, kā sagādāt prieku pašai sev. Tas palīdzēs jums abiem izvēlēties pareizās darbības vēlāk.

    Tu izjūti spiedienu

    Ja jūti pastāvīgu spiedienu, ka seksam jābeidzas ar orgasmu, tas kļūst mazāk kā izklaide – vairāk kā darbs. Tāpēc neaizmirsti izbaudīt procesu un atgādini savam partnerim, ka tavs mērķis ir izjust baudu, nevis orgasmu.

  • Kā uzlabot savu seksuālo dzīvi 2 nedēļu laikā?

    Kā uzlabot savu seksuālo dzīvi 2 nedēļu laikā?

    Vai guļamistabā iezagusies rutīna? Vai vēlies uzlabot savu seksuālo dzīvi? Tas nav tik grūti izdarāms, ja pieturēsies pie šī 14 dienu plāna. Katru dienu ieteicams veikt dažas vienkāršas darbības, un rezultāts būs vienkārši pārsteidzošs!

    1. diena

    • Izvirzi mērķi – 2 nedēļu laikā ne tikai uzlabot savu seksuālo dzīvi, bet arī uzlabot attiecības ar partneri.
    • Pavadi kvalitatīvu laiku kopā ar savu otro pusīti. Ja domā, ka neatliks laika romantiskam vakaram, pietiks ar 15 minūtēm sirsnīgas sarunas.
    • Pieraksti, kuras sava ķermeņa daļas tev šķiet visseksīgākās. Pētījumi liecina, ka pašapziņas nostiprināšana ir viena no svarīgākajām lietām, ko var darīt, lai uzlabotu savu seksuālo dzīvi.

    2. diena

    • Kad atskan modinātājs, nesteidzieties celties no gultas, minūti paguliet mierīgi, viens otru apskaujot.
    • Pirms došanās uz darbu atvadies ar ilgu skūpstu.
    • Atjaunini savus apakšveļas krājumus.

    3. diena

    • Mīlējieties no rīta.
    • Sagatavo mājās svētkus – pagatavo gardas vakariņas, izdzeriet glāzi vīna.
    • Parunājiet par savām vēlmēm guļamistabā. Esiet atvērti un nebaidieties uzņemties iniciatīvu.

    4. diena

    • Velti laiku sev. Varbūt ir pagājis ilgs laiks, kopš apmeklēji skaistumkopšanas salonu vai izlasīji kādu grāmatu? Dari to, kas tev patīk visvairāk.
    • Vingrošana. Vai zināji, ka fiziskās aktivitātes uzlabo seksa kvalitāti?
    • Vienkārši apgulieties viens otram blakus un sadodieties rokās.

    5. diena

    • Atļauj sev izbaudīt kādu desertu.
    • Sniedz savam partnerim kaislīgu skūpstu.
    • Sāc plānot rītdienas randiņu. Kopīgi izlemiet, ko vēlaties darīt, un ejiet gulēt agri.

    6. diena

    • Pirms pusdienām vai pēc darba pavingro. Vai kopīgi apmeklējiet sporta klubu.
    • Vakarā izslēdziet telefonus un izbaudiet laiku divatā.

    7. diena

    • Ja ir nedēļas nogale, aizmirstiet par mājas darbiem un vienkārši atpūtieties.
    • Vakarā kopā izlasiet erotisku romānu vai noskatieties erotisku filmu.

    8. diena

    • Pavingro.
    • Sievietēm: izpēti savu ķermeni. Uzzini, kas tev sagādā vislielāko baudu. Daudzas sievietes seksa laikā nepiedzīvo orgasmu tikai tāpēc, ka nezina, kas viņām palīdz sasniegt svētlaimes virsotni.
    • Atcerieties, ka pirms dažām dienām guļamistabā runājāt par savām vēlmēm? Parādiet, cik labi jūs to atceraties. Varat arī padomāt par seksa rotaļlietām, kas varētu atdzīvināt seksuālās attiecības.

    9. diena

    • Atkal runājiet par savām erotiskajām fantāzijām. Iespējams, ka jūs jau vakar labi tikāt ar šo darbiņu galā, tāpēc šodien to izdarīt būs vēl vieglāk.
    • Piepildi savas fantāzijas, ja tas nav pretrunā ar otras pusītes vēlmēm.

    10. diena

    • Pārsteidz savu otro pusīti, piemēram, no rīta uztaisi kafiju līdzi ņemšanai.
    • Smieklu terapija – noskatieties kopā smieklīgu komēdiju vai pastāstiet viens otram smieklīgus atgadījumus.

    11. diena

    • Vakaru atkal veltiet romantiskām vakariņām.
    • Sniedziet viens otram masāžu.

    12. diena

    • Pārsteidz savu otro pusīti ar nelielu dāvanu vai gardu maltīti.
    • Kopā ejiet vannā vai dušā.

    13. diena

    • Vakarā veltiet laiku un izpētiet viens otra ķermeni, kas var beigties ar kaut ko ļoti karstu!

    14. diena

    • No rīta spontāni nodarbojieties ar seksu.
    • Apsveic sevi un savu otro pusīti ar sekmīgu 14 dienu “kursa” pabeigšanu un seksuālās dzīves uzlabošanu! Visticamāk, ka šo 2 nedēļu laikā jūs iedziļinājāties viens otra vēlmēs un jūtās, tādējādi uzlabojot attiecības vienam ar otru un vienlaikus arī seksuālās attiecības. Tas taču nebija tik grūti, vai ne?

  • Erotiskais stāsts: Sieva un viņas mīļākais

    Erotiskais stāsts: Sieva un viņas mīļākais

    Darbā bija ļoti nepatīkama diena. Ne tikai kavējās pasūtījumi, bet arī izrādījās, ka viena no noliktavām ir apzagta, ārvalstu piegādātāji bija mainījuši noteikumus, apsargs tajā dienā pameta darbu, kā arī kāds bija sabojājis personāla mikroviļņu krāsni.

    Priekšnieks lidoja apkārt uz slotas un vainoja visus, ko satika. Diemžēl, kad pienāca mana kārta, es vārīju tēju un nejauši to izlēju. Pusstundu klausījos, kā mani taisās atlaist, 17:00 devos uz mājām un nokļuvu pusotras stundas ilgā sastrēgumā, ko bija izraisījis tajā dienā notiekošais maratons. Kad beidzot nokļuvu pie sava dzīvokļa, gandrīz aizmirsu, ka šoreiz vajag zvanīt pie durvīm, nevis tās atslēgt pašam. No sirds nopūtos, es nospiedu zvanu. Kādu minūti neviens nevēra vaļā, līdz beidzot atskanēja soļi.

    – Tu kavē, – nomurmināja kāds izspūris, neskuvies puisis ar cigareti zobos un nodriskātu halātu uz kailā ķermeņa.

    Es atvainojoties paraustīju plecus. Jauneklis pagriezās uz istabas pusi, izkratīdams pelnus uz paklāja. Vēlreiz nopūšoties, noslaucīju kājas un, aizvēris aiz sevis durvis, iegāju iekšā. Dzīvoklī smirdēja pēc cigarešu dūmiem, to neaizēnoja pat gardais aromāts no virtuves. Puisis, kuru tā nosaucu viņa jaunības dēļ, nevis alkohola, tabakas un bezmiega nakšu jau krietni nomocītā izskata dēļ, jau sēdēja virtuvē.

    – Šodien dabūju paprāvu summiņu, – viņš lepojās. – Izdevniecība izpārdeva grāmatas otro izdevumu.

    – Apsveicu, – es izklaidīgi teicu, paceļot katlam vāku. – Makaroni! Mmm. Bet man šodien…

    – Man vienalga, kā tev gāja darbā. Tas, ka es drāžu tavu sievu, nenozīmē, ka gribu klausīties tavās problēmās.

    Pirmo reizi visas dienas laikā es jutu patīkamu tirpšanas sajūtu vēderā. Apklusis, es pamāju ar roku uz plīts pusi.

    – Es labprāt paēstu.

    – Nē, – viņš bezmaz vai uzbļāva. – Makaroni ir manējie. Gluži kā tavas sievas pežiņa.

    Es noriju siekalas. Zem krūtīm krājās sajūsmas mākoņi.

    – Mark? Mīļais, vai ēdiens jau ir gatavs? – no istabas atskanēja manas sievas balss, un drīz vien parādījās arī viņa – skaistā rozā halātā, ar grimu un ieveidotu frizūru.

    – Jā, – puisis pastūma šķīvi.

    Es vēroju, cik veikli sieva viņu apkalpo. Tik veikli kā nekad šo 20 gadu laikā.

    – Vēl mērci? Dakšiņu? Ēdīsi ar karoti? Varbūt sagriezt dārzeņus, lai tie nav tik sausi?

    Es stāvēju pat kurpes nenovilcis, joprojām stulbi turot rokā katla vāku, kamēr mana mīļotā sieva baroja šo 25 gadus veco puišeli, it kā viņš būtu viņas dzīves jēga. Jutu, ka manās biksēs trāpa erekcija.

    – Pietiek, pietiek, apsēdies un paēd pati.

    – Beidz, es mēģinu notievēt.

    – Mīļā, nākamās stundas laikā tu pazaudēsi tik daudz kaloriju, cik apēdīsi šajās vakariņās.

    Mana brīnišķīgā, skaistā, mīļā sieva ķiķināja kā četrpadsmitgadīga skuķe. Kādu laiku abi ēda klusēdami. Es joprojām stāvēju tur, kur stāvēju. Beidzot abi nolika galda piederumus.

    – Nu ko, aiziet! – puiciskā balsī iesmējās Marks.

    – Tikai pēc tevis, dārgais, – viņa atbildēja tādā pašā rotaļīgā veidā.

    Es sekoju viņiem uz guļamistabu, pa ceļam nosperot kurpes un nometot jaku. Atlaidis kaklasaiti, es aizvēru istabas durvis. Mīlas balodīši ar acīm aprija viens otra kailos ķermeņus. Halāti gulēja uz grīdas. Nevēloties izjaukt iesākto tuvību, es klusi virzījos uz atzveltnes krēsla pusi.

    – Ļauj man tev palīdzēt, – Marks teica. Es pagriezos, lai redzētu, kā viņš pavelk naktsskapīti uz sāniem. Tagad nekas neaizsedza skatu no atzveltnes krēsla uz gultu. – Lai tu varētu labāk redzēt,- viņš smīkņāja.

    Es skatījos uz viņu, prātodams, kuram ir lielāks dzimumloceklis. Atglaudis matus, Marks atgriezās pie manas sievas un sāka sūkt viņas lūpas. Es skaļi noriju siekalas un ar grūtībām iekārtojos sēdus. Ar vienu skūpstu tai lielajai mutei nepietika – satvēris manu sievu aiz matiem, viņš kāri nolaizīja viņas pavērtās lūpas, it kā ar mēli iezīmētu savu teritoriju. Atlaidis sieviņas matus, Marks apsēdināja viņu uz gultas un papleta viņas kājas.

    – Es gribu, lai tu sev pieskaries.

    Tas bija tik intīmi! Viņa man to nekad nerādīja, paskaidrojot, ka tas ir katras sievietes mazais noslēpums.

    Viņa nolaizīja divus savus pirkstus un ar maigu vaidu sāka berzēt savu klitoru.

    – Tavas lūpiņas izskatās ļoti baudāmas, mīļumiņ, – piezīmēja Marks.

    Tik vulgāri par manas sievas lielāko dārgumu! Man patika viņai sniegt kunilingu un just, kā viņas siltās, mitrās krociņas pieskaras manam degunam…

    – Es gribu, lai tu mani izdrāz, Mark, – sieva vaidēja, un divi viņas pirksti iegremdējās starp vagīnas krokām.

    – Kā kuci? – ieteicās Marks, laiski pārbraucot ar roku pāri savam loceklim.

    – Kā kuci, – viņa paklausīgi atkārtoja, smagi elsdama.

    Likās, ka es varētu jau atpogāt savas bikses, kad Marks sāka intensīvi masturbēt.

    – Pastāsti man, ko vēlies, lai es tavā labā daru.

    – Es gribu tavu daiktu sevī iekšā, – viņa teica. Viņas mati bija sasieti glītā zirgastē, viņas vaigi pietvīkuši, krūtis stipri cilājās.

    Marks norūca. Viņa dzimumlocekļa galva parādījās un pazuda viņa plaukstā.

    Beidzot viņa neizturēja un nogrūda Marku atmuguriski uz gultas, pati satvēra viņa locekli un uzsēdās uz tā, sākot savu mežonīgo izjādi. Manas bikses dega, tāpēc es tās vienkārši atpogāju un izvilku savu vaininieku. Trīcošām rokām paķēru lubrikantu. Sieviņa, jājot uz tā, kas nu jau bija teju divas reizes lielāks par manu, nevaldāmi kliedza. Viņas sēžamvieta pacēlās un nokrita pret Marka augšstilbiem. Es būtu atdevis visu par skatu no priekšpuses, bet viņa bija pagriezusi man muguru, jo, acīmredzot, es to biju pelnījis. Šī doma mani tik ļoti uzbudināja, ka jutu, ka tūlīt beigšu. Bet es vēl nevarēju…

    Marks iedeva manai sievai īpašniecisku pļauku pa dibenu un nocēla viņu nost. Nogrūžot viņu uz gultas, viņš nostājās uz ceļiem un ievietoja savu locekli starp viņas krūtīm. Veikli tās satvērusi, viņa mīcīja Marka lepnumu. Es vēroju viņa ķermeņa kustību. Tas bija kaut kas tāds, kas man nekad nebūs – kas tāds būs tikai viņas mīļotajiem… Sekundi pirms sēklas izvirduma Marks atkal iegāja viņas saldajā kājstarpē un triumfējoši beidza. Sieva nekavējoties pārcēlās uz gultas malu un sakrustoja kājas. Tagad bija mana kārta rīkoties. Tik tikko savaldoties, es metos pie viņas un sāku kāri laizīt svešinieka spermu no viņas lūpiņām. Todien, iespējams, darbā piedzīvotā stresa dēļ, ejakulēju kā vēl nekad – likās, ka debesu vārti ir atvērušies. Es saritinājos uz gultas malas. Es jutu, ka no maniem pleciem nokrīt tonālā nasta. Kad atvēru acis, Marka vairs nebija, bet viņa skatījās uz mani tikpat mīļi kā vienmēr.

    – Es tevi mīlu, runcīt.

    – Es mīlu tevi vairāk, saulīt, – es nočukstēju un apskāvu viņu.

    Vairāk erotisko stāstu lasi šeit.

  • Pirmā reize ar jaunu partneri – kad?

    Pirmā reize ar jaunu partneri – kad?

    Sākot veidot jaunas attiecības, sievietes parasti prāto par to, vai viņš vēl piezvanīs, ja mums šoreiz nebūs seksa, bet vīrieši lauza galvu par to, kad viņa beidzot būs gatava? Sekss ir kutelīgs jautājums, it īpaši, ja esi kopā ar jaunu partneri. Ir ļoti svarīgi attiecībās mīlēties tikai īstajā brīdī, jo pirmā reize ar jaunu partneri var noteikt visu turpmāko draudzības gaitu.

    Dari to priekš sevis

    Mīlējies tad, kad vēlies, nevis tad, kad izjūti spiedienu vai domā, ka otrs ņems kājas pār pleciem, ja tu to nedarīsi. Šādi cilvēki nemeklē nopietnas attiecības. Nodarbojies ar seksu tad, kad jūties labi un ir pārliecība, ka dari to sevis dēļ.

    Labāk vēlāk un vairāk

    Neatkarīgi no tā, vai esi vīrietis vai sieviete, vienmēr ir labāk to darīt vēlāk. Kāpēc? Jo tad jūs labāk iepazīsiet viens otru, varēsi izlemt, vai tas tiešām ir īstais cilvēks, ar kuru vēlies pārgulēt.

    Cilvēki cenšas panākt tuvību ar seksu, bet sekss ir pieaugošās tuvības rezultāts, nevis iemesls.

    Koncentrējies uz draudzību

    Sekss var būt patiešām nozīmīgs, ja tās ir patiesas un progresējošas attiecības. Centies pēc iespējas labāk iepazīt savu otro pusīti, ļauj viņam/viņai iepazīt tevi. Uzdodot sev jautājumu: “Vai es viņam uzticos?”, atbildei vajadzētu būt viennozīmīgi apstiprinošai! Tas ir veids, kā justies ērti kopā, un tas ir priekšnoteikums labam seksam. Fiziskā interese noteikti kļūs spēcīgāka un aizraujošāka.

    Vai visa kā ir pietiekami?

    Padomā par to, cik daudz fiziskās tuvības jums jau ir. Vai jūs sadodaties rokās? Varbūt jums ir grūtības turēt vienam otra roku? Vai jūti starp jums dzirksteli? Kad jūs skūpstāties, vai vēlies kaut ko vairāk? Ko mīļotā skūpstīšanās stils liecina par viņa vēlmēm gultā? Atbildot uz šiem jautājumiem, atradīsi atbildi arī uz jautājumu, vai ir piemērots laiks intīmām attiecībām.

    Izvēlies pareizo laiku

    Neatkarīgi no tā, vai tā ir spontāna vai plānota, pārliecinies, ka jūsu pirmā reize ir privāta un netraucēta. Tev nav jādedzina sveces vai jāklāj satīna palagi, taču automašīnas aizmugurējais sēdeklis vai kluss ielas stūris, iespējams, nav tā labākā vieta. Vienmēr esi atbildīgs, neaizmirsti par izsargāšanos.

    Mūsdienu sabiedrībā sekss ir kļuvis par svarīgu iemeslu, lai spriestu par attiecībām, taču pārliecinies, ka tava pirmā reize ar jaunu partneri neizdara uz tevi spiedienu vai neliek justies neērti.

  • Orālais sekss: ko vēlas vīrieši?

    Orālais sekss: ko vēlas vīrieši?

    Sievietes orālo seksu vērtē dažādi: vienām tas ir kategoriski nepieņemami, citām – nav nekas pret to, bet īpašu baudu tā laikā neizjūt. Trešās to dara no visas sirds un pašas to izbauda, tādējādi vēl vairāk apmierinot savus partnerus. Taču šķiet, ka šādu iedalījumu vīriešu vidū neatradīsim: tiek uzskatīts, ka visiem vīriešiem patīk orālais sekss. Bet vai tā tiešām ir?

    Vai vīrietim var nepatikt orālais sekss?

    Banāli, bet fakts: pat šajā aspektā vīrieši ir atšķirīgi. Neticēsiet, bet starp tiem ir tādi, kuriem orālais sekss nepatīk. Tiesa, tādu ir maz, varbūt pat ļoti maz. Lielākā grupa, kam minets ir vienaldzīgs, ir vīrieši, kuriem ir ejakulācijas traucējumi. Vai arī viņi aizbildinās, ka vēl nav satikuši īsto partneri. Padoms: vienkārši izmēģini to. Pastāv liela varbūtība, ka šādā veidā varēsi atrisināt šo neatrisināmo problēmu.

    Orālais sekss kā perversija

    Ir arī ideoloģiski mineta pretinieki – daļa vīriešu to uztver kā perversiju. Šeit, kā likums, darbojas pilnīgi nepamatoti stereotipi, kas dzirdēti bērnībā vai pusaudža gados. Piemēram, “tikai prostitūtas nodarbojas ar orālo seksu”, “tas ir nepatīkami sievietei” utt.

    Pirms sprieduma izdarīšanas par to vajadzētu parunāt ar savu partneri. Iespējams, ka tavi pierādījumi būs pārliecinoši: ja tu patiešām mīli šo cilvēku, un tas tev nav īsti pa prātam, tad kāpēc gan viņai tas būtu jādara? Taču vīriešiem ne vienmēr ir jāizlemj partneres vietā. Un būtībā visa šī situācija rezultējas kompleksos – varbūt ir vērts konsultēties ar speciālistu?

    Dziļāk ne vienmēr ir labāk

    Ja tava mute ir maza un dzimumloceklis ir liels (proporciju ziņā), varonīgā taktika “jo dziļāk, jo labāk” noteikti nav domāta tev: skatīties, kā no acīm birst asaras un kā tiek kairināts kakls, nav nekāds lielais prieks – tas drīzāk līdzinās sadismam. Un es vēlētos ticēt, ka vīriešu vidū sadistu tiešām ir mazāk, nekā varētu šķist. Labus rezultātus var sasniegt, piemēram, spēlējoties tikai ar locekļa galvu, laizot un glāstot to ar mēli un palīdzot ar roku.

    Kā ir ar zobiem?

    Ne visas sievietes zina, ka pat viens neuzmanīgs pieskāriens ar zobiem – un vīrietis tevi ilgi atcerēsies kā plēsēju ar trīs zobu rindām. Ja rūpīgi un pareizi lietosi zobus, tavs vīrietis tev teiks paldies. Runa nav par kodumiem, bet gan par maigiem pieskārieniem.

    Saglabā ritmu

    Nav nepieciešams izmantot metronomu, bet minetam (kā jebkuram seksa veidam) ritms ir ļoti svarīgs. Orālais sekss nav sprints, taču, ja vēlies procesu paātrināt, viegli pieskārieni sēkliniekiem un augšstilbu iekšpusei uzbudinās tavu partneri vēl vairāk. Vari samīļot arī sevi – gandrīz visiem vīriešiem patīk skatīties, kā sieviete masturbē.

    Eksperimentē!

    Orālais sekss arī ir sekss. Tas nozīmē, ka vienveidība un rutīna ne pie kā laba nenoved. Sarežģītas tehnikas, piemēram, dziļā orālā seksa apgūšana var prasīt ilgu laiku, bet atceries, ka pat vienkārša pozas maiņa dos pozitīvus rezultātus. Un pats galvenais, vīrietim ir jāredz, jājūt un jāsaprot, ka tev, tāpat kā viņam, patīk orālais sekss. Tici man, tieši tas padarīs tavu partneri par nenogurstošu mīļāko, kurš ir apņēmības pilns darīt absolūti visu savas mīļotās labā.