Dažreiz orgasms vairāk atgādina romantiskas, kaislīgas tuvības kulmināciju nekā nenotverama vienradža meklēšanu. Katram ir zināms tas, ka vīriešiem orgasmu ir vieglāk piedzīvot nekā sievietēm, tāpēc šīs pētnieku un zinātnieku atziņas un novērojumi būs aktuālas tieši daiļā dzimuma pārstāvēm.
Pēc zinātnieku domām, orgasma biežums un intensitāte ir atkarīgs no faktoriem, kas pirmajā mirklī nešķiet saistīti ar guļamistabu – no anatomijas līdz spējai rakstīt seksīgas īsziņas.
Lai kaisle guļamistabā nerimtu, izlasiet par šiem 7 faktoriem, kas palielina iespēju izbaudīt seksuālo kulmināciju.
1. Flirtēšana ar seksīgām īsziņām
Īsziņu sūtīšanai var būt ievērojama ietekme uz orgasmu. Liela mēroga pētījuma autori aptaujāja 52 000 vīriešu un sieviešu. Izrādījās, ka sievietes, kuras piedzīvo orgasmu, biežāk raksta saviem partneriem seksuāla rakstura e-pastus, zvana, flirtē un stāsta neķītrus jokus. Vēl viens svarīgs pētījuma secinājums ir tāds, ka sievietes, kuras guļamistabā runā par to, kas viņām patīk, biežāk piedzīvo orgasmu.
2. Spēja komunicēt
Lai biežāk piedzīvotu orgasmu, svarīgs ir ne tikai flirts, bet arī komunikācija starp partneriem kopumā, liecina kāds pētījums. Šādu secinājumu uzsvēra minētā pētījuma vadītājs. Un precīzāk sakot, trīs īsi vārdi ievērojami palielina iespējamību piedzīvot baudu. Dzirdot “Es tevi mīlu” seksa laikā, ievērojami palielinās orgasma iespējamība.
3. Seksuālā pašcieņa
Var šķist, ka jūsu orgasms ir jūsu partnera atbildība (nu, būsim godīgi – noteiktām kustībām patiešām ir nozīme), taču pētnieki atzīmē, ka seksuālā pašcieņa un apmierinātība ar ķermeni ir tikpat svarīgas.
2016. gadā žurnālā “Socioaffective Neuroscience and Psychology” publicētā pētījuma autori secināja, ka seksuāla rakstura pašcieņai ir daudz lielāka ietekme uz spēju piedzīvot orgasmu nekā citām, šķietami svarīgākām lietām – piemēram, cik daudz partneru tev ir bijis vai cik bieži tu masturbē.
Trenējies pateikt kaut ko jauku par savu ķermeni – tad ievērojami palielinās iespēja piedzīvot reibinošu orgasmu. Tā vietā, lai kritizētu savu kailo ķermeni, iegādājies jauku, glaimojošu apakšveļu vai uzvelc kaut ko tādu, kas liek tev justies tik seksīgi, ka vēlēsies mīlēties bez izslēgtām gaismām.
4. Koncentrēšanās
No romantisko filmu sižetiem šķiet, ka pietiek ar vienu kaislīgu skatienu vai maigu pieskārienu, lai piedzīvotu orgasmu. Reālajā dzīvē tas prasa daudz vairāk uzmanības. Taču izrādās, ka to var iemācīties! Sievietes, kuras bieži piedzīvo orgasmus, ir iemācījušās koncentrēties un veltīt sevi mīlestībai. Pirms seksa velti dažas minūtes atpūtai, atraujies no dienas rūpēm. Vai priekšnieka kritika bija nepatīkama? Pagaidām aizmirsti par to. Koncentrējies uz pašreizējo brīdi kopā ar savu partneri, un tu noteikti palielināsi savas izredzes sajust O.
5. Attiecību spēks
Attiecību stiprumam un noteiktībai ir liela ietekme uz intīmās dzīves kvalitāti. Vismaz tā apgalvo zinātne. Tas, cik labi tu pazīsti savu partneri un noteikta tehnika ir svarīgi mainīgie lielumi orgasma vienādojumā, bet ne mazāk svarīga ir attiecību noturība. Pētījumi liecina, ka, jo vairāk cilvēki ir apmierināti ar savām attiecībām un jūtas satikuši savu dvēseles radinieku, jo biežāk viņi piedzīvo kulmināciju. Citiem vārdiem sakot, attiecību stiprums ir vēl viens svarīgs faktors. Ja jūs attiecībās nejūtaties laimīgs, tas ietekmēs jūsu seksuālo dzīvi.
6. Anatomija
Daži faktori, kas ietekmē orgasma biežumu, ir mūsu kontrolē, citi nav. 2011. gada pētījumā, kas publicēts žurnālā “Hormones and Behavior”, konstatēts, ka attālums starp klitoru un urīnizvadkanāla atveri var ietekmēt spēju piedzīvot orgasmu, vismaz maksts dzimumakta laikā. Ja attālums ir mazāks par 2 cm, orgasma iespējamība ir daudz lielāka nekā tad, ja attālums ir gandrīz 3 cm. Ja fizioloģija nav jūsu labā, palīdzēt var manuāla stimulācija.
7. Vecums
Spēja izjust orgasmu ir kā smalks vīns – pēc zinātnieku domām, gadiem ejot, sievietes orgasmu piedzīvo vieglāk. Saskaņā ar pētījumiem pusmūža sievietes apgalvo, ka viņas piedzīvo orgasmu biežāk nekā savos jaunības gados. Iespējams, tas tāpēc, ka svarīgi ir daudzi faktori – uzticēšanās, komunikācija, kas gadu gaitā arī uzlabojas.
- 18. GADSIMTA ceļvedis seksa pozās
- Kā “OnlyFans” palīdz sportistiem gūt peļņu, popularitāti un sazināties ar faniem
- Intīmas attiecības: izpētiet jutekliskas pozas dziļākām saitēm
- Zinātnieki atbild, kas ir veselīgāk orālā seksa laikā: izspļaut vai norīt
- Pastāv viens galvenais iemesls, kas ietekmē sieviešu apmierinātību guļamistabā