Kā likt sievietei iekarst, lai diena beigtos ar trakulīgu seksu?

Vīrieši uzbudinās ātri (jāatzīst, ka lielākā daļa vīriešu var iegūt erekciju, kaut vai redzot seksuāla rakstura saturu). Ar sievietēm ir nedaudz sarežģītāk. Ja vēlies uzzināt, kā likt sievietei iekarst un nonākt attiecīgā noskaņojumā, lasi šo Sekss.lv rakstu.

Pēc pētnieku domām, ir jāiedarbina noteikti mehānismi, lai sievietes smadzenes spētu ražot ķīmisku vielu, kas stimulē asins plūsmu iegurņa zonā, izraisot iekšējo un ārējo kaunuma lūpu pietūkumu, un viņa izjustu vēlmi nodoties mīlas priekiem. Bez medicīniskās izglītības ir grūti saprast smadzeņu ķīmijas sarežģītos aspektus, no otras puses, ir daudz vienkāršu, ikdienišķu lietu, kas var likt sievietei iekarst.

Viņa būs sajūsmā par divām lietām. Pirmkārt – sāc to darīt ārpus guļamistabas. Kad tu visu dienu būsi valdzinājis savu partneri, (nevis 15 minūtes pirms izģērbšanās), ir daudz lielāka iespēja, ka partnere būs gatava mīlēties.

Otra lieta ir koncentrēties uz tuvību un emocionālo saikni. Sekss attiecas ne tikai uz fiziskajiem aspektiem, it īpaši, ja jūsu attiecības ir ilgtermiņa. Sievietes libido palielinās, ja viņa izjūt saikni ar vīrieti, jūtas mīlēta, iekārojama, tieši tad viņa patiešām vēlas mīlēties.

Lūk, 12 veidi, kā izveidot emocionālu saikni ar partneri, un iesildīt viņu pirms došanās uz guļamistabu:

1. Sadodieties rokās. Tavas partneres rokās ir apmēram 40 000 nervu galu. Nekautrējies paņemt viņu aiz rokas, kad ej pāri ielai vai skaties filmu. Dari to sabiedrībā. Tā ir smalka uzmanības izrādīšana, kas apliecina, ka tu mīli savu partneri un nebaidies to izrādīt arī citiem.

2. Skatieties viens otram acīs. Skatīšanās acīs ir jutekliska darbība, tas ir uzticams veids, kā modināt iekāri. Redze ir spēcīgs, efektīvs veids, kā izjust pilnīgu tuvību.

3. Apskāvieni. Cilvēki bieži saka, ka vēlas vairāk fiziskas uzmanības no partnera nekā tikai seksu. Apskaujiet savu partneri. Pēc speciālistu domām, apskāvieni nomierina un stiprina saikni. Ir svarīgi parādīt, ka partneris ir nepieciešams ne tikai seksam.

4. Masāža. Veic partnerei erotisko masāžu. Masāža atslābina ķermeni un prātu un veicina uzbudinājumu. Ieskaties šeit: Erotiskā masāža – padomi, kā to paveikt perfekti.

5. Flirts dienas laikā, sūtot ziņas. Nemēģini uzmundrināt savu dāmu dažas minūtes pirms iecerētās baudas – dari to pakāpeniski, visas dienas garumā. Tu pazīsti savu partneri labāk nekā jebkurš cits, lai gan, ja nejūties simtprocentīgi pārliecināts, sāc ar vienkāršiem, nevainīgiem ziņojumiem, piemēram, “Es ar nepacietību gaidu, kad vakarā būsim mājās”.

6. Ūdens ir lieliska lieta. Pastaigājieties gar jūru, gar ezeru vai upi. Pētījumi rāda, ka atrašanās ūdens tuvumā atslābina un atbrīvo libido iznīcinošo nervu spriedzi. Iespējams, nav nejaušība, ka erektilās disfunkcijas zāļu reklāmas bieži rāda, kā pāris iet gar jūras krastu vai skatās uz okeānu.

7. Priecīgi, aizraujoši iespaidi. Darbības, kuru laikā ķermenis ražo adrenalīnu, mūs spēcīgi aktivizē. Elpošana kļūst arvien biežāka, sirds sāk pukstēt straujāk – tas ir saistīts arī ar seksuālo uzbudinājumu. Karuseļi (kāpēc gan ne?), šausmu filmas – tas viss ir aizraujoši.

8. Dod vaļu viņas iztēlei. Saskaņā ar pētījumu, kas publicēts Journal of Sex Research, sievietes par seksu domā vidēji 19 reizes dienā. Saskaņā ar kādu citu pētījumu viena no trim sievietēm ļoti vēlas kaut ko izmēģināt gultā, bet baidās vai kautrējas pateikt to partnerim. Ir daudz veidu, kā mudināt partneri uzsākt šādu sarunu. Jūs varat kopā skatīties porno filmu (par to vairāk lasi šeit: Kā skatīties porno kopā ar partneri? Ieteikumi lieliskam vakaram!) Uzdāvini viņai erotisku romānu. Vai arī pajautā viņai, vai viņa gribētu izmēģināt kaut ko īpašu, interesantu guļamistabā.

9. Fiziskas aktivitātes. Pētnieki ir secinājuši, ka fiziskās aktivitātes savā ziņā sagatavo cilvēka ķermeni arī seksuālām aktivitātēm. Tiek aktivizēts neironu tīkls (tā sauktā simpātiskā nervu sistēma, kas atbild par seksuālo uzbudinājumu), padarot ķermeni jutīgāku pret pieskārieniem. Ejiet kopā skriet, brauciet ar riteni, dodieties uz sporta zāli. Fiziskās aktivitātes ir līdzvērtīgas aktivitātēm guļamistabā.

10. Palīdzi viņai ikdienas darbos. Saskaņā ar pētījumu pāri, kuri uzkopj māju kopā, ir vairāk apmierināti ar savām attiecībām. Pētījuma autors norāda, ka vīrieša vēlme palīdzēt sievietei ikdienas darbos, pielīdzināma partnera interesei par viņu.

11. Miegs. Mičiganas universitātes pētnieki atklāja, ka kvalitatīvs miegs veicina sieviešu libido. Divas nedēļas pētījuma dalībnieki novēroja un pierakstīja savu miegu un dzimumtieksmi. Pēc šīm divām nedēļām pētnieki secināja, ka sievietēm papildu miega stunda nākamajā dienā palielināja libido pat par 14%. Pētījuma vadītājs sacīja: “Iemesls, iespējams, ir bioloģisks. Miegs stimulē dzimumhormonu veidošanos, kas var izraisīt lielāku seksuālo uzbudinājumu.”

12. Romantisku filmu skatīšanās kopā. Holandiešu pētnieki apgalvo, ka sievietes uzbudina romantiskas filmas. Pēc pētījuma autores domām, sieviešu seksuālo motivāciju vairāk veicina parādītās attiecības, nevis atklātās seksa ainas (kas parasti uzbudina vīriešus).