Šķiet, cik cilvēku, tik viedokļu par G punktu, kas apvīts ar dažādiem mītiem. Vieni ir pārliecināti, ka tāda nav, citi, ka G punkts ir tikai nelielai daļai sieviešu, citi – ka visām ir, bet ne visām izdodas to atrast. Tas ir kā meklēt pazudušo Atlantīdu. Mēģināsim graut šos mītus un teiksim, ka nav vērts strīdēties – G punkts ir, tikai jāprot to atrast! Dalīsimies ar noderīgiem padomiem, kā to izdarīt.
Vai G punkts vispār pastāv?
Ir daudz debašu, bet to varētu pielīdzināt strīdam par to, vai konkrētā teritorija ir pilsēta vai rajons. Lai kā mēs to dēvētu, nekas no tā diži nemainīsies. Tāpēc ir jāpieņem, ka šāda vieta sievietes ķermenī patiešām pastāv. Vienīgā atšķirība ir tā, ka dažām sievietēm šī vieta ir lielāka, citām mazāka. Katrai no mums vagīnas ir atšķirīgas, un arī punkti ir atšķirīgi. Taču viens ir jāpatur prātā – G punkts noteikti nav punkts vai kaut kāda burvju poga. Tā ir noteikta vieta, kas, stimulējot, rada baudu. To atrast nemaz nav tik grūti, un, ticiet, ir vērts meklēt.
Mazliet par vēsturi
Pirmo reizi 17. gadsimtā to pieminēja holandiešu anatoms De Grafs, taču tikai 1950. gadā vācu ārsts Ernsts Grēfenbergs to novērtēja kā erogēno zonu. Bet, ja paskatāmies neoficiālos avotos, sievietes G punktu bija atklājušas jau daudz agrāk, tikai tad sieviešu atklājumus neuztvēra nopietni. Pašlaik notiek diskusijas par to, vai G punkts ir daļa no klitora, taču zinātne joprojām pēta šādus apgalvojumus.
Kā atrast šo punktu?
Fizioloģiski runājot, tas ir 4-5 centimetru dziļumā, maksts augšējā daļā, vēdera sienā, kur atrodas naba. Visvieglāk to atrast ir ar pirkstiem. Ideālā gadījumā sākumā sievietei vajadzētu izpētīt savu ķermeni pašai. Uzbudinājuma laikā G punkts kļūst cietāks, kā sūklis, citi saka – kā rieksta čaumala.
Kas tik īpašs G punkta orgasmā?
Tas ir intensīvāks – enerģija izplatās pa visu ķermeni. Sieviete it kā atveras, ļauj sev sajust vienu no lielākajām baudām. Bet tas nenāk uzreiz. Lai ļautu sev sajust baudu, ir nepieciešams ievads. Ir jābūt pieskārieniem, var veikt krūšu masāžu. Citiem vārdiem sakot, sievietes ķermeņa ‘ieslēgšana’ ir vienīgais veids, kā šo punktu atrast. Ja visu darīsi mehāniski, tajā vietā nekas nenotiks. Jāieslēdz erotika un jādod laiks. Ar to šī vieta atšķiras no klitora. Ar klitoru prieks tiek sasniegts ļoti ātri, taču šeit ir nepieciešams izpētīt, atslābināties. Jo biežāk to mēģināsi, jo ātrāk izdosies šo punktu atrast.
Ārkārtīgi svarīga ir poza, kādā atrodies
Viena no vienkāršākajām ir misionāru poza, bet zem iegurņa jāpaliek spilvens. Vēl viena poza ir ‘reverse cowgirl’ jeb apgrieztā jātnieces poza, kur sieviete atrodas vīrietim klēpī, bet ir pagriezusi viņam muguru. Vēl var izmēģināt sunīšu stila pozu, taču sievietei nevajadzētu atrasties četrrāpus, bet gan guļus stāvoklī.
Kas par šo punktu būtu jāzina pašam partnerim?
Vīriešiem jāiemācās atslābināt, sagatavot un uzbudināt sievieti. Ir jārunā ar savu partneri par to, kādus pieskārienus viņa vēlas. Tu vari veidot apļus ar pirkstiem, vari sniegt viņai stingrākus pieskārienus vai maigus apskāvienus. Uzzini, ko vēlas tava partnere. Pēc tam pārliecinies, ka maksts ir samitrināta, un tikai tad ļauj pirkstiem iekļūt dziļumā, pretējā gadījumā viņa nebūs apmierināta. Daudzu vīriešu kļūda ir tā, ka viņi steidzas pāriet no vienas pozas uz otru, taču tev ir jāsamazina temps un jāpavada pat 20 minūtes vienā pozā, lai sieviete sasniegtu šo orgasmu.
Sliktākais, ko partneris var šī procesa laikā teikt, ir: “Es tik ļoti cenšos, un tu neko nejūti.” Šādi un līdzīgi teksti nepalīdzēs. Noskaņojumam jābūt bez spiediena, tev ir jāizrāda gatavība eksperimentēt. Varbūt šoreiz nebūs orgasma, bet baudījums tāpat būs. Varbūt ir nepieciešama vairāk nekā viena reize, lai partnere piedzīvotu orgasmu. Vīrieši to bieži aizmirst.
Kā nejust vilšanos, ja neizdodas uzreiz sasniegt G punkta orgasmu?
Arī Roma netika uzcelta vienā dienā. Tev ir jāsagatavo sevi garam ceļojumam pretī baudai. Nevis orgasmam, bet baudai. Kad būs orgasms, tas būs kā ķirsītis uz kūkas – šāda attieksme palīdzēs pret vilšanās sajūtu. Izbaudi pašu ceļojumu. Šī iesildīšanās ir vēl svarīgāka par pašu seksu.
Kā sagatavot savu ķermeni G punkta orgasmam?
- Var masēt krūtis un stimulēt citus erogēnos punktus.
- Dari visu lēnām, ar aizrautību.
- Kad maksts ir gatava, var izmantot pirkstus. Sāc ar vienu, pēc tam eksperimentē ar diviem vai trim. Izmēģini dažādas pirkstu kustības.
- Ar vienu roku var masē G punktu, bet ar otru – klitoru.
- Neaizmirsti elpot skaļi un dziļi.
- Ja masāža būs ilgāka, var rasties sievietes ejakulācija. Par to nav jāuztraucas, tas nav urīns, lai gan sievietes var izjust līdzīgu sajūtu, it kā gribētos urinēt. Vienkārši pirms tam sagatavo dvieli.
Kuras sievietes piedzīvo visvairāk orgasmu un kāpēc?
Sieviešu ejakulācija jeb skvirts – kas tas ir un kā to panākt?
- 18. GADSIMTA ceļvedis seksa pozās
- Kā “OnlyFans” palīdz sportistiem gūt peļņu, popularitāti un sazināties ar faniem
- Intīmas attiecības: izpētiet jutekliskas pozas dziļākām saitēm
- Zinātnieki atbild, kas ir veselīgāk orālā seksa laikā: izspļaut vai norīt
- Pastāv viens galvenais iemesls, kas ietekmē sieviešu apmierinātību guļamistabā