Kāds Reddit lietotājs aizsāka diskusiju, apspriežot lietas, ko vīrieši kopē no pornogrāfijas, un kas no tā visa sievietēm patiesībā nemaz nepatīk. Sākot no tempa maiņas līdz visai nehigiēniskām darbībām. Pēc tā lasīšanas skaidrs ir viens – diez vai būtu ieteicams kopēt erotiskajos klipos redzētos gājienus.
Kāds foruma lietotājs ar segvārdu ‘ProbablyRagiing’ uzdeva jautājumu:
“Reddit meitenes, ko puiši dara tādu, kas ir redzēts pornogrāfijā, un ko jūs vēlētos, lai viņi pārtrauc darīt reālajā dzīvē?”
Un, ak jel, atbildes bija tiešas kā sitiens ar mietu pa pieri.
Kāda sieviete atbildēja: “Tempa maiņa brīdī, kad pasaki, ka tagad ir tik labi. Pro padoms: nemainiet pilnīgi neko. Uzturiet to pašu tempu.”
“Klitora berzēšana tā it kā tas būtu traips uz krekla – lūdzu, ar apļveida kustībām,” piebilda kāda cita.
Vairākas daiļaviņas sūdzējās par pārāk īsu priekšspēli vai vispār tādas neesamību. Kāda Reddit lietotāja raksta: “Pārtrauciet iespraukties mūsu kājstarpēs bez priekšspēles. Iesildieties un padariet arī mūs mitras.”
“Un nē, uzspļaušana uz mūsu vietiņas neskaitās!”
Dažas sievietes satraucas par higiēnas normu neievērošanu un ar to saistītajām problēmām.
Šajā gadījumā runa ir par dzimumlocekļa ievadīšanu vagīnā uzreiz pēc anālā seksa.
Kāda lasītāja bilst: “Kad viņi pāriet no dupša pa taisno uz vagīnu. Labs veids, kā iegūt infekciju.”
Cita komentēja partneru nespēju atrast klitoru. Viņa raksta: “Viņš kaislīgi jautā: “O, jā, tev patīk?”, tajā pašā laikā berzējot kaut kur pavisam garām manam klitoram.”
Kāda daiļā dzimuma pārstāve saka, ka viņa ienīst vīriešus, kuri klusē gultā.
“Beidziet būt tik klusi! Lūdzu, vaidiet – tas ir bezgala seksīgi!”
Vēl viena meitene ir nobažījusies par to, ka partneri viņai uzstāj būt atvērtākai. Viņa atklāj savu partneru teikto: “Tas ir sekss trijatā. Es esmu biseksuāla un burtiski katrs puisis, ar kuru esmu bijusi, ir lūdzis, lai iesaistām vēl vienu sievieti.”
Visbeidzot, kādai Reddit lietotājai ir sniedzami padomi vīriešiem, kurus ļoti uztrauc sava locekļa izmērs.
Viņa skaidro: “Mani tik ļoti kaitina vīriešu apsēstība ar sava locekļa izmēriem.”
“Ticiet vai nē, es nefantazēju par 13 collu briesmoni, kurš baksta manu dzemdes kaklu.”
“Ja esi liels, forši. Ja esi vidējs vai mazāks par to, arī forši. Mani īsti nesatrauc garums, tikai tas, kā jūs mākat izmantot to, kas jums ir dots.”
Šis Reddit ieraksts ir izvērties par plašu diskusiju ar vairāk kā 4000 atbildēm. Dažas no tām iesaka nesagrābt partneres krūtis tik stipri, kā tas tiek rādīts pornogrāfiskajos video. Citas šausminās par pārlieku straujām un skarbām kustībām, klitora iepļaukāšanu un anālā seksa uzsākšanu bez jautāšanas.
Nobeigumā, kāda dāma raksta: “Šis ir lielisks sarunu temats, jo pornogrāfija ir tik neīsta un tajā reti tiek apmierinātas sieviešu vajadzības. Sievietes apmierināšana ar pirkstiem tajā ir pārāk dramatiska. Šķiet, ka orālais sekss ir kļuvis ‘vardarbīgāks’ (žņaugšana, rīstīšanās utt.), kas, manuprāt, ir pilnīgi pretēji tam, ar ko meitenes nodarbojas un kas viņām sagādā baudu.”
Klausieties, draugi – Reddit dāmas ir runājušas. Un šie ir diezgan labi padomi. Tātad, nākamreiz, kad jūs māc šaubas, atcerieties – pornogrāfiskais sekss nav tas pats, kas sekss reālā dzīvē.
Ja jūsu guļamistabas rutīna kļuvusi pārāk prognozējama, šeit ir minēti daži veidi, kā padarīt lietas interesantākas. Vienkāršākais veids, kā papildināt savu seksuālo dzīvi ar dažādību, ir izmēģināt dažādas seksa pozas. Jauna seksa poza ir kas tāds, ko jūs un jūsu partneris varat izmēģināt jau tūlīt.
Dažas no šīm pozām, iespējams, prasīs mazu iepraktizēšanos. Un dažas var būt potenciāli bīstamas – nevis seksīgā veidā, bet gan “Au, man sāp mugura!” veidā. Nepārspīlējiet. Ja seksa poza nešķiet pareiza, pārejiet uz citu. Šeit atradīsit daudz, no kā izvēlēties.
21. Stāvošais velosipēds
Ieguvumi: Partneris var izbaudīt skatu, kā viņa dzimumloceklis ieiet partnerē, un šī seksa poza ļauj veikt tiešu klitora stimulāciju.
Tehnika: Lieciet partnerei nogulties tieši uz gultas malas. Partnere apliek kājas ap vīrieti. Partneris ieiet sievietē un pieceļas stāvus, turot viņas muguru.
Mēģiniet arī: Ja jums nav attiecīgās muskulatūras, lai pieceltos kājās un noturētu partneri, vienkārši dariet to uz gultas malas.
Padoms: Tas ir lielisks veids, kā pabeigt seksu. Tā kā šī poza ir ļoti enerģiska, mēģiniet to darīt pēdējās 30–60 sekundes, pirms jūs un jūsu partnere esat gatavi orgasmam.
22. Plecu atbalsts
Ieguvumi: Ļauj veikt dziļu aktu un stimulēt sievietes G-punktu.
Tehnika: Jūsu partnere atrodas uz muguras. Jūs esat tupus starp viņas kājām un paceļat tās pār saviem pleciem. Tā kā šis leņķis ļauj iekļūt dziļi, sākumā veiciet lēnas kustības, neradot partnerei diskomfortu.
Mēģiniet arī: Nolaidiet viņas kājas zemāk un lieciet partnerei novietot pēdas uz jūsu krūtīm. Tas ļauj jūsu partnerei kontrolēt tempu un dziļumu.
Padoms: Pievērsiet uzmanību, kad jūsu partnere tuvojas orgasmam. Tas notiks, kad viņas elpa kļūs īsa un sekla. Piesarkusi āda un cieti krūtsgali arī norāda, ka sieviete ir tuvu orgasmam.
23. Sunīšu poza
Ieguvumi: Dziļa ieiešana un erotisks skats.
Tehnika: Šo pozu var izmantot uzreiz pēc ‘gludekļa’ pozas. Ieejot partnerē no aizmugures, jūs varēsit veikt tik dziļas kustības, ka jūsu dzimumlocekļa gals pieskarsies viņas dzemdes kaklam – bieži novārtā atstātai baudas zonai. Bet jums tas jādara lēnām un maigi. Dažām sievietēm tas var izraisīt sāpes.
Padoms: Sieviete šajā pozā var palielināt sava orgasma intensitāti, izspiežot iegurņa pamatnes muskuļus uz āru, it kā mēģinot kaut ko izspiest no maksts. Tas izraisa maksts sieniņu pazemināšanos, padarot G-punktu pieejamāku.
24. Gludeklis
Ieguvumi: Pastiprina vaginālo kairinājumu.
Tehnika: Jūsu partnere atrodas ar seju uz gultas, ceļi ir nedaudz saliekti un gurni ir nedaudz pacelti. Ērtības labad zem partneres var novietot spilvenu. Jūs ieejat viņā no aizmugures, turot savu svaru uz rokām. Šī poza rada tādu ieejas leņķi, kas partnerei liks jūsu loceklim justies lielākam.
Mēģiniet arī: Jūs šajā pozā izturēsiet ilgāk, ja pārslēgsities uz seklākiem grūdieniem un dziļāku elpošanu.
Padoms: Mazāka berze nozīmē mazāku stimulāciju, kas partnerim var palīdzēt izturēt ilgāk. Mēģiniet izmantot silikona bāzes lubrikantu, kas var ļaut jums izturēt ilgāk, pirms sasniedzat orgasmu.
25. Sviesta kūlējs
Ieguvumi: Šajā pozā partneres galvai pieplūst vairāk asiņu, kas palielina viņas ekstāzi.
Tehnika: Lieciet partnerei gulēt uz muguras ar paceltām kājām virs galvas. Vīrietis atrodas tupus virs partneres, ievadot dzimumlocekli viņā. Esiet īpaši piesardzīgs, lai veiktu vieglas kustības, lai neradītu sāpes – šī poza var izraisīt kakla traumu.
Mēģiniet arī: Izņemiet dzimumlocekli pilnībā no partneres, radot viņai ārkārtīgi patīkamu sajūtu, kad atkal un atkal ieejiet viņā.
Padoms: Jauni notikumi veido aizraušanos, palielinot jūsu smadzenēs dopamīna līmeni – ķīmisku vielu, kas saistīta ar romantiku un dzimumtieksmi, taču, lai uzturētu romantiku, jums nav jānododas galējībām. Viss, kas ir jauns un atšķirīgs, to veicinās.
26. Balerīna
Ieguvumi: Erotiska poza ātram seksam šaurās vietās. Labs variants seksam brīvā dabā. Jūsu partnere kontrolē ātrumu, dziļumu un leņķi.
Tehnika: Jūs stāvat viens pret otru. Partneris paceļ vienu no sievietes kājām uz augšu un apliek to ap savu sēžamvietu vai augšstilbu.
Mēģiniet arī: Ja šī apliktā kāja nogurst, partneris balsta un šūpina to ar roku. Ja partnere ir ļoti lokana, paceliet viņas kāju pār plecu.
Padoms: Izmēģiniet šo stāvošo pozu karstā dušā. Priekšspēles laikā berzējiet viens otra ķermeni ar sāls skrubi, lai stimulētu nervu galus un asins plūsmu.
27. Dzelzs šefpavārs
Ieguvumi: Laba seksa poza ātram un dziļam aktam.
Tehnika: ‘Balerīnas’ pozas variācija, kurā partneris paceļ un aptin abas kājas ap savu dibenu vai augšstilbiem. Virtuves lete ir ideāls augstums šai pozai.
28. Ūdens kaisle
Ieguvumi: Piemērota seksa poza vienam ātrajam brīvā dabā, vienlaikus izvairoties no ziņkārīgo acīm.
Tehnika: Vēl viena ‘balerīnas’ pozas variācija. Jūsu partnera peldētprasme padara šo seksa pozu vieglāku. Viss, kas jums jādara, ir jāatvirza dažas peldkostīma daļas.
29. Stāvošā ķerra
Ieguvumi: Labs kaloriju dedzinātājs. Šajā pozā varat pārvietoties pa māju, bet vispirms aiztaisiet aizkarus.
Tehnika: Jūs ieejat partnerē tāpat, kā to darītu kājās stāvot, bet paceliet viņu aiz iegurņa un lieciet viņai satvert jūsu jostasvietu ar kājām. Vasaras nometņu ķerru sacensības nekad nebija tik jautras!
Mēģiniet arī: Lūdziet partnerei ritmiski sasprindzināt starpenes muskuļus, lai palīdzētu viņai sasniegt kulmināciju.
30. Sēdošā ķerra
Ieguvumi: Mazāk aktīvi nekā šīs pozas stāvošais variants, vienlaikus tāpat piedāvājot intensīvas sajūtas.
Mēģiniet arī: Izmēģiniet ķerras pozu, sēžot uz gultas vai krēsla malas. Kustības ir ierobežotas, bet ieiešana ir dziļa.
31. Stāvošais pūķis
Ieguvumi: Ideāla seksa poza G-punkta stimulēšanai. Skats uz partneres aizmugures apaļo izliekumu mēdz būt ļoti erotisks.
Tehnika: Stāviet un ievadiet dzimumlocekli partnerē no aizmugures, kamēr viņa četrrāpus gulstas uz gultas malas ar arkā izliektu muguru.
Mēģiniet arī: Partneris novieto savas kājas ārpus sievietes kājām. Viņš izmanto augšstilbus, lai saspiestu kopā viņas ceļgalus, kas liks sievietes makstij sakļauties ciešāk ap vīrieša dzimumlocekli.
32. Tualetes apmeklējums
Ieguvumi: Piemērota poza ātram seksam ballītē.
Tehnika: Nemanot abi ielavieties vannas istabā vai tualetē un lūdziet viņai skatīties spogulī, kamēr jūs ieejat viņā no aizmugures. Tas ļaus jums uzturēt acu kontaktu.
33. Slinkā Sjūzena
Ieguvumi: Ērta poza vienam ‘ātrajam’ un piešķir uguntiņu ārpus guļamistabas.
Tehnika: Palūdziet partnerei pārliekties pār dīvāna malu, kamēr jūs ieejat viņā no aizmugures.
Mēģiniet arī: Lieciet viņai sakrustot potītes. Tas liks viņas vaginālajiem muskuļiem cieši sakļauties ap jūsu dzimumlocekli.
34. Noliekšanās
Ieguvumi: Lielāks ieejas spēks un laba poza ātrajam seksam virtuvē, īpaši, ja jūsu partnere ir uzvilkusi svārkus.
Tehnika: Palūdziet viņai noliekties un atbalstīt rokas uz kādas mēbeles vai ceļgaliem. Jūs ieejat viņā no aizmugures un turat viņas gurnus atbalstam.
Mēģiniet arī: Pasniedzieties zemāk, lai papildus stimulētu viņas klitoru.
Padoms: Masējiet partneres plecus vai stimulējiet krūtis.
35. Kalnos kāpējs
Ieguvumi: Nodrošina lielisku acu kontaktu.
Tehnika: Šī poza parāda partnera izturību un vēdera muskulatūru (ja tāda ir). Atrodoties starp partneres kājām, veiciet ierastās kustības uz augšu un leju.
Mēģiniet arī: Noliecieties zemāk, lai noskūpstītu savu partneri.
Padoms: Ķirciniet partneri ar virkni kustību: ievadiet tikai pašu galu; apstājieties pusceļā; pēc tam izņemiet locekli un glāstiet partneres kājstarpi ar to.
36. Misionāru poza ar spilvenu
Ieguvumi: Mazliet dažādības, ja misionāru poza sāk likties garlaicīga; labs ķermeņa augšdaļas vingrinājums.
Tehnika: Novietojiet zem muguras vai sēžamvietas spilvenu, lai paceltu iegurni un mainītu ieiešanas leņķi. Tas dažādos sajūtas. Partneris savu ķermeņa svaru balsta uz rokām.
37. Misionāru poza
Ieguvumi: Daudz acu un ķermeņa kontakta.
Tehnika: Visbiežāk izmantotā seksa poza pasaulē. Tā ir īpaši intīma poza, kas ļauj veidot ļoti tuvu kontaktu. Vīriešiem tā patīk, jo tajā var kontrolēt ieiešanas dziļumu un ātrumu. Sievietēm patīk izjust partnera ķermeņa svaru un maksimālo kontaktu ar ādu. Ņemiet vērā, ka šī poza var apgrūtināt ejakulācijas apturēšanu intensīvās berzes un dziļās ieiešanas dēļ. Lai pagarinātu aktu, sāciet ar šo pozu, pēc tam pārslēdzieties uz stāvokli, kurā tiek izdarīts spiediens uz klitoru.
Padoms: Paceliet partneres kreiso kāju, lai viņas ceļgals būtu vienā līmenī ar jūsu labo plecu. Turiet viņas otru kāju taisnu uz gultas. Kustības šādā pozā radīs stingrāku ieiešanu un lielāku spiedienu uz klitora.
38. Karotīšu poza
Ieguvumi: Ērta seksa poza, ja jūsu partnere ir stāvoklī vai esat smags. Ideāli piemērots arī ilgiem mīlas priekiem. Laba poza, lai pēc tam aizmigtu.
Tehnika: Jūs abi guļat uz sāniem vienā virzienā, vīrietis aizmugurē. Partnere saliec kājas ceļos un virza aizmuguri pret jums, lai būtu vieglāk piekļūtu viņas makstij. Pielāgojot ķermeņa izliekumu, mainīsies ieejas leņķis.
Mēģiniet arī: Sinhronizējiet elpošanu. Viens no jums uzņemas vadību, bet otrs seko, lai jūs kopā ieelpotu un izelpotu. Saskaņotais ritms paver neizrunātu intimitātes dialogu.
39. Karote/dakša
Ieguvumi: Piedāvā dabisku iesākumu turpmākām radošām pozām.
Tehnika: Sieviete atrodas uz muguras un paceļ labo kāju, partneris atrodas uz sāna starp viņas kājām.
Mēģiniet arī: Paceliet partneres kreiso kāju uz augšu, lai palielinātu ieiešanas dziļumu.
Padoms: No šī stāvokļa partnere var viegli stimulēt savu klitoru, izmantojot pirkstus.
40. Dāvanas iesaiņošana
Ieguvumi: Relaksējoša poza ar dziļu ieiešanu un palielinātu intimitāti.
Tehnika: Pāris apguļas uz sāniem viens pret otru. Sieviete izpleš kājas, un ar tām apķeras vīrieša gurniem.
Mēģiniet arī: Sieviete var izmantot savas kājas un pēdas, lai ritmiski pievilktu partneri sev klāt, dziļākam aktam.
41. X poza
Ieguvumi: Ilgstošs lēns sekss, lai radītu uzbudinājumu. Sekli grūdieni stimulē nervu galus dzimumlocekļa galvā.
Tehnika: Sēdiet uz gultas viens pret otru ar kājām uz priekšu. Paceliet labo kāju pār viņas kreiso, un viņa labo kāju paceļ virs jūsu kreisās. Pietuvojieties viens otram, kamēr partneris var ienākt sievietes makstī. Tad jūs abi atguļaties atpakaļ, jūsu abu kājas veido X formu.
Mēģiniet arī: Pasniedzieties un satveriet viens otra rokas, lai savilktos ciešāk kopā.
42. Sniega eņģelis
Ieguvumi: Partnerei paveras skats uz jūsu aizmuguri.
Tehnika: Šī ir izaicinoša poza. Jūsu partnere atrodas uz muguras, kamēr jūs noguļaties uz vēdera ar muguru pret viņu. Viņa paceļ kājas un aptin tās ap jūsu muguru, lai paaugstinātu iegurņa atrašanās vietu, un jums būtu vieglāk iekļūt viņā. Pēc tam viņa satver jūsu pēcpusi, lai palīdzētu jums kustēties uz augšu un leju.
Padoms: Pagriezieties, lai nonāktu misionāru pozā. Pēc tam mainiet pozas tā, lai partnere atrastos augšā un ar skatu prom no jums.
43. Zirneklis
Ieguvumi: Jūs abi joprojām varat uzturēt acu kontaktu, papildus vērojot arī pašu procesu.
Tehnika: Pāris apsēžas ar kājām pavērstām vienam pret otru, rokas balstā uz aizmuguri. Tad tuvojieties viens otram, partneres kājas tiek pārliktas pār jūsējām. Viņas gurni atradīsies starp jūsu izplestajām kājām, ceļi ir saliekti un pēdas ārpus gurniem. Tagad šūpojieties turp un atpakaļ.
Mēģiniet arī: Viņa satver jūsu rokas un uzrauj sevi tupus stāvoklī, kamēr jūs atguļaties atpakaļ.
44. Sēdēšana uz sejas
Ieguvumi: Viņa var virzīt jūsu mēles stāvokli un spiedienu pret tām, paceļoties uz augšu vai leju.
Tehnika: Jūsu partnere atrodas tupus stāvoklī, novietojot ceļgalus pie jūsu ausīm. Viņa var turēties pie sienas vai gultas gala atbalstam. Kamēr jūs darāt savu lietu, viņa var izmantot pirkstus, lai glāstītu savas krūtis vai klitoru.
Mēģiniet arī: Turiet mēli stingri, kamēr partnere kustina gurnus, spiežot savu klitoru pret to. No šīs pozas var pāriet dažādās citās orālās apmierināšanas pozās – partnere sēž ar skatu uz otru pusi; ‘69’ poza vai dažādās kājās stāvošās pozas.
45. Šveices bumba
Ieguvumi: Skatīt pozu nr. 11 – ‘karstais krēsls’. Vingrošanas bumba dos papildu dziļumu.
Tehnika: Ja jums ir vingrošanas bumba, izmantojiet to, lai ‘karstā krēsla’ pozai pievienotu nelielu atlēcienu. Sēdiet uz bumbas ar kājām uz grīdas. Lieciet partnerei iesēsties atmuguriski jums klēpī.
Vienkāršākais veids, kā papildināt savu seksuālo dzīvi ar dažādību, ir izmēģināt dažādas seksa pozas. Tas ir kas tāds, ko jūs un jūsu partneris varat darīt jau tūlīt. Bet pirms mēs iedziļināmies mazāk tipisko seksa pozu sarakstā (un dažās klasiskās variācijās, piemēram, misionāru, kovboju meitenes, karotīšu un sunīšu seksa pozās), jums jāuzdod sev jautājums: kas ir tas, ko jūs cerat sasniegt, mainot seksa pozas?
Ja jūsu seksa partnere ir sieviete, lai palīdzētu viņai sasniegt orgasmu, būs jāizvēlas tās seksa pozas, kurās jūs papildu ierastajam aktam varat arī manuāli stimulēt partneres klitoru. Lielākajai daļai sieviešu nebūs iespējams patiesi uzbudināties vai piedzīvot orgasmu, ja vien nenotiks kāda veida klitora stimulācija.
Ja meklējat vairāk psiholoģiska uzbudinājuma, tad varat izmēģināt impulsīvas pozīcijas. Tajās seksa partneri var piespiests pie sienas vai nodarboties ar seksu uz cietas virsmas.
Vai varbūt vēlaties izpētīt BDSM elementus (angļu: Bondage, Discipline, Sadism, Masochism – sasiešana, disciplīna, sadisms, mazohisms). Arī šeit atradīsiet dažas saistošas seksa pozas, kurās varat justies gan dominējoši, gan pakļāvīgi.
Vai varbūt vienkārši vēlaties izmēģināt kaut ko jaunu? Lieliski, tikai ņemiet vērā, ka ne visas šīs seksa pozas ir piemērotas visa akta garumam. Jūs, iespējams, vēlēsities tās pamainīt. Tādā gadījumā var sākt ar kādu no ekstrēmākajām un atlētiskākajām pozām, bet pēc tam pāriet uz mazāk prasīgu pozu, kur jūs varat pilnībā atslābināties un justies labi.
Dažas no šīm pozām, iespējams, prasīs mazu iepraktizēšanos. Un dažas var būt potenciāli bīstamas – nevis seksīgā veidā, bet gan “Au, man sāp mugura!” veidā. Nepārspīlējiet. Ja seksa pozas nešķiet pareizas, pārejiet uz citu. Šeit ir daudz, no kā izvēlēties. Izpētiet tās nesteidzīgi. Padomājiet par to, ko jūs cerat sasniegt no seksuālās pieredzes, un, protams, izbaudiet to.
1. Velosipēds
Ieguvumi: Vīrietis šajā pozā var vērot dzimumlocekļa ieiešanas kustības.
Tehnika: Stāviet pie gultas vai galda malas, kamēr partnere guļ uz muguras un paceļ kājas līdz krūtīm. Viņas ceļgali ir saliekti tā, it kā viņa veiktu ‘velosipēda’ vingrojumu. Satveriet viņas potītes un ieejiet viņā. Ievadiet locekli lēnām, jo dziļi grūdieni šajā gadījumā viņai var būt sāpīgi.
Mēģiniet arī: Lieciet partnerei novietot papēžus uz jūsu pleciem. Tas atvērs viņas gurnus.
Padoms: Mudiniet partneri spēlēties ar viņas klitoru. Arī paskaidrojiet, ka viņa var kontrolēt jūsu iekļūšanu, sasprindzinot augšstilbus.
2. Aizklātā seja
Zināms arī kā: Klēpja deja
Ieguvumi: Aci pret aci tiešs intīms kontakts; ērta poza ilgam aktam
Tehnika: Apsēdieties uz krēsla vai gultas malas. Tad jūsu partnere apsēžas ar seju pret jums, apņem rokas ap jūsu muguru un iesēžas klēpī. Partnere var kustēties uz augšu un uz leju, atbalstoties uz kājām vai ceļgaliem. Ja vēlaties ātrākas kustības, palīdziet, satverot viņas sēžamvietu.
Mēģiniet arī: Šo pozu var izmēģināt arī sēžot šūpuļkrēslā. Vecie koka šūpuļkrēsli uz koka vai akmens grīdām nodrošina visdažādāko vibrāciju klāstu.
Padoms: Šajā pozā ir daudz vietas radošumam, lai stimulētu dažādas erogēnās zonas ķermeņa augšdaļā, uz galvas, kakla un sejas.
3. Kontaktligzda
Ieguvumi: Šī ir laba poza, lai nedaudz pafantazētu un iegūtu jaunu skatu uz savas partneres aizmuguri.
Tehnika: No apgrieztās jātnieces pozas, lieciet viņai noliekties uz priekšu, izstiepjot kājas atpakaļ. Viņai vajadzētu atbalstīt savu ķermeni, balstā uz elkoņiem, it kā planka pozā.
Padoms: partnere var viegli stimulēt savu klitoru, kamēr partneris ieiet viņā. Ja jūs aizrauj pēršana, šajā pozā tā iederēsies.
4. Stāvošais O
Ieguvumi: Ideāla poza visa veida partneres apmierināšanai, izmantojot muti klitora laizīšanai, pirkstus berzēšanai vai dažādas seksa rotaļlietas G-punkta stimulācijai.
Tehnika: Viens partneris atrodas uz ceļiem, otrs stāv kājās. Kājās stāvošais var uzlikt vienu kāju uz partnera pleca.
Padoms: ideālā gadījumā partneres rokas ir sasietas viņai virs galvas. To var panākt, izmantojot dažus BDSM paņēmienus.
5. Mazais mērcētājs
Ieguvumi: Lieliska poza, kas ļauj viņam stimulēt partneres klitoru gan ar muti, gan ar pirkstiem.
Tehnika: Persona augšpusē izmanto gultu, dīvānu vai krēslu, lai sevi noturētu virs partnera. Persona, kas atrodas apakšā, ievieto dzimumlocekli makstī vai anālajā atverē. Augšpusē esošais veic elkoņu saliekšanas kustības, lai pārvietotos augšup un lejup uz sava partnera dzimumlocekļa.
Padoms: spēlējieties ar augšā esošās partneres klitoru, lai iegūtu papildu stimulāciju.
6. 69 tiltiņš
Zināms arī kā: Zelta vārti.
Tehnika: Ja jūs to spējat, izmēģiniet.
Padoms: Jums, iespējams, būs jāpalīdz, piepaceļot partneres iegurni, lai viņas mute varētu sasniegt jūsu locekli.
7. Kaķis
Pazīstams arī kā:Coital Alignment Technique – CAT.
Ieguvumi: spēcīga klitora stimulācija. Pētījumā, kas publicēts žurnālā ‘Sex and Marital Therapy‘, sievietes, kuras nespēja gūt orgasmu misionāru pozā, ziņoja par orgasma biežuma palielināšanos par 56%, izmantojot šo CAT paņēmienu. Citi pētījumi liecina par vēl lielākiem panākumiem, līdz 73 procentiem sieviešu sasniedzot orgasmu tieši šajā pozā.
Tehnika: CAT ir ļoti līdzīga misionāru pozai, izņemot to, ka ķermeņi atrodas taisnāk un tuvāk viens otram. Šajā pozā partneres krūtis atrodas netālu no partnera pleciem. Lieciet viņai saliekt kājas apmēram 45 grādos, lai virzītu gurnus uz augšu. Tādā veidā tiek saglabāts nepārtraukts kontakts ar partneres klitoru.
Mēģiniet arī: palūdziet partnerei iztaisnot kājas. Nospiediet iegurni mazliet uz leju, kamēr partnere tur iegurni uz augšu.
Padoms: Tā vietā, lai veiktu kustības uz augšu un uz leju, šūpojieties uz priekšu un atpakaļ, lai nodrošinātu pietiekamu stimulu jūsu partneres orgasma sasniegšanai. Padariet šo pozu vēl labāku, veicot ar iegurni apļveida kustības.
8. Ūdenskritums
Zināms arī kā: Noreibusī galva.
Ieguvumi: Asinis ieplūdīs arī partnera otrā galvā.
Tehnika: pārvietojieties uz gultas malu, guļus ar galvu un pleciem uz grīdas, kamēr partnere jāj uz jums. Asinis plūdīs uz jūsu galvu, orgasma brīdī radot prātam neaptveramu sajūtu.
9. Viena augšā
Ieguvumi: Šī ir labākā poza sievietēm, kurām ir īpaši jutīga viena klitora puse.
Tehnika: Nometieties uz grīdas, kamēr partnere atrodas guļus pozīcijā uz gultas malas. Paceliet vienu no viņu kājām un palūdziet to atbalstīt, apķerot augšstilbu tieši virs ceļa. Piepaceļot vienu gurnu, jūsu partnere varēs veikt dažas kustības, lai palīdzētu procesā, vai virzīt jūs uz ideālo vietu.
Padoms viņam: orālā seksa laikā izmantojiet gan mēli, gan pirksta locītavu. Kontrasts starp mīksto mēli un cieto pirksta kaulu radīs patīkamas sajūtas.
10. Jātniece
Ieguvumi: Šajā pozā ir gan G-punkta, gan dzemdes kakla stimulācija. Lieliska pozīcija, lai augšpusē esošā persona kontrolētu savu orgasmu. Tas arī sniedz lielisku skatu uz visu notiekošo.
Tehnika: Jātniece ir viena no labākajām seksa pozām, jo tā sniedz dažādus interesantus skatus un sajūtas, kā arī piedāvā jūsu partnerei psiholoģiskas priekšrocības, uzņemoties atbildību par kustību tempu un dziļumu. Pārmaiņus var veikt gan seklas, gan dziļas kustības. Sekls grūdiens stimulēs maksts priekšējo daļu, kas ir visjutīgākā.
Pamēģiniet arī: apgulties tā, lai saskartos jūsu krūtis, partnerei izstiepjot kājas uz aizmuguri. Jūsu partneres pēdām jābalstās uz jūsu kājām un jāveic šūpojošas kustības, kas berzēs vulvu un klitora zonu pret jūsu kaunuma kaulu, lai iegūtu lielāku baudu.
Padoms: No jātnieces pozīcijas ļaujiet partnerei pāriet uz sēdēšanas uz jūsu sejas, lai jūs varētu veikt arī orālu stimulāciju.
11. Karstais krēsls
Zināms arī kā: Mīlas sēdeklis.
Ieguvumi: Laba poza G-vietas stimulācijai.
Tehnika: sēdiet uz gultas malas vai uz krēsla. Partnere sēž jums klēpī, pagriezusi muguru. Jūsu kājas atrodas starp partneres kājām. Sieviete var kustēties uz priekšu un atpakaļ vai uz augšu un leju, turoties pie krēsla malām. Viņa var kontrolēt ieejas leņķi, atliecot muguru. Kamēr sunīša seksa pozas ir tās, kurās tiek runāts par vīrieša dominējošo stāvokli, karstā krēsla pozā dominē partnere. Un tas padara to par vienu no labākajām seksa pozām jums abiem.
Pamēģiniet arī: jūsu partnere var pasniegties un stimulēt jūsu dzimumlocekļa pamatni un sēkliniekus. Tikmēr jūs varat masēt partneres krūtsgalus.
12. Apgriezienu cikls
Ieguvumi: papildus vibrācijas.
Tehnika: Šī ir tā pati ‘karstā krēsla’ poza, tikai šoreiz jūs abi sēžat uz veļas mazgājamās mašīnas, kas iestatīta augstākajā mazgāšanas apgriezienu ciklā.
13. Kāpnes uz paradīzi
Ieguvumi: Jūsu partnerim būs kur pieturēties un nebūs jāgaida, līdz sasniegsit guļamistabu.
Tehnika: Šī ir ‘karstā krēsla’ pozas variācija, kad partnere sēž jums virsū, kamēr jūs sēžat uz trepju pakāpiena. Kāpnes piedāvā labas sēdvietas iespējas, kā arī margas papildu atbalstam.
14. Apgrieztās jātnieces poza
Ieguvumi: Ar spilvenu zem galvas jūs iegūstat lielisku skatu uz savas partneres aizmuguri. Viņa šajā pozā var kontrolēt dziļumu un tempu.
Tehnika: Partneris šajā pozā guļ uz muguras ar izstieptām kājām. Palūdz partnerei notupties ceļos blakus jums, tad pagriezties un izplest kājas, uzsēžoties jums ar skatienu vērstu pret pēdām. Partnere cilājas uz augšu un uz leju, it kā jājot uz partnera dzimumlocekļa.
Pamēģiniet arī: Lieciet partnerei noliekties uz priekšu vai atpakaļ, lai mainītu dzimumlocekļa leņķi un panāktu lielāku stimulāciju.
Padoms: No šīs pozīcijas partnerei ir viegli aizsniegt sevi, lai pieskartos vai novirzītu partnera dzimumlocekli tur, kur tas jūtas vislabāk.
15. Kārts pozīcija
Ieguvumi: Divkārša stimulācija jūsu partnerei; jums – lielisks skats uz viņas aizmuguri un dzimumlocekļa iekļūšanu viņā.
Tehnika: Guļot uz muguras, salieciet vienu no kājām, otru turot izstieptu. Jūsu partnere apsēžas klēpī, tā, lai augšstilbi atrastos jūsu saliektās kājas abās pusēs. Partnere var turēties pie jūsu ceļgala un izmantot to atbalstam.
Pamēģiniet arī: Viņa var spēcīgi spiesties pret partnera saliekto augšstilbu, lai berzējoties iegūtu vēl papildu patīkamas sajūtas.
Padoms: Partneris darbības laikā var masēt partneres kāju vai arī pasniegties un pieskarieties viņas starpenei.
16. Slinkais vīrietis
Ieguvumi: Nodod kontroli viņai, uztur intimitāti.
Tehnika: Novietojiet aiz muguras spilvenus un sēdiet uz gultas ar izstieptām kājām. Jūsu partnere tupus iesēžas jums klēpī, un, atbalstoties uz pēdas pamatnes, veic kustības uz augšu un leju. Partnere izmanto vienu roku, lai ievirzītu dzimumlocekli sevī. Partnere viegli var kontrolēt dziļumu un kustību ātrumu.
Pamēģiniet arī: No šīs pozīcijas jūs abi noguļaties ‘zirnekļa’ pozā vai vēl izaicinošākajā šīs pozas variācijā ar nosaukumu ‘X’.
17. Deivids Koperfīlds
Ieguvumi: Šī poza būs neliela pretestība tiem partneriem, kuri dod priekšroku spēcīgai, augšupvērstai darbībai.
Tehnika: Novietojiet zem partneres gurniem spilvenu, lai piepaceltu iegurni. Salieciet viņas kājas ceļos, lai viņa varētu novietot savas kājas uz jūsu lāpstiņām.
Pamēģiniet arī: pastipriniet mutiskos centienus ar vienkāršām roku kustībām: mēģiniet ar rokām viegli uzspiesties uz vēdera, pastiepjot ādu prom no kaunuma kaula un palīdzot atsegt klitoru.
Padoms: Ļaujiet mēlei stingri un plakaniski balstīties uz visu maksts ieejas garumu, pēc tam lieciet partnerei kustēties un berzēties pret jūsu mēli.
18. Troņa mantinieks
Zināms arī kā: Slinkā meitene.
Ieguvumi: Svarīgākā seksa poza, kas uzbudinās jūsu partneri. Izmantojiet šo pozu, lai palīdzētu partnerei noskaņoties un atbrīvoties.
Tehnika: Lieciet partnerei sēdēt uz krēsla ar plaši atvērtām kājām. Tālāk jūs pārņemat kontroli. Jūsu partnere var jūs viegli vadīt, un viņai pavērsies labs skats uz to, kas notiek starp viņas kājām.
Pamēģiniet arī: Pārsēdieties uz grozāma krēsla un pagrieziet to pa kreisi un pa labi, kamēr turat mēli nekustīgā stāvoklī.
Padoms: Ievietojiet makstī rādītājpirkstu un zeltnesi un veiciet tādas kā “nāc šurp” kustības, lai pamodinātu viņas G-punktu. Ar mēli vai otru roku spiediet uz kaunuma kaula. Šī divkāršā stimulācija, ja tiek izpildīta precīzi, liks jūsu partnerei izkust.
19. Pakalpojums slēgts
Tehnika: Dažām sievietēm tieša klitora stimulēšana šķiet neērta. Tādā gadījumā varētu palīdzēt tas, ka jūsu partnere orālā seksa laikā sakļauj kājas. Ar nelielu spiedienu novietojiet roku virs viņas kaunuma kaula, pēc tam ar stingrām mēles kustībām darbojaties ap klitoru.
Padoms: Orālā seksa laikā izmantojiet gan mēli, gan pirksta locītavu zem tās. Kontrasts starp mīksto mēli un cieto pirksta kaulu radīs patīkamas sajūtas.
20. Kliņģeris
Ieguvumi: Dziļa sunīša stila poza aci pret aci.
Tehnika: Nometieties ceļos un satveriet partneres kreiso kāju starp savējām, kamēr viņa guļ uz kreisā sāna. Jūsu partnere labo kāju apvij ap jūsu vidukļa labo pusi, kas ļaus jums iekļūt viņas makstī. Ieiešana no aizmugures, bieži sievietēm izraisa muguras sāpes, taču šī seksa poza ļauj partnerei ērti atpūsties, baudot dziļu locekļa ieiešanu.
Pamēģiniet arī: Manuāli stimulējiet partneri, izmantojot pirkstus. Vai arī izņemiet dzimumlocekli un berzējiet tā galvu pret partneres klitoru, lai novestu viņu tuvu orgasmam.
Padoms: izturieties pret sievietes klitoru maigi. Tas ir jutīgāks nekā jūsu dzimumloceklis, tāpēc sākumā pieskarieties viegli. Dažas sievietes pat dod priekšroku maigam spiedienam ap to, nevis tiešai stimulēšanai. Sāciet lēni un maigi, tad palieliniet ātrumu un spiedienu.
