Autors: Linda

  • Baudas spēles – 1. daļa

    Baudas spēles – 1. daļa

    Viņi iepazinās internetā, vietnē kurā nejauši vai jauši abi bija iegājuši. Viņi vairs nebija trakulīgos jaunības gados – dzīve viņus bija gan lutinājusi, gan sāpinājusi, gan mierinājusi, bet kaut kas bija pietrūcis… Viņš bija apmaldījies un joprojām īsti nezināja, ko meklē…. Viņai bija pieredze un ekspektācijas par to, ko viņa vēlas. Tādēļ Sieviete uzrakstīja pirmā, Vīrietis atbildēja. Tā sarakstoties, pamazām atklājās kopējas vēlmes, viņi iepazina viens otru, saprata virzienus, nolika robežas. Jo vairāk viņi runāja, jo plašāk vērās viņu fantāziju lauks. Intereses viņiem sakrita, un par to priecājās abi. Viņi bija it kā uz viena viļņa.

    Tā pagāja mēneši un Sieviete atkal bija pirmā – piedāvājot satikties un realizēt kopīgās vēlmes. Bija pavasaris, saulīte jau sildīja zemes virsu, koki bija sazaļojuši un putni vīteroja mīlestību. Pēcpusdienā, klusā Pārdaugavas nostūra dzīvoklī uz galda vāzē smaržoja skaists īrisu, frēziju un kallu ziedu kārtojums, ko protams Vīrietis, kā īstens džentlmenis bija sarūpējis sapņu Sievietei.

    Lai arī šis nebija randiņš, jo tā viņi bija nolēmuši, ka satiekas tikai baudai, tā tomēr bija viņu pirmā, ilgi gaidītā tikšanās. Draiski burbuļoja atvērtā šampanieša pudele, smaržoja aizlauztā šokolādes tāfelīte un, lai arī līdz šim bija bijušas tikai sarakstes un redzēti daži foto, divi tik ļoti pazīstami – Vīrietis un Sieviete – jautri tērzēja un smējās.

    Sāka krēslot, Sieviete piecēlās, nolaida logiem priekšā žalūzijas, iededza sveces, ieslēdza radio un, nostājoties Vīrietim priekšā, ar vieglu kustību noslidināja kleitu. Zem tās slēpās daiļas, koptas, sievišķīgas formas, tērptas melnā mežģīņu krūšturī, zeķturos un zeķēs. Biksītes? Nē, tādu nebija. Visu pēcpusdienu, satiekoties, braucot auto, sarunājoties, Vīrietis pat nenojauta, cik brīva un pieejama bija kārdinošā ieleja.

    Sieviete lēni noliecās celīšos un atpogāja bikšu priekšu. Laiski aiz starām novelkot bikses, viņa iemeta tās stūrī, turpat sekoja arī baltie bokseri. Atstājot mugurā tikai balto lina kreklu, Sieviete pieliecās tuvāk un ar mēles galiņu pieskārās Vīrieša loceklim, viegli rotaļājoties, virpinot mēli ap miklo galviņu. Mēlei pievienojās pirksti, satverot un viegli glāstot, loceklis iegūlās rokā. Tīkamās darbības darīja savu – loceklis mainot formu lēnām piebrieda, vēl reizi apņemot ar lūpām un skatoties Vīrietim acīs, tas pazuda Viņas mutē. Sieviete neķītri pasmaidīja un ar mēli nedaudz pariņķojot ap galviņu, slidināja to zemāk.

    Viegli pagrūžot, Vīrietis atlaidās dīvānā. Pievelkot tuvāk malai Vīrieša ķermeni, Sieviete piepacēla viņa kājas uz dīvāna. Mēlīte lēni noslīdēja līdz neaizsargātajam Vīrieša svētumam. Pieskārieni bija tik vilinoši, ka Vīrietis ļāvās notiekošajam…

    Jau kādu brīdi norise bija mainījusies. Sievietes ķermenis laiskā, kaķenes tiltiņā bija pārliecies pāri vīrietim. Jā, 69 bija tas, par ko viņi bieži runāja un nu jau viņu abu mēles darīja savu darāmo. Vīrietis bija pieradis pie sieviešu daiļuma un zināja, kā aplaimot lūpiņas, kur atrast zirnīti, bet pavisam jauns atklājums bija sajust mēli ne tikai uz locekļa, bet starp sava dibena puslodēm. Sievietei gan bija šāda pieredze un viņa to darīja ļoti pārliecinoši.

    Kad abi bija iesildījušies un izbaudījuši viens otru, nedaudz piekusuši tie iemalkoja šampanieti un apsprieda jaunās sajūtas. Iezvanījās Sievietes mobilais, Viņa piecēlās no dīvāna, atstājot vīrieti guļam, un izgāja priekšnamā.

    -JĀ.
    -JĀ…LABI!

    -PIEDOD, BIJA JĀATBILD… nomurminot Viņa atgriezās istabā.
    -KARSTS, ATVĒRŠU LOGU, sacīdama Viņa kaķenes soļiem ieslīdēja blakus istabā. Starp daudziem Deep House bītiem bija dzirdama loga atvēršana, metāliska skaņa un sievietes laiskā gaita atgriežoties atpakaļ istabā.

    -GARLAIKOJIES? Viņas balsī pavīdēja kaut kas viltīgs un aizdomīgs, kas vēstīja par pārsteigumu.

    Cieši aizverot aiz sevis durvis, Viņa pieslīdēja dīvānam, rokās viņai bija acu pārsējs un rokas somiņa. Mīksts samta audums aizklāja Vīrieša acis – tumsa, pilnīga tumsa…

    -TAGAD NĀC ŠEIT, paņemdama aiz rokas, viņa lika Vīrietim nostāties četrāpus uz biezā pūkainā grīdas paklāja…

    Nožvadzēja ķēde un rokas tika saslēgtas ar mīkstu ādu apvilktās važās.


    -MHM, TĀTAD ŠIS TUR ŽVADZĒJA ,Viņš smaidot jautāja.
    -IESPĒJAMS… atbildot, Sieviete atbrīvojās no krūštura, paņēma no galda šampanieša trauku un iekārtojās Vīrietim aiz muguras.
    -SKAISTI! Ņemot ledus gabaliņu no spaiņa, Viņa lēni, ķermenim trīsuļojot, slidināja tos pa dibena puslodēm, no vienas puses uz otru. Aukstais ledus kubiņš pieskārās locekļa galviņai, pariņķoja ap to, un slīdēja lēni uz augšu līdz gredzentiņam. Sieviete jautri iesmējās.

    -TAS SARĀVĀS TIK SMIEKLĪGI… tā viņa izrīkojās ar vairākiem kubiņiem, līdz izkusušais ledus bija pārklājis visu dibenu vieglās ūdens pērlītēs, lēni tekot gar kāju ikriem un pilot no locekļa.

    Sieviete iekārtojās tuvāk un pieplaka dibenam. Mēlei viegli notraušot ūdens lāses, lūpas nonāca vidū, tikai tagad daudz ērtākā pozīcijā un skatā, kas Sievietei ļoti patika. Ar plaukstām Viņa papleta puslodes un ieslīdēja ar mēli gredzentiņā. Garajā iepazīšanās sarakstē Viņa, dalījās pieredzē par to, cik ļoti tas patiktu Vīrietim. Par to, ka Viņa to lieliski prot un vēlas darīt. Ik nakti iemiegot Sieviete sapņoja un gaidīja šo sajūtu. Viņa saldkāri skūpstīja, laizīja, virpuļoja, viņa baudā tvīka no uzbudinājuma. Arī Vīrietim tas bija tīkami, tādēļ nepretojās ne maskai, ne roku skavām – arī viņš baudā iekarsa, vēlējās vēl un vēl…

    Sievietes mēle nepiekusa. Viņa bija apmierinājusi pirmo fantāzijas izsalkumu un turpināja realizēt savu ‘Baudas Spēli’. Sieviete paņēma no rokas somiņas nelielu pudelīti. To atverot, telpas erotiskais ķermeņu un ziedu aromāts sajaucās ar saldi rūgtu orientālu smaržu. Viegli smaržīgās eļļas pilieni iepilēja Vīrieša gredzentiņā. Viņa nesteidzās, Viņa izbaudīja šo lielisko skatu, vēl, vēl, vēl, eļļas…

    Glāstot, Sieviete ar pirkstiem lēni un vieglām kustībām riņķoja ap gredzentiņu, imitējot atvara virpuli, no lielākiem apļiem uz vidu un, nonākot tur, viegli piespieda. Skūpsts un atkal riņķošana. Ar katru reizi Sieviete piespieda arvien stiprāk liekot tam pavērties, ļaujot pirkstiņam iegrimt dziļāk. Otra roka maigi noslīdēja līdz loceklim un galviņai, kas nu jau viss bija ieeļļots un viegli padevās rokas kustībām. Riņķošana un locekļa masāža iedarbojās, pirkstiņš jau pilnībā ieslīdēja visā garumā.

    -KĀ MAN TAS PATĪK!!!
    Sievietei mirdzēja acis, redzot kā viņas pirksts brīvi slīd iekša un ārā. Vīrietis neatbildēja, jo bija samulsis. Viņam bija nedaudz kauns – no Sievietes, no sevis, kauns, no tā, ka no šīm sajūtām piebriest viņa loceklis. Vīrietim ļoti patika, bet viņš klusēja un baudīja. Baudīja viņi abi, jo tā bija viņu abu slepenā fantāzija…

    Viņa bija sieviete, kurai par tradicionālu mīlēšanos kaislīgāka un erotiskāka šķita Vīriešu dibenu aplaimošana. Tā bija viņas dāvana sev! Sievietei tik ļoti bija nepieciešamas šādas baudas rotaļas, Viņa tik ļoti pēc tām ilgojās. Pirkstiņš kļuva neķītrāks un nu jau kustības bija ne tikai dziļumā, bet sāka riņķot pa gredzena asi, to paplašinot un atverot. Blakus telpā kaut kas noklaudzēja. Vīrietis satrūkās, rokas centās saraut važas, neko neredzot tikai klausoties skaņas. Gredzentiņš cieši sakļāva pirkstu.
    -KAS TEV NOTIKA? Viņa jautāja.
    -TU DZIRDĒJI? Viņš satraukti atbildēja.
    -NĒĒĒ… atbildot Viņa piecēlās un iegāja blakus istabā.
    -ĀRĀ VĒJŠ, BŪS LIETUS, nākot atpakaļ Sieviete aizvēra arī blakus istabas stiklotās durvis un pagrieza skaļāk radio.
    -NU RE,VISS SKAISTUMS ZUDA. To sakot, Sieviete dāsni uzlēja jaunu eļļas devu un atsāka visu no sākuma, lēni glāstot, skūpstot puslodes, Vīrietis nomierinājās, atbrīvojās, gredzentiņš pavērās vairāk un plašāk, pārvēršoties mīlas gredzenā. No šīs skata Sievietei sagribējās to… un pirkstiņu nomainīja mēle, kura brīvi, cik nu mute ļāva, ieslīdēja kārdinoši pulsējošā alā.

    -MMMM, Vīrietis baudā izdvesa, saslēgtās rokas ieķērās paklāja biezoknī, un vienīgā kustībā, ko viņš spēja veikt, ieliecot muguru padeva dibenu pretī Viņas mutei.

    Tagad viņš saprata Sievietes teikto, ka viņam tas patiks un viņš nespēs to kontrolēt…

    Ar stingrāku tvērienu Sieviete apņēma locekli, kurš palika arvien tvirtāks. Ar mēles jutīgajām kārpiņām Viņa juta pulsēšanu, ar roku – locekļa enerģiju… Sievietē pamodās nevaldāma kaisle, kas piepildīja Viņas piebriedušo kājstarpi. Nevarēdama atturēties, Viņa pieskārās klitoram un, piespiežot, berzējot to, atkārtoja mēles ritmiskās kustības.
    Vīrietis vairs neklusēja, bet elsa saraustītām frāzēm… Viņš bija nonācis transā, Viņi abi bija baudas transā, līdz ugunīga šautra pārskrēja Vīrieša mugurai. Visam drebot un raustoties, Viņš eksplodēja ķermeņa atvērtajā lejasdaļā…

    Caur mēli kaisles liesma nevaldāmi aizdedza Sievietes klēpi un pirms Viņa paspēja baudā iekliegties, loceklis dāsni izšļāca karstu mīlas šķidrumu taisni Viņai rokā…

    Viņi bija savienojušies.
    Sieviete bezspēkā saļima, piespiežot Vīrieša ķermeni pie grīdas.

    Aiz loga lija tik ilgi gaidītais pirmais pavasara lietus…
    Sveču gaismā iezīmējās skats, ko no blakus istabas cauri stiklotajām durvīm vēroja kails, stalts augums…

  • Pamācība: anālā masturbēšana iesācējiem

    Pamācība: anālā masturbēšana iesācējiem

    Nav noslēpums, ka mēs dzīvojam diezgan uz dibeniem orientētos laikos. Jau 2014. gadā cilvēki bija neizpratnē par apaļu, sulīgu dibenu atdzimšanu popkultūrā, un pat tad jau tika runāts par kultūras kustību, kas bija tikai tapšanas procesā.

    Šī nebūt nav zinātniska tēze, taču dibenu kultūra neizbēgami noveda pie tā, ka cilvēki drošāk ir sākuši apspriest tādas tēmas kā, piemēram, rimming, pegging un anālais sekss.

    Tajā ir tikai viens aspekts, kas var šķist dīvains: lai gan cilvēki aizvien vairāk pievēršas anālajām spēlēm, trīs visizplatītākās formas (pegging, rimming un anālais sekss) ir spēles, kurās parasti iesaistās divi partneri. Daudz mazāk tiek runāts par anālo masturbāciju, solo darbību, kas ir ne mazāk patīkama.

    Anālā masturbēšana ir pietiekami vienkārša, taču, lai pieredze būtu patīkama, apskatīsim dažus lelo.com sagatavotos noderīgos padomus:

    Visvērtīgākais ieguldījums – pudele lubrikanta

    Tā kā nav viena pareiza veida (t.i., ar pirkstu vai seksa rotaļlietu), kā stimulēt anālo atveri, kanālu vai prostatu, pastāv viens būtisks aspekts, kas vieno šīs nodarbes, un tā ir pareiza eļļošana. Kad runa ir par anālo stimulāciju, berze nav tavs draugs. Lai izvairītos no nobrāzumiem, pat tad, ja netiec līdz iekļūšanai anālajā atverē, bet drīzāk notiek tās masēšana, lubrikants visu padarīs ērtāku.

    Ja nepietiek ar roku, ņem talkā seksa rotaļlietas

    Lai gan ir daudz speciāli izveidotu seksa rotaļlietu, kas paredzētas tieši anālajai stimulēšanai, šīm nodarbēm var izmantot arī dildo vai tradicionālo vibratoru.

    Anālā seksa rotaļlietas, piemēram, plagi jeb ieliktņi, ir ideāli, jo daudzi no tiem ir veidoti tā, lai tie atbilstu anālās atveres kontūrām, un tiem ir izliekta pamatne, kas neatstāj iespēju rotaļlietai iekļūt pārāk dziļi.

    Pirmais solis: iepriecini sevi. Neķeries tā vienkārši klāt priekšmetu likšanai anālajā atverē. Pārliecinies, ka esi īstajā noskaņojumā un esi uzbudināts, pirms sāc klauvēt pie aizmugurējām durvīm. Šādi rīkojoties, tu nodrošināsi relaksāciju un uzņēmību pret sajūtām, ar kurām eksperimentēsi.

    Pirmo reizi vari eksperimentēt, masturbējot dušā, jo siltais ūdens nodrošinās, ka muskuļi ir atslābuši.

    Pareiza poza

    Ja kāda iemesla dēļ nevēlies vai nevari eksperimentēt dušā, izvēlies klasisko veidu: guļot uz muguras, pacel kājas ceļos līdz krūtīm. Paliec zem dibena spilvenu, lai gurni būtu vērsti uz augšu. Šajā pozīcijā būs ērti izmantot gan rokas, gan seksa rotaļlietas.

    Vari arī izmēģināt sunīšu pozu (uz rokām un ceļgaliem), kas arī ļaus viegli piekļūt, tomēr abos gadījumos atceries novietot zem sevis dvieli, lai pēc tam nebūtu jātīra gultas veļa.

    Nogriez nagus

    Izvairies no savainojumiem, paturot no šīs vietas tālāk visu, kas ir ass, robains vai ar stūriem. Ieskaitot savus nagus. Labi kopts (un tīrs) roku pāris nodrošinās, ka tavai aizmugurei nekas slikts nenotiks.

  • Seksa nozīme attiecībās – 5 vīriešu viedoklis

    Seksa nozīme attiecībās – 5 vīriešu viedoklis

    Sekss – ko tas nozīmē tev? Jūtu izrādīšanu, attiecību neatņemamu sastāvdaļu vai varbūt bez tā varētu arī mierīgi iztikt? Seksa nozīme attiecībās – ko par to domā vīrieši? Atklāti un patiesi!

    Andris (28) “Esmu kopā ar savu draudzeni jau sešus gadus. Nenoliegšu to, ka sekss ir kļuvis citādāks. Tomēr es nesaku, ka sliktāks. Ja attiecību sākuma posmā bija vairāk kaisle un ar seksu nodarboties varējām vairākas reizes dienā, tad tagad šis tas ir mainījies. Esam viens ar otru apraduši un bieži vien vakaros pēc darba esam tik ļoti noguruši, ka piecu minūšu laikā varam aizmigt. Tomēr mēs zinām, ka gan vienam, gan otram ir savas vajadzības un vēlmes, kuras ņemam vērā. Lai arī ilgi esam kopā, ik pa laikam cenšamies izdomāt ko interesantu un aizraujošu savā intīmajā dzīvē. Ja attiecības ir jau ilgi, tad tas ir veids, kā tām piešķirt nelielu asumiņu.”

    Mareks (19) “Seksa biežums un kvalitāte, manuprāt, attiecībās ir ļoti svarīgi. Es nevaru iedomāties, kā būtu, ja esot attiecībās, piemēram, mēnesi man nebūtu sekss. Es, protams, nerunāju par situācijām, kad kādu veselības problēmu vai citu iemeslu dēļ tas nav iespējams, bet tieši par to, ja mēnesi sekss nebūtu, jo to negribas. Tas nozīmē, ka tu negribi otru cilvēku! Savukārt, tas nozīmē, ka tevi otrs cilvēks vairs neinteresē, kas noved pie tā, ka attiecībās ir problēma. Sekss ir ļoti svarīga attiecību sastāvdaļa.”

    Vitālijs (46) “Sekss ir svarīgs. Tomēr vēl svarīgāk par seksu ir pašas attiecības. Kad ar sievu gaidījām bērniņu, grūtniecības laiks bija grūts. Ārsts sieviņai, sākot ar 4 mēnesi, aizliedza nodarboties ar seksu. Sākumā likās, ka būs pavisam traki, jo bijām pieraduši pie diezgan aktīvas seksuālās dzīves. Tomēr beigās es pat pats nemanīju, cik ātri laiks iet uz priekšu un man ne reizi pat prātā neienāca, ka es varētu sākt sūdzēties par seksa trūkumu. Tajā laikā svarīgāk par visu man bija sievas un gaidāmā bērniņa veselība. Es uzskatu, ka šis laiks mums tika dots, lai mēs sajustu un novērtētu, cik daudz viens otram nozīmējam.”

    Kristaps (36) “Domāju, ka jebkuram vīrietim sekss ir svarīgs. Arī man. Dažreiz pieķeru sevi pie domas, ka gultas jautājumos varbūt esmu pārāk kritisks pret sievieti. Bet es nevarētu izturēt, ja sieviete gultā gaida tikai vīrieša iniciatīvu. Ja tas tā ir, tad man tas noteikti neder. Šis daļēji bija iemesls, kāpēc izšķīros no savas iepriekšējās draudzenes. Neuzskatu, ka ja vīrietis ir ģimenes galva, tad arī gultā visa iniciatīva jāuzņemas tikai vīriešiem.”

    Linards (24) “Sievietes laikam domā, ka mums vīriešiem prātā tikai sekss. Tā gluži nav, tomēr nenoliegšu, ka tas ir svarīgs attiecību elements. Seksam un mīlestībai ir jābūt vienlīdz svarīgiem. Mana draudzene agrāk man bieži pārmeta, ka es pārāk maz izrādu savas jūtas viņai un tas ietekmējot viņas seksuālo apetīti. Savukārt, es pretī teicu, ka jūtu pārāk maz fiziskās tuvības ar viņu, kas liedz man izrādīt romantiskās jūtas. Tā tas visu laiku gāja uz riņķi. Bet tagad abi kaut kā esam sapratuši, ka mazāk jādomā par sevi, bet vairāk arī par otru cilvēku un viņa vēlmēm. Tad ieguvēji būs visi!”

  • 7 lieliskas seksa pozas cilvēkiem ar lieko svaru

    7 lieliskas seksa pozas cilvēkiem ar lieko svaru

    Pastāv daudz nejauku mītu un nepareizu priekšstatu par seksu un lielākiem ķermeņiem. Liekais svars plašsaziņas līdzekļos vai pornogrāfijā netiek pārāk popularizēts. Piemēram, kad tu pēdējo reizi redzēji filmu, kur seksa ainās tiek attēlots pāris ar lieko svaru? Tas var likt cilvēkiem ar lieko svaru uzskatīt, ka viņiem ir nepieciešams obligāti zaudēt svaru, lai justos iekāroti. Vai arī viņi var justies nedroši un neērti saistībā ar guļamistabas nodarbēm, jo viņi nekad nav redzējuši patīkamu piemēru. Šajā rakstā apskatīsim, kuras seksa pozas ir piemērotas cilvēkiem ar lieko svaru.


    Mūsdienās pozitīva attieksme pret dažāda tipa ķermeņiem ir kļuvusi par īpaši populāru kustību, un cilvēki ar lieko svaru nodarbojas ar seksu (galvenokārt) tāpat kā visi citi. Dažas pozas vienkārši ir patīkamākas. Dažas pozas noņem spriedzi no locītavām vai ļauj vieglāk piekļūt ķermenim ar pilnīgāku vēderu vai dibenu.

    Šie padomi var būt pat noderīgi tiem, kuri lielākā ķermenī atrodas īslaicīgi, piemēram, grūtniecēm vai arī tiem, kas vēlas lielāku atbalstu locītavām, tāpēc lasi tālāk neatkarīgi no tava ķermeņa izskata!

    Misionāru poza ar atbalstu

    seksa pozas cilvēkiem ar lieko svaru

    Klasika … ar bonusiņu. Uz muguras guļošais atbalsta iegurni uz spilvena. Tas ļaus labāk iekļūt un palielina komfortu tiem, kuriem ir lielāks vēders. Daudzi jebkura izmēra cilvēki novērtēs papildu atbalstu, ko sniedz spilvens.

    Sunīšu poza

    seksa pozas cilvēkiem ar lieko svaru

    Vēl viena klasika. Sunīšu poza ļauj iekļūt dziļi, un aizmugurē esošais var satvert priekšā esošā sēžamvietu tādējādi kontrolējot gan virzienu, gan dziļumu. Lai iegūtu lielāku atbalstu, zem ceļgaliem novieto segu vai spilvenu.

    Tiem, kas īpaši lepojas ar savas apjomīgās sēžamvietas izskatu, šī poza būs ārkārtīgi seksīga un tā noteikti cels pašapziņu, kas ir svarīgi, ja runa ir par patīkamu seksu! Ja tu uztraucies par to, ka partneris skatās uz tevi no aizmugures vai vēlies vienkārši izskatīties vēl seksīgāk, izmēģini biksītes ar caurumu kājstarpē.

    Uz gultas malas

    seksa pozas cilvēkiem ar lieko svaru

    Sieviete guļ uz gultas, dīvāna vai letes malas, vīrietis stāv kājās un kontrolē visu procesu. Šī poza arī ļauj iekļūt dziļi. Ja sieviete ir pietiekami lokana, viņa savas kājas var atbalstīt uz vīrieša pleciem, lai nodrošinātu maksimālu komfortu. Ja nē, tās var atstāt saliektas.

    Jātnieces poza

    seksa pozas cilvēkiem ar lieko svaru

    Šī ir lieliski piemērota poza tām, kurām patīk visu kontrolēt. Nododies seksam klasiskajā jātnieces pozā vai ar muguru pret partneri. Šīs seksa pozas ir kā radītas cilvēkiem ar lieko svaru, jo tajās netraucēs ne izliektie vēderi, ne krūtis.

    Seksa šūpoles

    Woman is holding herself up with feet in sling as man is standing up and penetrating her.

    Seksa šūpoles sniedz iespēju izbaudīt daudzas seksa pozas, un tās ir piemērotas visu izmēru pāriem. Seksa šūpoles ir lielisks līdzeklis pāriem, kuri patiešām mīl izklaidēties un nebaidās izmēģināt jaunas lietas. Ir svarīgi tikai nodrošināt, lai tās būtu pareizi uzstādītas, lai izvairītos no traumām.

    Labākā poza, ar kuru sākt – sieviete sēž šūpolēs, bet vīrietis stāv kājās. Šūpoles vienkārši pievieno nelielu kustības prieku, kuru gulta nesniedz.

    Sekss ūdenī

    Baseini sniedz iespēju nodarboties ar seksu, kas ir īpaši saudzīgs locītavām. Varat izvēlēties pozu, kurā sieviete sēž uz kāpnēm, bet vīrietis stāv kājās. Un obligāti pārliecinieties, ka atrodaties savā privātajā baseinā! Ja nu tas vēl nav skaidrs, tad, jā, arī nodarbojoties ar seku baseinā var palikt stāvoklī vai saķert STS, tāpēc izmantojiet aizsardzību un/vai kontracepcijas līdzekļus.

    Karotīšu poza

    Karotīšu poza pieprasa mazu piepūli un ir lieliski piemērota priekšspēlei vai rīta seksam. Šī poza arī ļauj pārim būt super cieši kopā, atšķirībā no citām. Tātad, ja jūsu mīlestības valoda ir fizisks pieskāriens, šī poza ir īpaši paredzēta jums.

  • Kāpēc sievietēm patīk lesbiešu pornogrāfija?

    Kāpēc sievietēm patīk lesbiešu pornogrāfija?

    Cilvēkiem nenoliedzami patīk lesbiešu pornogrāfija, it īpaši sievietēm. Faktiski vārds “lesbian” 2019. gadā bija visvairāk meklētais vārds sieviešu vidū vietnē Pornhub. Viss jau ir ļoti forši, taču jāņem vērā, ka, lai gan lesbiešu pornogrāfija ir visvairāk meklētā tēma sieviešu vidū, patiesībā tikai 1,3% sieviešu identificē sevi kā lesbieti un 4,3% sieviešu atzīst sevi par biseksuālām (pēc 2021. gada Gallup aptaujas rezultātiem).

    Ja jau tik daudz sieviešu skatās lesbiešu pornogrāfiju, kāpēc mazāk nekā seši procenti sieviešu sevi uzskata par lesbietēm vai biseksuālām? Vai interese par lesbiešu pornogrāfiju varētu norādīt uz savas seksualitātes meklējumiem? Vai arī tas ir vienkārši jautrs veids, kā uzbudināties? Vai varbūt mazliet no abiem?

    Izrādās, ka ir absolūti normāli baudīt lesbiešu pornogrāfiju arī tad, ja neesi lesbiete vai biseksuāle. Tas noteikti nenorāda uz attiecīgu orientāciju, lai gan savas seksualitātes izpēte nav nekas slikts vai nepareizs. Ja tev tas sagādā prieku un baudu – uz priekšu!

    Bet ko gan lesbiešu pornogrāfija piedāvā tādu, ko citas pornogrāfijas kategorijas nesniedz?

    Eksperti skaidro, ka kulturālā ziņā sievietēm ir pieņemamāk eksperimentēt ar savu seksualitāti nekā vīriešiem. Bet tas nenozīmē, ka heteroseksuālas sievietes slepus ir lesbietes vai biseksuāles. Tas gluži vienkārši ir veids, kā izpētīt savu seksualitāti.

    Īsāk sakot, tā kā sabiedrība vairāk pieņem eksperimentus, kuros iesaistās divas sievietes, lesbiešu pornogrāfija tiek mazāk kaunināta, pat ja tas neatbilst sievietes faktiskajai seksuālajai orientācijai.

    Lesbiešu pornogrāfija koncentrējas uz sievietes baudu

    Heteroseksuālā pornogrāfija tomēr ir vairāk vērsta uz sievietes baudas atainošanu no vīrieša skatupunkta (vairāk tas, ko vīrieši *vēlētos* skatīties, mazāk tas, kas tiešām sievietēm patīk).

    Lesbiešu pornogrāfija mēdz būt jutekliskāka, maigāka un reālistiskāka, attēlojot seksu un orgasmu. Šajā pornogrāfijas kategorijā, visticamāk, ir arī priekšspēle, tiek izmantotas dažādas seksa rotaļlietas un klitora stimulācija, kas visbiežāk sievietei arī reālajā dzīvē ļauj sasniegt orgasmu.

    Ar šādu pornogrāfiju ir vieglāk identificēties

    Tā kā lesbiešu pornogrāfija vairāk atspoguļo reālās dzīves scenārijus un ķermeņa daļas nekā “parastā” pornogrāfija, sievietēm ir vieglāk sevi iedomāties līdzīgā situācijā, izjūtot līdzīgus pieskārienus. Tas ne vienmēr nozīmē, ka sieviete vēlas citas sievietes pieskārienus – tie var būt arī vīrieša pieskārieni, tikai lesbiešu pornogrāfijai līdzīgā metodē.

  • 30 ievērības cienīgi ieguvumi, ko sniedz sekss

    30 ievērības cienīgi ieguvumi, ko sniedz sekss

    Nesamākslots un pasakains sekss bieži ir tabu tēma. Daudzi cilvēki neapzinās, ka līdztekus jautrībai, sekss sniedz arī daudz ieguvumu veselībai – precīzāk, 30!

    Ja tev pietrūkst seksa, tālāk sniegtā informācija vienkārši iedvesmos tevi atrast vairāk laika šai nodarbei. Sākot ar sāpju mazināšanu un samazinātu stresa līmeni līdz miega un prāta spēju uzlabojumiem, lasi tālāk, lai uzzinātu, kā aktīva seksuālā dzīve var padarīt tevi par laimīgāku, veselīgāku cilvēku.

    Piezīme: Šis raksts ir paredzēts tikai informatīviem un izglītojošiem mērķiem, un tas nav paredzēts kā individuālas medicīniskās vai garīgās veselības konsultācijas aizstājējs.

    1. Sekss paildzina cilvēka mūžu

    ieguvumi, ko sniedz sekss

    Pētījumi atklāj, ka cilvēki, kuriem ir vairāk seksa, mēdz dzīvot ilgāk. Tas varētu būt saistīts ar vairākiem faktoriem:

    • Cilvēki, kuriem ir biežas dzimumattiecības, parasti ir arī ciešās attiecībās ar kādu. Daudzi eksperti uzskata, ka cilvēki, kas uztur ciešas attiecības, dzīvo laimīgāk, veselīgāk un ilgāk.
    • Cilvēki, kas nodarbojas ar seksu, ir fiziski aktīvi. Pats sekss ir sirds un asinsvadu treniņš, un fiziskās aktivitātes ir viens no galvenajiem optimālās vispārējās veselības elementiem.
    • Sekss ir stresa pārvaldīšanas tehnika. Seksuālās nodarbes ļauj cilvēkam atpūsties no citādi drudžainās dzīves. Individuāļiem, kuriem nav efektīvu stresa pārvarēšanas mehānismu – piemēram, seksa -, visticamāk, rodas veselības problēmas un pat samazinās dzīves ilgums.

    2. Sekss padara tevi gudrāku

    Personas, kurām ir regulārs sekss, ir augstāk intelektuāli attīstītas. Saskaņā ar Merilendas universitātes pētnieku 2014. gada pētījumu sekss var izraisīt jaunu neironu veidošanos smadzenēs un uzlabot kognitīvo funkciju. Un kas ir pats labākais – sekss faktiski var novērst atmiņas zudumu un demenci!

    3. Sekss mazina stresu

    Stress ir neizbēgams. Mēs to piedzīvojam katru dienu, un tas var iezagties visās mūsu dzīves jomās, ieskaitot attiecības. Iespējams, ka tas nav pārsteigums, taču regulārs sekss samazina stresu, jo seksuālās aktivitātes laikā samazinās kortizola – ķermeņa stresa hormona – līmenis.

    Sekss var arī uzlabot attiecības un palīdzēt vieglāk tikt galā ar ikdienas stresa faktoriem.

    4. Sekss var mazināt trauksmi un depresijas simptomus

    Seksa laikā mūsu ķermenis ražo endorfīnus, dopamīnu un oksitocīnu, kam piemīt garastāvokli uzlabojošas īpašības. Intīmas nodarbes kopā ar savu partneri neārstēs garīgās veselības problēmas, taču dos labu pašsajūtu un kaut vai īslaicīgu laimes sajūtu.

    Paturi prātā, ka cilvēkiem, kuri cieš no depresijas un citām garīgās veselības problēmām, var būt samazināta dzimumtieksme un/vai seksuāla disfunkcija. Daži antidepresanti var saasināt šīs problēmas. Konsultējies ar savu ārstu par visiem jautājumiem vai bažām par seksu, garīgās veselības apstākļiem un medikamentiem.

    5. Sekss var padarīt jūsu attiecības stiprākas

    ieguvumi, ko sniedz sekss

    Ja tavās attiecībās ir iezagušās kādas šaubas, šeit var palīdzēt vienkāršs sekss. Labam seksam ir nepieciešama atklāta un godīga komunikācija.

    Daudzi seksuāli aktīvi pāri pēc seksa izvēlas vienkārši sarunāties, kas vēl vairāk raisa tuvību. Tas attiecas gan uz cilvēkiem svaigās attiecībās, gan arī uz pāriem, kas ir kopā ilgāku laiku.

    6. Rīta sekss uzlabo visu atlikušo dienu

    Sāciet savu rītu ar seksu, un jums, visdrīzāk, būs pārsteidzoša diena! Estrogēna un testosterona maksimums ir no rīta, un vīrieši no rītiem parasti spēj tās lietas darīt ilgāku laiku. Sāc savu dienu ar pamatīgu endorfīnu devu!

    Rīta sekss var prasīt papildu priekšspēli, it īpaši, ja pamosties neomā. Ir pieejams arī plašs seksa rotaļlietu klāsts, kas var palīdzēt uzlabot pieredzi un baudu!

    7. Sekss uzlabo pašapziņu

    Pētījumi rāda, ka sievietes, kurām bieži ir patīkams sekss, ir laimīgākas un viņu pašnovērtējums ir augstāks nekā sievietēm, kuras nenodarbojas ar seksu. Varbūt visiedrošinošākā ziņa ir tā, ka sievietes ar augstāku pašnovērtējumu seksa laikā izjūt lielāku baudu; plus, viņām ir vairāk orgasmu.

    8. Sekss padara tevi laimīgāku

    ieguvumi, ko sniedz sekss

    Labs, biežs sekss ne tikai novērš depresiju; tas patiesībā var padarīt cilvēkus laimīgākus. 2015. gada pētījums atklāja, ka jo vairāk patīkama seksa piedzīvojam, jo laimīgāki esam, savukārt nevēlams sekss pazemina laimes sajūtu. Pētnieki arī atklāja, ka cilvēki ar vienu seksuālo partneri ir vislaimīgākie.

    9. Sekss mazina sāpes

    Ja tu ciet no sāpēm, orgasms var sniegt īslaicīgu atvieglojumu. Sākot ar galvassāpēm līdz rīta nelabumiem un PMS krampjiem, sekss bieži darbojas labāk nekā zāles, kas mazina sāpes.

    Medical Daily orgasmus raksturo kā “brīnumlīdzekli”. Tās pašas ķīmiskās vielas, kas mums sagādā prieku, arī mazina sāpes, teikts publikācijā.

    10. Sekss uzlabo tavu fizisko sagatavotību

    Aizrautīgas seksa nodarbes var sadedzināt nopietnu kaloriju daudzumu un uzlabot vispārējo fizisko sagatavotību. Bet ja tu domā iet uz sporta zāli, tad tā ir lieliska ideja. Pētījumi atklāj, ka biežas fiziskās aktivitātes uzlabo seksuālo sniegumu. Ja vēlies seksu ieskaitīt kā kardio treniņu, tev var nākties palielināt ilgumu. Pats sekss ilgst vidēji no 3 līdz 13 minūtēm, taču, pievienojot vairāk priekšspēles un iesaistot iegurņa pamatnes muskuļus seksa laikā, darbība var pagarināties un uzlabot treniņu.

    11. Sekss tonizē muskuļus

    Couple fitness

    Daudzas seksa pozas palīdz tonizēt muskuļus, un sekss ir daudz jautrāks nekā stieņa cilāšana sporta zālē. Izmēģini dažādas pozas, lai tonizētu vēderu, sēžamvietu, augšstilbus un ķermeņa augšdaļu. Seksa šūpoles ir ideāli piemērotas piedzīvojumu meklētājiem, jo tās ne vien uzlabo fizisko sagatavotību, bet arī pārbauda ķermeņu un orgasmu neredzētas robežas!

    12. Sekss samazina sirds slimību risku

    Šīs ir iepriecinošas ziņas vīriešiem, kuri regulāri nodarbojas ar seksu. Vairāki pētījumi saista seksu ar samazinātu sirds slimību risku. Vīriešiem, kuriem katru nedēļu ir seksuāla saskare divas vai vairāk reizes, ir mazāka iespēja saslimt ar sirds un asinsvadu slimībām nekā vīriešiem, kuri nodarbojas ar seksu reizi mēnesī vai mazāk.

    Vīriešiem, kuriem rodas erektilā disfunkcija vai citas seksuālas problēmas, jākonsultējas ar ārstu, jo vīriešiem, kuri reti nodarbojas ar seksu, sirds slimību risks palielinās par 45%.

    13. Sekss pazemina asinsspiedienu

    Paaugstināts asinsspiediens ir saistīts ar visu, sākot ar sirdslēkmēm un insultu, beidzot ar nieru problēmām un acu slimībām. Līdztekus sabalansēta uztura lietošanai, biežākām aktivitātēm, svaru cilāšanai, meditācijai un alkohola lietošanas ierobežošanai sekss var būt nozīmīgs asinsspiediena pazemināšanā.

    Kad sieviete sasniedz orgasmu, izdalās oksitocīns, kas saistīts ar pazeminātu asinsspiedienu. Nav garastāvokļa? Ir pierādīts, ka biežiem apskāvieniem ar partneri ir līdzīga ietekme.

    14. Sekss samazina saaukstēšanās risku

    Vai tev ir tendence bieži saaukstēties? Seksuāla aktivitāte faktiski varētu pasargāt tevi no nepatīkamās saaukstēšanās, uzlabojot imūnsistēmu. Cilvēka siekalās ir imūnglobulīns A (IgA), kas ir viena no galvenajām antivielām, kas palīdz mums cīnīties pret slimībām.

    Kā izrādās, ļaudīm, kuri katru nedēļu nodarbojas ar seksu precīzi vienu vai divas reizes, viņu sistēmās ir par 30% vairāk IgA nekā cilvēkiem, kuri nodarbojas ar seksu retāk vai biežāk. Ja tu domā, cik daudz seksa tev vajadzētu, 1-2 reizes nedēļā, šķiet, ir labākais variants.

    15. Sekss var uzlabot ožu

    Woman smelling flowers

    Pēc nodarbošanās ar seksu cilvēka smadzenes izdala hormonu, ko sauc par prolaktīnu, kas var izraisīt nervu šūnu palielinātu ražošanu smadzeņu zonā, kas ir atbildīga par ožu. Tā kā garša un smarža ir tik cieši saistītas, iespējams, ka sekss var izraisīt pastiprinātu ožu, kā rezultātā var uzlaboties arī garšas izjūta!

    16. Sekss ārstē žagas

    Kontrakcijas diafragmā izraisa žagas, un pieņemsim, ka tās ir ļoti kaitinošas. Lai arī orgasms var izārstēt žagas, vēlme pēc seksa šādā brīdī varētu nebūt tā lielākā.

    17. Sekss liek tev izskatīties jaunākam

    Jaunības strūklaka var būt mīts, bet sekss var likt izskatīties jauneklīgākam – līdz pat 7 gadiem! Seksa laikā izdalītais cilvēka augšanas hormons var uzlabot ādas elastību, kas var padarīt tavu izskatu par vairākiem gadiem jaunāku.

    Desmit gadu ilgušais pētījums liecina, ka cilvēkiem, kuri saglabā savu jaunības izskatu, sekss ir aptuveni 3 reizes nedēļā.

    18. Sekss padara tevi pievilcīgāku

    2016. gadā veiktais pētījums atklāja, ka pāri, kuri nodarbojas ar seksu bieži, uz partneriem skatās pozitīvāk. Kā jau minēts iepriekš, sekss arī mazina stresu un uzlabo miegu, kas varētu likt tev izskatīties un justies pievilcīgākam. Uzticība un pašcieņa arī ir svarīgs faktors, jo, kad mēs jūtamies par sevi pārliecināti, mums ir tendence mirdzēt no iekšpuses un ārpuses.

    19. Sekss liek ādai mirdzēt

    Glowing Couple

    Mirdzošas ādas noslēpums ir aktīva seksuālā dzīve. Seksuālā aktivitāte veicina ādas atjaunošanos un palielina skābekļa līmeni un asins plūsmu, kā rezultātā āda kļūst starojoša.

    20. Sekss izlīdzina grumbas

    Kad mēs novecojam, mūsu ķermenis ražo mazāk estrogēna, kas var novest pie nokarenas, plānākas ādas un grumbu rašanās. Estrogēns, kas rodas seksa laikā, novērš šīs nepatīkamās novecošanās pazīmes, izlīdzinot grumbas. Pētījumi rāda, ka sievietēm menopauzes vecumā, kuras tikai reizi nedēļā iesaistās seksuālās aktivitātēs, estrogēna līmenis ir ievērojami augstāks nekā sievietēm, kuras vispār atturas no seksa.

    21. Sekss stiprina kaulus

    Kā minēts iepriekš, estrogēna līmenis samazinās, jo mēs novecojam. Tā rezultātā kauli kļūst trauslāki, kas var izraisīt osteoporozi. Sekss ir lielisks veids, kā palielināt estrogēna līmeni un saglabāt kaulu izturību.

    Lai gan vīriešiem osteoporoze attīstās retāk nekā sievietēm, (pateicoties lielākai kaulu masai), arī vīrieši var saskarties ar šo problēmu. Testosterona līmenis seksa laikā un pēc tā samazinās, novēršot osteoporozi.

    22. Sekss nostabilizē menstruālo ciklu

    Daudz faktoru var ietekmēt mēnešreizes, tostarp svara izmaiņas, stress, hroniskas slimības un policistisko olnīcu sindromu (PCOS). Healthline ziņo, ka regulārs sekss izraisa stresa samazināšanos, veicinot līdzsvaru hormonu darbībā.

    23. Biežs sekss padara sievietes auglīgākas

    couple with new baby

    Sievietēm, kuras bieži nododas mīlas priekiem, ir lielāka iespēja ieņemt bērnu. Patiesībā pat sekss ārpus ikmēneša auglīgajām dienām varētu palīdzēt sievietei ieņemt bērnu.

    Menstruālā cikla luteālā fāze seko ovulācijas fāzei. Šajā laikā dzemdes apvalks sabiezē, lai palīdzētu atbalstīt iespējamo grūtniecību. Ir divu veidu palīgu T šūnas, kas palīdz uzturēt grūtniecību. Pētījumi rāda, ka seksuāli aktīvām sievietēm ir paaugstināts šo šūnu līmenis pretstatā seksuāli atturīgajām sievietēm, kuru līmenis paliek nemainīgs.

    24. Sekss var mazināt PMS simptomus

    Ja tu parasti saskaries ar simptomiem, kas saistīti ar pirmsmenstruālo sindromu (PMS), seksuālās aktivitātes varētu padarīt šo cikla posmu vieglāku. Mīlas prieki maina hormonu līmeni, kā rezultātā PMS simptomi ir mazāk izteikti.

    25. Sekss var saīsināt menstruāciju ilgumu

    Lesbian couple

    Orgasms var saīsināt menstruāciju ilgumu, ziņo Healthline.com. Kulminācijas laikā, kad dzemdes muskuļi saraujas, menstruālās asinis plūst prom no tās. Tas paātrina menstruāciju procesu.

    26. Sekss uztur maksti perfektā formā

    Aktīva seksuālā dzīve kaut kādā dīvainā un brīnišķīgā veidā uztur maksts fizisko formu. Dzimumakts ne tikai ieeļļo maksti; tas arī palielina asins plūsmu un samazina menopauzes simptomus.

    Maksts tiek uzturēta formā ne tikai dzimumakta laikā… Jebkurai seksuālai aktivitātei, ieskaitot masturbāciju, ir līdzīgas priekšrocības.

    27. Sekss uzlabo sievietes urīnpūšļa kontroli

    Urīna nesaturēšana nav normāla novecošanās sastāvdaļa, tad kāpēc tik daudz sieviešu piedzīvo šo apkaunojošo problēmu? Saskaņā ar ASV Veselības un cilvēktiesību departamenta teikto, urīna nesaturēšanu bieži izraisa problēmas, kas saistītas ar urīnpūšļa muskuļiem un nerviem. Citi faktori ir grūtniecība, dzemdības, menopauze un liekais svars.

    Par laimi, regulāri orgasmi var palīdzēt novērst urīna nesaturēšanu. Kad sievietei rodas orgasms, tiek nostiprināti un tonizēti iegurņa pamatnes muskuļi. Lai iegūtu līdzīgus rezultātus, var veikt arī Kēgela vingrinājumus.

    28. Bieža nodarbošanās ar seksu uzlabo spermas vitalitāti

    Daudzi cilvēki uzskata, ka spermas “taupīšana” palielina varbūtību, ka sieviete paliks stāvoklī. Patiesībā atturēšanās var palielināt spermatozoīdu skaitu, bet ikdienas ejakulācija palielina spermas vitalitāti.

    Ja tev un tavai partnerei ir grūtības ieņemt bērnu, vainīga varētu būt tieši atturēšanās. Pētījumi liecina, ka bieža ejakulācija varētu ievērojami uzlabot apaugļošanās iespēju. Eksperti uzskata, ka vīriešiem vajadzētu ejakulēt vidēji 3 līdz 4 reizes nedēļā, lai iegūtu optimālu spermas daudzumu.

    29. Sekss var pasargāt vīriešus no prostatas vēža

    Regulāra ejakulācija var samazināt varbūtību saslimt ar prostatas vēzi. Pētījumā, kurā piedalījās 32 000 vīriešu 18 gadu laikā, tika konstatēts, ka vīriešiem, kuri katru mēnesi ejakulēja vismaz 21 reizi, prostatas vēža iespējamība bija par 20% mazāka nekā vīriešiem, kuriem ejakulācija bija tikai 4 līdz 7 reizes mēnesī.

    Pētījuma dalībnieku vecums bija atšķirīgs, kas liecina, ka ejakulācija var novērst prostatas vēzi neatkarīgi no vīrieša vecuma. Daži eksperti uzskata, ka vīrieši, kas ejakulē, izvada no ķermeņa toksīnus.

    Lai gan pastāv cieša korelācija starp ejakulāciju un prostatas veselību, nav pierādījumu, ka tā pasargātu vīriešus no progresējoša prostatas vēža.

    30. Darīšana rada gribēšanu

    couple in bed

    Iespējams, ka tas ir patīkamākais apburtais loks, kādu jebkad pieredzēsi. Labs sekss bieži noved pie vēl vairāk laba seksa. Papildus priekam, ko tu un tavs partneris piedzīvo, tu, visticamāk, sāksi pamanīt arī fiziskos un garīgos ieguvumus, un tu neapšaubāmi vēlēsies vēl vairāk seksa!

    Raksta avots: couplescandy.com

  • Kā iekļūt ‘Raya’, iepazīšanās lietotnē slavenībām?

    Kā iekļūt ‘Raya’, iepazīšanās lietotnē slavenībām?

    Raya ir iepazīšanās aplikācija slavenībām, kuru daži dēvē par “Illuminati Tinder”, turklāt tai ir visai strikti noteikumi. Aplikācijas lietotāji, kuri uzņem ekrānšāviņus vai dalās ar tajā atrodamo informāciju, riskē tikt izmesti no ekskluzīvo personu pulciņa. Visi zina par šo lietotni, toties informācijas par to, kuras slavenības šeit atrodamas, ir maz.

    Raya, kas dibināta 2015. gadā, saved kopā augsta profila personas (izklaides industrijas cilvēkus un sociālo mediju ietekmētājus). Bet tā vienkārši pierakstīties un sākt ietekmīgas otrās pusītes meklējumus nemaz nav tik viegli; no sākuma ir jāpiesakās, cerot tikt apstiprinātam. “Potenciālie dalībnieki var lejupielādēt lietotni un iesniegt pieteikumu,” teikts Raya aprakstā App Store lietotņu veikalā. “Pēc iesniegšanas pieteikumi tiek ievietoti rindā un tiek regulāri pārskatīti. Pretendenta statuss jebkurā laikā var mainīties no “gaidīšanas saraksta” uz “pieņemts”.”

    Ja tev ir paveicies iegūt piekļuvi lietotnei, vari pievienot vairākus fotoattēlus un izvēlēties sev atbilstošāko dziesmu, tādējādi veidojot profilu, kuram potenciālie piekritēji var pievienot sirsniņu.

    Bet kā tieši tu vari tikt pieņemts Raya?

    Vajadzīgs daudz sekotāju

    Ja tavs sociālo mediju statuss nav augsts, tu, iespējams, neesi Raya cienīgs. Aplūkojot lietotni, redzēsi, ka Raya prasa tikai četras lietas: tavu vārdu, nodarbošanos, pašreizējo statusu un tavu Instagram profilu. Ir ļoti labi būt talantīgam modelim, gleznotājam vai rakstniekam, taču, ja tev nav fanu bāzes, kas to atbalstītu, tu acīmredzot neesi pietiekami foršs, lai satiktos ar Raya slavenībām, piemēram, Lizzo vai Benu Afleku.

    Ja neesi pārliecināts, kā palielināt IG sekotāju skaitu, šis Washington Post ieteikums varētu palīdzēt. Daži veidi: dodies uz sadaļu “edit profile” un pārslēdz kontu uz “professional”; tu saņemsi analīzi par visām savām ziņām, kas palīdzēs tev uzzināt, kurš saturs ir visvairāk piesaistījis uzmanību. Pēc tam atrodi savu nišu, nevis mēģini sasniegt visu. Lieto ‘hashtagus’, kas saistīti ar minēto nišu, un, cerams, tev izdosies palielināt savu sekotāju bāzi.

    Pazīsti kādu slavenību?

    Līdzīgi kā ar iekļūšanu pilsētas prestižākajā klubā, ir labi, ja tu pazīsti kādu populāru personu. Pazīšanās nav obligāta lietotnes daļa, taču ja tev ir kontakti ar kādu, kam jau ir Raya profils, tas būs milzīgs bonuss – it īpaši pēc ‘friend fast pass‘ ieviešanas, kas dod katram lietotājam vienu ‘brīvbiļeti’ uz iekļūšanu Raya. Saskaņā ar vietnes sniegto informāciju, daļa no Raya algoritma redz, vai viņu dalībnieki seko tev Instagram. Tātad, iespējams, tev nav jāzina kāds, bet kādam ir jāpazīst tieši tevi.

    Tev jāpiemīt kādai odziņai

    Uzņemšana lietotnē var būt nepārvarams šķērslis pat zināmām slavenībām. Aktieris Roberts Hofmans, kuru tu, iespējams, atceraties no 2000. gadu filmām, piemēram, ‘She’s the Man‘ un ‘Step Up 2‘, šī gada sākumā Twitter vietnē žēlojās par Raya noraidījumu. Līdzīgu noraidījumu piedzīvoja komiķis Corbin C. Wells. Ja, lai nokļūtu lietotnē, nepietiek ar miljonu Instagram sekotāju, neņem ļaunā. Tev ir jāpiemīt kādai odziņai, un, ja tu atklāj, kas tieši tas ir, lūdzu, informē par to arī mūs pārējos.

    Sagatavojies gaidīt

    Ceļš uz Raya var ilgt dažas dienas… vai vairāk nekā gadu. Lai arī Raya vietnē ir teikts, ka katru dienu cilvēki tiek noņemti no gaidīšanas saraksta, ir vairāki stāsti par cilvēkiem, kas veselu mūžību iestrēguši gaidīšanas sarakstā, brīnoties par to, kad viņi beidzot tiks pieņemti.

    Kuras slavenības tu atradīsi Raya?

    Lai gan nevaram 100% apgalvot, ka šeit nosauktās slavenības tur būs, uzskaitīsim tās, kuras vai nu ir manītas Raya, vai arī ir runājušas par savu pieredzi lietotnē.

    Bonija Raita (Bonnie Wright)

    Ja tu joprojām fano par savu Harija Potera bērnības simpātiju Džinniju Vīzliju (Ginny Weasley), tev varētu paveikties. 30 gadus vecā aktrise pirms kāda laika ir manīta lietotnē.

    https://en.unbilgi.com/wp-content/uploads/2020/09/Bonnie-Wright-770x433.jpg

    Lizzo

    Kā tiek baumots, Lizzo pievienojās Raya, lai satiktos ar Džonu Meijeru (John Mayer). “Truth Hurts” izpildītāja joprojām ir viena, lai gan tiem, kas mēģina ar viņu sadraudzēties, tagad jākonkurē ar viņas simpātijām pret Krisu Evansu (Chris Evans).

    https://bloximages.newyork1.vip.townnews.com/roanoke.com/content/tncms/assets/v3/editorial/a/a0/aa07dcbc-7c2f-573e-810b-76fd938f7e04/60002efe3e6bf.image.jpg

    Džons Meijers (John Mayer)

    Runājot par Džonu Meijeru, viņa profilā ir atrodama slaidrāde ar fotoattēliem, kuru fonā skan Nila Janga dziesma, 2016. gada žurnālam Us Weekly sacīja kāds vārdā nenosaukts Raya lietotājs.

    https://y.gtimg.cn/music/photo_new/T001R500x500M000002a7qwy2WuP81.jpg

    Drū Berimora (Drew Barrymore)

    Drū Berimora intervijā ar Endiju Koenu atzinās, ka ir pabijusi lietotnē pagājušā gada rudenī. Acīmredzot viņa saskārās ar pieredzi, ka viņas simpātija neieradās uz randiņu. Kurš gan uzdrīkstētos šādi rīkoties?

    https://assets.entrepreneur.com/content/3x2/2000/1611075810-ent21-janfeb-drewb1.jpg

    Čenings Tatums (Channing Tatum)

    ‘Magic Mike’ seksīgais aktieris tika pamanīts Raya 2019. gadā pēc viņa šķiršanās no Jessie J. Viņa profilā teikts: “Jā, es kādreiz biju striptīza dejotājs”.

    https://pagesix.com/wp-content/uploads/sites/3/2021/06/channing-everly-tatum-05.jpg?quality=80&strip=all

    Šerona Stouna (Sharon Stone)

    Šerona Stouna ir īpaši neapmierināta ar savu pieredzi iepazīšanās lietotnēs. Viņa tika izmesta no Bumble, jo tika uzskatīts, ka viņas profils ir krāpnieku veidots, un pēc tam viņai bija mazāk nekā apmierinoša pieredze Raya. “Cilvēki lietotnē Raya izlikās par tiem, kas viņi patiesībā nav, piemēram, melojot par savu patieso orientāciju” viņa stāstīja vietnei Town & Country.

    https://pagesix.com/wp-content/uploads/sites/3/2021/04/sharon-stone.jpg?quality=90&strip=all

    Rebela Vilsone (Rebel Wilson)

    ‘Pitch Perfect’ zvaigzne Rebela Vilsone pēdējos gadus nereti ir izmantojusi Raya. Viņa atzinās, ka katru gadu to lieto tikai dažas nedēļas.

    https://pbs.twimg.com/media/ExzFIcVXAAEqcWO.jpg

    Raiens Lošte (Ryan Lochte)

    Divpadsmitkārtējais Olimpisko spēļu medaļu ieguvējs paziņoja Cosmopolitan, ka bijis Raya lietotnes piekritējs. Tomēr viņš aizgāja no tās, sapratis, ka lielākā daļa viņa simpātiju dzīvo Ņujorkā vai Losandželosā. Pēc aiziešanas no lietotnes viņš apprecējās ar Playboy zvaigzni Kayla Rae Reid.

    https://swimswam.com/wp-content/uploads/2021/06/Ryan-Lochte-By-Jack-Spitser-CD8I8417-scaled.jpg

    Kiernana Šipka (Kiernan Shipka)

    The Chilling Adventures of Sabrina‘ zvaigzne atzina, ka ir bijusi Raya jau 2018. gadā, un teica, ka viņai ir patīkama pieredze ar šo lietotni. “Ak, es mīlu savu Raya,” viņa teica New York Times. “Esmu devusies uz randiņiem no tās, bet nekas vairāk nav bijis. Redzēsim.”

    https://imgix.bustle.com/uploads/getty/2021/1/14/4d812ba2-cea3-4080-a9c8-0565424dfeed-getty-1146506346.jpg?w=1200&h=630&fit=crop&crop=faces&fm=jpg
  • Ko par tevi atklāj tava mīļākā poza?

    Ko par tevi atklāj tava mīļākā poza?

    Mīlēšanās ir ne tikai nozīmīga pieauguša cilvēka dzīves sastāvdaļa, bet arī veids, kā izpaužam savu raksturu, emocijas un vēlmes. Psihologi apgalvo, ka mūsu mīļākā poza atklāj krietni vairāk, nekā parasti būtu gaidījuši, vēsta portāls “Men’s Health”.

    Misionāru poza

    Ja tava mīļākā seksa poza ir tieši misionāru poza, tad tas nozīmē, ka tu alksti pēc maksimālas fiziskas tuvības. Kaut arī šī poza tiek uzskatīta par garlaicīgu un neoriģinālu, tai tomēr ir dažas būtiskas priekšrocības. Pirmām kārtām, jau tieši šajā pozā ir visvienkāršāk sasniegt orgasmu, un, otrkārt, tikai šajā pozā iespējams skatīties sava partnera acīs, skūpstīties un baudīt pilnīgu abpusēju maigumu.

    https://i0.wp.com/www.thesun.co.uk/wp-content/uploads/2020/02/AF-COMPOSITE-SEX-POSITION-EAGLE-v3.jpg

    Kā uzskata daži seksologi, vīriešiem, kuri dod priekšroku šai pozai, vajadzētu būt ļoti romantiskiem, tomēr no šāda vīrieša, visticamāk, nesagaidīt neprātīgu rīcību un piedzīvojumus.
    Līdzīgi ir arī ar sievietēm – tās sievietes, kuras dod priekšroku šai pozai, ir vai nu kautrīgas, vai izjūt nepieciešamību pēc drošības vairāk nekā citas sievietes.

    Jātnieces poza

    Vīrieši, kuriem patīk, ja sieviete atrodas augšpusē, ir nesavtīgi, dāsni džentlmeņi, kuri rūpējas par savas mīļotās seksuālo labsajūtu. Runājot par šo pozu, jāatceras, ka tā ir arī dzimumloceklim vistraumatiskākā poza, tāpēc novērtē savu vīrieti, ja viņš to dara tikai tevis dēļ.

    https://www.thesun.co.uk/wp-content/uploads/2020/02/KH-GRAPHIC-SEX-POSITION-COWGIRL.jpg

    Šī poza ir izdevīga abiem partneriem, jo, ja procesu vada sieviete, tad iespēja, ka viņa sasniegs orgasmu, pieaug vairākkārt. Bet, ja kustas galvenokārt vīrietis, tas maksimizēs viņa izjūtas un baudu.
    Vīrietis gan šo pozu var izvēlēties arī tāpēc, ka viņam vienkārši ir slinkums vai ja viņš ir noguris. Tomēr neatkarīgi no tā, kādi ir patiesie iemesli, kāpēc vīrietis šo pozu izvēlas, ir skaidrs, ka sievietei tā ir īsta dāvana, jo tieši šī ir tā poza, kurā sievietei ir vislielākās izredzes sasniegt orgasmu.

    Jātnieces poza ar muguru pret vīrieti

    Šajā pozā visas rūpes par baudu gulstas uz sievietes pleciem, jo tieši viņa kontrolē ātrumu un iekļūšanas dziļumu.
    Ja šo pozu izvēlas vīrietis, tas var nozīmēt, ka viņš ir vizuāli stimulējams un seksa laikā izjūt nepieciešamību redzēt savu sievieti pilnībā.

    https://www.thesun.co.uk/wp-content/uploads/2019/07/ES-ANACOND-SEX-POSITION-COMPOSITE-TWIN-UP-INSET-1500x1000.jpg


    Bet, ja šo pozu ir iecienījusi sieviete, tad tas, visticamāk, nozīmē to, ka šī sieviete ir stipra, enerģiska būtne, kura pieradusi par visu parūpēties pati.

    Sunīšu poza

    Šī poza mūs atgriež pie dabas saknēm. Šo pozu visbiežāk izvēlas agresīvi, enerģiski, egoistiski un mērķtiecīgi cilvēki. Sunīšu poza ir viena no tām, kurā partneriem nav acu kontakta, un tas var liecināt par to, ka šo pozu izvēlas vai nu cilvēki, kuri orientēti uz gadījuma seksu, vai arī tādi cilvēki, kuri ir kopā pietiekami ilgi, lai vairs nepārdzīvotu par skūpstu un emocionālā kontakta trūkumu.

    https://i.dailymail.co.uk/i/pix/2017/04/19/12/3F61718C00000578-4424786-image-a-68_1492602841085.jpg

    Citiem vārdiem, šo pozu izvēlas tie, kuriem fiziskā bauda ir svarīgāka par emocionālo kontaktu. Jo, kā zināms, tad fizioloģiskajā ziņā šī poza ir visai izdevīga: vīrietim tā nodrošina dziļāku iekļūšanu, bet sieviete var baudīt intensīvu stimulāciju.

    Uz sāniem, vīrietis no aizmugures

    Šī poza raksturīga tiem romantiskajiem vīriešiem, kuri vēlas aplidot savu mīļoto pat seksa laikā. Poza ļoti piemērota tam, lai vīrietis varētu čukstēt maigus vārdus sievietes austiņā arī seksa laikā.
    Turklāt mīlniekiem šī poza nodrošina arī maksimālu ķermeņa kontaktu, bet tas seksā gūto baudu var pacelt pavisam jaunā līmenī.

    https://www.thesun.co.uk/wp-content/uploads/2020/02/KH-GRAPHIC-SEX-POSITION-SPOONING.jpg


    Šī poza var lieliski noderēt tām sievietēm, kuras nevēlas nodarboties ar seksu slikta garastāvokļa, depresijas vai kautrības dēļ. Un, raugoties no sievietes viedokļa, šī ir arī visai komfortabla poza.

    Stāvus

    Ja mīli tieši šo pozu, tad tas var nozīmēt to, ka izjūti nepieciešamību pēc pašizteiksmes un cieņas.

    https://www.thesun.co.uk/wp-content/uploads/2020/02/KH-GRAPHIC-SEX-POSITION-STANDING.jpg


    Vīrietis, kurš gatavs nodarboties ar seksu, stāvot kājās, visticamāk, ir neatlaidīgs un jautrs. Varbūt pat nedaudz ekshibicionists, jo tieši šajā pozā visvieglāk trāpīties acīs kaimiņiem vai parastiem garāmgājējiem.

  • Dodies pie dabas: ieteikumi baudpilnam seksam mašīnā

    Dodies pie dabas: ieteikumi baudpilnam seksam mašīnā

    Sekss ar laiku var kļūt garlaicīgs, it īpaši tad, ja galvenā izpriecu vieta ir guļamistaba. Lai prieks mīlēties neizzustu, laiku pa laikam dažādot lokāciju par ļaunu nenāks. Un kāpēc gan nedoties pie dabas un izpriecām neizmantot tavu uzticamo un ērto transportlīdzekli – automašīnu?

    Varbūt tev šķiet, ka jārēšanās auto tāda tīņu padarīšana vien ir, taču tā nebūt nav tiesa. Sekss mašīnā arī pieaugušā vecumā var būt ne tikai vieta, kur mīlēties, ja māju apsēduši bērni vai citi ”traucēkļi”, kas neļauj pat uz brīdi palikt vieniem, bet arī vieta, kas palīdzēs kliedēt rutīnu un gūt adrenalīnu.

    Padomā par ērtībām

    Šķiet, visi piekritīs, ka lielākā problēma seksam mašīnā ir ierobežotā vieta, tāpēc ir īpaši svarīgi parūpēties par ērtumu. Viens no variantiem ir sēdekļu maksimāla nolaišana lejā. Ja šāds variants tev vai partnerim nešķiet ērts, bet jūsu auto ir paliels bagāžnieks, varat izpriecāties tajā – ar nolaistiem aizmugures sēdekļiem vai bez, atkarībā no tā, cik daudz vietas vēlaties. Tiesa, ”pārceļoties” uz bagāžnieku, jāpadomā arī par mīkstāku pamatu. Te noderēs līdzi paņemta jaka vai pleds.

    https://carproper.com/wp-content/uploads/2020/09/is-car-sex-illegal-758x397.jpg

    Neaizmirsti privātumu

    Lai arī cik aizraujošs un patīkams nebūtu sekss mašīnā, prieks ātri vien beigsies, ja kāds jūs pieķers vai pie auto stikla pieklauvēs kāds policists. Tāpēc mēģiniet savaldīties un vispirms atrodiet nomaļu vai vismaz tumšu vietu, kur ļaut izpriecām vaļu.

    Velc svārkus vai kleitu

    Kailums ir viena no šķietami neatņemamām seksa sastāvdaļām, ja vien tevi neuzbudina kāds konkrēts apģērbs, kurā tērpies partneris. Taču, paturot prātā iespēju tikt pieķertiem, vislabāk par plikumiem mašīnā aizmirst. Lai tomēr mīlēšanās neietu secen, vari izbraucienā vilkt svārkus vai kleitu, kas ļaus partnerim viegli piekļūt tavai intīmajai zonai un palīdzēs maskēt jūsu nodarbi.

    Piesprādzējies

    Katra automašīna ir aprīkota ar izcilu pieaugušo rotaļu ”aksesuāru”: drošības jostu. Ja vēlaties izmēģināt kaut ko jaunu vai jums ir neķītrāks noskaņojums nekā ierasts, lūdz partnerim apsēsties aizmugures pasažiera sēdekļos un izmanto drošības jostas, lai ierobežotu viņa kustības. Pēc piesprādzēšanās, vari arī atrast kaut ko (krūšturi, šalli, suņa pavadu u. c.), ar ko piesiet otra rokas pie galvas balsta. Šādi pavisam noteikti varēsit izbaudīt jaunas sajūtas.

    https://www.monkeysreviews.auz.net/wp-content/uploads/2020/03/sex-in-a-car.jpg

    Ieslēdz mūziku

    Ņemot vērā, ka automašīna ir salīdzinoši maza telpa, pagriežot mūziku skaļāk, nekā to darītu vienkārša izbrauciena laikā, auto sāks drebēt un vibrēt, kas arī var atklāt jaunas mīlēšanās izjūtas. Tāpat mūzika ļaus jums būt skaļiem.

    Atvēsinieties

    Šķiet, nav neviena, kas nebūtu redzējis filmu ”Titāniks”, un ikviens atceras maģisko ainu, kurā Roza un Džeks kaislīgi mīlējas auto – elsas, sviedru lāses, aizsvīduši logi un plaukstas nospiedums uz stikla. Lai arī šādu ainu izspēlēt dzīvē varētu šķist ļoti vilinoši, seksam nav obligāti jābūt tik ķēpīgam, it īpaši tad, ja pēc izpriecām jums iecerēti citi plāni. Te lieti noderēs kondicioniera ieslēgšana vai logu nolaišana, ja zināt – būsit pilnībā netraucēti. Tāpat šādā veidā izvairīsities no elpas trūkuma vai pat ģīboņa, ja ar seksu izvēlēties nodarboties īpaši karstā dienā.

    https://justdate.com/assets/covers/car-sex.jpg

    Misionāru poza

    Arī ērtākās pozas ir viena no lietām, kuru apdomāt pirms ķerties mašīnā pie lietas. Misionāru poza, iespējams, jums abiem guļamistabā jau ir apnikusi, bet uz automašīnas aizmugures sēdekļiem tā var sniegt vēl nepiedzīvotas dvesmas. Jāatzīst, ka šādā pozā var nākties vairākkārt ar galvu iebuksēt durvīs. Lai tas nesāpētu, aiz galvas vari nolikt kaut ko mīkstu – spilvenu, jaku u. tml.

    Karotīte

    Cita poza, kuru varat izmēģināt, ir karotītes. Apgulies horizontāli uz auto aizmugures sēdekļiem un atbrīvo vietu tā, lai partneris var apgulties aiz tevis. Tiesa – vieta uz sēdekļiem var būt šaura, tāpēc, lai nodrošinātos pret sāpīgu nokrišanu, noliec uz grīdas pledu vai citu mīkstumu. Tāpat pret nokrišanu var līdzēt tava atspiešanās ar rokām pret priekšējiem sēdekļiem.

    https://s3.amazonaws.com/djwp/wp-content/uploads/2018/12/03160645/Self-Driving-Cars-Nymphomaniac-Fullbleed_Fashion-Header.jpg

    Jātnieces poza

    Šī, ļoti iespējams, ir viena no vismazāk vietu aizņemošajām un ērtākajām seksa pozām, kuru izmēģināt automašīnā. Lai tavs partneris apsēžas aizmugures sēdekļu vidū, bet tu viņam virsū ar seju pret viņu. Vari atspiesties ar rokām pret partnera pleciem vai tās aizlikt aiz viņa galvas. Tikai esat uzmanīgi, jo auto griesti nav sevišķi augsti.

    Sunīšu poza

    Arī šī poza noteikti nav sveša nevienam mīlniekam un lieliski noderēs seksam mašīnā. Ar partneri no auto priekšas varat pārcelties uz aizmuguri, kur tu nometies uz sēdekļiem četrāpus, bet tavs partneris aiz tevis. Tiesa – arī šeit jāpielūko, vai transportlīdzekļa griesti nav par zemu.

  • Papardes zieda liecinieks – prezervatīvs

    Papardes zieda liecinieks – prezervatīvs

    Tos mīlējoties izmanto daudzi. Galvenais, lai svarīgākajā brīdī prezervatīvs netraucē un nepieviļ! Konsultē klīnikas KZS ginekoloģe Inese Zālamane un Uroklīnikas urologs Alvis Laukmanis.

    Ar mentolu vai pumpiņām?

    «Sievietei, kurai nav pastāvīgu attiecību, taču viņa tām ir atvērta, prezervatīvam vienmēr vajadzētu būt somiņā – savas veselības labad. Ja partneris vēl nav pazīstams ilgu laiku un nav garantijas, ka viņš ir vesels, par sevi vislabāk parūpēties, lietojot prezervatīvu, jo tas aizsargā ne tikai no nevēlamas grūtniecības, bet arī no seksuāli transmisīvām slimībām,» saka ginekoloģe Inese Zālamane.

    Prezervatīvs ir arī sievietes veselībai vismazāk kaitīgais līdzeklis pret nevēlamu grūtniecību, jo hormonālās tabletes, spirāles un spermicīdi organismu tomēr ietekmē vairāk.

    Dažkārt sievietes atzīst, ka prezervatīvs mazina labsajūtu. Daktere Zālamane gan uzskata, ka mūsdienu prezervatīvu materiāls un struktūra ir tādi, kas sievietes baudas sajūtas maina minimāli vai nemaz. Turklāt viņas pieredze liecina, ka visbiežāk pret prezervatīvu iebilst vīrieši, nevis sievietes. Aizspriedumi pret prezervatīviem sievietēm vairāk rodoties psiholoģisku iemeslu dēļ. «Izjūtas ar prezervatīvu vai bez tā nav tik atšķirīgas, lai pakļautu sevi riskam. Protams, ja ir pastāvīgas attiecības un skaidri zināms, ka abi partneri ir veseli, var izvēlēties citus kontracepcijas veidus,» tā daktere Zālamane.

    https://aishm.com.au/wp-content/uploads/2019/09/safest-condoms.jpg

    Turklāt pašlaik nopērkami gan īpaši plāni prezervatīvi, gan ar dažādu tekstūru – rieviņām, pumpiņām, citiem papildinājumiem, kas – gluži otrādi – tieši palīdz paspilgtināt sievietes izjūtas. Var variēt un meklēt to prezervatīva veidu, kas ir vistīkamākais gan sievietei, gan viņas partnerim. Piemēram, var izmēģināt prezervatīvus, kas apstrādāti ar mentolu – tas rada vēsumu, veicinot uzbudinājumu. Ne velti mentols ir arī vairāku orgasmu stimulējošu preparātu sastāvā.

    Ja mīlēšanās ar prezervatīviem neļauj pilnīgi atbrīvoties, nopērkami paaugstinātas drošības prezervatīvi, kas apstrādāti ar spermicīdiem. Tie samazina nevēlamas grūtniecības risku arī tad, ja prezervatīvs plīst. Prezervatīvi ar aromatizējošu smērvielu, piemēram, ar augļu vai ogu garšu, paredzēti orālajam seksam.

    Vīriešiem tiešām var nepatikt

    Ambulances Uro un Uroklīnikas urologs Alvis Laukmanis atzīst, ka prezervatīvs vīrieša sajūtas un dzimumlocekļa receptoru jutīgumu tiešām nedaudz mazina, jo – lai arī plāna, tā tomēr ir barjera. Taču jauniem vīriešiem un tiem, kam spermas noplūde notiek pārlieku ātri, tas varētu paildzināt procesu, kas atkal nāktu par labu sievietes labsajūtai. Tiem, kam prezervatīvs ļoti traucē, dakteris iesaka izvēlēties īpaši plānus, kuri jutību ietekmē minimāli. Ir dažādu lielumu prezervatīvi: standarta, cieši piegulošie un platie – tie ir par 2 mm platāki nekā parastie prezervatīvi.

    Ja attiecības ir svaigas vai nedaudz haotiskas, nekā drošāka un labāka par prezervatīviem nav!

    Intīmpreču veikalos nopērkami arī prezervatīvi, kas izgatavoti no poliuretāna. Tie ir divas reizes plānāki nekā lateksa prezervatīvi, taču arī izturīgi un droši. Atšķirībā no lateksa, tie neizraisa alerģiju, un ir mazāk jūtami mīlējoties.

    «Ja attiecības ir jaunas vai nedaudz haotiskas, nekā drošāka un labāka par prezervatīviem nav. Un plīst prezervatīvs visbiežāk ne tāpēc, ka būtu nekvalitatīvs, bet gan tāpēc, ka to nepareizi lieto. Piemēram, ir par lielu vai – gluži otrādi – par mazu. Tāpat vīrieši tos nereti nēsā bikšu kabatās, aizmirst un tad nepaskatās, ka derīguma termiņš jau beidzies. Latekss jau nav mūžīgs materiāls – laika zobs to ietekmē, līdz ar to arī izstrādājuma drošumu,» saka Alvis Laukmanis. Glabājot prezervatīvus aizmugurējā bikšu kabatā, var tikt bojāts gan prezervatīva iesaiņojums, gan pati gumija.

    https://www.thatsmags.com/image/view/201905/thmart-condoms.jpg

    Kā pareizi uzvelkams prezervatīvs?

    • Pirms katra dzimumakta lieto jaunu prezervatīvu, kura iesaiņojums nav bijis atvērts.
    • Prezervatīvu uzvelk tikai uz piebrieduša dzimumlocekļa! Lai izvairītos no seksuāli transmisīvām slimībām un nevēlamas grūtniecības, tas jādara pirms saskares ar partneres intīmajām vietām.
    • Paciņa jāatplēš uzmanīgi, lai nesabojātu iekšā esošo gumiju. Nebūtu vēlams to darīt ar zobiem, gariem nagiem vai asām šķērēm.
    • Izņemot prezervatīvu no paciņas, ar vienas rokas pirkstiem jāaizspiež tā galiņš un, turot to aizspiestu, ar otru roku prezervatīvs jāliek uz dzimumlocekļa galviņas un jāuzritina uz stāvoša jeb erektēta dzimumlocekļa tā, lai prezervatīvs to visu nosegtu. Taču pats prezervatīva galiņš jāatstāj brīvs, lai būtu vieta, kur spermai vēlāk uzkrāties. Uzvelkot prezervatīva galiņš jāsaspiež tāpēc, lai tur nepaliktu gaiss. Neievērojot šo noteikumu, prezervatīvs var plīst.
    • Jāraugās arī, lai prezervatīvs netiktu uzvilkts otrādi – rullējamai maliņai jābūt uz āru. Fakti liecina, ka prezervatīva uzvilkšana otrādi ir viens no biežākajiem tā plīšanas iemesliem.
    • Uzreiz pēc spermas noplūdes dzimumloceklis jāizvelk no maksts, pieturot prezervatīvu pie pašas apakšas, lai tas nenoslīdētu un sperma neizlītu. Ja dzimumloceklis jau būs atslābis, ir lielākas iespējas, ka sperma iekļūs makstī.
    • Ja prezervatīvs dzimumakta laikā sakrokojas, noslīd vai plīst, mīlēšanos labāk pārtraukt, ja nevēlaties palikt stāvoklī vai iegūt STS.
    • Ja prezervatīvs plīst, vienīgā drošā aizsardzība pret nevēlamu grūtniecību ir avārijas kontracepcija. Latvijā pieejami tādi bezrecepšu medikamenti Postinor 2 un Escapelle. Tāpat svarīgi, kurā cikla dienā negadījums notiek – vislielākais grūtniecības iestāšanās risks ir cikla vidū un nedaudz pirms tā.

    Svarīgākais par prezervatīviem

    • Prezervatīvi jeb precīzāk – vīriešu prezervatīvi, joprojām ir biežāk izmantotais kontracepcijas līdzeklis Latvijā. Pareizi lietoti, tie ir arī viena no drošākajām metodēm – efektivitāte 97–98 procenti.
    • Prezervatīvs ir vienīgais, kas pasargā no visām seksuāli transmisīvajām slimībām, tajā skaitā no HIV un sifilisa. Tas būtiski samazina arī cilvēka papilomas vīrusa (HPV) iegūšanas risku (šo vīrusu vaino dzemdes kakla vēža izraisīšanā), tomēr nepasargā simtprocentīgi, jo HPV vīrusu var iegūt, arī tikai aizskarot partnera dzimumorgānus vai orālā seksa laikā.
    • Prezervatīvs ir bezspēcīgs pret ģenitālo herpi, kārpām, utīm un kašķi – te pietiek vien ar ķermenisku kontaktu.
    • Visbiežāk prezervatīvus lieto jaunieši, kuriem nav ilgstošu, pastāvīgu attiecību. Aptaujas liecina, ka viņi šo kontracepcijas līdzekli izvēlas tā pieejamības, drošības, ērtuma un cenas dēļ. Jauniem cilvēkiem arī visbiežāk gadās pārpratumi – prezervatīvs plīst, nenostrādā. Izrādās, galvenais šādu nepatikšanu cēlonis ir prezervatīva lietošana alkohola reibumā, kad tas netiek kārtīgi uzvilkts.
    • Ja kopā ar prezervatīviem izmanto lubrikantus, (Lasi šeit: Ko izmantot lubrikanta vietā (un ko – labāk nē)?) to lietošanas instrukcijā jāpārliecinās, vai šie līdzekļi neietekmē prezervatīvu drošību. Līdzīgi jārīkojas, ja kāds no partneriem lieto kādus medikamentus, piemēram, svecītes, ziedes. Gumijas struktūru var bojāt arī dažādas eļļas, piemēram, zīdaiņu eļļa, smaržvielas un geli.

    Raksta avots: Santa