Dažiem laulības gredzens uz zeltneša darbojas kā stop zīme, taču citiem gluži pretēji – savaldzināt precējušos vīrieti ir sava veida izaicinājums un izsmalcināta spēle. «Soulpost» aptaujājis sievietes, kuras anonīmi atklājušas, kāpēc nolēmušas ielaisties ar precētiem vīriešiem.
«Man patika asās izjūtas seksa laikā ar precētu vīrieti. Viņš bija 10 gadus par mani vecāks. Man vienkārši patika apziņa, ka tas, ko mēs darām, ir nepareizi, un mūsu sakars nekad «neaizies tālāk».»
«Es iepazinos ar puisi vienai naktij bārā. Vakars beidzās ar to, ka mēs pārgulējām. To, ka viņš ir precējies, es uzzināju tikai nākamajā rītā, kad ieraudzīju viņa telefonā fona attēlu, uz kura bija redzams viņš un viņa sieva kāzu dienā. Es uz viņu sakliedzu, bet viņu tas īpaši neuztrauca. Visticamāk, viņš tā ir darījis daudzreiz, kad sieva devusies prom no pilsētas. Es sev šķitu pretīga.»
«Es ielaidos romānā ar savu precēto kaimiņu un nejutos par to vainīga, jo abi bijām vienlīdz vainīgi. Beigās mēs visi izšķīrāmies.»
«Kāda mana draudzene izaicināja mani savaldzināt viņas priekšnieku, kurš bija ļoti pievilcīgs, taču bija precējies jau trīs gadus. Darba ballītē es spēru pirmo soli. Viņa sievas tur nebija, tāpēc manu āķi arī norija. Tovakar mēs pārgulējām, taču pēc tam vairs nekad neesam runājuši vai tikušies.»
«Dīvaini, taču seksu ar precētu vīrieti es nekad neesmu nosodījusi, ja viņš pats to ir vēlējies. Es nekad nevienu neesmu savaldzinājusi pirmā. Viņš ir tas, kurš ir gatavs izpostīt savu laulību, nevis es.»
Brīvība, kaisle un adrenalīns
Portālā Psychology Today skaidrots, ka attiecības ar precētu vīrieti sievietei var dot iespēju elpot, radot nosacītu brīvību. Turklāt, slepenas tikšanās var radīt aizraujošas sajūtas. Sekss var būt apburošs tieši tā iemesla dēļ, ka tas ir slepens. Piemēram, nodarbošanās ar seksu precēta vīrieša laulības gultā citām sievietēm dod īpašu adrenalīna devu – sekss ir iekāres un kaisles pilns. Nepieciešamība turēt attiecības slepenībā, slapstīties apkārt neatklātiem, nodarboties ar ātru un kaislīgu seksu steigā, var sievietei sniegt milzīgu uzbudinājumu, salīdzinājumā ar kārtējo laicīgi sarunāto randiņu piektdienas vakaram.
Dažas sievietes, iespējams, ir nolēmušas nekad neuzticēties vīriešiem. Loģiski: ja viņam mājās ir sieva un viņš viņu krāpj ar mani, varu būt droša, ka vismaz es neesmu tā, kura tiek krāpta. Un sekss ir lielisks, jo tas ir kas jauns, azartisks, bez saistībām utt.
Ir arī superkonkurētspējīgas sievietes, kas precētu vīrieti uztver par grūti sasniedzamu mērķi, kas rada īpašu azartu. Jo seksīgāka ir viņas sāncense, jo seksīgāka būs viņa pati. Šīm sievietēm pārākuma sajūtai ir mazāk sakara ar attiecīgo vīrieti un to, cik viņš ir iekārojams, un vairāk ar to, ka viņa ir spēcīgāka un pārāka par otru sievieti.
Un, protams, neaizmirsīsim par miesīgo aspektu. Kamēr tas ir aizliegts, dzirksteles lido. Ja viņš patiešām pametīs sievu vai partneri, lai veidotu jaunas, pastāvīgas attiecības, tās, visdrīzāk neizdosies. Ja jau viņš uzdrīkstējās krāpt savu sievu, tad kāda ir garantija, ka tas neatkārtosies. Turklāt sekss ātri vien kļūst par ikdienišķu parādību, kurā vairs nav tās satraukuma dzirkstelītes.
Iesākumā īsi un kodolīgi – jā, Kēgela vingrinājumi ir ļoti noderīgi un pat vēlami; tie ir ļoti viegli izdarāmi (ja vien tu zini, kā); dzemdības ir izplatītākais iemesls, kas vājina iegurņa pamatnes muskuļus.
Kēgela vingrinājumi ir pazīstami arī kā iegurņa pamatnes vingrinājumi, un tos ap 1940. gadu ieviesa ginekologs Dr. Kēgels. Viņš izstrādāja šos vingrinājumus kā metodi urīna nesaturēšanas ārstēšanai pēc dzemdībām.
Tava iegurņa pamatnes muskulatūra ir diezgan pārsteidzoša muskuļu slāņu kolekcija. Tā, kopā ar iegurņa kauliem (gūžas kauliem un mugurkaula apakšējo daļu), saitēm un nerviem, veic ļoti svarīgu funkciju – tie darbojas līdzīgi kā šūpuļtīkls iegurņa apakšā, kas ne tikai pasargā orgānus, bet arī strādā sinhroni ar urīnpūsli, taisno zarnu un maksti, pārliecinoties par to, lai kuņģa un urīnpūšļa saturs tiktu izvadīts tikai tad, kad esam tam gatavi.
Šie ir sieviešu iegurņa muskuļi
Tu, iespējams, pašreiz nevēlies bērnu, (vai nevēlēsies to nekad!), turklāt nav pat svarīgi, kāda dzimuma pārstāvis tu esi – iegurņa pamatnes muskulatūras vingrinājumi ir labs ieguldījums gan tagadnei, gan tālākai nākotnei. Ir maz pētījumu par to, vai Kēgela vingrinājumi padara seksu patīkamāku vai palīdz vieglāk sasniegt orgasmu, neskatoties uz to, ko tu, iespējams, esi lasījis tiešsaistē vai dzirdējis no draugiem. Tomēr viens fakts ir zināms skaidri – spēcīga iegurņa pamatnes muskulatūra palīdz labāk izbaudīt seksu pēc dzemdībām un var arī palīdzēt vīriešiem, kuriem ir erekcijas problēmas.
Kēgela vingrinājumu veikšana ir ļoti vienkārša, tiklīdz tu saproti, kā tos darīt. Tā kā ir vairāki iegurņa pamatnes muskuļi, ir nepieciešams saprast, kur tie visi atrodas, un vingrināt tos visus.
Apsēžoties uz poda, lai pačurātu, mēģini uz dažām sekundēm apturēt urīna strūklu pusceļā, pēc tam atlaid. Ja tev tas izdevās veiksmīgi, daži no iegurņa pamatnes muskuļiem jau ir atrasti.
Pēc tam mēģini saspiest muskuļus ap anālo atveri.
Veicot iegurņa pamatnes vingrinājumus, piepacel un saspied visus šos muskuļus vienlaikus. Turi tos sasprindzinātus astoņas līdz desmit sekundes, pēc tam tikpat ilgi atpūties.
Atkārto to astoņas līdz desmit reizes un dari to trīs reizes dienā. Tas ir diezgan labs ikdienas treniņš.
Pozitīvais Kēgela vingrinājumos ir tas, ka tu tos vari veikt gandrīz visur. Sēžot lekcijās, autobusā vai vilcienā, skatoties televizoru vai lasot grāmatu.
Visiem cilvēkiem ir iegurņa muskuļi (ne tikai sievietēm), bet dzemdības ir izplatīts iemesls, kāpēc iegurņa muskuļi pavājinās. Novecošana un iegurņa pamatnes operācija arī var vājināt šos muskuļus. Tas var izraisīt nesaturēšanu, kā arī orgānu noslīdēšanu.
Pētījumi liecina, ka Kēgela vingrinājumu veikšana grūtniecības sākumā var mazināt urīna nesaturēšanu vēlāk grūtniecības laikā un pēc dzemdībām.
Ja saskaries ar urīna nesaturēšanas problēmām vai tevi māc bažas par iegurņa pamatnes muskuļu vājumu kāda cita iemesla dēļ, tev var būt nepieciešama fizioterapeita palīdzība, lai saņemtu personalizētākus padomus.
Ļoti iespējams, ka tev ir sava iecienītākā seksa poza. Varbūt tā ir jātnieces poza, kas liek tev justies kā seksīgai, valdonīgai dievietei, bet varbūt tā ir sunīšu poza, kurā vadību var uzņemties tieši partneris. Vīriešiem ir tāpat – lūk, ieskats tajā, kas vīriešiem patīk katrā seksā pozā.
1. Misionāru poza: brīdī, kad viņš sasniedz savu kulmināciju, viņš savu seju var paslēpt tavā kaklā, kas šķiet seksīgi tev. Vienlaicīgi viņam tas šķiet ļoti praktiski, jo tev nav jāskatās uz viņa orgasma ne tik daiļo seju.
2. Sieviete augšpusē: viņam jebkurā laikā ir iespēja iegrābties tavā sēžamvietā, turklāt viņam nav jāpiepūlas tik daudz, kā tad, ja viņš visu laiku būtu pie vadības grožiem.
3. Stimulācija ar roku: viņš to dara tādēļ, lai tevi uzbudinātu laicīgi un viņam nebūtu tik ilgi jākoncentrējas, lai priekšlaicīgi nesasniegtu orgasmu vēl, pirms to neesi sasniegusi tu. Ja tavam mīļotajam nav īpaši laba izturība, izmēģini sevi “iedarbināt” jau laikus.
4. “Doggy style” jeb sunīšu poza: viņa iespēja tīksmināties pašam par sevi tikpat daudz, cik par tevi.
5. Jātnieces poza: viņam ir iespēja apbrīnot visu tavu sievišķīgo krāšņumu.
6. Apgrieztā jātnieces poza: tie paši prieki, kas “Doggy style” – tikai bez jebkādas piepūles. Viņam ir iespēja vienkārši gulēt, baudīt un lūkoties uz tavu pēcpusi. Visdrīzāk šīs ir trīs viņa iemīļotākās nodarbes.
7. 69: neņemot vērā visus pašsaprotamos labumus no šīs pozas, šis ir lielisks veids, kā tikt pie lieliskas priekšspēles un satriecoša seksa. Šādā veidā uzlādēti būsiet abi, neviens nav zaudētājs.
8. Sievietes iepriecināšana: lielisks veids, kā viņam atpūtināt savu locekli, īpaši tad, ja tev nepieciešams ilgāks laiks, lai sasniegtu kulmināciju, nekā viņam.
9. Uz ceļiem un sēdus virsū: vīrieši atzīst, ka šī poza ir viena no vislabākajām – viņam ir iespēja iegrābties tavā sēžamvietā un vienlaicīgi baudīt tavu krūšu labumus.
10. Sekss stāvot kājās: šī poza ir vienīgais iemesls, kādēļ kāds dodas uz sporta zāli. Šī poza atspēko ieguldīto naudu un laiku.
Sekss nepārprotami ir neatņemama veselīgu attiecību sastāvdaļa. Kad tas ir pārāk reti, kāda no pusēm var sākt protestēt un attiecības var sašķobīties. Tomēr kā ir tad, ja sekss ir pārāk bieži? Aplūkosim, kā tas var ietekmēt pāra attiecības.
Pazūd romantika. Sākumā viss var šķist skaisti un romantiski, tomēr gribot negribot, ja ar seksu nodarbosies katru dienu, romantiskās attiecības var lēnām izzust. Tām gluži vienkārši vairs nepietiks laika. Ja protat savienot romantiku un mīlēšanos, tad tas ir lieliski! Tomēr pēc laika tas var sākt kļūt grūtāk. Romantisko ideju var sākt pietrūkt. Līdz ar to paliek tikai sekss. Un, pat ja tas ir kolosāls, agrāk vai vēlāk sievietes daba liks par sevi manīt.
Tev sāks pietrūkt agrākās romantikas, kaut vai vienkāršas, atklātas sarunas ar savu otru pusīti. Tas savukārt var izraisīt savstarpējās nesaskaņas.
Pazūd īstais baudījums. Neļauj izzust tiem īpašajiem, skaistajiem, baudas pilnajiem mirkļiem, kas tevi pārņem ik reizi, kad esi kopā ar savu mīļoto. Ja sekss būs pārāk bieži, piemēram, katru dienu, tad varat sākt nenovērtēt baudu, ko viens otram sniedzat. Būsiet pieraduši, ka katru vakaru, dienu vai rītu ir viens un tas pats. Ar laiku iztēle sāks noplakt un, iespējams, vairs nespēsiet novērtēt to īsto kaisli. Viss liksies kā vispārpieņemta norma. Attiecībās ir vajadzīgi pārsteigumi, arī seksā!
Draudi sievietes veselībai. Jā, arī tas ir iespējams, nodarbojoties ar seksu pārāk bieži. Ja esat nolēmuši visu nedēļas nogali neizkāpt no gultas, tad rēķinies ar iespējamajām sekām – urīnceļu iekaisumu. Sievietei urīnceļi ir cieši saistīti ar viņas reproduktīvo sistēmu. Tātad, ja vagīnā nonāk baktērijas, tad tās nonāk arī urīnceļos.
Ja ar seksu nodarbosies ļoti bieži, tad organisms nespēs pret šīm baktērijām cīnīties un var veidoties iekaisums.
Lai šo iespēju mazinātu, mīlēšanās laikā ir ieteicams lietot lubrikantu, ar kura palīdzību tiks novērsts kairinājums. Ja tomēr no iekaisuma izvairīties neizdodas, tad to vajadzētu izārstēt pilnībā, lai izslēgtu tālāku slimības attīstību. Gribam to vai ne, bet jebkura slimība ietekmē arī attiecības ar otru pusīti. Citreiz mazāk, citreiz vairāk. Ja zini, ka biežs sekss var ietekmēt gan tavu veselību, gan attiecības, kāpēc riskēt?
Rutīna. Kuram gan tā patīk? Ir ikdienas sadzīviskās lietas, kurās rutīna lieliski palīdz sakārtot visu pa plauktiņiem. Tomēr diez vai sekss būs tas, kur tā ir nepieciešama. Agrāk vai vēlāk vienam no pāra sāks apnikt vienveidīgais sekss. Tā biežums noteikti var ietekmēt pāra attiecības. Tu zini, kā viss sāksies. Tu zini, kas pēc kā sekos, un zini, kā beigsies. Interesantāks taču būtu sekss ar nelielu noslēpuma devu, vai ne?
Ieklausies sevī. Ja tomēr jums patīk laiku pa laikam uzrīkot seksa maratonu, tad dariet to! Tas nav nekas slikts. Slikti ir tad, ja to darāt pret savu gribu. Mazāk klausies citos cilvēkos par to, ka seksa maratons piešķirs attiecībām jaunu elpu, un vairāk ieklausies sevī.
Ja to negribi, bet pati sevi piespiedīsi, tad attiecībām nodarīsi vēl lielāku kaitējumu.
No kurienes vīriešiem rodas pusmūža krīze, un kas viņiem patiešām ir vajadzīgs? Izpētīsim vīriešu vajadzības dažādos vecumos pēc Maslova vajadzību piramīdas principiem. Ar vecumu mēs maināmies, un mainās mūsu attiecības ar tuviem cilvēkiem. Patiesībā katrs vīrietis vēlas pilnīgi dažādas lietas. Nemainīgs paliek tikai viens – visi vīrieši vēlas mīlestību.
20 gadi: “Kāda skaistule! Es vēlos viņu iegūt un…. arī viņas draudzeni!”
Kad testosterona hormoni plūst gandrīz no ausīm, jauneklis rūpējas par vienu lietu – slāpē savu seksuālo apetīti. Divdesmit gadi ir periods, kad mūžīgās uzticības zvērests iztvaiko ļoti ātri. Puišiem šis ir triecienu, vilšanās laiks, kā arī neskaitāmu mēģinājumu periods iepazīt sievieti.
Šajā vecumā vīrieši redz sievieti kā ģeogrāfijas mācību grāmatu: jaunās sievietes – nezināmās Vidusāzijas valstis, senatnīgi skaisti meži, kur piekļūt ir apgrūtinoši. Ar skaistu meiteni jauki parādīties sabiedrībā, un viņa, visdrīzāk tikai sāk iegūt pieredzi attiecību veidošanā. Tieši ar viņu risks tikt salīdzinātam ar citu, līdzinās nullei, jo viņa vēl īsti nezina, ka var būt arī savādāk. Tomēr, komunicējot ar šādām skaistulēm, jaunietis bieži vien apdedzinās, nododas melanholijai un saprot, ka skaistums nav svarīgākais. Lai gan līdz galam samierināties ar to, nevēlas. Šādos gadījumos, protams, sievietes visu kontrolē; viņu rokās ir pats svarīgākais, kas nepieciešams karstasinīgajiem jauniešiem – skaistums un sekss.
20-30 gadi: “Pastāsti man par sevi jeb īstā seksa periods“
Kad beidzas trakais hormonu periods, vīrieša prātā nostiprinās ideja par to, ka sievietei bez skaistuma ir arī prāts. Viņš apzinās, ka mīļotā var būt patīkama kompanjone ar vilinošu izskatu un dzīves pieredzi. Komunikācija ar sievieti vairs neattīstās pēc principa: “Es esmu skaistulis, un tu arī tā neko”. Šāds uzskats no skaistā dzimuma puses tiek uzņemts ar nicinājumu, jo blakus ir vajadzīgs ne tikai izskatīgs, bet arī inteliģents, uzticīgs un stiprs vīrietis. Šāds dzīves vērtību pārvērtēšanas brīdis (krīze) dažiem nāk ļoti sāpīgi, līdztekus ar bailēm un nepārliecinātību par sevi. Izdzīvojot šo periodu, daži kļūst par izteiktiem vecpuišiem, citi – par pieaugušiem un saprātīgiem vīriešiem.
Intimitāte pārstāj būt par izcilu notikumu, tā pārvēršas par abpusējas baudas aktu. Gadījuma sekss vairs nešķiet tik aizraujošs, jo ir vajadzība pēc psiholoģiska noskaņojuma un emocionālas stimulācijas. Sievietes arī zina dažus trikus un ir apzinājušās savu seksualitāti, spēj noformulēt, ko sagaida no partnera. Reti kura sieviete ir tik naiva, ka neapzinās vīriešu finansiālo un laika ieguldījumu attiecību veidošanā. Galu galā, abu dzimumu ambīcijas augt reizē ar vajadzībām.
Kāpēc vīrieši šajā vecumā precas? Pirmkārt, viņi meklē stabilitāti un komfortu. Galvenais laulības iemesls vienmēr ir mīlestība un vēlme iegūt regulāru seksuālo partneri. Vēl ir tik daudz jāpaspēj: karjeras izaugsme, finansiālā stāvokļa uzlabošana un atbalsts ģimenei. Tas viss prasa daudz laika un pūļu, lai vēl meklētu vienas nakts sakarus.
35-45 gadi: “Pamēģināsim savādāk”
Diemžēl lielākā daļa vīriešu atzīst, ka šajā vecumā mājas dzīve paliek garlaicīga, sieva zaudē iekārojamākās sievietes statusu pasaulē, bet kļūst par tuvu draugu, kurš būs līdzās mūžīgi. Cīnīties un iekarot vairs neko nevajag, tāpēc savas ambīcijas vīrietis realizē citur.
Tajā pašā laikā vīrieša galvā rodas dažādas domas – no attiecību pārrāvuma (labākajā gadījumā, brīvprātīga izvēle) līdz dažādiem eksperimentiem gultā. Taču ideālā gadījumā – ne jau gultā vispār, jo “sekss gultā” kļūst par procesu bez satricinājumiem, uguņošanas prieka, jaunām izjūtām.
Šajā vecumā hormonu līmenis neatgriezeniski iet lejup, un līdz ar to arī seksuālā vēlme. No sievietēm parasti tiek sagaidītas dažas lietas – vairāk iecietības un mazāk prasīguma.
45 – 55 gadi: “Nākamreiz būs labāk, es apsolu”
Kritiskais vecums, kad vīrieši meklē jaunas emocijas, kas nostiprinātu viņu sociālo statusu, neatkarīgi no tā, ka turpinās samazināties hormoni. Iespējams, šajā brīdī viņiem ir diezgan pamatotas bažas par “vīrišķību” – vēlme pēc seksa joprojām ir, taču ir jāpieliek zināmas pūles un jāsāk pastiprināti rūpēties par savu veselību. Attaisnojums, ka “vecums ir tikai skaitlis”, zaudē savu spēku, jo galu galā, ir daudzi faktori, kas var negatīvi ietekmēt vīrieša potenci. Sievietēs, bieži vien ir vēlme redzēt labāko draugu un sabiedroto, ar intimitātes piedevu. Vīrietis cenšas kļūt par cilvēku, kurš visu jau zina un saprot: garastāvokļa maiņas, vilšanās, humors, vēlme pabūt vienatnē un apcerēt savus panākumus.
Ja vīrietis šajā vecumā izlemj šķirties, viņš bieži vien saprot, ka šis ir nepareizs lēmums, un varētu taču atgriezties pie savas sievas ar atzīšanos: kļūdījos, tā nemaz negribēju. Bet tik lielu izmisuma soli sper tikai daži, jo klusa un mierīga dzīve kļūst par prioritāti.
55 gadi un vairāk: “Darīsim tā, kā vēlies tu”
Daži vīrieši savu vecumu prot nest ar bezrūpīgu vieglumu līdz brīdim, kamēr neapzinās šaušalīgo realitāti – mani 16 jau sen aiz kalniem un neatgriezīsies nekad. Priekšā var redzēt jaunās desmitgades ceļu, kas ir neviesmīlīgs un draudīgs. Tagad visas lietas, ko tik ļoti gribējās – uzmanību, gādīgumu, romantiskos žestus un kopīgu atvaļinājumu – droši var saņemt. Šajā vecumā vīrieši sāk izjust patiesu laimi, par to, ka var dot prieku savai sieviete. Priekšplānā parādās sava veida “izpirkšana” par jaunības grēkiem: par nodarītajām sāpēm, greizsirdību, nodevību. Šķiet, ka viņi vēlas saņemt grēku piedošanu jau iepriekš pirms nokļūt vīriešu paradīzē. Tomēr bailes no vecuma kļūst arvien lielākas, un acis meklē jaunus un tvirtus sievietes ķermeņus. Dievs zina, ko viņi darīs ar šiem ķermeņiem, jo gadi vairs nav tie, piemēram, ja restorānā redzam sirmu vīru ar jaunu modeli, kas izskatās pēc viņa meitas, tad šajā savienībā nav viss tik vienkārši. Viens labums gan ir – šādas meitenes neprot lamāties ar tik briesmīgiem vārdiem: ateroskleroze vai prostata, jo viņām tas viss ir svešs.
Sākoties jaunām attiecībām, mēs piedzīvojam tik daudz satraukuma un iekāres. Tikko iemīlējušies cilvēki ar seksu nodarbojas vairākas reizes nedēļā, ja ne vairākas reizes dienā. Bet, laikam ejot, lietas mainās. Sekss vairs ir tikai pāris reizes nedēļā – vai arī bez tuvības tiek pavadīti vairāki mēneši. Iespējams, ka viens no partneriem ar seksu joprojām vēlas nodarboties vairākas reizes nedēļā, bet otram šī ideja var nešķist pārāk vilinoša. Daudzus pārus attiecībās pārsteidz viena un tā pati problēma – dzimumtieksmes neatbilstība. Patiesībā, atšķirīgi libido ir visizplatītākā problēma, ar kuru pāri griežas pie attiecību terapeitiem.
Problēma rodas, ja pastāv atšķirība starp viena cilvēka vajadzību pēc seksa un partnera vajadzību pēc mazāka seksa daudzuma. Tas nav nekas jauns un ir ārkārtīgi izplatīta problēma, apgalvo seksa un attiecību psihoterapeite Miranda Kristofera.
Apvienotajā Karalistē veiktais pētījums atklāja, ka tas ietekmē vienu ceturtdaļu attiecību, savukārt ASV veiktie pētījumi liecina, ka problēma varētu būt vēl izplatītāka, ietekmējot pat katru otro pāri. Turklāt šī nav problēma, ar kuru saskaras tikai pieredzējuši heteroseksuāli pāri. Gay Star News aptauja, kurā piedalījās 1500 lasītāju, atklāja, ka 53% vēlas seksu biežāk nekā viņu partneris, savukārt tikai 22% atzina, ka viņu dzimumtieksme ir līdzīga.
Kas ietekmē libido?
Seksuālā vēlme var palielināties vai samazināties atkarībā no tā, kā cilvēks attiecas pret sevi un pret partneri, vai arī dzīves notikumu un pārmaiņu rezultātā, saka Kristofera. Patiesībā ir tik daudz lietu, kas var ietekmēt vēlmi nodarboties ar seksu – sākot no fiziskām problēmām, piemēram, sāpīga dzimuma vai ejakulācijas problēmām, līdz stresam, trauksmei un spēku izsīkumam. To var ietekmēt arī depresija, menopauze, novecošana, grūtniecība, dzemdības, veselības problēmas, zāles un kontracepcijas līdzekļi, alkohols un narkotikas.
Dažiem tā nav īpaši liela problēma – viņi pieņem, ka dzimumtieksmes līmenis svārstās un spēj par to atklāti runāt, bet citiem tas var radīt problēmas vai pat izjaukt attiecības.
Pastāv plaši izplatīta pārliecība, ka vīriešiem ir lielāka vēlme pēc seksa nekā sievietēm, bet Kristofera savā klīniskajā pieredzē norāda, ka sievietes mēdz izjust lielākas ciešanas, ja viņām ir lielāka vēlme pēc seksa nekā viņu partneriem.
“Dažiem tā noteikti ir nozīmīga problēma,” saka psihoterapeite, kuras pētījumi šajā jomā atklāja, ka tas var negatīvi ietekmēt attiecības un seksuālo apmierinātību, kā arī izraisīt konfliktus un ievērojami ietekmēt cilvēka pašcieņu un identitāti.
Kā risināt problēmu?
Nesaskanīgs libido var kļūt par problēmu, kas jārisina gadījumā, ja tas izraisa strīdus, ietekmē attiecības vai seksuālo apmierinātību vai liek kādam no partneriem apsvērt iespēju krāpt otru, vai apšaubīt viņu attiecību nākotni.
Seksuālā vēlme tomēr nav tikai slēdzis, kuru var uz brīdi ieslēgt un izslēgt. Galvenais, kas var labot seksuālās neatbilstības problēmas, ir komunikācija, saka Kristofera. Taču to ir vieglāk pateikt, nekā izdarīt: aptaujas atklāj, ka pāri ir īpaši kūtri uz sarunām par seksu. Aptaujā, kurā piedalījās 24’000 respondenti no 12 Eiropas valstīm, atklājās, ka cilvēki īpaši nesteidzas runāt par seksu ne ar savu partneri, ne draugiem.
Bet, lai saprastu, kāpēc vēlmes atšķiras, jums par to ir jārunā! Jārunā par to, kas jūs uzbudina un tieši pretēji, kas nomāc vēlmi pēc seksa. Svarīgi ir runāt par to, ko katrs vēlas, un, protams, kad ir tas brīdis, kad to vēlaties darīt.
Runājot par savu nevēlēšanos vai vēlēšanos nodarboties ar seksu, jūs varat pārvarēt problēmu kopā un mazināt iespējamo negatīvo ietekmi.
Sarunas arī dod iespēju abām pusēm atklāt, vai ir kāds risinājums vai tuvības līmenis, kas būtu ērts abiem – kompromiss, kas der abiem partneriem.
Pētījumā, kurā piedalījās 179 sievietes, kuras atrodas ilgtermiņa attiecībās ar vīriešiem, dalībniecēm tika jautāts, ko viņas dara, lai viņu vēlme pēc seksa atgrieztos pareizajās sliedēs. Atbildes ietvēra: nodarbošanos ar seksu pat ja to nevēlas, seksa rotaļlietu izmantošanu, fizisku tuvību partneriem bez seksa vai seksa ieplānošanu.
Ko iesaka eksperti?
Losandželosas seksa terapeite Džamila Dausone mudina cilvēkus koncentrēties uz iepriekšējo seksuālo pieredzi, kas bija patīkama jums abiem. Kādos apstākļos jūs jutāties pietiekami uzbudināti, lai nodarbotos ar seksu? Un ko jūs abi darījāt, kas bija tik uzbudinošs? “Koncentrēšanās uz lietām, kas ir bijušas veiksmīgas, un mēģinājums tās pārvērst pašreizējā situācijā, var patiešām palīdzēt,” skaidro terapeite. “Izmantojiet pagātnes pozitīvo pieredzi savā labā.”
Vispārējai tuvības palielināšanai ikdienas dzīvē var būt arī pozitīva ietekme – tas var nozīmēt pieglaušanos, sēžot blakus uz dīvāna, apskāvienus, sadošanos rokās un atvērtāku attieksmi pret citiem jūsu dzīves aspektiem.
Bet atcerieties: “seksa neesamība nav pasaules gals”, apgalvo seksa skolotāja Rūbija Rera.
Rera, kura identificējas kā queer un nemonogāme, iesaka līdzsvarot to, kādas ir mūsu cerības attiecībā uz seksu. “Savās attiecībās es pārdzīvoju dažādus laikus, kad dažreiz es vēlos visu laiku nodarboties ar seksu, un to dara arī mana partnere, un citreiz viena no mums vai abas reizē dažādu iemeslu dēļ vienkārši to nevēlamies,” viņa skaidro.
Kad šāds periods pienāk, viņa mudina cilvēkus būt laipniem vienam pret otru.
“Viena lieta ir seksuālā ziņā neatrasties uz viena viļņa, bet kad tas sāk pāriet aizvainojumā, to pārvarēt ir daudz grūtāk.”
“Ja tu ar līdzjūtību un laipnību vari domāt par sevi un situāciju, kurā atrodies, un pēc tam ar tādu pašu laipnību domāt arī par citiem situācijā esošajiem cilvēkiem, tas ir patiešām labs sākumpunkts,” atklāj Rera.
Un, ja problēma pastāv pat pēc tam, kad esat par to runājuši un mēģinājuši atrast stratēģijas vai kādu vidusceļu, iespējams, ir vērts izmantot profesionāļa palīdzību.
“Ja cilvēki apšauba attiecību nākotni vai meklē citu cilvēku ārpus attiecībām, lai piepildītu savas seksuālās vēlmes,” saka Kristofera, “tad šis būtu tas brīdis, kad meklēt seksa un attiecību terapeita palīdzību.”
“Laulība bez seksa. Libido zaudēšana. Nekad nesajust orgasmu. Nevēlēšanās nodarboties ar seksu ar vīrieti, ko mīlu. 28 gadu vecumā šī nebija dzīve, ko biju iztēlojusies. Pareizāk sakot, tas bija ļoti tālu no tā, ko es vispār biju iedomājies,” savu godīgo atzīšanos “Huffington Post” iesāk intimitātes un seksa eksperte Airīna Fēra, kura stāsta par vēsumu dzimumattiecībās un ļaušanos tam, ko patiesi vēlas.
“Jau no agrīna vecuma es jutu savu seksuālo apetīti – sekss man bija svarīgs. Tomēr, ātri iestājoties mīlošās un ciešās attiecībās, mans libido pagaisa. Vispirms pazuda dabiskais lubrikants, pārgulēt bija sāpīgi. Jūtoties neērti, apkaunota un viena, es izvairījos no jebkādas intimitātes ar savu vīru, pievēršoties veikaliem, gatavošanai un mājas darbiem.
Iekšēji salūzusi, nelabojama un nevērtīga – es nespēju izbēgt no sevis noniecināšanas. Kad arī pēc ārsta apmeklējumiem viss izrādījās normas robežās, mans ārsts dalījās ar svētāko atziņu: “Ir “normāli”, ja sieviete zaudē savu libido pēc vairākiem gadiem attiecībās”.
Es vēlējos kliegt, jo nekas saistībā ar šo nešķita normāls. Turoties pie pēdējās cerības, es sev uzdevu jautājumu: vai es esmu pilnīgi jukusi iedomājoties, ka būtu labāk, ja situācijai būtu kāds “pierādījums”, ka mans ķermenis vienkārši nespēj vairāk?
Kad gandrīz vairs nespēju turēties pie racionālām domām, mana iekšējā balstiņa čukstēja priekšā, lai piesprādzējos, un tā es uzsāku ceļu uz sevis izzināšanu. Tas bija ceļojums, kas mani aizveda tikai ne līdz sākotnējam mērķim, bet vēl tālu aiz tā robežām.
Man bija sajūta, ka kaut kā pietrūkst. Kaut kā tāda, kas ir daudz augstākstāvošs par medicīnisko palīdzību – mana saikne ar ķermeni, dzimumorgāniem un seksualitāti. Tieši šī saikne bija atslēga, lai es spētu dzīvot piepildītu un pilnvērtīgu dzīvi. Mani meklējumi palīdzēja man izveidot saikni ar savu ķermeni, alkām un vēlmēm, kas ne tikai lika justies labi, bet burtiski baroja manu dvēseli.
Manā pūra lādē nav noslēpumu fantastiskai seksa dzīvei, jo tikai tu spēj atrisināt savas problēmas. Bet es esmu atradusi veidu, kā atrast sevi, lai cilvēks justos brīvi savā ķermenī, justos aizrauts un viņā rastos iekāre, ko pastiprina paša pārliecība. Kā intimitātes un seksa eksperte, šoreiz dalīšos ar dažām atziņām, kas, cerams, iedvesmos ticēt, ka arī tev var būt šāda tipa pieredze.
Sajust, ka kāds tevi iekāro – tas ir par maz. Ir nepieciešams iemācīties iekārot
“Izskaties lieliski, lai iekarotu viņa uzmanību, un viņš noliks visu pasauli tev pie kājām.” Mūsdienu izpratnē “būt seksuālai” pielīdzināms būt iekārtojamai vīrieša acīs. Punkts. Arī man likās normāli koncentrēties uz manu ārējo iekārojamību – es to nekad neapšaubīju. Es pievērsu daudz lielāku uzmanību tam, kā mans ķermenis vizuāli piesaistīja viņa uzmanību, nekā tam, kā tas lika viņam justies. Es daudz vairāk uzmanību pievērsu savām domām, klusībā apcerot, ko es daru, nekā tam, kā mans ķermenis jūtas. Es biju uztraukusies par to, ka pasakot, kas man liek pacelties debesīs, es aizvainošu viņa jūtas.
Patiesība bija sekojoša: es nezināju, kā sajust to, ko vēlos es. Mani nomāca bezspēcība, ko es nevarēju pārvarēt. Es dzīves laikā nebiju iemācījusies, kā nodarboties ar seksu, lai sasniegtu savas baudas virsotnes.
Es sāku uzdot sev jautājumus: ko es vēlos? Kas man liek justies labi? Vai es varu dot sev zaļo gaismu iekārei un izsalkumam pēc seksa gluži tā, kā to vēlējos es? Un vai es to varu lūgt?
Šos jautājumus, kas galvenokārt ir visai nevainīgi, bieži vien tagad uzdod arī mani klienti – sievietes un vīrieši savas karjeras un dzīves augstākajos punktos, diemžēl neapjaušot, kas viņiem sagādā baudu. Viņi nav “sabojāti” – mēs visi savā ziņā esam iestrēguši šajā situācijā, domājot par citu vēlmēm un sagaidot atzinību no otra, tā vietā lai patiesi izjustu baudas virsotnes paši. Un, kad mēs uz mirkli beidzam kaunēties par savām vēlmēm un sākam koncentrēties uz sevi, mūsu ķermenis nekad nav juties tik dzīvelīgs, enerģijas pilns un pagodināts.
Ja sekss tev nav par visiem 100% patīkams, tavs ķermenis to vairs nevēlēsies
Būsim reāli. Man tik bieži bijis sekss pirms es tam patiesībā esmu bijusi gatava. Pirms es biju mikla, uzbudināta un lūdzos pēc tā. Pārāk daudz reižu es aizturēju elpu tā vietā, lai palūgtu partnerim nesteigties. Un ir bijušas tik daudz reizes, kad viņš sasniedz orgasmu (kas bija katru reizi), bet es nē. Es pārliecināju sevi, ka tas “ir normāli”, lai gan es alku pēc šādas pieredzes. Manā prātā šaudījās domas kā: “Un, ja nu es palūdzu kaut ko, ko viņš līdz šim nav darījis, un tas viņu atgrūdīs, nostādīs neērtā situācijā? Ja nu viņš domās, ka mani viņš nesaista?”
Es izvēlējos klusēt tāpēc, ka tas bija vienkāršāk. Tomēr tam bija sekas. Mans ķermenis atbildēja atbilstoši notiekošajam guļamistabā. Es noslēdzos, zaudēju dzīvīgumu, varētu teikt, kļuvu frigida.
Lūk, arī patiesība, ko vajadzētu dzirdēt ikvienai sievietei: katru reizi, kad mēs nejutīsimies patīkami seksa laikā, mēs šim procesam vēlēsimies nodoties arvien mazāk un mazāk.
Mūsu ķermeņi ir gudri. Tie runā mūsu vārdā – vispirms smalki pavedieni, vēlāk jau izmisīgi kliedzieni. Mūsu darbs ir tajos ieklausīties.
Mana libido zaudēšanai nebija nekāda medicīniska izskaidrojuma. Kad es neteicu ne vārda, kad nejutos labi, mans ķermenis pārstāja saņemt jebkāda veida baudu. Es devu bez iespējām saņemt kaut ko atpakaļ. Es pārcietu to, kas nelika justies patīkami. Mans libido pagaisa, jo es pati to pametu. Bet mans mērķis bija to atrast.
Kad es vaicāju tieši to, ko un kā es vēlējos, es sāku izjust pieskārienus, uzmanību, kustības, klusumu un intimitāti. Orgasms pēc orgasma un es jutu, ka mans ķermenis atkal jūt un es esmu uzbudināta. Fiziskā bauda nebija vienīgais, kas man sagādāja patīkamas sajūtas. Es palaidu vaļā kaunu un bailes. Tas bija milzu uzbudinājuma iemesls.
Patiesība ir lielākais uzbudinājums
Jautāju pēc tā, ko es patiesi vēlējos, drosmīgi teicu “nē” un paudu savas jūtas bez jebkādiem aizliegumiem – patiesība mani uzbudināja. Tur, kur es agrāk jutos nedroša un baidījos, es riskējot atradu brīvību, kas mani aizrāva. Domājot par to, kas es vēlos būt, es sevī sāku iemīlēties. Ja pirms tam sekss manī radīja nemieru, no kā nebija iespējams aizbēgt, es iemācījos, kā to savaldīt, un kļūt atvērtai. Apjaušot savu patiesību, es atkal izjutu straujāk pukstam savu sirdi. Es atkal gribēju seksu. Un es uzbudināju arī cilvēkus sev apkārt – partnerus, kas mani līdzvērtīgi iekāroja atklātās un ciešās attiecībās.
Ja tu kādreiz gribi pamēģināt, kā tas liek justies, paeksperimentē. Kad tu izdzirdi mazo sirdsbalstiņu, kas čukst “es nevaru to teikt”, lūdzu, saki to! Pavēro, kas notiek ar tevi. Palēnām veido un atklāj lielākas patiesības.
Un atceries, tas nav par to, ka tev partneri jāiepazīstina ar kādu milzīgu revolūciju, tas ir par tevi un tavu prasmi būt atklātai pret sevi un to, kas tu esi.
Sakot patiesību, mēs esam atvērti un ļaujam partnerim iepazīt mūs dziļāk. Tas ir par intimitāti un saikni, sarunām starp dvēselēm. Un no sākuma es vēlējos tieši to, bet biju pārāk nobijusies tam stāties pretī.”
Šķiroties daži pāri nolemj uz atvadām nodarboties ar seksu. Psihologi un seksologi ir pārliecināti – neatkarīgi no tā, cik pārdrošs, karsts, rotaļīgs, iekāres pilns būs sekss pēc šķiršanās, situāciju neizdosies labot, attiecības tik un tā beigsies. Interesanti, ka partneris, kurš cieš no neatbildētas mīlestības, parasti ir tas, kurš izrāda iniciatīvu. Tādā veidā viņš liek punktu vecajām attiecībām. Gadās situācijas, kad mīlošais partneris ir pilnīgi vīlies, saprot, ka senās jūtas vairs neatgūt, nomierinās un dzīvo tālāk, bet otrs, kurš pieņēma lēmumu šķirties, cieš.
Kas ir sekss pēc šķiršanās? Vai tāds vispār ir vajadzīgs? Kādi nolūki vada partnerus, lai par tādu izšķirtos?
Kad attiecības beidzas, cilvēki ļoti pārdzīvo. Iespējams, ne tāpēc, ka mīli otru, bet vienkārši esi pieradis pie otra ieradumiem, ķermeņa, pieskārieniem. Daži tik stipri mīl to, kurš viņus pamet, ka pārdzīvo dvēseles sāpes, nespēj kontrolēt sevi.
Atceries! Ja cilvēks ir nolēmis tevi pamest, nav vērts censties viņu noturēt, vēl jo vairāk ar seksa palīdzību. Ļauj viņam iet savu ceļu un sāc jaunu dzīvi. Nekad nepazemojies un neskrien otram pakaļ, lai kā mīlētu. Tā tikai zaudēsi cieņu viņa acīs. Saglabā pašcieņu.
Daudzas sievietes un vīrieši pieļauj kļūdu, mēģinot ar atvadu seksu atgūt partneri. Tas tikai pazemo pašu! Dzimumakts uz neilgu laiku atbrīvo no šķiršanās sāpēm, bet emocionālais stāvoklis var vēl vairāk pasliktināties.
Esi cieši nolēmis šķirties no partnera? Viņš lūdz tev seksu? Nesper šo soli, seksuālais akts vienmēr dod cerību attiecību turpināšanai, jo īpaši tāpēc, ka daudzi cilvēki nespēj atdalīt emocijas no seksa.
Atvadu seksa kaitējums
Attiecības izbeigtas, esi pilnīgi brīva(-s), neatkarīga(-s). Vari mierīgi atlaist cilvēku, piedot un dzīvot tālāk pilnvērtīgi. Ja piekritīsi seksam, automātiski zaudēsi brīvību.
Vērtīgs padoms! Jūs nevarat turēties pie pagātnes, vienmēr vajadzētu virzīties tālāk. Sekss nekad neatjaunos ģimeni. Tas var palīdzēt tikai tad, ja partneri tiešām viens otru mīl un nolēmuši pašķirties tikai uz brīdi. Reizēm tikai šķiet, ka stipri mīlēji, un, kad pa īstam sāp, saproti: patiesībā mīlestības nav, tā bija izdomāts tēls, ilūzija.
Sekss pēc šķiršanās – kāds ir tā mērķis?
Mierinājums
Daudzi vīrieši saka, ka uz šķiršanās sliekšņa dalījuši gultu ar sievieti, lai viņu mierinātu. Šādā situācijā izpaužas viņu egoisms, nedomājot par sievietes jūtām. Iespējams, viņai jau tā ir grūti šķirties, bet sekss – tas ir solis atpakaļ.
Vājās sievietes arī kļūdās: pazemojas, raud, apelē pie žēluma. Ir sievietes, kuras cer atvadu seksa laikā ieņemt bērnu, speciāli skaita dienas un tad pavedina partneri. Tā ir milzīga kļūda! Bērni ir nopietns dzīves pavērsiens. Nekādā gadījumā nevajadzētu dzemdēt, lai piesaistītu vīrieti, kurš tevi nemīl.
Žēlsirdības akts
Atvadu sekss tiek izmantots kā atteikums turpināt attiecības un pat kā pateicība. Ja mīlestība bija vienpusēja, ar seksu partneris pateicas par labo attieksmi. Bet tas, kurš grib šķirties, mīlējas, lai ātrāk atvadītos: “Vienosimies, ka es tev pievērsīšu uzmanību un dāvināšu šo nakti, bet pēc tam tu par mani aizmirsīsi.” Tas ir savdabīgs žēlsirdības akts, maza dāvana pielūdzējam. Bet katrs izlemj pats, pazemoties un pieņemt tādu “dāvanu” vai sūtīt partneri kaut kur tālu prom.
Psihologi iesaka atcerēties, ka esi cilvēks, nevienam nav tiesības kontrolēt tavu dzīvi un jūtas. Tev pateica “nē”. Viss! Nomierinies, pieņem to. Sekss vairs nespēj neko atrisināt, pat tad, ja tas būs vissatriecošākais tavā dzīvē.
Nežēlīga atriebība
Pretīgs un amorāls motīvs ir sekss atriebjoties. To bieži izmanto sievietes, kad vīrietis iemīlas citā un nolemj pamest viņu. Sieviete dabū mīļoto gultā un speciāli kož, skrāpē, atstāj uz kakla zilumus. Varbūt slepeni filmē dzimumaktu, fotografē un nosūta jaunajai simpātijai. No otras puses – ja vīrietis patiešām nolēmis pamest sievieti, ir 100% pārliecināts, ka ar otru viņam būs labāk, viņš nekad neuzdrīkstēsies ko tādu kā pārgulēt ar bijušo.
Seksologu ieteikumi
Labi padomā, kāpēc tev nepieciešamas liekas emocijas, satraukums, it īpaši, ja mīlestība ir vienpusēja?
Nemēģini analizēt seksu. Tas notika, jā, nu un tad? Labāk izmet notikušo no galvas.
Ar seksu nevienu neatgriezīsi. Vīrietis uztver dzimumaktu daudz vienkāršāk nekā sieviete. Nedomā, ka, ja gultā būsi īpaši laba, viņš izlems atgriezties.
Nav nepieciešams atkārtot atvadu seksu, tādējādi aizpildot tukšumu dvēselē. Pilnībā sarauj saites ar bijušo, sāc dzīvot no jauna. Tici, ka atradīsies cilvēks, ar kuru jutīsies mīlēts(-a).
Negaidi no seksa attiecību turpināšanos. Ņem vērā, ka tā bija emocionāla izlādēšanās, erotisks piedzīvojums, bet nekas vairāk.
Esi gudrāks un viltīgāks! Nav vērts tērēt savu dzīvi tam, kurš sagādā asaras, nepatīkamas emocijas, skandālus. Atrodi cilvēku, ar kuru jutīsies viegli un nepiespiesti. Ja tam tic, viss piepildīsies! Veiksmi!
Neskatoties uz apšaubāmo reputāciju, arvien vairāk cilvēku izvēlas pelnīt naudu jomā, kas saistīta ar seksuālām darbībām – īpaši populārs ir kļuvis sekss tiešsaistē. Pētījums, kurā tika intervēts plašs seksa speciālistu loks, atklāj, ka šajā nozarē ir iesaistīti cilvēki, kuriem tas ir burtiski pēdējais glābiņš grūtos ekonomikas apstākļos.
Internets ir dažādojis seksuāla rakstura darba formas un veicinājis nozares izaugsmi. Ir audzis pieprasījums pēc amatieriem un pornogrāfijas, kas nav uzņemta īpašā studijā, paplašinot tiešsaistes pornogrāfijas nozari, piemēram, uzstāšanos webkameras priekšā jeb “camming“. Taču tas nav vienīgais veids, kā šādā veidā pelnīt naudu – cilvēki ievieto sevis veidotu saturu specializētās interneta vietnēs vai nodrošina seksu pa telefonu. Dažas vietnes piedāvā ‘sugaring’ attiecības, kurās tiek piedāvāta nauda apmaiņā pret seksuāla rakstura attiecībām, kas ilgst vairāk par vienu tikšanās reizi. Citās vietnēs cilvēki var pat pārdot lietotas biksītes.
It īpaši tagad, kad vairāk cilvēku ir bez darba un meklē iespēju, kā nopelnīt, mūsdienu seksa industrija piedāvā daudzus jaunus pakalpojumu sniedzējus, klientus un darba iespējas.
Kas strādā mūsdienu seksa industrijā?
Šāds darbs ir kļuvis pievilcīgāks cilvēkiem visās sociālajās klasēs. Sekss tiešsaistē ir kļuvis tik populārāks, jo tas piedāvā fizisku drošību, tam ir minimālas nodarbinātības prasības un tas piedāvā pienācīgu algu un autonomiju.
Šie ir apstākļi, kas rada labāku darba pieredzi. Šajā nozarē strādājošais Trip Richard skaidro: “Esmu transpersona… strādājot tiešsaistes platformās, man ir bijusi finansiāla brīvība un personīga laime, kuru es nekad neuzskatīju par iespējamu. Tas ļauj man palikt drošībā, tiecoties pēc saviem mērķiem kā māksliniekam un aktīvistam.”
Citiem sekss tiešsaistē ir labāks risinājums nekā slikti atalgots darbs. Daudzi seksa nozares darbinieki, it īpaši marginalizēto grupu pārstāvji un cilvēki ar invaliditāti un hroniskām slimībām, ir teikuši, ka viņiem ir grūti vai pat neiespējami iegūt vai saglabāt darbu citās nozarēs, padarot to par vienīgo iespēju nopelnīt iztikai.
Kāda sieviete atzīmēja, ka viņai ir bipolārie traucējumi, taču strādāt ‘camming’ nozarē ir vieglāk. Cita sieviete atzīst, ka viņai ir Krona slimība, un viņa nespēja noturēties parastajā darbā. “Maniem vecākiem nebija naudas, un es jutos vainīga, lūdzot viņiem palīdzību,” skaidro sieviete.
Seksuālā ekonomika var būt patvērums no diskriminācijas, ar kuru daži cilvēki saskaras neseksuālā darba tirgū. Kāds šīs nozares darbinieks skaidro: “Ir grūti atrast pilnas slodzes darbu pat ātrās ēdināšanas vietā, jo esmu trans-sieviete, kurai ir pre-op, nevis hormonu aizstājterapija.”
Taču ne visi seksa darbinieki ir no marginalizētas sociālās pozīcijas. Tā kā daudz cilvēku pirms pandēmijas un tās laikā cīnījās, lai savilktu galus kopā, arvien vairāk cilvēku kļūst atvērti darbam seksa industrijā.
Allissa Star kādreiz bija seksa darbiniece likumīgā bordelī Nevadā, taču pandēmijas dēļ viņa pievērsās tiešsaistes seksa darbam.
Cik pelna tiešsaistes seksa darbinieki?
Pētījumā par ‘camming’ industriju visā pasaulē tika noskaidrots, ka pilnas slodzes darbinieki mēnesī var nopelnīt pat 10 000 ASV dolāru. Bet šīs neparasti augstās algas nopelna pārsvarā tikai jaunas, slaidas, gaišas ādas krāsas sievietes.
Lielākā daļa pelnošāko ir no ASV, un viņi gadiem ilgi ir veidojuši savu zīmolu. Bet lielākā daļa cam modeļu strādā nepilnu darba laiku, un vidējā peļņa kopumā ir 1250 dolāru mēnesī sievietēm, 1000 dolāru trans-sievietēm, un tikai 350 dolāru vīriešiem.
Tiešsaistes seksa darbinieki var iekasēt 2 dolārus minūtē, nopelnot 120 stundā (platforma saņem 30% no nopelnītās summas). Savukārt cilvēks, kas publicē saturu vietnē ar abonēšanas maksu, var iekasēt pat 15 dolārus no personas mēnesī, lai gan šīs vietnes parasti atņem 20% līdz 30% no nopelnītās summas.
“Tiešsaistes seksa darbs ir kļuvis tik populārāks, jo tas piedāvā fizisku drošību, tam ir minimālas nodarbinātības prasības un tas piedāvā pienācīgu algu un autonomiju.”
Eskorti, kas nodrošina seksu klātienē, bieži iekasē visaugstāko likmi. Bet noteiktā summa ne vienmēr atspoguļo viņu ienākumus. Cik daudz var nopelnīt, sniedzot eskorta pakalpojumus, ir atkarīgs no pieprasījuma un klientu skaita mēnesī.
Grafiki katram var būt atšķirīgi, un cilvēki bieži vien vienlaikus strādā ar vairākiem seksa “projektiem”. Piemēram, paralēli tiek izveidots tiešsaistes profils, kurā tiek piedāvāti eskorta pakalpojumi, taču tajā pašā laikā tiek pārdoti arī pašdarināti videoklipi, un papildu funkcija ir webkamera, ar kuru var veidot tiešraides seksa šovus.
Kādas ir tiešsaistes seksa industrijas darba priekšrocības?
Tāpat kā citās līdzīga rakstura darbavietās, arī šeit darbinieki nesaņem tādus pabalstus kā, piemēram, darba devēja nodrošināta veselības aprūpe, atvaļinājums vai pensija. Mārketings, saziņa ar klientiem, filmēšanu vai šovu plānošana, juridisko formu sagatavošana pārsvarā jāveic pašiem, plus, vēl jātiek galā ar pastāvīgi mainīgajām juridiskajām prasībām un stingriem vietņu pakalpojumu sniegšanas noteikumiem. Tomēr seksa darbinieki apraksta arī ieguvumus.
Starp strādājošajiem, kas piedalījās pētījumā, 56.2% teica, ka viņus nav motivējusi tikai un vienīgi nauda. Kāds pie tiešsaistes seksa industrijas priekšrocībām min brīvo darba grafiku, cits autonomiju un brīvību radoši izpausties, tiešsaistes seksuālo darbu raksturojot kā “tādu, kurā tu jūties vismazāk nodarbināts”.
Dažiem šis darbs ir ļāvis izpētīt savu seksualitāti, un, kā teica vairāki aptaujātie, viņi pelna iztiku ar orgasmiem. Citi atzīst, ka šāds darbs stiprina viņu pašcieņu un sagādā prieku. Kā paskaidroja viena no pētījuma dalībniecēm:
“Man ir fiziska invaliditāte [mugurkaula muskuļu atrofija]. Es nevarēju strādāt, un, godīgi sakot, es pavadīju daudz laika mājās garlaikojoties un jutos vientuļa. Es sāku publicēt kailfoto kādā sociālajā vietnē un iemīlējos šajā procesā. Es atceros, ka esot jaunākai, skatījos pornogrāfiju un domāju, ka neviens negribētu redzēt, kā es to daru. Ar vīra atbalstu es sāku “camming”. Cilvēki patiešām vēlas mani redzēt, un man patiešām patīk to darīt. ”
Daudzas sievietes, kurām ir regulāra seksuālā dzīve, bieži sev jautā, kāpēc viņas nevar pilnībā izbaudīt mīlēšanos, gūt patiesu baudu vai kļūt partnerim par labāko sievieti mūžā? Aplūkosim, kādas ir galvenās kļūdas seksā, ko pieļauj sievietes, un kuras, ja atkārtojas vēl un vēl, var izjaukt pat laimīgākās attiecības.
Seksa pārvēršana par sadzīves sastāvdaļu
Pāri, kas ilgu laiku ir kopā, romantiskās seksa sajūtas, kas bija sākumā, pakāpeniski zaudē. Un tas nav tikai tāpēc, ka partneri ir apnikuši viens otram vai pārsātinājušies, biežāk galvenais iemesls ir seksa uztveršana par ikdienas dzīves sastāvdaļu. “Vakariņas, duša, sekss” – tā ir kā daļa no grafika, bet mīlēšanās taču ir juteklisks un dziļi emocionāls process.
Seksuāla šantāža
Nereti sievietes izmanto seksu merkantilos nolūkos, tostarp kā šantāžas līdzekli. “Ja neatgriezīsies no ballītes savlaicīgi/nepieliksi plauktiņu/nenopirksi jaunus zābakus – seksa nebūs” – no sieviešu lūpām bieži var dzirdēt šādus argumentus. Bet agrāk vai vēlāk līdzīgi izteikumi noved pie nevēlama rezultāta un gulta paliek tukša un auksta.
Atdalīšana no pārējām attiecībām
Sekss nav tikai fizisks process. Tas ir daļa no vesela attiecību spektra – draudzības, mīlestības, sapratnes, intereses un tā tālāk. Atdalīt intīmo tuvību ar mīļoto no šīm attiecībām ir izplatīta sieviešu kļūda.
Komplekss “Es esmu briesmīga”
Protams, mēs neviens neesam ideāls, katram ir trūkumi ārienē. Bet, kad mīlēšanās laikā tu pastāvīgi uzsver, ka kaut kas ar tevi nav kārtībā, tu sabojā atmosfēru un nevari pietiekami atslābināties, lai saņemtu un sniegtu baudu.
Komplekss “Esmu kārtīga meitene”
Intīmā dzīve tāpēc jau ir intīma, ka to nevajadzētu apspriest un vēl jo vairāk – nosodīt. Tikai jūs ar partneri, kad esat divatā, varat noteikt atļauto un tā robežas. Tomēr bieži vien sievietes uzskata, ka kādas darbības gultā ir izvirtības pazīmes un raksturīgas tikai dāmām ar noteiktu reputāciju. Doma, ka “tas nav piedienīgi” pilnīgi sabojā jūsu abu seksuālo dzīvi.
Partnera vēlmju, priekšlikumu noraidīšana
Bieži vien seksa laikā vīrietis dod mājienu vai atklāti pasaka par savām vēlmēm seksā, bet saņem no sievietes striktu noraidījumu. Pat ja tev kaut kas šķiet pretīgs un tu nevēlies darīt noteiktas lietas, mēģini izvēlēties pareizos vārdus, vai piedāvāt kompromisu. Piemēram: “Mīļais, es negribu to darīt, bet mēs varam mēģināt…” Rupja atteikšanās liek vīrietim uztraukties, ka tu viņu negribi vai ka viņš visu dara nepareizi. Taču tādi secinājumi var negatīvi ietekmēt seksuālo dzīvi kopumā.
Klusēšana, emociju neizrādīšana
Neklusē! Un nav runa tikai par skaļu vaidēšanu kā filmās pieaugušajiem. Ir svarīgi, lai vīrietis dzirdētu un saprastu tavu stāvokli, justu emocijas, redzētu reakciju uz viņa kustībām un rīcību. Tas pats attiecas uz to, ka nav jāpacieš, ja tev ir neērti, sāpīgi, jūti diskomfortu. Seksa uzdevums ir bauda!
Nekopta sieviete
Maz ticams, ka sieviete, kas ir aizmirsusi par sevi parūpēties, varēs izbaudīt seksu. Galu galā, lai baudītu procesu, vajadzētu izbaudīt gan partneri, gan sevi. Turklāt, vienmēr ir patīkami dzirdēt komplimentus, un, ja esi aizmirsusi izskūt paduses, ilgi neesi mazgājusi matus vai staigā izstaipītās treniņbiksēs, jauko vārdu skaits strauji samazināsies.
“Lai būtu kā visiem”
Diezgan bieži sievietes nodarbojas ar seksu par spīti vēlmei un veselajam saprātam tikai tāpēc, ka “tā dara visi.” Protams, ir statistikas dati un draudzeņu stāsti par viņu “sasniegumiem”, bet tas ir tik vispārināti vai, gluži pretēji, subjektīvi, jo katrs gadījums ir individuāls. Likties gultā ar kuru katru, jo kādas “tā dara” – ļoti nopietna kļūda.
Pagātnes kļūdas
Ne vienmēr seksuālā pieredze ir pozitīva. Dažreiz pat nevēlies atcerēties dažus brīžus – pilnīga vilšanās. Veidojot intīmas attiecības ar jaunu partneri, nav nekādas jēgas nekavējoties domāt par savām pagātnes neveiksmēm un aizvainojumiem. Tas, kas bijis – lai paliek aiz muguras, un tagad vajadzētu izbaudīt kaut ko jaunu un skaistu.
Salīdzināšana
“Ir bijis arī labāk!” – šādas domas apmeklē sievietes pēc ne tām veiksmīgākajām naktīm. Taču salīdzināt dažādus vīriešus – absolūti bezjēdzīga nodarbe: kāds labāks vienā lietā, kāds citā. “Savākt līdzi gultā,” visas pagātnes attiecības, pat ja dažas no tām atmiņā atstājušas tikai patīkamas atmiņas, nav tā vērts.
Pārmērīga pļāpāšana
Nerunā pārāk daudz. Jā, izteikt savas vēlmes un emocijas ir ļoti svarīgi un nepieciešami, taču nav jēgas risināt izvērstu dialogu seksa laikā. Diez vai vīrietis ir gatavs apspriest tavu jauno kleitu, problēmas darbā, un draudzenes vīru, kad runa ir par pavisam citu dzīves aspektu. Tāpat nevajadzētu pārāk komentēt notiekošo vai uzspēlēti tēlot baudu, ja patiesībā tev tādu sajūtu nav.
Kļūdaina izvēle
Daudzas sievietes, kuras domā stereotipos, ir pārliecinātas, ka, piemēram, ja vīrietis ir vecāks, tad viņš, visticamāk, ir vairāk pieredzējis. Vai, gluži pretēji, ja viņš ir jauns, tad ir enerģiskāks nekā vecāki vīrieši. Tāpēc tiek pieļauta kļūdaina izvēle, kam seko vilšanās: iedomājoties ideālu ainu, beigās jāsaskaras ar pilnīgi atšķirīgu realitāti, kas ir tālu no tavām fantāzijām.
Rīkošanās pretēji savām vēlmēm, uzskatiem
Lai pēc seksa neizjustu kaunu, nožēlu un diskomfortu, nepakļaujies partnerim, nepaciet to, kas tev nepatīk, nedari to, ko nevēlies. Esi uzticīga savām vēlmēm, principiem un emocijām, jo vīrietis, visticamāk, nevēlēsies darīt to, kas tev nesniedz baudu.
Pārāk agri – pārāk vēlu
Saskaņā ar statistiku dzimumdzīvi sievietes sāk apmēram 17 gadu vecumā. Bet ir izņēmumi, un kāda to dara daudz agrāk, un kāda – daudz vēlāk. Jebkurā gadījumā tai vajadzētu būt brīvprātīgai vēlmei un lēmumam. Tomēr daudzas sievietes, kuras jaunībā centās ātrāk šķirties no nevainības, nobriedušā vecumā cieš no problēmas “par vēlu”, tādējādi atsakoties no daudzām lietām. Piemēram, viņas nolemj, ka 35 gados ir absolūti nepieņemami izmēģināt kaut ko jaunu, jo “ir par vēlu”.
